Det er fornuftig å justere den daglige rutinen når babyen allerede er tre måneder gammel. Inntil denne tiden er veksling av søvn og våkenhet hos et barn kaotisk, det nyfødte forveksler ofte dag med natt. Opptil halvannen måned sover babyen nesten hele tiden mellom matingene, så det er fortsatt mulig å bringe en viss rytme inn i livet hans.
Foreldre bør beskytte og beskytte søvnen til det nyfødte
Funksjoner av søvn i opptil 1,5 måneder
Unge foreldre tenker ofte på hvor mye en baby skal sove på 15 måneder. Det er ingen enkelt norm i denne alderen, fordi hver baby er individuell. Alt avhenger av helsen til babyen. Premature og svake babyer sover lenger enn de som er født uten fødselsskader eller sykdommer. Barneleger skiller mellom følgende trekk ved søvn i opptil en og en halv måned:
- Babyen kan ikke sove mer enn to til tre timer på rad og våkner ofte;
- Barnet sovner lett og våkner like lett;
- I løpet av våkenperioden spiser babyen hovedsakelig;
- Med feil tidsplan kan babyen forveksle dag med natt, slike tilfeller er ikke uvanlige.
For at babyen skal sove godt, må du gå oftere med ham og bade daglig før du hviler om natten. Bad med medisinske urter (for eksempel kamille) bidrar til god søvn. Hvis barnet er våken i lang tid på grunn av tarmkolikk, noe som er vanlig, kan barnelege ordinere medisiner for å normalisere fordøyelsen. Også en vanlig årsak til å sovne er bleieutslett. I dette tilfellet bør du bruke spesiell babykosmetikk for å løse problemet.
Merk følgende! I løpet av den første halvannen måned av livet våkner babyen ofte for å mate og kan ikke sove hele natten uten avbrudd. Dette er helt normalt, en sunn baby sovner igjen etter å ha spist. Antall nattlige oppvåkning kan variere.
Hvor mye skal et barn sove
Søvnfrekvensen i alderen opp til en og en halv måned kan variere. Du bør ikke prøve å tilpasse barnet til noen standarder, alle barn er forskjellige. Imidlertid kan noen generelle mønstre fremdeles identifiseres. Det bør tas i betraktning:
- Babyens alder;
- Hans helsetilstand;
- Å ha de rette forholdene for å sove;
- Fôringstype (kunstig eller naturlig).
Jo eldre babyen er, jo mindre sover han og jo lenger er han våken.
2 uker
I løpet av denne perioden sover en sunn nyfødt nesten hele tiden mellom matingen og er våken flere ganger om dagen i 15-20 minutter. Flere amming eller formelmat er tillatt om natten.
3 uker
Behandlingen er den samme som etter to uker. Men gradvis begynner periodene med aktiv våkenhet å forlenge. Barnet spiser også flere ganger om natten.
Halvannen måned
En halvannen måned gammel baby er ikke lenger en nyfødt. En slik baby kan holde seg våken i opptil tretti minutter på rad. På dette tidspunktet kan du gjøre massasje eller gymnastikk med barnet ditt, gjennomføre utviklingsaktiviteter. Gradvis begynner babyen å interessere seg for verden rundt seg, men på en tur sover han fortsatt godt. Turgåing og herdingsprosedyrer vil bidra til å bli kvitt problemer med å sovne, samt bidra til riktig utvikling av babyen.
Hvordan forbedre søvnen til et barn
På spørsmål om hvor mye en halvannen måned gammel baby skal sove, svarer barneleger: alt avhenger av den aktuelle babyen. Imidlertid er det noen generelle retningslinjer for å hjelpe deg med å få riktig diett:
- Legg om natten samtidig;
- Hvis bading begeistrer babyen, bør det gjøres en time før sengetid, slik at babyen kan roe seg;
- Spedbarnet skal alltid hvile i barnesenga hans;
- Hvis babyen er sulten, må du mate den før du legger den ned.
Overholdelse av disse enkle, men nødvendige tipsene vil hjelpe deg med å bli kvitt alvorlige problemer på halvannen måned og etablere riktig diett, noe som er veldig viktig for unge foreldre. En klar fôrings- og hvileplan vil hjelpe voksne med å planlegge sine egne saker.
Den daglige rutinen er en garanti for babyens helse
Hvordan legge seg til sengs
Foreldre spør ofte om en to måneder gammel baby kan sove på magen. Det er ikke noe forbud, tvert imot, et langt opphold i denne stillingen hjelper til med å lindre tarmkolikk og har en gunstig effekt på babyens velvære. Imidlertid, hvis en 3-4 uker gammel baby er i denne stillingen, bør han bare ligge under tilsyn av foreldrene og alltid uten en pute - begrave seg i en myk pute, kan barnet kveles.
Leger anbefaler å puste babyen om dagen og om natten, slik at han ikke er redd for hendene og ikke vipper seg. Barnet vet ikke hvor han skal sette lemmer, og er bekymret for dette. Inndekning skal ikke være tett, men løs. Du kan kjøpe en spesiell "sovepose" til et spedbarn, barnet føler seg komfortabelt og beskyttet i det, samtidig som det kan bevege seg fritt inne i den myke kokongen.
Det er enkelt å legge en baby i seng, det viktigste er å skape forhold for dette
Merk følgende! Når mor legger babyen på 1,5 måneder til å sove om natten, slår du av lysene og lukker gardinene. Fullstendig stillhet er ikke nødvendig; tvert imot vil en ensformig bakgrunnslyd (for eksempel en stille lyd fra en fungerende TV eller kjøleskap) hjelpe babyen til å sovne og gi en beroligende effekt.
Mulige problemer på grunn av manglende overholdelse av regimet
Manglende overholdelse av diett i en alder av 3-4 uker fører ofte til at babyen begynner å forvirre dag og natt. Det er ikke vanskelig å bli kvitt dette problemet, det er nok å skifte barnets tidsplan med 10-15 minutter hver dag, og gradvis vil alt ordne seg. Det viktigste er å holde seg til systemet og ikke avvike fra intensjonene dine.
Barneleger sier: jo tidligere en to uker gammel baby blir vant til den daglige rutinen, jo bedre for foreldrene. I de første månedene etter fødselen er det nødvendig å sikre at babyen våkner i tide til fôring i den femte eller sjette uken i livet, ellers vil han utvikle seg dårlig og gå opp i vekt. Svake og premature babyer må vekkes til en viss tid for ikke å gå glipp av et måltid.
