Kategori Etter fødsel

Å få barn er en alvorlig utfordring for et ektepar. Selv om "fred og ro" hersket i familien før denne hendelsen, kan alvorlige lidenskaper blusse opp med utseendet til babyen. Kona begynner å beskylde mannen sin for ikke å hjelpe henne i det hele tatt

Temaet om å gå tilbake til størrelsen på klær som var før graviditet, bekymrer unge mødre ikke mindre enn aspekter av babyens utvikling. Spørsmålet er spesielt akutt i ammeperioden, fordi noen mødre på dette tidspunktet går tilbake til sine tidligere parametere

Riktig ernæring Mange mødre gjør en alvorlig feil ved å gå på et strengt kosthold for raskt å gå ned i vekt etter fødselen. Du trenger bare å erstatte usunne og kaloririke matvarer med mindre kaloririke matvarer. For eksempel kan stekte poteter erstattes

Tror du at det er umulig å gjenvinne figuren din etter fødselen uten å nekte deg selv noe? - MULIG! Online trening "Mamma + baby" vil overbevise deg. Du kan bli kvitt overflødig vekt, mens du ikke trenger å begrense deg selv, gi opp noe slag

Barnets fødsel er en stor lykke. Imidlertid har små foreldre ofte mange spørsmål knyttet til oppdragelse av barn. Noen henvender seg til den eldre generasjonen for å få råd, hvis råd om å oppdra barn utvilsomt er uvurderlige. Men du trenger

Det vanskeligste er over - du har trygt tålt fødselen og er nå hjemme, og babyen sover raskt i sengen. Mannen er gal av lykke og elsker deg enda mer. Pårørende og venner overvelder med gratulasjoner og gaver. I et ord, leve og glede deg. Vil du ha

Å føde et barn og hans fødsel, selv om det er naturlige fysiologiske prosesser, passerer ikke spor etter kroppen. Etter fødselen må kroppen definitivt gjenopprettes, fordi tonen er svekket av økt stress

En mor med en baby "bundet" til seg selv kan nå sees hvor som helst: både i hovedstaden og i en liten by. Noen ganger kan du fremdeles komme over den oppfatningen at denne måten å bære et barn på er en skadelig moderne trend. Tvister om hva som er bedre: en barnevogn eller en seil,

Bak en lang periode med graviditet og fødsel. Babyen din ligger side om side, og du kan ikke bli kvitt spenning og angst. Tross alt må du svøpe, mate, ta vare på babyen. Kan du gjøre alt riktig? Den første frykten for en ung mor

I de første dagene etter fødselen kan noen kvinner oppleve en sjelden psykisk lidelse som kalles fødselspsykose. Sykdommen er vanskelig, men kan behandles. Det er viktig å gjenkjenne tegn på en begynnende lidelse i tide. Videre kan det

En bandasje er en spesiell enhet som hjelper til med å støtte magemusklene til medisinske eller kosmetiske formål. Bandasjen er prenatal og postnatal. Postpartum bandasje vil avlaste unødvendig stress på ryggraden, redusere ryggsmerter, bringe magen raskere

Fødselen er over, babyen vokser og får vekt, kroppen din går gradvis tilbake til sin forrige tilstand. Det ser ut til hvilke overraskelser som fremdeles kan vente på en ung mor, fordi det vanskeligste allerede er passert? Det viser seg at gjenopprettingsperioden til kroppen

Foreldrepermisjon er minst som en ferie på et feriested, til tross for navnet. I tillegg til å ta vare på selve babyen, som krever mye krefter og tid, har den unge moren fortsatt alle husarbeidene. Hvordan vedlikeholde

Demi-season babyjakker er designet spesielt for mødre som hele tiden vil føle babyen ved siden av seg, være uadskillelig med ham. Og som endelig vil kvitte seg med en tung tung vogn. Hva er en babyslyngejakke? Dette er en jakke

Etter utseendet til den etterlengtede babyen prøver den unge moren å bruke tid ikke bare på barnet, men også å gjenopprette skjønnheten og figuren. De fleste kvinner er forvirret av utseendet på overvekt og strekkmerker (striae). Og hvis du fjerner de oppnådde kiloene, vil det hjelpe

Under graviditet utvikler kvinner ofte strekkmerker (striae) - striper av burgunder og blekrosa farger på magen, lårene, baken og til og med på brystet. Deres utseende er forårsaket av uforberedelser i huden for å strekke seg med en økning i magen og generell

7 Øvelser 1: Crunch 2: Twist 3: Senking av bena til sidene 4: Krølling omvendt 5: Løfting av bekkenet med en ball 6: Plank 7: Svinging av benet Les også: Strekkmerker på magen etter fødsel: hvordan du fjerner dem

En av de viktigste periodene for babyen og moren er de første dagene etter fødselen. På denne tiden bør en kvinne overvåke kostholdet sitt. Hun trenger å vite hva hun skal spise etter å ha født en ammende mor de første tre dagene. Det er verdt å ta hensyn til mat,

Mange ammende mødre har behov for brystpumpe. Det er uunnværlig for yrkesaktive kvinner som ønsker å opprettholde amming og fortsette å mate babyen i tilfelle force majeure (sykdom, forretningsreise). Noen foretrekker å bruke

Noen menn, etter fødselen av et barn, deler ansvaret for å ta vare på og oppdra seg med ektefellene sine, uten å betrakte det som en tung byrde. Andre prøver tvert imot å bevege seg bort fra problemer knyttet til utviklingen av babyer, og være sikre på at dette er en kvinnes