Et barn utvikler seg veldig raskt det første leveåret. En ni måneder gammel baby lager allerede mange nye lyder, han er interessert i verden rundt seg, han kryper aktivt og prøver å stå på beina. For hele dagen må krummen utforske, studere og huske mye, fortsatt spise, sove og ta en tur i frisk luft.
En 9 måneder gammel baby ligger på et teppe på magen og leker med leker
Betydningen av et ni måneder gammelt babyregime
For at babyens og familiens liv ikke skal bli en rekke kaotiske hendelser, må foreldrene venne babyen til riktig daglig rutine. Mamma trenger å lære barnet å utføre bestemte handlinger samtidig: spise, gå en tur, delta i aktive og utvikle spill, og også passe inn i dag og natt søvn. Når foreldrene bygger et barns dagregime på 9 måneder, må de ta hensyn til babyens fysiologiske egenskaper, dette er den eneste måten å lage et riktig regime som ikke skader babyen.
Hvordan sette en modus for et barn
Sammenlignet med den åttende måneden fortsetter barnet på ni måneder å stå opp tidlig (klokka 6-7) og passe inn i en natts søvn senest kl. 22.00. Spiser fem ganger i løpet av dagen. Babyer kan våkne en eller to om natten for å be om bryst. Søvn på dagtid på ni måneder, som regel to ganger, i 1,5-2 timer.
Funksjoner i modusen:
- I en alder av 9 måneder er den mest hensiktsmessige tiden for å våkne babyen klokka 7 om morgenen, barnet skal sovne om natten senest kl. 22:00;
- Babyens diett må organiseres slik at det er et tidsintervall på minst tre timer mellom måltidene;
- Smulmenyen på ni måneder blir gjort mer variert og tilbyr barnet bare sunne og naturlige produkter. Husk å ta hensyn til babyens preferanser og årstiden. Om vinteren tilbys bare sesongens frukt og grønnsaker;
- Foreldre må sørge for at barnets nattesøvn er minst 10 timer, i løpet av dagen bør den totale mengden søvn være minst 14 timer;
- Det er nødvendig å gå med et barn i den friske luften to ganger om dagen: om morgenen og om kvelden, i 1,5-2 timer, hvis det er vinter ute, kan du bare gå en gang;
- Barnet er vant til daglige hygieneprosedyrer og øvelser og massasje utføres med ham;
- I løpet av dagen, i løpet av perioden barnet er våken, er det nødvendig å delta i litt aktive og utviklingsmessige spill.
Baby 9 måneder gammel sitter ved siden av mamma og smiler
Omtrentlig daglig rutine
Ideelt sett bør det daglige diagrammet til et barn på 9 måneder bestå av fem faser:
- Sove;
- Matinntak;
- Våkenhet, aktive og utviklende spill;
- Går under åpen himmel;
- Hygienebehandlinger og massasje.
Omtrentlig daglig rutine for en ni måneder gammel ammet baby
| Tid | Handling | Beskrivelse |
|---|---|---|
| 7:00 | Oppvåkning, hygieneprosedyrer | Barnet våkner av seg selv, eller moren vekker ham. Mamma driver babyhygiene. |
| 7:30 – 8:00 | Første fôring | Mor mater babyen med morsmelk. |
| 8:00 –10:00 | Første søvn på dagtid | Bedre hvis det er utendørs. |
| 10:00 –10:30 | Frokost | Du kan tilby smulene melkegrøt og fruktpuré. |
| 10:30 – 11:30 | Aktiv våkenhet | Aktive og lærerike spill. |
| 11:30 –12:00 | Gymnastikk og massasje | Komplekse øvelser utført av mamma. |
| 12:00 –12:30 | Middag | Til lunsj er det bedre å gi grønnsaksuppe eller purésuppe med små kjøttbiter, fisk eller halvkokt eggeplomme. |
| 12:30 –15:00 | Gå og andre dagtid lur | |
| 15:00 – 15:30 | Ettermiddagsmatbit | En ettermiddagsmatbit består vanligvis av cottage cheese og fruktjuice. |
| 15:00 – 17:00 | Aktiv våkenhet | Aktive og lærerike spill. |
| 17:00 – 18:00 | Tredje dagdrøm | |
| 18:00 – 18:30 | Middag | Grønnsaker eller ostemasse, fruktjuice. Du kan supplere med morsmelk. |
| 18:30 – 20:00 | rusle | |
| 20:30 – 21:00 | Vannprosedyrer | Vannbehandlinger beroliger babyen din og forbereder ham på en god natts søvn. |
| 21:00 – 21:30 | Fôring | Morsmelk. |
| 21:30 – 7:00 | Natt søvn | Langvarig søvn, der babyen kan våkne en gang for å be om et bryst. |
Ved kunstig fôring er babyens diett på 9 måneder den samme som ved amming, men med en advarsel - i stedet for morsmelk blir han tilbudt en blanding. Ved 9 måneder gamle våkner kunstige babyer som regel ikke midt på natten for å spise. Hvis barnet ikke er plaget av noe, sover det godt til morgenen.
Viktig! Det er ikke noe ideelt regime, den daglige rutinen er annerledes for alle barn. Hver mor bør bruke alle slags ritualer for å hjelpe babyen til å bli vant til å utføre visse handlinger.
Et barn i en hvit T-skjorte og blå stripete overall sitter på gulvet
Søvnorganisasjon
På 9 måneder skal et barn sove minst 11-14 timer om dagen. Nattesøvn regnes som den viktigste og den lengste. I løpet av dagen kan babyen sove 2 eller 3 ganger. Alt vil avhenge av barnets individuelle egenskaper.
Trefaset søvn på dagtid består av 2 korte perioder på 40-60 minutter (morgen og kveld), samt den lengste lunsjsøvnen, som varer i ca. 2-2,5 timer. Hvis babyen fortsetter å sove tre ganger om dagen, er det ikke verdt å gjenoppbygge den til to lur om dagen, da dette vil føre til at den lille organismen ikke vil få tid til å gjenopprette energien som ble brukt under våkenhet.
Merk! Uansett hvor mange ganger et barn sover på dagtid, er det viktig å huske at trefase- og tofasealternativene er akseptabel søvnrate.
Baby 9 måneder i en barneseng
Fôringsfunksjoner
Babyens appetitt avhenger av aktiviteten hans om dagen, etterlevelse av diett og helsetilstand. Du bør ikke tvinge barnet ditt. Det er bedre å øke mengden mat til neste fôring. Den gjennomsnittlige daglige mengden mat for et barn på 9 måneder er 1-1,1 liter (dette volumet inkluderer ikke vann og andre drikker). Babyens diett bør inneholde en tilstrekkelig mengde grønnsaker, frukt og proteinmat.
Når det gjelder komplementær mat, introduseres bare ett nytt produkt om gangen om dagen. Start med en liten porsjon, helst om morgenen.
Den daglige normen for produkter i menyen til et ni måneder gammelt barn ser slik ut:
- 200 g frokostblandinger og grønnsaker;
- 100 g sesongens frukt;
- 60 g magert kjøtt;
- 30 g fisk;
- 50 g cottage cheese;
- 20 g brød;
- ikke mer enn 5 gram grønnsak eller smør.
Fisken tilbys barnet to ganger i uken. En gang annenhver dag kan du tilby krummen en halv kyllingegg.
Når et barn når den niende måneden, har han allerede flere tenner, så det er nødvendig å gradvis lære ham å tygge. Først kan du slutte å male myk mat, og hvis babyen ikke kveles, så gi kjøttet ikke i form av kjøttdeig, men i form av små biter.
Hvis babyen er bekymret for avføringsproblemer, inkluderer dietten puré fra plommer eller fersken, samt avkok av svisker.
Barnet sitter i en barnestol og spiser
Våkenhet av en ni måneder gammel baby
Det er viktig å organisere riktig regime for en 9 måneder gammel baby, slik at han aktivt utvikler seg ikke bare fysisk, men også mentalt.
Gå
Det er nødvendig å gå ute i minst 2 timer om dagen; i varmt vær er mer mulig. En spasertur i solen vil gi babyen din vitamin D, som er så nødvendig for vekst og utvikling av beinvev. En tur på kvelden er også viktig - babyen sovner raskt og høres etter den. Mens du går, er det nødvendig å vise og fortelle barnet om alt som skjer på gaten, for eksempel om dyr eller fugler, blomster, trær og biler. Konstant kommunikasjon vil utvikle tale og berike smulens vokabular.
Baby i armene til mamma i en grå dress og en hatt på tur
Klasser og pedagogiske spill
Med en 9 måneder gammel baby, bør fargerike bilder i barnebøker sees hver dag. For å utvikle et barns øre for musikk, kan du kjøpe musikkinstrumenter til barn (dette er et piano, gitar, tromme). For å utvikle fin- og grovmotorikk, kan du kjøpe lyse pyramider, store kuber og innleggsrammer til barnet ditt. Du kan også leke med en baby.
Babyjente på 9 måneder sitter og leker med leker på gulvet
Gymnastikk og massasje
På 9 måneder kryper babyer allerede godt, noen begynner å gå, så det er nødvendig å være spesielt oppmerksom på øvelser som vil bidra til utviklingen av bevegelsesapparatet og stimulere bevegelseskoordinering.
Massasjen anbefales ikke mer enn en halv time. Alle bevegelser må utføres nøye og nøyaktig. Hvis babyen motstår, er det bedre å utsette prosedyren til et senere tidspunkt.
Viktig! Du bør ikke starte gymnastikk og massasje umiddelbart etter fôring, det er bedre å vente 40-45 minutter.
Gymnastikk kan gjøres på denne måten:
- Sett barnet på ryggen, ta det i håndtakene (det er bra hvis han klemmer morens tommelen), spre krummene i forskjellige retninger, og kryss dem deretter på brystet.
- Babyen må settes på ryggen, ta ham i leggen og begynn å vekselvis beina på knærne.
- Barnet blir tatt av beina og løftet opp. Det er viktig å holde føttene rette.
- Gutten blir tatt av håndtakene og spredt fra hverandre, løftet den opp, beveget seg fremover og senket. Slike sirkulære bevegelser vil perfekt trene musklene i smulene.
Massasje kan utføres i henhold til dette eksemplet:
- For ryggen og baken. Smulene strykes og gni lett. Da kan du lett "sag" ryggen med kanten av håndflaten. Babyen strykes igjen, og en gavlignende oppvarming startes. Avslutt massasjen med å stryke.
- Magemassasje. Som regel begynner de med å stryke, gå over til å gni magen med fingertuppene. De stryker igjen og går over til å klemme huden i navleområdet. Avslutt massasjen med å stryke.
- Brystmassasje. Gjør flere sirkulære strykebevegelser fra brystet til babyens skuldre, og stryke langs interkostalbuene. Vibrasjonsmassasje utføres og strykes igjen.
Alle disse øvelsene vil hjelpe babyen til å bli sterkere og fortsette å utforske verden rundt seg med fornyet kraft.
Mor gir massasje til naken baby 9 måneder
Bading
Det er bedre å bade barnet om kvelden. Vanntemperaturen skal være minst 36-37 grader Celsius. En kjent barnelege, Evgeny Komarovsky, anbefaler å helle kaldt vann over babyen i omtrent 34-35 grader. Du kan legge forskjellige leker for bading i badekaret, babyen vil leke med dem, ta på dem med fingrene og utvikle motoriske ferdigheter. Barnet skal bades i minst 20-30 minutter slik at det kan slappe av etter vannprosedyrer og sovne raskere.
9 måneder gammel baby svømmer i en sirkel på badet
Hvis regimet blir brutt
Uansett hvor riktig den daglige rutinen ble utarbeidet, er det vanlig at en smule justerer den for seg selv. Selv om han ser ut til å være helt vant til rutinen, skjer det fortsatt brudd.
Årsaker
- Barnet er syk eller vokser aktivt;
- Babyen lærer aktivt nye ferdigheter;
- Babyen nekter fullstendig å amme;
- Barnet er urolig, og tennene begynner å begynne med
- Barnet ønsker ikke å sove lenge eller beveger seg veldig lite i løpet av våkneperioden.
Hva å gjøre
Avhengig av rytmen i familiens liv og babyens individuelle egenskaper, kan den daglige rutinen variere noe, men foreldrene må følge sekvensene av fôring, våkne, sove og intervallene mellom dem.
Du bør nøye vurdere følgende punkter:
- intervallet mellom matingene bør være minst tre timer;
- i løpet av dagen bør det være minst to turer i frisk luft;
- i løpet av babyens våkenhet er det behov for aktive tiltak som ikke bare vil være rettet mot fysisk utvikling, men også mot utvikling av tenkning og tale.
Et lite barn står i barnesengen og gnager på den
Foreldrenes hovedoppgave er å gi barnet komfortable levekår, samt grenseløs kjærlighet og trygghet. Overholdelse av riktig daglig rutine vil hjelpe foreldre til å takle vanskelige ansvarsoppgaver.
