Etter fødselen av et barn blir livet til en ung mor mye mer komplisert, nye ansvar og bekymringer dukker opp (mødre er samtidig rengjøringsmidler, kokker, animatører, sykepleiere - listen kan fortsette lenge), men sammen med dem oppstår vaner som er skadelige for den fortsatt uerfarne forelderen. Disse dårlige vanene kan komplisere livet betydelig, de tar tid, forverrer humøret og forstyrrer oppdragelsen av et barn. Mødre gir alt av seg selv til barnet og glemmer seg selv. Disse 13 tingene må du slutte å gjøre hvis du blir mamma.
1. Døm andre mødre
Det er viktig å slutte å prøve å fordømme det påståtte “feil” foreldre i andre familier. Du bør ikke engang kaste fordømmende blikk, innrømme tanker “Jeg ville ha gjort galt”, siden hver av foreldrene har rett til å utdanne barnet sitt i sine egne synspunkter, uten å se tilbake på andres meninger.
2. Sammenlign og vurder
Kritikk av andre familier går hånd i hånd med sammenligning. Den enorme strømmen av informasjon på sosiale nettverk om de mødrene som klarer å gjøre forretninger, drive sport og ta vakre bilder, mens du tar vare på barnet, får deg til å lide av misunnelse. Man skal imidlertid ikke misunne en slik livsstil, siden det ikke er kjent hvor mange opplevelser som er skjult bak et lyst fotografi. Det er viktig å nyte ditt eget liv og hvert øyeblikk av det.
3. Ikke ta vare på deg selv og glem det
Morens ansvar setter ikke en stopper for utseendet i det hele tatt, det viktigste er ikke å la hverdagen, som et hengemyr, svelge hele tiden. Frisyre, manikyr og banal avslapning, hvile fra hverdagen, mens barnet blir hos faren, er et ideelt alternativ for å opprettholde et godt humør hos en ung mor og hennes utseende.
4. Skam deg
Først og fremst gjelder spørsmålet om skam hos en ung mor figuren, de ekstra kiloene som dukker opp under graviditeten og forblir etter den. For å bli kvitt dem trenger du bare litt trening (gjenopprettende gymnastikk etter fødsel - 14 enkle øvelser) og et gjennomtenkt sunt kosthold - og det vil ikke være noen grunn til skam. I alle fall farger det faktum at foreldre blir farlig for enhver kvinne.
5. Alle kjøp skal bare gjøres for barn.
Selvfølgelig trenger barn alt av høyeste kvalitet og skjønnhet, men hvis kjøpet var planlagt for seg selv, så trenger du virkelig å kjøpe noe for deg selv. Barn vil veldig raskt vokse ut av det tiende par sko, men en ny kjole i garderoben til en ung mor vil ikke være overflødig.
6. Kjenn intens skyld
Ingen små feil i å oppdra et barn indikerer ikke et uutviklet morsinstinkt eller manglende evne til å oppdra barn. Det er ikke nødvendig å skamme seg over egen uvitenhet, det er viktig å lære av feil.
7. Bekymre deg for husruset
Det er ikke verdt å be om unnskyldning hver gang for et par leker spredt på gulvet og uvaskede retter som er igjen i vasken etter i morgen eller middag. Absolutt alle forstår at det med et lite barn i huset er umulig å holde tritt med absolutt alt, så du bør ikke bekymre deg for slike bagateller.
8. Frykt ditt ønske om ensomhet
Fra tid til annen er det en god praksis å overlate barnet til mannen, barnepiken, besteforeldrene, eldre brødre og søstre, slik at en ung mor eller begge foreldrene kan ta en pause fra de daglige rutinepliktene, nyte stillhet og avslapning, se venner, besøke en film eller et teater. Alt dette er helt normale ønsker, det viktigste er å overlate babyen bare til de som har tjent full tillit.
9. Bekymre deg for at andre mødre gjør alt
En måte å sammenligne med ditt eget liv er å bekymre deg for at andre gjør det bedre. Men faktisk eksisterer ikke ideelle foreldre, noen barn gir seg noen ganger for innfall, krangel oppstår i noen hus. Det er viktig å være klar over dette og ikke prøve å streve etter det uoppnåelige idealet om et eventyrliv.
10. Å utsette og forsinke oppfyllelsen av dine egne ønsker
Ja, etter fødselen av et barn er det ganske vanskelig å bruke tid på å oppfylle dine egne planer, men selv i dette tilfellet er det ikke nødvendig å glemme ønsker og drømmer. Det er fullt mulig å kombinere timeplanen din for å oppnå de ønskede målene og resultatene, ikke bare i oppdragelse av barn, men også på andre områder av livet.
11. Kritiser deg selv
Ja, sunn selvtillit er et flott karaktertrekk, men den overdrevne kresenheten som unge mødre vanligvis har, hjelper ikke til å bli bedre på noen måte, den vil bare holde i konstant spenning. Slutt å skylde på deg selv for utseendet ditt, for orden i huset, for å oppdra barn. Kos deg hver dag i livet ditt. Stol på meg, du har det mye bedre enn du tror. Det er best å konsentrere seg om positive tanker og nyte de hyggelige øyeblikkene.
12. Ta vare på alt
Mange mødre lider, flau for å be om hjelp. Men du er ikke en superhelt, så mye du vil være. Be folk holde dører eller hjelpe med barnevogn i trappen; be mannen din om å ta babyen en tur eller lage middag mens du er sammen med babyen. Ingen kan gjøre alt på en gang, og hvis du prøver å gjøre dette, vil du veldig snart kollapse av tretthet.
13. Bekymre deg for de små tingene
Det er lite sannsynlig at det vil være mulig å huske tullet som fikk meg til å bekymre meg for et par uker siden. Dette faktum viser ubetydeligheten av små hverdagsproblemer, som noen ganger trenger å være i stand til å lukke øynene og utføre planlagte oppgaver. Vi opplever stress over bagateller, og dette forverrer situasjonen og skader helsen vår. Prøv å ikke bekymre deg for de små tingene og nyt livet.
Hvorfor er du trøtt? Du sitter hjemme! Eller et notat til ektemenn som ikke forstår alle "gledene" ved fødselspermisjon - https://razvitie-krohi.com/eto-polezno-znat/otchego-tyi-ustala-tyi-zhe-doma-sidish.html
Vil du være en supermor? 7 viktige ferdigheter vil hjelpe deg med dette! - https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi/hotite-stat-super-mamoy-7-vazhnyih-umeniy-pomogut-vam-v-etom.html
12 ting hver mor skammer seg over - https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi/12-veshhey-v-zhizni-mamyi-kotoryih-ey-ne-stoit-styiditsya.html
