Hvordan slutte å rope på et barn? Vi forstår årsakene og lytter til en psykolog

Den beste moren er tålmodig, alle vet dette, men ikke alle kan oppfylle denne gyldne regelen. Vi hører og ser ofte kall på hjelp på Internett: "Jeg er en dårlig mor, jeg roper på barnet mitt." Hvis du bestemmer deg for å endre livet ditt, vil denne artikkelen hjelpe deg med å ta de første skrittene mot harmoni.

Årsaker

1. "Tradisjoner" fra generasjon til generasjon

Mormor ropte på mamma, mamma på meg, og jeg viderefører opplevelsen min også. De lærte meg ikke noe annet.

Husk at du er voksen, du kan ta deg sammen, kontrollere følelser og tale. Alle vil ha sunne avkom, og ikke bare fysisk men følelsesmessig. Vis tålmodighet, klem og kyss babyen din oftere. Barnet ditt fortjener å leve i kjærlighet og glede.

2. Forstyrrelse av sinne på en svak motstander

Gutten kan ikke svare, stå opp for seg selv, gi et verdig avslag. Vi er irritert over en annen person eller for en situasjon, for en mann, svigermor, kanskje vi ble fornærmet på jobben eller presset på gaten. Enhver hendelse kan provosere sammenbrudd.

Finn din egen lossemetode. Slå en pære, gå på treningsstudioet, ta et røkelsesbad - uansett for å lufte sinne, slapp av.

3. Jeg vet hva som er best!

Ofte er ikke kravene våre til et barn rettferdiggjort, vi prøver å "leve livet på nytt", vi tvinger dem til å lære det vi ikke har lært, å gjøre det vi drømte om.

La barnet velge sin egen vei, leve livet sitt, uten press og skrik. Rådgi, resonnere, hjelp til å velge, men uten tvang. Dette vil bare skade ungen, han vil stenge, flytte bort på grunn av misforståelse, og det vil være vanskelig for ham å innse seg selv, for for de mest betydningsfulle menneskene er han ikke god nok.

4. Tidsstyring

Vi vet ikke hvordan vi skal organisere dagen vår. Vi skynder oss, løper, eller tvert imot, ser på en serie, og så vil vi på kort tid ha tid til å gjøre om alt. Og som et resultat - stress, spenning, misnøye med seg selv og livskvaliteten. Barnet er skyldig, selvfølgelig, han hengir seg, løper bort, føres bort av noe til feil tid.

Vi er for sent, vi roper, vi rykker "spiser raskere, kler på oss" osv. Barnet vet ikke hvordan det skal skynde seg, og bør ikke. Han forstår ikke, men føler bare din indignasjon.

Lær å planlegge dagen din. Ikke overbelast deg selv, la deg hvile, leke med barnet ditt, snakke med mannen din. Ikke sett uoppnåelige mål - dette vil bare øke spenningen.

5. Mangel på tålmodighet

Vi skriker også når vi gjentar det samme mange ganger, vi svarer på de samme spørsmålene. Vi hjelper til med leksjoner, men barnet forstår ikke de elementære tingene.

Ta deg sammen, ikke rope, påpek eller bestill. Lekfullt, eller bare rolig forklare om og om igjen. Barnet utvikler seg, hjelp ham, godta det som det er. Barn vokser opp, men forholdet mellom deg forblir. Barn utvikler avvisning, tillit til egen underlegenhet.

6. Orientering mot andre

Naboens barn er alltid så pene, men mine blir ikke oppdratt, løper og bråker. I et forsøk på å rettferdiggjøre oss selv, bevise for alle at jeg er en god mor, oppfordrer vi, roper, forby. I en annen situasjon forårsaker ikke de samme handlingene en slik reaksjon. Siden dette ikke er et ønske om å utdanne, men et ønske om å fremstå bedre enn vi er.

Gutten er forvirret, han er opprørt - prøv å holde deg til dine egne regler hele tiden. Ikke vill vill ungen, for han kan ikke være hykler med deg.

7. Angst og frykt for barnet

Terror griper, det ser ut til at nå vil noe skje. Han faller, treffer, blir syk, så vi roper og trekker: ikke klatre, ikke gå, du vil krasje. Først og fremst må du forstå at det er normalt å bekymre seg for barnet ditt. Spesielt de første tre årene etter fødselen forsvinner panikken gradvis.

Ikke juks deg selv, ikke se etter negativitet på nettet og på TV. Trøst deg i at alle barn er syke, alle faller, legg energien din i en fredelig kanal, ta vare på deg selv og hjemmet ditt.

Riv av barnet ditt oftere, legg det til bestemor et par timer eller til pappa. Vær årvåken, men ikke dyrk panikk.

Ikke forbud uten å forklare årsaken: hvert forbud må forklares, ellers risikerer du å oppdra en person som er redd for alt.

8. Et barns ulydighet når det ser ut til at han gjør alt for det onde

Det ser ut til at den eneste måten å bli hørt på er å rope ut. Det er faktisk bedre å finne en spesiell tilnærming. Fra skriket forstår ikke barna hva de krever. De roper - det betyr at de ikke elsker, barnet er bekymret og fortapt. Hva om du falt ut av kjærligheten til å spre leker.

Holde tilbake! For eksempel:

ikke rope langt unna, ikke trykk, dine ønsker skal svare til babyens tenkning. Før 6 år er det best ikke bare å fortelle hva du skal gjøre og hvordan, men også å øve, å gjøre den nødvendige handlingen sammen.
hvis barnet ditt er en leder, uansett hvor stort press på ham, vil han ikke be om unnskyldning og ikke justere seg. Det er bedre å forhandle med disse barna, forklare vennlig, lære dem å ta ansvar for sine handlinger.

Ikke glem at for streng oppdragelse bidrar til utviklingen av avhengighet, et dobbelt liv. Barnet forstår at løgn og juks er den eneste måten å holde fred med foreldre som ikke søker kompromisser. Ingen barn skal lytte til fornærmelser, lære å respektere ham.

Måter å unngå skriking

Etablere et tillitsforhold. Total kontroll og ubetinget innlevering er ikke nødvendig. Be om mening fra den lille personen - “Hvordan vil du? Kan du hjelpe meg? " Hvis du trenger å spørre barnet ditt om noe viktig, gå opp til ham, sett deg på nivået hans, ta hånden eller klem. Henvend deg til ham med tålmodighet og forklar motivene dine. Både du og babyen din bør forstå at det viktigste er forholdet og kjærligheten din, ikke fullførte oppgaver.
Ros, si varme ord for enhver god gjerning. Oppmuntre barnet ditt så ofte som mulig, ingen nyttige handlinger bør gå ubemerket hen.
Forbered deg på forhånd for spesielle situasjoner. Fortell oss at det er kritiske, nødhendelser. Hvis det er en sikkerhetstrussel, må alle adlyde eldsten ubetinget. Forklar at disse reglene er for alle, og at du også er villig til å følge.
Prøv å forstå barnet, også han blir sliten og er i dårlig humør. Se etter en unnskyldning for ham, reduser konflikten til ingenting.
Se for deg at barnet er fremmed. Tenk om det er riktig at vi er mye mer tålmodige med andres sprell, dette er ikke rettferdig. Hold tilbake, babyen er ikke din eiendom. Disse rollespillene kan hjelpe deg å være mer lojal mot spedalskhet.
Still inn modus. Hvis babyen din ikke har sovet nok, er det vanskelig å gjøre seg klar neste dag. Jeg vil ikke kle meg og studere. Organiser ikke bare tiden din, men lær hvordan du skal klare babyens tid.

Endre alt i dag, fortell deg selv at du fortjener å leve i fred, love at babyen ikke lenger vil høre ditt rop.

Når skal jeg oppsøke en psykolog

I hverdagen kan det være vanskelig å forstå dine egne forhold, fordi alle familiemedlemmer er involvert i en konflikt.

Tenk på tilfellene når et besøk til en spesialist er nødvendig.

Jeg klarer bare ikke meg selv, det er en uforsvarlig frykt for barnet. Og han prøvde å overtale seg selv, og jeg forstår at å rope er dårlig. Men igjen kan jeg ikke holde igjen, og jeg ser ingen vei ut. Uansett hvor hardt jeg prøver å ta meg sammen, kan jeg ikke. Et besøk til en psykolog vil hjelpe deg med å "få venner" med underbevisstheten din, forstå motivene og årsakene til upassende oppførsel, forstå interne prosesser og søke støtte i enkle ting.
Depresjon, irritabilitet - varer lenge. Det fungerer ikke å bli distrahert med venner, endringer gir ikke lettelse. I dette tilfellet vil psykologen hjelpe deg med å forstå hvor feilen oppstod og hvorfor det ikke er nok vitalitet.
Krisen og ensomheten i familien. Det blir vanskelig, harme og sinne akkumuleres, ingen forstår, det er ingen vei ut. I dette tilfellet vil opplevelsen av en psykolog være nyttig for deg å åpne opp, fornye gode relasjoner med kjære, etablere kontakt og analysere dine egne feil.
Psykosomatikk. Den akkumulerte irritasjonen og frykten oversettes til fysisk lidelse (hodepine eller magesmerter). Alt dette påvirker trivselen til familien og barnet ditt. Bannlegging forverrer situasjonen eksponentielt. Det er nødvendig å forstå med hjelp av en spesialist, for å finne de sanne årsakene til dårlig helse på en riktig måte. Ikke utsett å gå til en psykolog.

Tips

Situasjonen er ikke alltid så kritisk at det er behov for inngripen fra en utenforstående. Alt er i våre hender, og hvis du fokuserer på problemet, kan du prøve å finne en løsning og måter for selvregulering.

Gjør deg selv til rette, se i speilet på tidspunktet for argumentet. Dette ansiktet, skjemmet av sinne, blir sett av et barn hver gang du skriker.
La barnet ditt forstyrre deg hvis du begynner å skrike. Enhver praktisk setning eller bevegelse er et signal for deg. Reager på begrensningen riktig, innrøm at du ropte forgjeves, forklar hvorfor du er opprørt. Og forklar det igjen.
I noen tilfeller kan beroligende midler brukes. For eksempel kan en kopp varm urtete hjelpe deg med å komme deg og slappe av nervesystemet.
Les mer litteratur om familie- og barneforhold. Kunnskap er makt, det vil være lettere for deg å navigere i motivene til visse handlinger.
Organiser livet ditt og sett regler. For eksempel gjøre det klart at rengjøring er viktigere enn tegneserier. Når lekene er fjernet, må du slå på TVen. Disse reglene må følges strengt.
Lytt til deg selv, analyser hva sinne ditt egentlig er knyttet til. Tenk godt og endre oppførsel.
Straff bare når du er rolig. “Jeg er opprørt over at du presset søsteren min, vi skal snakke om det i kveld. Inntil da ber jeg deg om ikke å gjøre dette igjen. " Tenk det rolig over og kom med en tilstrekkelig straff.
Ikke tru, handle klokt, ta deg god tid: overdreven trusler som ikke følges undergraver troverdigheten din. Si at du ser ulydighet og straffen vil følge senere.
Snakk rolig - dette vil faktisk roe deg ned. Dessuten, jo mer målt tonen i talen vår, jo bedre oppfatter andre oss.
Ros deg selv. Det vil kreve mye krefter for å oppnå harmoni, ikke prøv å oppnå perfeksjon den første dagen. Beløn deg selv for seire, sakte men sikkert beveger du deg mot målet.
Hver psykolog vet veldig godt at banning bidrar til fremtidige feil og nederlag. Komplekser, frykt, nervøsitet - dette er en liten brøkdel av konsekvensene barna vil få fra en aggressiv familie. De vil bære og fortsette til barna sine. Det er nødvendig å stoppe denne kjeden i tide, gjøre en innsats akkurat nå, for hvis du leser denne artikkelen, forstår du selv at du gjør feil.