Barnets daglige rutine på 5 måneder - søvn, fôring, gange, lek og utvikling

Den daglige rutinen til et barn på 5 måneder er nesten identisk med den som alle regimomenter i livet hans i forrige måned var underordnet. Varigheten av søvnperioder og våkenhet, antall matinger forblir den samme, bare babyen selv endres: fra dag til dag blir han mer mobil, sterkere og mer nysgjerrig.

Tabell med en omtrentlig daglig rutine
6:00-8:00 Å vekke babyen, mate på morgenen, etterfulgt av obligatoriske hygieneprosedyrer, luftbad, lett massasje, kommunikasjon med mamma;
8:00-10:00 Første søvn kombinert med en tur i frisk luft;
10:00-12:30 Andre fôring, gymnastikk, massasje, aktiv våkenhet.
12:30-14:30 Søvn på dagtid.
14:30-17:00 Det tredje måltidet, en aktiv fritid fylt med pedagogiske spill og trening.
17:00-19:00 Sov i frisk luft.
19:00-21:30 Den fjerde fôring, utvikling av fritid, kommunikasjon med familiemedlemmer, badekrummer.
22:30 Siste måltid.
23:00-6:00 Sov til morgenen.
En annen variant:
Etter å ha gjennomgått denne rutinen, kan hver mor tilpasse den til de individuelle behovene til hennes fem måneder gamle baby.
Foreldrene til smulene bør forberede seg på at han om fem måneder kan ha sine første tenner. Denne viktige hendelsen kan manifestere seg på forskjellige måter: For noen babyer forårsaker det ikke mye lidelse, mens andre reagerer på det med en økning i temperatur, konstante innfall, opprørt avføring og forstyrrede søvnmønstre. I noen tid kan dette føre til uforutsigbar oppførsel av uvele smuler, fulle av manglende overholdelse av den vanlige daglige rutinen..
Heldigvis er disse periodene kortvarige. Etter å ha begynt å begynne med barn, bør mor ta seg av å returnere smulene til det forrige regimet.

Sove

Nattesøvnen til en fem måneder gammel baby er vanligvis sterk: en godt næret baby kan sove i omtrent ti timer uten å trenge fôring og uten å forstyrre sovende foreldre. For å oppnå dette resultatet, må moren ordne babyens hvile på dagtid og dele den i tre to-timers perioder:

Den første søvnen er nødvendig for babyen etter to timers våkenhet om morgenen. Hvis værforholdene er gunstige, kan mor gå en tur med ham, siden det er om morgenen at søvn i frisk luft vil være mest gunstig for ham.
Den andre søvnen til babyen faller på ettermiddagen. I den varme årstiden kan den kombineres med en tur.
Den tredje gangen skal barnet legges til sengs om kvelden. For øyeblikket kan pappa, som har kommet tilbake fra jobb, gå en tur med babyen.

Det er denne daglige søvnrutinen som barneleger anser som optimal for et barn. Hvis babyen har sovnet etter å ha overskredet den tildelte to-timersgrensen, bør du våkne ham forsiktig for ikke å komme ut av sin vanlige daglige rutine.

Om temaet søvn:
Hvordan sovne et barn uten tårer og innfall - https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-slez-i-kaprizov.html;
Vi lærer barnet å sove i sengen sin separat fra moren sin (video, ekte historier) - https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/kak-priuchit-rebenka-spat-otdelno.html;
Enten du skal rocke et barn før leggetid: hvor gammel kan du være steinsyk - https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/kak-ukachat-rebenka-spat.html;
Barnet sover bare i armene, og du legger det våken - er det et problem eller ikke - https://razvitie-krohi.ru/eto-polezno-znat/rebenok-spit-na-rukah.html;
I hvilken alder et barn kan sove på en pute - https://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html.

Mate

Etter 5 måneder bør et barn spise minst en liter morsmelk per dag. Under fôring sover han ikke lenger, men suger veldig aktivt brystet. Det er i denne alderen at babyen gradvis skal avvenes fra vanen med å sovne utelukkende ved mors bryst. Hver lur skal nå begynne med reisesyke i stedet for fôring.

Et unntak bør gjøres før du legger krummer for natten: for øyeblikket vil mors bryst ikke bare være en næringskilde for ham. Etter å ha roet seg raskt, vil babyen sove spesielt godt.

5 måneder gamle ammende babyer trenger fortsatt ikke komplementær mat: de har nok av næringsstoffene som finnes i morsmelk... Det er tider når babyen ikke kløver på morsmelken og derfor ofte er lunefull og nesten ikke går opp i vekt. Denne situasjonen er grunnlaget for overføring til blandet fôring ved bruk av meieri-fri korn. Etter en stund kan grøt gjøres meieriprodukter.

Hvis komplementær mat ble introdusert i dietten til et kunstig barn allerede i en alder av fire måneder, vil fôringsplanen hans se slik ut:

6:00 Fôring med kefir eller melkeblanding (200 ml).
10:00 Utfylling: meierifri grøt (150 ml), ostemasse (40 g), grønnsaksjuice (100 ml). Grøt kan være ris, bokhvete eller mais.
14:00 Fôring med grønnsakssuppe eller potetmos, courgette eller blomkål, krydret med en dråpe vegetabilsk olje (150 ml).
19:00 Mating med melkformel (200 ml).
22:30 Mating med kefir eller blanding (200 ml).

Vi introduserer nye produkter i smulens diett, man bør overvåke avføringen og hudens tilstand: når utslett vises og avføringen endres, må de forlates umiddelbart.

Vi går

Hyppigheten og varigheten av turene avhenger hovedsakelig av værforholdene. På kalde dager kan du gå med babyen din i mer enn førti minutter, på varme dager - opptil flere timer.

I en ideell kombinasjon av omstendigheter kan alle perioder med hvile på dagtid kombineres med turer, siden aktiv tilførsel av oksygen forbedrer søvnkvaliteten: den blir lengre og dypere.

Under turer er det nødvendig å gjøre babyen kjent med gjenstander og fenomener i omverdenen, og ledsage alt sett med enkle kommentarer som er tilgjengelige for hans forståelse.

Vi utvikler oss

I en alder av fem måneder har et barn mestret en rekke ferdigheter. Han kan:

Kjenne kjære og din egen refleksjon i speilet;
Reager gledelig på mors stemme;
Nå etter varen du liker, ta tak i den;
Trykk på tastene og knappene til musikkinstrumenter;
Lek med rangle og squeaker;
Undersøk formen og teksturen til gjenstander, føl dem med håndtak;
Trekk armene / bena i munnen og alt som kommer til hånden hans;
Følg emnet med øynene, og vri hodet i alle retninger;
Rull uavhengig fra baksiden til siden, og deretter på magen. Å snu i motsatt retning er heller ikke vanskelig for ham;
Legg deg på magen lenge og se på omgivelsene dine;
Len deg på hodet og knærne, løft bekkenet og kofferten;
Gjør de første forsøkene på uavhengig sitte (når begynner babyen å sette seg ned på egenhånd?);
Ta godt tak i fingrene til en voksen, stige opp og ta en oppreist stilling.

Du bør ikke tvinge babyens utvikling, og tvinge ham til å utføre handlinger som barnet til en nær venn allerede har mestret. Fem måneder gamle barn utvikler seg helt individuelt: i dag vet han lite, og en uke senere kan han mestre flere ferdigheter samtidig, og etterlate "motstanderen" langt bak... Nøkkelen til vellykket utvikling av babyen er daglige aktiviteter med moren.

Spill og aktiviteter

For en vellykket utvikling av smuler på fem måneder, kan du kjøpe flere lyse leker utstyrt med et kompleks av lydeffekter. Den mest nyttige for ham vil være:

Myke leker med påsydde bippere, harde baller, folieinnsatser;
Babytrommer og flerfargede rangler;
Lyse hekkende dukker;
Dukker for fingerteater;
Hørtes myke dyr ut som sanger og eventyr;
Barnas musikkinstrumenter (piano, metallofon). Skjeer, en kjele med lokk osv. Kan bli en fullstendig erstatning for slike verktøy.

Hva skal innholdet i utviklingsaktiviteter være?

En fem måneder gammel baby er veldig intelligent og nysgjerrig. Han forstår allerede hva det betyr "nei", reagerer riktig på ordene: "gi", "på", "gå til mamma." Forskjellige intonasjoner er tilgjengelige for babyens forståelse: med kjærlig behandling vil han smile, og som svar på en gretten kommentar kan han gråte.

[sc: rsa]

Du bør fortsette å lese bøker, se på bilder. Du kan vise babyens bilder av familiemedlemmer og snakke om dem;
Når du forteller babydikt og barnerim, er det veldig nyttig å stryke, kna og gni de små fingrene hans: en slik massasje vil bidra til å forbedre blodsirkulasjonen, aktivere talesentre og stimulere funksjonen til indre organer. For å utføre en massasje kan en mor bruke en valnøtt, ball eller blyant og rulle dem mellom barnas håndflater eller langs den ytre overflaten av hendene;
Ønsker å underholde babyen, kan du ta den opp i armene og la den fly i et fly. Ikke mindre glede vil være forårsaket av muligheten til å hoppe på fanget til noen hjemme;
Når du går rundt i leiligheten med en baby i armene, må du fortsette å gjøre ham kjent med navnene på gjenstandene i den;
Du kan gjøre babyen kjent med ikke bare den forskjellige teksturen i materialet, men også forskjellen i fysiske egenskaper ved å la ham berøre et stykke is eller et krus varm te;
Det er nødvendig å snakke med barnet så mye som mulig, prøve å uttale ordene tydelig og riktig, og husk at de er avsatt i hans minne, og skape et passivt ordforråd.

Gymnastikk og fysisk utvikling

Barnets fritid bør være aktiv, derfor er det nødvendig å ta vare på forhånd for å gi ham ledig og trygg plass til å trene (les artikkelen om hvordan du kan sikre huset for barnet).

Det er veldig viktig å lære babyen å krype. Etter å ha lagt barnet på gulvet og plassert håndflatene under de små hælene, er det nødvendig å gi ham muligheten til å presse av og gjøre de første forsøkene på å komme seg fremover (når babyen begynner å krype);
Gymnastikkøvelser med en stor ball, som forbedrer strekkingen og styrker det muskuløs-ligamentapparatet, er utrolig nyttige for babyen (les om de riktige øvelsene på fitballen);
Et barn som ennå ikke har lært å rulle fra ryggen til magen på egenhånd, bør hele tiden oppfordres til å gjøre dette ved å plassere en håndflate under fatet eller plassere et favorittleke i nærheten;
Man kan bare ønske mange foreldres ønske om å lære babyene sine å svømme. Regelmessig bassengaktivitet bidrar til å utvide lungene og forbedre koordinasjonen av bevegelser. Barn som kan svømme begynner å gå raskere. Varigheten av svømmelaster bør ikke være mer enn ti minutter... For at ungen skal kunne være engasjert med glede, er det nødvendig å gjøre prosessen til et spennende spill ved hjelp av lyse klingende leker. Etter svømming må du gi babyen en avslappende massasje.

Årsaker til å forstyrre den daglige rutinen og måter å overvinne dem på

Ofte skyldes søvnforstyrrelser og ernæring hos en fem måneder gammel baby:

utbrudd av de første tennene.
altfor aktiv innføring av nye komplementære matvarer i kostholdet.

For å lindre tilstanden til smulene, lunefull i løpet av tennperioden, kan du bruke spesielle tennerleker designet for å massere hovne og kløende tannkjøtt.

Hvis årsaken til barns luner var et brudd på reglene for innføring av komplementær mat, bør problemproduktet utelukkes helt fra babyens diett en stund. Etter noen dager kan du prøve å introdusere den igjen, men i veldig små porsjoner, nøye se på reaksjonen til barnets kropp.

Siden babyen, som fremdeles ikke kan snakke, rapporterer uoppfylte behov med usedvanlig høyt gråt (vi leser artikkelen om hvordan vi kan forstå årsakene til gråtende barn), bør en omsorgsfull mor så snart som mulig etablere og eliminere årsaken (gråt kan skyldes mangel på oppmerksomhet, sult, alvorlig overarbeid).

En velstrukturert daglig rutine for en 5 måneder gammel baby er en garanti for barnets utmerkede velvære, disiplinere oppførselen og stimulere suksessen til den fysiske og intellektuelle utviklingen.

← daglig rutine på 4 måneder daglig rutine på 6 måneder →

***

http://www.youtube.com/watch?v=v4NGxUm_jV0

***

http://www.youtube.com/watch?v=WkKeOBxDtRw