Å være gravid, begrenser kvinner seg ofte i sine ønsker, noe som kan påvirke deres velvære og humør negativt. Vi leser om fem ting gravide ikke gjør forgjeves.
Da jeg var gravid, tenkte jeg overhode ikke at jeg kunne få strekkmerker. Jeg fikk vite om dette først etter fødselen, og det var en trist oppdagelse for meg. Jeg irettesatte meg lenge for det faktum at jeg på et tidspunkt ikke tok noen tiltak slik at jeg ikke hadde disse strekkmerkene. Og hva annet gjør ikke kvinner, i en "interessant" posisjon? Her er de fem viktigste tingene.
Vi hviler ikke
Mens hun venter på babyen, har kvinnen mange husarbeid: kjøp alt du trenger, forbered barnehagen. I tillegg fortsetter mange gravide å gå på jobb til det siste. Vordende mødre, husk: mens du er gravid, bør din eneste virksomhet være hvile. Dette vil være bedre ikke bare for helse og velvære, men også for magen din. I tillegg, etter fødselen, vil du ikke lenger ha tid til å hvile, så vær oppmerksom på at graviditet er din siste sjanse til å sove og se favoritt-TV-programmene dine. Da vil du ikke være opp til det.
Ikke skjem deg bort
Graviditet tabu mange ting som du ellers hadde råd til. Badehus eller spa - de er strengt kontraindisert under graviditet, så du er til og med redd for å tenke på det.
Å gå til salonger, manikyr, pedikyr, er også uønsket. Hvorfor ta med skjønnhet når du sitter hjemme i flere dager, og det er skadelig.
Lange turer - et utvetydig "nei", hva om hva skjer på veien? Du kan ikke ta risiko.
Søt og stivelsesholdig mat er forbudt, ellers vil det være dobbelt så mange ekstra kilo ...
Og det er mange slike forbud. Graviditet begrenser virkelig en kvinne i mange ting, men det er et begrep om tiltak.
Du kan spise et lite stykke kake: det vil ikke være mye skade, men glede for deg! Du kan gå til frisøren, oppdatere frisyren din. La ingen se deg så vakker, du bør like deg selv først og fremst! Gjør hva du vil, men med en følelse av proporsjon.
Vi er ikke fornøyd
Under graviditet, bortsett fra den engstelige forventningen til babyen, er det få grunner til glede. Toksikose, humørsvingninger, hormoner, sløvhet og døsighet, uendelige smerter i ryggen og underlivet - alt dette må møtes i løpet av denne "interessante" perioden.
I de senere stadiene er vanskeligheter med å bevege seg og ødem lagt til. Hvordan kan du glede deg, spør du? Jeg er enig, dette er veldig vanskelig, men vi må prøve! Nye hobbyer vil bidra til å distrahere. Registrer deg for et basseng eller treningsstudio. Begynn å skrive eller sy bamser - du bør finne noe nyttig for sjelen som vil distrahere deg fra negative tanker og bare levere glede følelser.
Vi bruker ikke penger på oss selv
- Klær til gravide? Om noen måneder vil det ikke være behov for, bortkastet penger!
Nesten alle gravide tror det, og det er feil. Å spare på deg selv er en direkte vei til fattigdom, og å begrense deg selv til noe er en stor grunn til tristhet. Så gå gjerne til fødselsbutikken og kjøp den røde kjolen.
Vi tar ikke bilder
- Å, men hvor skal jeg bli fotografert? Jeg kan ikke passe inn i et fotoobjektiv! Og jeg glemte kosmetikk når jeg sist brukte det ...
Kjente du deg igjen i dette tilbudet? Husk nå hvor mange bilder du har der du venter på det lille miraklet ditt. Jeg har ganske mye i forbindelse med ovennevnte komplekser. Når du forvandler deg fra en slank jente som veier 50 kilo til en tante på 78 kilo, forsvinner plutselig ønsket om å bli fotografert. Men så lei meg ...
Derfor ber jeg deg om å melde deg på en vakker vårfotosession akkurat nå. Å legge igjen et minne om den mest bekymringsløse perioden i livet ditt.
