Menneskemelk er den mest egnede maten for en nyfødt, som ikke har noen analoger. Etter å ha bestemt seg for å amme den nyfødte babyen, gir moren ikke babyen mat, men mye mer. Usikkerhet ved de første forsøkene på å mate en baby vil snart passere, spesielt hvis du lærer mer om ammingene under amming under graviditet.
Opplæring
Det er ikke nødvendig å vaske brystene før du spiser med såpe, da det en gang ble anbefalt til mødrene våre. For brysthygiene er bare en daglig dusj nok. Det anbefales heller ikke å behandle brystvortene med antiseptiske midler.
Velg et sted som er rolig og behagelig å mate. Det er bra hvis ingen plager deg på dette tidspunktet.
Drikk et glass væske ca. 15 minutter før du gir babyen mat. Takket være dette vil amming øke.
Riktig feste og grep på brystet
Riktig tilknytning er en av de viktigste faktorene som bidrar til en vellykket amming. I løpet av hele perioden med å mate babyen med morsmelk, er det veldig viktig hvordan den første festingen av babyen skjedde. På de fleste fødesykehus støttes amming ved å sikre at den nyfødte babyen henger fast på mors bryst umiddelbart etter fødselen.
En behagelig holdning er også viktig for riktig feste. Fôring, spesielt først, tar lang tid, derfor er det viktig at mamma ikke blir sliten.
Babyen skal ta tak i brystvorten på egenhånd, men hvis han gjorde det galt (tok bare spissen), skulle moren trykke litt på haken til babyen og slippe brystet.
Stadier
Etter vask av hendene er det verdt å uttrykke noen dråper melk og gni dem på brystvorten. Dette vil gjøre brystvorten mykere slik at babyen grep lett. Nå må du bli komfortabel og begynne å mate:
- Ta tak i brystet med fingrene, uten å berøre areolaen, og rett brystvorten mot ansiktet til babyen. Stryk babyen på kinnet for å hjelpe babyen med å finne brystvorten. Hvis dette ikke hjelper, kan du presse litt melk på babyens lepper.
- Forsikre deg om at babyen tar tak i brystvorten riktig. Munnen hans skal være åpen ganske bred, og haken hans skal presses mot mors bryst. Babyens munn skal ikke bare inneholde brystvorten, men også en del av areolaen.
- Hvis melk begynner å strømme ut av munnviken, løft babyens hode og plasser pekefingeren under babyens underleppe.
- Hjelp babyen til å bli mer våken når babyen suger veldig tregt. For å gjøre dette kan du stryke babyen på hodet, klappe kinnet eller øret.
- Når babyen begynner å sovne ved brystet eller suger i lavere tempo, kan moren avbryte sugingen ved å forsiktig plassere pekefingeren mellom brystet og hjørnet av munnen til babyen.
- Ikke rush for å kle på deg umiddelbart etter mating. La melken på brystvorten tørke litt. Du må heller ikke skynde deg å sette babyen i barnesengen. Babyen skal kaste ut luften som er fanget i magen med melk. For å gjøre dette, hold pjokk med en "kolonne" og legg et serviett på skulderen, da en liten del melk også kan komme ut med luften.
Komfortable stillinger
For å mate babyen, velger mor en liggende, sittende eller annen stilling der det er praktisk for både henne og babyen å bli. Du må mate babyen i en avslappet tilstand.
Hvis moren er svekket etter fødselen, har gjennomgått keisersnitt eller sømmer i perineum, vil det være mer praktisk for henne å mate mens den ligger på siden. Når du vender deg mot babyen, må du sette babyen slik at babyens hode ligger i albuen på mors hånd. Ved å støtte babyen under ryggen kan du forsiktig stryke babyen.
Sittende er også en av de mest komfortable fôringsstillingene. Mamma kan sitte i en stol eller på en stol, men det er mer behagelig hvis hånden hviler på armlenet eller på puten, og det ene benet er på en liten benk. Barnet skal støttes under ryggen slik at hodet ligger i svingen til morens albue. Babyens mage skal berøre mors mage.
Andre mulige stillinger og posisjoner
Mating av babyen kan utføres i en posisjon bakfra. For denne stillingen sitter mor på sofaen og legger en vanlig pute ved siden av den. Moren legger babyen på puten slik at babyens kropp ligger langs kroppen ved hånden. Denne stillingen er veldig praktisk for mødre som ammer tvillinger. På denne måten kan mor mate begge babyene på en gang.
Moren kan også mate mens hun sitter på gulvet og krysser beina "i tyrkisk" stil. I denne stillingen er det praktisk å mate en baby som allerede vet å krype eller gå.
Populære fôringsposisjoner er vist nedenfor. Eksperimenter og velg den mest komfortable for både deg og babyen din.
Hvordan vet du at alt går riktig?
Hvis babyen har fanget brystet riktig, så:
- Både brystvorten og areolaen (det meste) vil være i babyens munn, og babyens lepper blir vendt utover.
- Babyens nese blir presset mot brystet, men vil ikke synke ned i det.
- Mamma vil ikke høre andre lyder enn å svelge melk.
- Mamma vil ikke ha noe ubehag mens hun suger.
Utenfor hjemmet
En ammende mor får en så viktig fordel som evnen til å gi babyen mat når som helst når babyen er sulten. Du kan stille føde en baby mange steder. For å gjøre dette bør mor tenke over klærne sine, ta på seg ting som lett kan løsnes eller løftes. Du kan også ta med deg et lommetørkle eller sjal for å dekke til under fôring.
Nylig har steder for mating av babyer begynt å dukke opp i butikkene. Hvis en mor og en nyfødt er på besøk, ikke nøl med å be om å bli pensjonist med babyen i et annet rom. Enhver tilstrekkelig person vil møte deg halvveis.
FAQ
Trenger en ammende mor å ta kosttilskudd (vitaminer, mineraler) mens du ammer?
Miteravel Plus-komplekset kan supplere dietten til både mødre og barn (gjennom melk) med nødvendige vitaminer og mikroelementer. I tillegg til folsyre, jod og jern, inneholder Miteravel Plus de elementene som ammende mødre ofte mangler: sink, molybden, selen, samt vitaminer og essensielle fettsyrer Omega-3. Bare 1 kapsel per dag tar hensyn til det daglige behovet for vitaminer og mineraler. Miteravel plus bidrar til utvikling av et sunt barn og bevaring av mors helse.
Hvor ofte og etter hvor mange minutter skal babyen påføres brystet igjen?
Det er optimalt å mate babyen i fri modus, det vil si gi babyen et bryst ikke døgnet rundt, men når babyen ber om mat. I de første dagene må du gi babyen et bryst veldig ofte, men i disse dager har melkeproduksjonen ennå ikke blitt bedre, så begge brystene bør tilbys babyen samtidig. Senere vil det produseres mer melk og babyen begynner å be om bryst 6-7 ganger om dagen med et intervall på omtrent 1,5-3 timer. Brudd mellom fôr påvirkes av spedbarnets temperament, modenhet og fødselsvekt og helsestatus. Les mer i vår artikkel om hvor lenge du skal amme babyen din.
Hvor mange minutter bør en nyfødt amme?
De fleste babyer suger inn en enkelt suge i omtrent 15 minutter, men det er babyer som trenger lengre sugetider (opptil 40 minutter). Hvis babyen blir avvent fra brystet før den tømmer brystet, kan babyen få mindre melk fra ryggen, som inneholder en stor andel fett. På grunn av langvarig suging er sprekker i brystvortene mulig, derfor anbefales det å mate babyen i 10-15 til 40 minutter.
Hvordan forstå at et barn spiser opp?
Etter å ha spist, slipper babyene vanligvis brystene eller sovner. Moren kan bedømme at babyen har nok melk ikke bare ved frigjøring av brystet etter å ha spist, men også etter vektøkningen per måned og babyens generelle tilstand. Les mer i vår artikkel om hvordan du vet om morsmelk er nok for babyen din.
Kan jeg amme babyen min?
Først spiser babyen melk i overkant, fordi han ikke er kjent med metthetsfølelsen, siden han stadig ble matet i livmoren. Men du trenger ikke å bekymre deg, all ekstra smuler vil spytte opp, og overmating med morsmelk kan ikke skade helsen.
Vil melken få tid til å fordøyes hvis babyen ofte spør om bryst?
Du trenger ikke å bekymre deg for dette, fordi morsmelk er en perfekt balansert mat for en nyfødt, fordøyd uten mye anstrengelse. Brystmelk kommer nesten umiddelbart inn i barns tarm og fordøyes raskt i den.
Hvordan amme en gråtende baby?
Hvis den gråtende babyen ikke klarer å feste seg til brystet, må du roe babyen først. Press ham til deg, snakk kjærlig med barnet, rist det i armene dine. Hvis babyens gråt skyldes at han ikke kan ta brystet, berører du brystvorten til babyens kinn eller lepper.
Er det nødvendig å mate om natten?
Nattmat er veldig viktig for lang og vellykket amming, da det er under disse matingene at produksjonen av hormoner som er viktige for melkeproduksjon, stimuleres. I tillegg har den nyfødte ennå ikke etablert et regime på dag og natt, så tiden på dagen påvirker ikke sultfølelsen hans.
Tips
- Husk at ved å plassere babyen din tidlig, mate etter behov og tømme brystet helt, vil du stimulere melkeproduksjonen i kjertlene. Hvis du sjelden gir babyen mat og begrenser fôringstiden, er det stor sannsynlighet for reduksjon i amming.
- Hvis mor tar medisiner, er det viktig å finne ut om slike medisiner går ut i melken og om de kan påvirke barnets helse.
- Hvis moren drakk alkohol, bør hun ikke mate babyen i tre timer. Alkohol trenger raskt inn i morsmelk i samme konsentrasjon som den finnes i mors blod.
- Du kan ikke røyke mens du ammer, fordi nikotin veldig lett går over i melk. Også ammende mødre skal ikke være i et røykfylt rom.
- Melk i de første månedene av amming lekker ofte fra brystet mellom matingene, så det er praktisk å bruke putene i BH-en.
- Du bør ikke kjøpe en flaske og formel "bare i tilfelle", og du bør ikke gi opp hvis din første fôringsopplevelse mislykkes. Ammingskunsten må læres som alle andre ferdigheter, men å lære det vil gi deg mange flere fordeler enn å bytte til formelfôring.
Mulige problemer
Helt i begynnelsen av ammingen oppstår ofte mange problemer, men enhver kvinne kan takle dem.
Feil brystvorten
Brystvortene nær mors bryst kan være omvendte eller flate, og babyen kan knapt fatte slike brystvorter.
I dette tilfellet, i løpet av de første ukene av fôringen, før moren ammer babyen, bør moren trekke brystvorten sammen med areolaen (for hånd eller ved hjelp av en brystpumpe).
Hjelper ofte og Hoffman-teknikk: Flere ganger om dagen, masserer du med fingrene, klemmer først brystvorten og retter deretter ut og strekker den i motsatt retning.
Du kan også ty til å bruke spesielle elektroder.
Hvis det ikke hjelper å strekke brystvorten og putene, må du mate babyen med uttrykt melk.
Sprukne brystvorter
Dette er et vanlig problem de første dagene av amming, noe som medfører mye ubehag for moren. Sprekker er vanligvis forårsaket av at spedbarnet suger for lenge, og av feil låsing. Og derfor, for å forhindre sprekkdannelse, må du overvåke brystets lås, så vel som varigheten av fôring.
Hvis sprekker allerede har dukket opp, bør babyen mates fra en sunn kjertel eller bruke pads. Hvis smertene er alvorlige, kan du uttrykke brystene og gi babyen melk.
For rask helbredelse av sprekker anbefales hyppige luftbad, smøring av brystvortene med "hind" melk på slutten av fôring, samt bruk av spesielle salver eller kremer (for eksempel "Bepantena").
Sterkt rush av melk
Hvis brystet er for mye fylt med melk og blir så tett at babyen ikke får tak i brystvorten og suger ut melk, bør du sile litt på brystet før du mate (til det er mykt), begrense væskeinntaket og bruke noe på brystet i 5-7 minutter kald (for eksempel en ispakke).
Laktostase
Med et slikt problem blir brystet veldig tett og moren føler smertefull utspenning i det. Du trenger ikke å slutte å mate babyen din, tvert imot, du bør bruke den på brystet oftere. Samtidig anbefales moren å begrense væsken og massere de herdede områdene av brystet lett, og sil melken til den er myk.
Mastitt
Denne inflammatoriske sykdommen er et vanlig problem i andre til fjerde uke etter fødselen. Det manifesteres av utseendet på sel som forårsaker smerte for kvinnen. Også en ammende har ofte feber. Hvis du mistenker at en kvinne utvikler mastitt, bør du umiddelbart oppsøke lege. Bare han vil bekrefte diagnosen, foreskrive behandling og kunne si om det er verdt å fortsette å amme.
Hypogalakti
Dette er navnet på melkeproduksjon i en mengde mindre enn babyen trenger. Å telle våte bleier (normalt mer enn 10) og månedlig veiing (normalt bør babyen få minst 0,5 kg) vil bidra til å sikre at det mangler melk. Men det er ikke nødvendig å skynde seg å supplere med en blanding, for det kan være en ammingskrise.
Påfør babyen i brystet oftere, revurder kostholdet ditt og den daglige rutinen, og kontakt legen din om laktogonetiske midler, og melk kan returneres. Les en annen artikkel om hva du skal gjøre hvis babyen din mangler morsmelk.
For mer informasjon om amming, se Dr. Komarovskys program.
