Grunnleggende ammingstips for ammende mødre

Generasjonen av våre mødre fant tidene da medisin aktivt grep inn i fôringsprosessen. Fôringssystemet, som dukket opp i etterkrigstiden, sørget for overholdelse av visse regler: fôring døgnet rundt, pumping, obligatorisk vask av brystet med såpe før hver påføring. Alt dette er så unaturlig at bare noen få har lyktes i å mate barnet i lang tid og vellykket. (på slutten er det mange videoer og en blokk med nyttige lenker)

Historier om "Meieri" og "Ikke meieri" kvinner, om laktostase og sprekker i brystvortene blir ofte forvirret av unge mødre. Amming virker vanskelig og ubehagelig. Faktisk er denne prosessen helt naturlig og fysiologisk, det eneste problemet er at mødre noen ganger ikke vet hvordan de skal organiseres riktig. Noen tips om hvordan du ammer ordentlig, vil være svært nyttig for en ung ammende mor. Det er ikke vanskelig å observere dem, men resultatet vil glede både mor og baby.

15 grunnleggende tips for en ammende mor

For å etablere god amming er de første dagene, og til og med timer etter fødselen av babyen, veldig viktig. Det er best hvis babyen legges ut på mors mage umiddelbart etter fødselen og påføres brystet. Å etablere hud-til-hud-kontakt fremmer lanseringen av naturlige instinkter og ammemekanismer i kroppen til en nylig laget mor. Det var fortsatt ingen melk i brystet på den tiden, men det er en mye mer verdifull substans - råmelk. Det er en tykk, klar væske som kalles babyens "første skudd". Faktum er at råmelk inneholder mange enzymer, vitaminer, antistoffer, immunglobuliner, så vel som proteiner, fett og karbohydrater.
Mens du venter på ankomst av melk, bør du ikke mate babyen med en formel. Det produseres ikke mye råmelk, og mødre begynner å få panikk over at babyen er sulten og mangler mat. Den rike sammensetningen av råmelk tilfredsstiller fullt ut barnets ernæringsbehov. På den annen side kan blandingen som babyen får gjennom brystvorten spille en dårlig rolle for å etablere amming. Først av altetter å ha spist blandingen, vil barnet ikke suge, og vil derfor ikke motta den mest verdifulle råmelken. for det andre, brystvorten på flasken kan "like" babyen mer enn brystet, fordi Det er vanskeligere å suge melk ut av brystet.
Du bør ikke føre hygiene til fanatisme, og vaske brystene med såpe og vann før hver fôring. Såpe ødelegger den naturlige beskyttende filmen på huden, og huden på brystvortene og areolaen er allerede veldig følsom og øm. Mangelen på naturlig beskyttelse fører til at huden blir skadet og sprukket. Å mate med sprukne brystvorter er veldig smertefullt (se artikkel om sprukne brystvorter). Et annet argument "mot" - vaskemiddelet, selv uten parfymerte dufter, forstyrrer den naturlige lukten av huden. Småbarn er ennå ikke i stand til å innse hvem som er kjær og nær, og hvem som er fremmed, så lukt spiller en stor rolle for babyen. Ikke føle mors lukt, den nyfødte kan bli engstelig og til og med gi opp brystet en stund. Vask brystene 1-2 ganger om dagen under varmt vann.
Det er verdt å gi bryst til babyen for alle behov. Denne formuleringen er ikke alltid tydelig for mødre: hvordan forstå at babyen krever nøyaktig brystet? Dette er enkelt å gjøre. Det er ikke mange måter å kreve noe av en nyfødt; faktisk er han bare en - gråter. For enhver bekymring og gråt må moren først gi et bryst. Hvis babyen nekter å amme, er det mulig at han er bekymret for noe annet: han kan være varm, kald, våt, ubehagelig, noe gjør vondt (se artikkelen hvordan du kan forstå årsakene til gråt). Imidlertid beroliger babyer i de fleste tilfeller amming. Du bør heller ikke ta babyen av brystet. Fôringen slutter når babyen selv frigjør brystvorten. Først er babyer bokstavelig talt klare til å "henge" på brystet i timevis. Dette betyr ikke at barnet ikke har nok melk, han kløver seg ikke. Brystmelk absorberes veldig raskt, og for en baby er amming også en måte å være sammen med mamma, for å roe seg ned (Se hvor mye en nyfødt spiser melk / formel).
Kast dummy. Essensen av amming er at babyen mottar brystet på forespørsel. Hvor lenge skal du være ved brystet og hvor ofte du skal bruke - babyen bestemmer selv (se hvilken fôringsmetode du skal velge - på forespørsel eller klokke). Selvfølgelig kan det være praktisk for en mor å gi babyen en smokk på gaten eller under søvn, men dette bidrar ikke til amming i det hele tatt. Amming er direkte relatert til amming. Hvis barnet får en erstatning i form av en smokk i stedet for et bryst, stimuleres ikke brystet tilstrekkelig, melk blir mindre. Hvis amming ennå ikke er etablert, kan bruk av smokk føre til at moren ikke vil mate på lenge. Det er også ulemper ved å bruke smokk til et barn. Brystet for babyen er også viktig som et middel til kontakt med moren, mens dummyen fortrenger muligheten for denne kontakten og dannelsen av en dyp psykologisk forbindelse mellom moren og babyen.
En baby som mottar bryster på forespørsel, trenger ikke å bli supplert med vann. Brystmelk er 80% vann, og det er ikke homogent. De delene av melk som babyen mottar i begynnelsen av låsingen - den såkalte frontmelken - tjener ham som en drink, og ryggen, tykk melk - som mat. Den væskedrukkede opptar et visst volum i magen, så babyen suger mindre i brystet, og dette reduserer ammingsvolumet. Hvis barnet trenger å motta et bestemt legemiddel fortynnet med vann, er det bedre å gi det fra en skje eller fra en sprøyte for å forhindre forvirring av brystvorten.
Du trenger ikke å uttrykke brystene dine helt etter hver fôring. I løpet av timene per time ga hver ammende mor uttrykk for den siste dråpen melk. Kanskje, med et slikt fôringssystem, var dette fornuftig, fordi sjeldne vedlegg førte til at brystene overfylte, og bryststimulering var tydeligvis ikke nok til å opprettholde amming. Hvis babyen mottar bryst på forespørsel, er det bedre å ikke forstyrre prosessen med å tømme brystet. Å være ved brystet og suge ut en viss mengde melk, babyen som om han "bestiller" melk til fremtidig fôring: hvor mye han sugde, så mye melk vil komme. Mens hun uttrykker, øker mor denne ordren uforholdsmessig i forhold til babyens behov. Babyen med økt volum kan ikke takle, og moren uttrykker igjen og igjen. Alle disse handlingene er en direkte vei til lastostase.
Du må bytte bryst ikke mer enn en gang annenhver time. Dette er nødvendig slik at babyen kan få både for- og bakmelk. Med hyppige brystskift rekker babyen rett og slett ikke å komme seg til bakmelken, noe som betyr at den ikke får nok næringsstoffer. Mangel på bakmelk påvirker vektøkning og fører til tarmproblemer.
Ikke skynd deg med komplementær mat og introdusere dem tidligere enn 6 måneder. En del av morsmelken er mye sunnere for et barn enn en krukke squashpuré. Selv etter 6 måneder trenger ammende babyer komplementær mat for å oppleve ny smak og konsistens, og ikke for å fylle mangelen på næringsstoffer. Den tidlige introduksjonen av komplementær mat, og til og med den vedvarende økningen i porsjonsvolum, fortrenger bare amming (se om den første fôringen - når du skal introdusere og hvor du skal begynne).
Det er viktig for ammende å bli kjent med de forskjellige fôringsposisjonene og endre dem gjennom dagen. Å være i forskjellige posisjoner, suger babyen mer aktivt melk fra forskjellige lapper. Dette er en utmerket forebygging av melkestagnasjon. Hovedregelen i dette tilfellet: der smulens hake hviler under fôring - derfra suger babyen mest ut (se om fôringsposisjoner). Også, for å forhindre lunger i brystene, anbefaler eksperter regelmessig avslappende brystmassasje, for eksempel med Weleda brystolje under amming. Søt mandelolje gir næring og fukter huden, gjør den elastisk, og sammensetningen av fennikel og karve essensielle oljer varmer, avlaster spenninger i brystkjertlene og fremmer melkestrømmen. Oljen kan brukes fra den 38. uken av svangerskapet og gjennom hele ammeperioden.
Å mate opptil ett år er minimum, den optimale varigheten av amming er 2-3 år. Noen ganger tror mødre at hvis barnet allerede mottar imponerende porsjoner med komplementær mat til året, betyr det at du kan fullføre med brystet. Imidlertid er brystet til babyen ikke bare mat. Om et år er ingen av babyene psykologisk klare til å gi opp brystet. Det er heller ikke fysiologisk for en kvinne. Avvenning i denne alderen forekommer ikke naturlig, derfor er det traumatisk for barnet, og kan få konsekvenser i form av brystproblemer for moren.
Under låsingen av babyen til brystet, må moren sørge for at grepet er riktig. Barnet skal ikke bare ta tak i brystvorten, men også areola - området rundt det. Samtidig viser leppene hans å være vendt utover. Bare med et slikt grep kan babyen suge melken effektivt. Feil grep er alltid et problem med vektøkning og svelging av overflødig luft, noe som betyr smerter i magen. På klinikker tar de sjelden hensyn til det særegne ved å gripe brystet, og hvis babyen får lite, foreskriver de supplerende fôring med en blanding, som bare forverrer problemet med å etablere GW. Hvis moren føler at barnet ikke blir brukt riktig, er det bedre å kontakte en ammekonsulent eller prøve å korrigere fangsten selv ved hjelp av bilder og treningsvideoer (Se artikkelen om hvordan du bruker riktig på brystet).
Nattemat er obligatorisk og er veldig viktig for å opprettholde amming. Hormonet prolaktin, som er ansvarlig for melkeproduksjon, produseres i en økt mengde om natten. Nattemat er nødvendig gjennom hele ammeperioden, og når du avvenner, fjernes de sist. Å mate om natten er mest praktisk når babyen sover hos foreldrene sine. Hvis du sover på samme seng forvirrer mor og far, kan du sette babyen i din egen barneseng, men den må være tilgjengelig fra foreldrenes side, slik at mor for hver angst kan våkne og gi bryst (Se artikkelen om fordelene ved nattmating).
Mors sykdom er ikke en grunn til å slutte å mate. I nesten alle tilfeller har medisiner som er kompatible med amming allerede blitt utviklet. Hvis dette er sesongbetont, er det ikke bare mulig å mate, men også nødvendig. Melk inneholder antistoffer mot infeksjon, slik at babyen får immunitet mot melk, og hvis en infeksjon oppstår, bærer barnet sykdommen mye lettere (spørsmål om sykdommer som du ikke kan mate, blir diskutert nedenfor). For å støtte mamma og baby, har et kjent finsk selskap opprettet et spesielt vitamin- og mineralkompleks "Minisan Multivitamin Mama", som nå har dukket opp på apotekene våre. Legemidlet er kjent av våre spesialister for dets kvalitet og sammensetningsrikdom. I løpet av fôringsperioden vil han gi kroppen folsyre, jod, jern, magnesium. Dessuten fortsetter mange mødre, som merker effekten av å ta stoffet, som regel å bruke det selv etter at de har stoppet matingen (det er ingen kontraindikasjoner mot dette), det vil si at de bruker det som et "daglig daglig vitamin" for å bevare ungdom og skjønnhet.
Bruk råd fra spesialister innen hepatitt B og barnepass generelt.

Amming er en veldig viktig prosess for mor og baby på mange måter. Det er viktig for moderne mødre å gjøre seg klar til fôring på forhånd, og forberede seg på det. Jo mer informasjon er i tjeneste, jo mer enkel og naturlig amming ser ut til å være. Selv om en mor gjør noen feil, kan de løses til et bestemt øyeblikk. Det viktigste er å be om hjelp i tide, få de rette rådene og handle. Denne artikkelen inneholder hva som er et slags grunnlag for amming: tips og regler, hvis overholdelse er nøkkelen til vellykket etablering og opprettholdelse av amming.

Spørsmål om organisering av GW

På forespørsel eller modus?

Det første spørsmålet er: "Skal jeg mate babyen på forespørsel eller per time?" - Vi anbefaler å mate de nyfødte på forespørsel. Så snart du “ser” at babyen ber om et bryst - gi ham et bryst! Påfør babyen på brystet ditt og la ham suge den når han vil og så mye han vil. For det første spiser babyen opp mens den suger; for det andre føles det rolig og behagelig. Vi leser en detaljert artikkel der alle fordelene ved fôring på forespørsel er beskrevet - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kakoy-sposob-kormleniya-grudyu-vyibrat-po-rezhimu-chasam-ili-po-pervomu-trebovaniyu.html

Kveler med HB

Kvelning er ikke alltid et tegn på babyens “grådighet”, det kan indikere et “lekker” bryst når melk, når det mates, bare strømmer ut av brystet uten babyens anstrengelser, og han er ikke i stand til å svelge et slikt volum.

Hvis den nyfødte kveles, kan du råde moren til å endre stilling. Det er ikke vanskelig og ikke slitsomt, men du må mate mens du sitter med rett rygg og støtter babyens hode høyere. Hvis kvelningen oppstår fra overflødig melk, kan du prøve å uttrykke litt melk før du mate og deretter begynne å mate.

Hvis det er en forutsetning om at problemet ikke er i den posisjonen du spiser, heller ikke i mengden melk, og det nyfødte får dårlig vekt, må du kontakte en spesialist. Dette kan skyldes økt neuro-refleks excitabilitet, problemet med dannelsen av palatin-nesehulen, innsnevring av strupehodet eller dysfunksjon i mage-tarmkanalen.

Barns nektelse av å mate og amme

Du kan ofte se en baby nekte å mate. Dette er vanligvis forbundet med veksten av babyen og endringen i kosthold. Du kan råde moren til å redusere hyppigheten av mating. En annen årsak til avslag er barnets generelle tilstand (nesetetthet, øresykdommer, trøst, tenner).

Rastløs oppførsel

Når de spiser, biter babyer ofte mors bryst og skader henne. Ikke prøv å frigjøre brystet under bitt.

For å avvæpne babyen din til å bite brystet, trykker du ansiktet lett og forsiktig mot brystet i øyeblikkene av bittet, slik at nesen hviler mot brystkjertelen. Den nyfødte vil automatisk åpne munnen fra mangel på luft.

Rastløs oppførsel av nyfødt ved brystet, grådig suging, buing, nervøs fingring av brystvorten, indikerer ubehag (sult, kolikk, den første fasen av sykdommen).

Mor bør analysere situasjonen, etter hvilke øyeblikk og når denne oppførselen vises, og konsultere enten mer erfarne mødre eller barnelege.

Hvis mor er syk

En vanskelig periode under fôring av nyfødte er mors sykdom, der det noen ganger er nødvendig å nekte (helt eller delvis) amming. Det er en liste over sykdommer der morsmelk er kontraindisert for et barn:

åpen form for tuberkulose;
akutte psykiske og smittsomme sykdommer;
HIV.

Dårlige vaner hos en ammende mor

Det er helt klart at du ikke kan røyke mens du ammer. Nikotin senker prolaktinnivået, noe som forkorter laktasjonsperioden, reduserer volumet av produsert melk, reduserer vitamin C betydelig. Røykende ammende mødre bør hele tiden være motivert til å slutte å røyke eller å redusere antall røykte sigaretter. Hvis du virkelig ikke har krefter til å gi opp en sigarett, er det bedre å røyke en sigarett etter mating enn før - dette vil redusere innholdet av skadelige stoffer i melk.

Amming er strengt forbudt for kvinner som bruker alkohol og narkotika.
VIKTIG!!!
Røyking mens du ammer
Alkohol mens du ammer

Brystproblemer ved fôring

Sprukne brystvorter og utette bryster

Sprekker i brystvortene bør unngås under amming. De er smertefulle og plagsomme for mamma. Årsaken kan være:

Feil brystfeste;
Feil avvenning;
Brystpleie ved bruk av alkoholløsninger, som fører til uttørking av den delikate huden og fjerning av det naturlige fuktighetsgivende smøremidlet;
Mangel på forberedelse av brystvortene.

Eliminering av de ovennevnte årsakene vil føre til brysthelbredelse på 7-12 dager. Salver som inneholder vitamin A, B, E er godkjent for bruk, noe som øker hudens motstand mot ytre faktorer.

"Lekkasje" bryst finnes hos de fleste unge ammende mødre, noe som er forbundet med uberedskap eller svakhet i brystvortene. Dette stopper vanligvis når babyen vokser og suger mer melk. For å utjevne ubehag for mødre, er det utviklet spesielle absorberende pads.

Laktostase, mastitt

Laktostase oppstår når melkelobben slutter å frigjøres fra melk. Det er en klump i brystet, feber, smerte, rødhet i huden. En god utstrømning av melk vil bidra til å rette opp situasjonen. Vanligvis bruker de hyppig festing av babyen til brystet og valg av riktig posisjon for fôring. Poenget er at babyen skal suge melk fra de stillestående lobulene, og for denne babyen har de haken og nesen til komprimeringsstedet. For å redusere melkestrømmen, lindre smerte og lindre hevelse fra brystet, kan du bruke et kjølig vev etter fôring.

Mastitt er fortsettelsen av feil behandling av laktostase, med mer alvorlige konsekvenser. Det er lite sannsynlig at det vil være mulig å rette opp denne situasjonen ved å ty til hjelp fra en baby. Derfor, ikke start situasjonen, men kontakt en spesialist. Amming med mastitt kan fortsette selv om moren får forskrevet godkjente antibiotika.

Vi leser om brystproblemer:
Hvorfor gjør det vondt å amme? Ulike årsaker, behandling;
Sprukne brystvorter (hvordan du bryr deg om brystene og hvordan du spiser sprekker);
Laktostase (symptomer og behandling);
Mastitt (symptomer og behandling);
Nipple pads (nyttige for HV)

"7" videotips og råd om temaet GW

Anbefalt for visning. Et komplett trinnvis videogalleri om amming er lagt ut på denne siden (der vil du også finne e-postadressen og skype til ammekonsulenten, og hvis du har spørsmål, kan du stille dem)

En blokk med nyttige lenker til detaljerte artikler om GW:

Lenker til flere tips om amming (obligatorisk):
Grunnleggende og hovedregler for amming av et spedbarn
Ernæring for en ammende mor
Hva kan en ammende mor spise (matliste)
Brystmassasje med HB
Babyen spytter opp etter amming
Babyen spiser ikke morsmelk
Hvordan øke amming
Hvordan gjenopprette amming (10 anbefalinger)
Hvordan amme utendørs og offentlig - tips og triks
Hvordan du kan mate / påføre brystet riktig
Nyttig artikkel som beskriver de forskjellige fôringsposisjonene for en baby - Grunnleggende fôringsposisjoner
Hvordan søke / amme riktig (viktige regler)
Hva skal jeg gjøre hvis babyen biter brystet mens den får mat?
Om pumping
Strekk brystene med hendene
Uttrykke med brystpumpe (velge brystpumpe riktig)
Avvenning av babyen fra brystet:
Hvordan avvenne en baby fra amming?
Når skal du slutte å amme om natten?
Hvordan stoppe amming

Sjekkliste: WHO-anbefalinger (sammendrag)

Sjekk de offisielle WHO-retningslinjene, dette er sammendraget av hele denne flotte artikkelen: WHO-retningslinjer

Det er viktig å feste på brystet i løpet av den første timen etter fødselen!
Unngå flaske eller annen fôring av det nyfødte før mor legger det til brystet.
Felles vedlikehold av mor og barn på fødehus i samme avdeling.
Riktig feste til brystet.
Mating på forespørsel. Sett babyen din til brystet av en eller annen grunn, gi muligheten til å amme når han vil og hvor mye han vil.
Nattemat er viktig.
Ikke tilsett vann til barnet.
Ingen smokker, smokker og flaskefôring.
Gi barnet et sekund først etter at det har suget det første.
Brysthygiene uten fanatisme. Nok 1 dusj per dag.
Ikke før vektingen av barnet til fanatisme.
Ikke uttrykk melk unødvendig.
Kompletterende fôring begynner etter et halvt år.
Ta råd fra mer erfarne mødre.
Bruk råd fra spesialister innen hepatitt B og barnepass generelt.
Amming opptil 1,5-2 år.