Migrene forveksles ofte med hodepine. Når en person har vond hodepine, sier han at han har "fått migrene." Faktisk er dette en egen nevrologisk sykdom som rammer opptil 10% av verdens innbyggere, og den er mer karakteristisk for kvinner. I denne artikkelen vil vi snakke om hvilke psykosomatiske årsaker som kan føre til utvikling av migrene.
Generell informasjon om sykdommen
Migrene har et andre navn - hemikrania (eller "halvparten av hodet"). Dette gjenspeiler fullt ut essensen av en nevrologisk sykdom, manifestert av angrep av ulidelig hodepine i den ene halvdelen av hodet. Samtidig er det ingen objektive årsaker til slik smerte: det var ingen skader, ingen hjerneslag, ingen hjernesvulst ble oppdaget ved undersøkelse. Utviklingen av smerte påvirkes ikke av nivået av blodtrykk, og økningen i intrakranielt trykk spiller heller ingen rolle.
Sykdommen er kronisk. Oftest forekommer det ifølge statistikk hos kvinner, men noen ganger kan det også være hos menn. Det arves ofte nettopp gjennom den kvinnelige linjen.
Angrep kan skje et par ganger i året eller flere ganger i uken. Dette er individuelt. Hvis angrepene er hyppige og veldig smertefulle, kan personen bli funksjonshemmet fordi de regnes som funksjonshemmede. Hvordan og hvorfor migrene utvikler seg er fortsatt ukjent for kliniske forskere. Det er en antagelse at stress og ernæringsfaktorer, alkoholinntak, meteosensitivitet påvirker.
Bruddet skyldes dysfunksjon i hjernens kar, hvorfor den utvikler seg, igjen er det ikke noe eksakt svar.
Psykosomatiske årsaker
Psykosomatika ser på hodepine som et utilstrekkelig svar fra menneskekroppen på visse situasjoner. Det kan sammenlignes med en allergi, bare det er ikke huden eller nesen som lider, men hjernen. På grunn av overspenning hos en person, oppstår vasokonstriksjon, hjernen får mindre oksygen, og hypoksisk skade utvikler seg.
Psykoterapeuter som har observert mennesker med migrene, har funnet ut at dette som regel er mennesker som lever med en følelse av sin verdi. Denne betydningen er overdrevet av dem. Jo høyere en person tenker på seg selv, jo mer han er utsatt for stolthet, jo mer alvorlig blir migrene hans.
Sykdommen tilrettelegges også av overdreven krav og påstander som en person av vane stiller til verden og mennesker. Mennesker og verden samsvarer, helt naturlig, ikke alltid med forventningene til en stolt mann; som et resultat akkumulerer en person irritasjon, skuffelse og til og med aggresjon, fordi virkeligheten han oppfant er helt annerledes enn det som skjer i livet.
Siden smerte vanligvis starter i temporal lobe, og i psykosomatikk er det ansvarlig for intellektuelle evner, idealisme og punktlighet, søket etter en sammenheng mellom årsaker og effekter, så bør man lete etter årsaken til migrene her.
Ofte fører slike situasjoner til migrene: en person som har en høy oppfatning av seg selv, bygger i hodet et bilde av verden som ikke har noe med det virkelige å gjøre, det er idealisert. Han begynner å kreve fra verden og mennesker å handle i samsvar med ideene sine, dette er i utgangspunktet dømt til å mislykkes. En person opplever først den sterkeste skuffelsen, og prøver deretter flittig å undertrykke utbruddet av aggresjon i seg selv.
En person prøver ikke å endre noe, prøver ikke å vise aggresjon, han bare venter til de andre finner ut hva de vil ha fra dem. Latent aggresjon manifesteres av anfall av alvorlige smerter i hodet.
Hodepine, hvert av angrepene er en manipulasjon, ved hjelp av hvilken en person fortsatt ikke mister håpet om å oppnå sitt mål. Derfor begynner migreneangrep på de mest avgjørende øyeblikkene for en person, når han står ved et veikryss - enten akseptere virkeligheten og akseptere, eller skynd deg ut i kamp og vinn. Han kan ikke gjøre det ene eller det andre, og gjemmer seg rett og slett i hodepinen og gjemmer seg bak det som et skjold.
Hvordan en kvinne unngår uønsket seksuell kontakt - hodepine. Når en mann forlater en samtale som er ubehagelig for ham - sliten, hodepine.
Hvis en person samtidig er en god pedant og krever at alt i minste detalj er som han trenger, så starter angrep vanligvis på øyeblikk når det vanlige hendelsesforløpet og ordenen blir brutt. Så alvorlige smerter begynner hos en kvinne når noen begynner å spre ting, ikke plassere dem på riktig sted. Inntil orden er gjenopprettet, vil hun fortsette å lide og pine.
Migrene pasienter trenger hodepine for et veldig spesifikt formål - på et underbevissthetsnivå har de et veldig sterkt ønske om kontroll, tyranni. Mens de lyver med et angrep, har de et helt lovlig grunnlag for å gi ordre til husstandsmedlemmer, kreve stillhet, ikke slå på lyset, TV og ikke snakke høyt.
Hos barn
Migrene hos barn er sjelden, og for det meste snakker vi om genetisk lånte alvorlige former for sykdommen. Angrep skjer hovedsakelig på grunn av voksnes invasjon i den indre verden og babyens vanlige liv. Svært ofte skjer dette i det øyeblikket mor begynner å rengjøre barnerommet, begynner å omorganisere lekene og personlige eiendeler til barnet etter eget skjønn. Mekanismen beskrevet ovenfor fungerer.
Men ikke glem arv, og derfor bør det forstås at barnet begynner å stille store krav til verden, og kopierer i dette foreldrene, oftere moren, hennes holdning til verden.
Høyre og venstre side
Psykosomatiske årsaker til høyre side hodepine bør søkes i arbeid, yrke, studier, ambisiøse kreative og profesjonelle planer, i å tjene inntekt, i planlegging, i alt som er rasjonelt. Venstre side av hodet skader vanligvis de som lider av skuffelse og inkonsekvens av idealer i familien, med slektninger, i personlige og til og med intime forhold.
Behandling
Å gjøre anfall sjeldne og gradvis redusere dem til ingenting er ganske enkelt, men samtidig er det vanskelig, fordi du trenger å endre holdningen din til verden og mennesker. Det er viktig å akseptere verden, mennesker og alle hendelser nøyaktig slik de virkelig er. Det er ikke nødvendig å finne på noe, å forvente noe fra dem, å idealisere. Dette vil bidra til å unngå frustrasjon, spenning og påfølgende aggresjon.
Det er ikke nødvendig å alltid prøve å kontrollere alt. Det er alltid rom for kaos i verden og for ting som i utgangspunktet ikke kan forutsies. La livet ta sin gang - godta det som det er.
Vi må jobbe med en psykolog eller psykoterapeut som lar seg enkelt feste kronen på pasientens hode, siden det er viktig å lære å vurdere deg selv tilstrekkelig - uten narsissisme og tillit til at verden skal være forpliktet for det faktum at det er en slik person i den.
Aggresjon skal vises åpent - når du snakker hvis du ikke liker noe, spiller sport og svømmer, hjelper de perfekt med å kaste ut negative følelser og irritasjon. Jo mer en person prøver å presse følelsene sine og skjule dem, desto mer sannsynlig er en forverring.
I situasjoner der det er en klar følelse av at et angrep nærmer seg, er det viktig å la problemet være bekymringsfullt nå, å ta avstand fra det, se på alt fra utsiden. Slapp av, gjør ingenting før tegnene på et migreneangrep nærmer seg - avslapning og selvkontroll er det som vil hjelpe deg med å takle selv alvorlige sykdomsformer.
For psykosomatikken til migrene hos mennesker, se følgende video.
