Hvordan lære et barn å blåse nesen og i hvilken alder å begynne å lære

Å blåse nesen er en enkel, men viktig ferdighet for alle små barn. Under en forkjølelse, når nesen er tett av snørr, må babyen blåse nesen for å rense nesegangene for akkumulert slim, som for øvrig er et utmerket medium for utvikling av bakterier. Det er en enkelt riktig blåsteknikk som må introduseres til babyen i de første leveårene. Dette kan gjøres ved å være et personlig eksempel, eller bruke pedagogiske spill. Nedenfor vil du lære hvordan du lærer et barn å blåse nesen riktig ut og i hvilken alder du kan begynne å lære.

Rennende nese hos barn skjer veldig ofte. Dette skyldes forkjølelse og SARS. Noen foreldre tar ikke mye hensyn til forkjølelse, og antar feilaktig at det ikke kan skade barnet. Dette er ikke sant. Gratis nesepust er nødvendig for normal strømning av oksygen inn i kroppen.

Hvorfor lære et barn å blåse ut snørr

Hvis et barn har rennende nese, forstyrrer ikke en konstant tett nese bare pusten - den er full av komplikasjoner. Mekanismen er som følger: munnen er konstant åpen, på grunn av dette tørker slimhinnene i munnen, nasopharynx og bronchi ut, og blir porten til en bakteriell infeksjon, som kan forårsake alvorlige komplikasjoner:

bihulebetennelse - betennelse i paranasale bihuler og tykk purulent utslipp;
otitis media - betennelse og hevelse i øret (årsak: overbelastning og tykkelse av slim i nesen);
tonsillitt - betennelse i svelget og palatin mandlene (årsak: konstant snusing og svelgedyser).

Alle disse sykdommene kan bli kroniske. I tillegg en langvarig rennende nese:

fremkaller irritasjon (stadig våt hud under nesen blir irritert og ekstremt smertefull. Noen ganger gråter barn til og med av smerte når foreldrene prøver å tørke nesen med seg);
blir årsaken til en langvarig hoste på grunn av slim som strømmer inn i nasopharynx;
Når et barns nese er tett, forverres den generelle helsen, kroppen får ikke nok oksygen. Gutten blir fort sliten, blir irritabel, rastløs og fraværende. Søvn blir forstyrret, tap av appetitt oppstår.

Derfor er det nødvendig å lære barnet å blåse nesen på egenhånd. Dette vil bidra til å unngå mulige komplikasjoner fra forkjølelse.

Også, som er viktig, hvis du ikke lærer barnet å blåse nesen på egenhånd i tide, kan han ha problemer med kommunikasjon i barnehagen eller skolen (barn kan le av snuten under nesen eller for vane å tørke dem med ermet).

Mens barnet er lite (opptil to år gammelt), må foreldrene fjerne slim alene ved å skylle nesehulen med saltvann (midlene kan kjøpes på apotek). Og fra halvannet til to år er det på tide å begynne å lære denne hygieniske prosedyren.

Hemmeligheter for vellykket læring

Trening bør startes når babyen er i positivt humør. I den perioden han er i godt humør, er han helt sunn, og nesen puster fritt. Hvis barnet føler seg dårlig, er lunefull, opprørt, vil all foreldreinnsats være forgjeves og moren vil bare motta innfall og raserianfall.

I begynnelsen fungerer det kanskje ikke. Derfor bør foreldrene være tålmodige, muntre opp babyen og sette ham opp for et positivt resultat.

Når skal du begynne å lære

Alderen når de begynner å lære å blåse nesen, avhenger av babyens utviklingsegenskaper. Den mest optimale starttiden for trening er 2 år. Noen mestrer prosedyren 1,5 år, andre 4 år. Det viktigste er at babyen tydelig forstår hva foreldrene vil ha fra ham.

Barnelege, MD Dan Levy: “Vanligvis begynner babyer å blåse nesen på egenhånd omtrent 2 år eller enda tidligere, og før det, om nødvendig, trenger du bare å skylle nesen med saltvann. Etter innpodningen av løsningen hviler barnet enten alene, eller bare hjelper ham med en aspirator. Og på alle mulige måter oppmuntre barnets ønske om å lære å blåse nesen. "

Hvordan undervise

Vi blåser med munnen.Først må du lære barnet å blåse med munnen. Blåse såpebobler, blåse bobler under vann mens du svømmer (koke), skåre mål med bomullsdotter eller krøllete papirbiter i en improvisert port på bordet, bruk løvetann om våren (dette vil også være nyttig for diksjon).
Vi blåser med nesa.Etter at babyen har lært å bevisst blåse gjennom munnen, kan du gå videre til nesen. Alt etter samme oppsett - vi ber babyen lukke munnen og blåse gjennom nesen på forskjellige gjenstander.
Forklaring.Når du føler at babyen allerede forstår mye, kan du prøve å forklare ham hvorfor han trenger å blåse nesen. Vis hvor stygt slimet er i nesen. Fortell at det kan gjøre deg syk. Men ikke overdriv det, for ikke å forårsake en obsessiv frykt for å bli syk!
Lommetørkle / serviett.Etter at barnet mer eller mindre har lært å blåse snot ut av nesen, fortsett til uavhengig bruk av lommetørkle eller serviett. Bruk veldig myke kluter eller engangsservietter for å trene for ikke å forårsake ubehag.

Det kan være vanskelig for små barn å forklare hvilke handlinger som forventes av dem, så det vil være logisk å bare vise ved eksempel hvordan man gjør det riktig. Sørg for å ta et mykt skjerf, da harde vil etterlate ubehagelige opplevelser og barnet ikke lenger vil blåse nesen. Det er viktig at han forstår at luften må blåses ut, ikke i seg selv. Gjør denne prosessen til et spill slik at babyen i fremtiden ikke er redd for en rennende nese, men oppfatter den som en uvanlig, kanskje til og med morsom test. Å blåse nesen sammen kan hjelpe deg å komme nærmere og bygge en vane raskere.

Enkle øvelser for de minste

For barn under 2 år anbefaler Dr. Komarovsky å bruke følgende øvelser på en leken måte:

Fuuu.Dette er en måte å lære ut for veldig små barn. Først må du si høyt "Fuuu", babyen må gjenta. Deretter inviterer moren barnet til å gjenta uttrykket med nesen;
Blås av fjæren. Mor legger en fjær eller små papirstykker på bordet (et vanlig serviett er perfekt), og inviterer babyen til å blåse av gjenstanden. Først flyttes et stykke papir ved å puste gjennom munnen, og deretter brukes nesepust. Samtidig må det forklares at luft bare kan blåses ut fra det ene neseboret, den andre må lukkes med en finger. For å gjøre det morsommere kan dere spille fotball og score "mål" med hverandre ved hjelp av pust;
Pinnsvin. Fortell barnet ditt hvordan en pinnsvin puffer, vis et bilde av denne søte gnageren. Be om å gjenta fnysen;
Lokomotivet. Babyen din er ikke lenger bare en baby, men et ekte damplokomotiv. Han drar, drar til fjerne land. Og damplokomotivet har et rør som nynner. Lukk det ene neseboret til barnet, og la det blåse som et lokomotiv. Veldig morsomt! Prøv det selv;
Fly. Flyet spilles nesten på samme måte som fjæren. Og det er slett ikke nødvendig å lage fly, du kan blåse av deg hva som helst: papirklumper, små servietter, biter av bomullsull osv. ... Flyene må settes på flyplassen (babyens håndflate) og tilbys å bli sjøsatt. Dette krever å puste dypt gjennom munnen og blåse luft ut gjennom ett nesebor. Sørg for å demonstrere metoden for implementering etter ditt eget eksempel. Du kan arrangere en spillkonkurranse "Hvem vil skyte ut flere fly";
Blås av løvetannene med nesen. Gutten vil virkelig like dette spillet. Blås i fallskjermene først med munnen, og bruk deretter skarpe utåndinger gjennom nesen.
Tåke. Be barnet lukke ett nesebor og blåse luft gjennom nesen på speilet for å skape et tåkete sted. Til slutt må barnet ditt lære hvordan du forsiktig skyver luft ut av ett nesebor om gangen.

Den riktige måten å blåse nesen på er å klype ett nesebor med fingeren for å frigjøre luft fra motsatt nesebor. Gjenta deretter fra motsatt side.

Slike spill vil ikke bare lære barnet å blåse nesen, men også bidra til metning av kroppen med oksygen og styrke luftveiene.

Utdannelse for barn 3 år

Hvis din 3 til 4 år gamle ennå ikke har mestret ferdighetene med å blåse nesen, kan du også spille med ham spillene som er beskrevet i forrige avsnitt. I tillegg kan barn fra tre år og eldre få vist alle teknikkene til en hygieneprosedyre ved sitt eget eksempel. I denne alderen er barna ekte "aper" og gjentar dem gjerne etter sine eldre.

Spill mens du svømmer. Å spille mens du svømmer er en god måte å lære på. Du må vise barnet hvordan du blåser skummet av håndflaten med nesen. For å få barnet interessert, kan du arrangere et konkurransespill.

Stearinlys. Ved 3 år kan et barn stole på å spille et klassisk spill for å lære å puste sterkt ut gjennom nesen. Selvfølgelig kan du ikke la barnet være alene ved siden av et brennende lys, men i ditt nærvær er det trygt. Be om å blåse ut lyset ved å puste ut fra nesen. På dette tidspunktet vil barnet prøve å blåse så hardt som mulig. Brennende stearinlys & mdash; Dette er ikke et papir for deg, det er veldig interessant.

Barneleger anbefaler at du overholder visse regler når du blåser ut:

Barnet må forstå at det er nødvendig å rense hvert nesebor etter tur. I dette tilfellet bør man være ordentlig festet.
Å blåse ut for mye slim kan forårsake neseblod og snør i nese og hals og ører, noe som fører til utvikling av betennelse i mandlene. For å avlaste trommehinnen, må du åpne munnen litt.
For å blåse nesen må du bruke et mykt lommetørkle eller engangsservietter.

Lær å bruke skjerf / serviett

Når barnet forstår hvordan han skal kontrollere luftstrømmen fra sin egen nese, er han klar til å prøve det med et lommetørkle eller serviett.

Først holder du servietten i stedet for barnet for å vise ham hvor du skal plassere det. Barnet skal ikke klype neseborene eller tørke nesen før det begynner å blåse ut luft. Igjen, dette høres enkelt ut, men det kan ta noen få forsøk for å få det riktig.

Barnet ditt må trene på å plassere servietten rett ved nesebunnen og holde den med fingertuppene.

Først må barnet lære å blåse nesen med begge hender, og deretter vil han lære å håndtere servietten med en hånd.

Hvis det ikke fungerer

Hvis barnet ikke klarer å blåse luft ut av nesen og blåse nesen, så ta en pause fra læringen. Gå tilbake til trening etter en til to uker.

Det er ikke uvanlig at en baby viser gode resultater i et spill, men han kan ikke rense nesen med en rennende nese. Utslippet kan være for tykt. Barnet klarer rett og slett ikke å skyve det ut av nesen. I dette tilfellet blir noen dråper saltvann tilsatt nesen, og når slimet blir tynnere, prøv igjen.

Hjelper med å rense nesen

Hvis en rennende nese ble overrasket, og babyen ennå ikke har blitt lært å blåse ut snørr alene, kan ubehaget lindres ved å skylle med saltvann eller sette inn spesielle barneprodukter med en pipette. Bomullssnorer, en pære eller en aspirator vil hjelpe direkte med rengjøring, men barn liker det ikke når ubehagelige enheter blir introdusert i nesen.

Kanskje akkurat en slik motvilje mot høye mekaniske "ting" vil bidra til å øke hastigheten på læringsprosessen, barnet vil begynne å "presse ut" det forstyrrende slimet selv. Det er imidlertid umulig å bevisst skremme med forferdelige verktøy, fordi dette kan forårsake psykologisk traume, og da vil babyen ikke bare være redd for en rennende nese, men kan også begynne å stamme.

Og siste øyeblikk

Når foreldre lærer et barn å blåse nesen (og ikke bare ham), bør de være tålmodige, være vennlige med barnet og ikke skjelle ut for feil. Forsikre deg om at babyen før eller siden vil lære å blåse nesen, og ved å vise oppmerksomhet og takt vil du opprettholde tilliten og ønsket om å lære.

Ikke tving barnet ditt til å gjøre øvelsene hvis de ikke er i humør eller lyst. Gå tilbake til klassen senere.