I hvilken alder kan honning gis til et barn?

Honning regnes som et nyttig produkt som voksne ofte bruker til å erstatte søtsaker og til behandling av ulike sykdommer. I dagene til bestemødrene våre ble honning trygt gitt til de minste (for eksempel smurte de brystvorten) og ble tilsatt te mot forkjølelse. I dag har holdningene til å inkludere honning i barnas dietter endret seg. Derfor bør moderne mødre vite fra hvor mange år det er tillatt å gi honning til babyer, og om et slikt birøktprodukt er nyttig for barnets kropp.

Fordelene med honning

Bruk av honning bidrar til aktiv vekst og generell utvikling av barnets kropp.

Siden honning er en kilde til askorbinsyre og karoten, er et slikt produkt nyttig for immunitet. Ved regelmessig bruk av honning blir barn mye sjeldnere syke, og kroppen motstår hardt angrep av virus, takket være at den er beskyttet mot forkjølelse, faryngitt og andre sykdommer. Spesielt ofte brukes en oppskrift for å stimulere forsvaret, der honning kombineres med ingefær og sitron.
Honning har evnen til å forbedre blodsammensetningen. Under innflytelse øker mengden hemoglobin, og trivselen til et barn med anemi forbedres.
Honning virker beroligende og avslappende. Bruken hjelper deg med å sovne raskere om kvelden og sove godt hele natten.
De positive effektene av honning på fordøyelseskanalen er kjent. Bruken av et slikt produkt fremmer bedre absorpsjon av mat og fordøyelsen, noe som forhindrer putrefaktive prosesser i tarmene.
På grunn av sin smertestillende og antiseptiske effekt brukes honning ofte mot stomatitt.
Honning er også ganske populært ved temperaturer, siden et slikt produkt har en diaforetisk og febernedsettende effekt. Ofte, med akutte luftveisinfeksjoner med forhøyet temperatur, blir honning tilsatt avkjølt te eller varm melk.
Takket være honning absorberes kalsium og magnesium bedre i barnets kropp, som har en positiv effekt på tilstanden til bein og tenner, og forhindrer også skoliose hos skolebarn.
Honning har evnen til å forbedre synet og øke alvorlighetsgraden.
Hvis du gir honning til en student, vil han mer vellykket assimilere pedagogisk materiale.
Å spise honning som godbit mindre skadelig for tennene enn sukker.
Hvis barnet regelmessig bruker honning når enuresis, vil dette bidra til å eliminere dette problemet.

Den slimløsende effekten av honning brukes aktivt når det er nødvendig å kurere hoste. Et slikt søtt produkt påvirker aktivt dette symptomet på forkjølelse og andre luftveissykdommer.

For mer informasjon om bruk av honning til behandling av sykdommer hos barn, se følgende video.

Skade

Noen foreldre er overrasket over at det er aldersbegrensninger for bekjentskap med honning, fordi de er sikre på at et slikt naturlig produkt ikke kan være skadelig.

Imidlertid kan honning noen ganger utgjøre en helsefare for smårollingen:

De aktive stoffene i honning kan forårsake allergi hos et barn.
Honning kan forårsake botulisme hvis sporene til patogenet kommer inn i nektaren under høsting. En slik smittsom sykdom påvirker nervesystemet og er veldig farlig for barnets liv.
Fruktose, som finnes i honning, kan somle i munnhulen, påvirke slimhinnen negativt og provosere karies, så etter å ha spist et så søtt produkt, skyll munnen.
Siden honning er en kilde til enkle karbohydrater, bør dette produktet være begrenset hvis du er overvektig.

I hvilken alder kan et barn få honning

For å forstå når du kan introdusere et barn for kjære, bør du vurdere følgende punkter:

Kvaliteten på dette produktet i bestemødrene våre var uten tvil høy, og det er vanskelig å si nøyaktig hvordan honning høstes og produseres i dag. Sammensetningen av butikk eller markedshonning samsvarer ikke alltid med det som står på glasset, derfor spiller foreldre, kan man si, lotto.
Selv honning hentet direkte fra bigården, kjøpt fra venner, kan skade babyer. Primært på grunn av den høye konsentrasjonen av næringsstoffer.
Miljøsituasjonen forverres gradvis, så du kan ikke være sikker på at du gir barnet ditt honning fra blomster som ikke vokste på et forurenset sted.
I løpet av de siste tiårene har frekvensen av allergiske reaksjoner hos barn blitt doblet på grunn av miljøforringelse og hyppig bruk av kjemikalier i næringsmiddelindustrien. Og siden honning er klassifisert som et svært allergifremkallende produkt, blir det klart hvorfor det ikke skal gis til spedbarn, og et år gammelt barn bør innføres i dietten med ekstrem forsiktighet.

De generelle anbefalingene fra leger om alderen barn kan smake honning på er som følger:

Du kan ikke gi et slikt produkt før et år.
For babyer i alderen 1-3 år kan honning prøves, men dette anbefales ikke av de fleste barneleger.
Tre år er grensen etter at leger har lov til å inkludere honning i barnas diett. I dette tilfellet bør produktet gis i en liten dose og heller sjelden.
Fra fylte 6 år kan honning i fravær av allergi oftere inkluderes i barnemenyen.

Som du kan se, vil det være mulig å forsinke bekjentskap med honning til 6-7 år. Hvis foreldrene selv ofte bruker honning og vil behandle babyen med denne søtheten fra de er 3 år, kan du prøve å gi et slikt produkt i små mengder.

I en situasjon der mødre eller bestemødre begynner å gi honning til barn under 3 år, handler de på egen risiko, siden det er umulig å forutsi babyens reaksjon på dette produktet. I mange tilfeller oppfatter babyer denne naturlige søtheten godt, men det er også motsatte situasjoner når honning blir et reelt problem.

Meningen til Dr. Komarovsky

En kjent lege er sikker på at honning ikke skal være i kostholdet til barn det første leveåret. Komarovsky mener det er veldig risikabelt å gi et slikt produkt til et spedbarn under 12 måneder, siden effekten er uforutsigbar.

Barn over ett år kan ifølge den populære barnelege gi honning i små mengder for å erstatte andre søtsaker. Samtidig er det viktig å ikke overdrive det med mengden og være spesielt forsiktig hvis foreldrene er allergiske mot honning eller dårlig toleranse for biestikk.

Komarovsky gir sin kommentar om inkluderingen av honning i barnas diett i følgende video.

Funksjoner ved introduksjonen av honning i barnas diett

Det anbefales ikke å behandle et barn med ren honning helt fra begynnelsen. Ved de første testene anbefales det å legge produktet til dine vanlige retter.
Et godt alternativ er å tilsette noen dråper honning i vannet barnet drikker. Hvis det ikke er noen reaksjon på slik drikking, kan dosen økes.
Ofte blir honning tilsatt te, men en slik drink skal under ingen omstendigheter være varm, fordi du ikke kan varme opp honning.
Du kan også blande honning til et barn med kefir eller cottage cheese.
Daglig bruk av honning bør ikke vare lenger enn 1 måned, hvoretter det kreves en pause på 2-3 uker.
Hvis et barn nekter å prøve honning, er det uakseptabelt å insistere og tvinge et slikt produkt.

Hvor mye honning å gi til et barn

Hvis mor tør å behandle en baby med honning i en alder av 1-3 år, bør en del av en slik godbit per dag ikke overstige en halv teskje. Videre anbefales det å dele den inn i 2-3 mottakelser.
Barn 3-5 år kan få opptil 20 gram honning om dagen (litt mer enn en spiseskje). Det anbefales også å dele den daglige dosen av et så søtt produkt flere ganger.
I en alder av 6-9 år er det tillatt å øke den daglige dosen honning til 50 gram (litt mer enn 3 ss).
For barn over 9 år kan mengden honning som konsumeres per dag økes til 80 gram (dette er omtrent 5 ss).

Kontraindikasjoner

Honning blir ikke gitt til et barn:

Under ett år.
Med eksudativ diatese.
Med individuell intoleranse mot produktet.
Med diabetes mellitus.

Hvordan manifesterer honningallergi?

Den vanligste allergiske reaksjonen etter inntak av honning er hudutslett. De kommer i form av et lite utslett eller ganske store blemmer.

I tillegg kan huden bli rød eller hovent. Hvordan elveblest ser ut, provosert av til og med en liten mengde honning, kan du se på bildet.

Barnet kan også ha en luftveisreaksjon, som kortpustethet, hoste, nysing, brystsmerter, ondt i halsen eller rennende nese. Noen ganger manifesteres en allergi mot honning ved hevelse i tungen og leppene, rikelig lakrimasjon, svimmelhet, kvalme, diaré, feber og hodepine.

Hvis du opplever advarselssymptomer etter inntak av honning, bør du oppsøke legen din umiddelbart. Barnelege vil foreskrive de nødvendige medisinene, og inkluderingen av honning i dietten må forlates.

Hvordan velge honning for et barn

Hvis du planlegger å gi honning til barn, må du bare kjøpe naturlig og fersk produkt. Det kan presenteres i forskjellige varianter:

Mange barn liker ikke brun bokhvetehonning, da den har en spesifikk smak med en bitter smak. Imidlertid er slik honning ansett som det beste alternativet for forkjølelse eller anemi.
De fleste babyer elsker akasie og søt kløverhonning fordi de er deilige og lukter godt. Akasiehonning betraktes som mindre allergifremkallende enn andre typer. Dette produktet har en uttalt slimløsende og beroligende effekt.
Gullig limehonning er også elsket av mange for sin milde smak og behagelige aroma. På grunn av dets bakteriedrepende egenskaper blir det ofte gitt til barn med forkjølelse.

Prøv å få honning fra en pålitelig birøkter, da et slikt produkt på markedet kan vise seg å være en falsk (blandet med sukker).

Naturlig honning vil i utgangspunktet ha en flytende konsistens, og på slutten av høsten begynner produktet å krystallisere, hvorpå det ikke går tilbake til flytende tilstand. I tillegg vil naturlig honning ikke delaminere, og hvis du slipper den på et ark, vil den ikke spre seg til sidene.