For riktig utvikling av barnet er det viktig at foreldrene overvåker ernæringen. Indikatoren for babyens helse er i samsvar med kroppsvekten for alder. Hvis det skiller seg sterkt fra normen, kan mangel på ernæring påvirke organers normale funksjon negativt. Derfor er det viktig for foreldre å forstå hvor mye formel et barn skal spise på 4 måneder.
Med nok kalorier vil babyen din bli sunn
Daglig rutine på 4 måneder
Måltidsplanen for forskjellige typer fôring har en tendens til å være annerledes. I dag anbefaler barneleger, hvis mulig, å mate barnet med morsmelk, barnet selv forteller deg når det er sulten. Noen anbefaler deg å holde deg til et vanlig kosthold og mate babyen hver 3. time. Barn på IV blir matet hver 3,5-4 time.
Småbarns daglige rutine
| Tid | Daglig regime |
|---|---|
| 6:00 | Frokost |
| 6:30 – 8:00 | Aktivitetsperiode |
| 8:00 – 10:00 | Første søvn på dagtid |
| 10:00 | Frokost på nytt |
| 10:30 – 12:00 | Aktivitetsperiode |
| 12:00 – 14:00 | Andre lur på dagtid, muligens mens du går |
| 14:00 | Middag |
| 14:30 – 16:00 | Aktivitetsperiode |
| 16:00 – 18:00 | Tredje dagdrøm |
| 18:00 | Middag |
| 18:30 – 21:00 | Aktivitetsperiode |
| 21:00 – 22:30 | Første nattdrøm |
| 22:30 | Re-middag |
| 23:00 – 6:00 | Andre natt drøm |
Dette er den omtrentlige daglige rutinen til et barn som er på IV. I dette diett spiser barn omtrent fem ganger om dagen. Babyer som er på GV kan påføres brystet mye oftere - opptil 10 ganger. Amming er vanligvis nok til å holde babyen fornøyd en gang hver tredje til fjerde time. Moren kan amme barnet oftere - dette er en måte å kommunisere på, berolige, kommunisere og en teknikk for å luste barnet. Derfor overholder ikke barn på HB tydelige tidsintervaller.
Det er lettere å følge dietten med barn på kunstig fôring
Ernæringsmessig norm
Fra de første dagene i livet er babyens organer ikke fullt utviklet, inkludert magen. Derfor kan en veldig liten mengde melk eller kunstig ernæring, til og med 20 gram, være nok til at en baby får nok. Til tross for rask metthetsfølelse med hepatitt B, kan babyer be om bryster mer enn 10 ganger om dagen. Det er spesielle formler for å beregne den nødvendige mengden mat i ml, de er alle basert på barnets vekt.
Gradvis vil magen utvikle seg og volumet øker. Derfor reduseres antall matinger, selve delen økes. Innen fjerde måned bør barn spise 1/6 eller 1/7 av vekten per dag. Med andre ord vil en baby som veier 6 kg kreve omtrent en liter melk eller formel, som regel koster barn litt mindre. Denne hastigheten er delt inn i 5-6 fôringsmåter og serveres til babyer med noen timers mellomrom. Samtidig er ikke alltid pausene mellom matingene de samme, for eksempel om natten kan barn gå uten mat lenger.
Hvor mye en baby skal spise på 4 måneder er lettere å bestemme med IV (kunstig fôring), siden blandingen alltid serveres i en flaske. Hvis babyen er på HB (amming), kan moren bestemme dagsraten med en spesiell måling etter uttrykk. Det er ikke nødvendig å gjøre dette for å avgjøre om babyen er mett, for når babyer ammer gjør babyene det klart når de er sultne.
Egenskaper:
- I den fjerde måneden spiser babyer vanligvis rundt 130 ml av gangen. Hvis babyen spiser opp dette beløpet, vil flasken ikke være helt tom etter mating.
- Melken som er igjen i brystet etter fôring indikerer metthet.
- Etter fire måneder kan et barn være aktivt og ikke være lunefullt i omtrent 3-4 timer på rad, noe som indikerer at det er mett.
- Et tegn på tilstrekkelig ernæring er regelmessig avføring.
Generelt anses babyer å få nok mat hvis de går opp i vekt og utvikler seg i henhold til aldersnormene.
Viktig! Med HV er barnet selv i stand til å forstå hvor mye mat det trenger for normal funksjon. Derfor, med hepatitt B, er tilfeller av underernæring eller overspising sjeldne.
Barn på GW kløver seg
Vanligvis, i en alder av fire måneder, begynner barn på GV allerede å tilpasse seg diett. Antall ammingstider reduseres med 10-12 ganger om dagen, men natten er fremdeles den tiden babyen ikke kan klare seg uten å mate. Det er tider når et barn kan be om et bryst oftere, av forskjellige grunner:
- Gutten kunne ikke spise nok, men bare for å bli distrahert, så senere krever han brystet igjen.
- Noen babyer begynner å kutte tennene etter 4 måneder, og legger dem på brystet, beroliger dem fra ubehag. I tillegg biter noen barn på brystvortene og gjør en slags massasje av tannkjøttet.
- Perioden med ammingskrise, når en kvinnes melketilførsel avtar i en kort periode (3-7 dager) og barnet er underernært. Deretter gjenopprettes melken.
Når du ammer, er det vanskelig å bestemme hastigheten på antall matinger, siden babyen kan trenge bryst mer enn 10 ganger om dagen. Barneleger anbefaler ikke å begrense babyer på en så tidlig dato, det er bedre å vente til babyen vokser opp til 6 måneder.
Beregning av ernæring etter barnets vekt
Mengden mat avhenger av hvordan barnet vil utvikle seg. Oftere bekymrer mødre til barn på IV seg om mengden av blandingen, siden det er lett å beregne og legge merke til om babyen er underernært. Når et barn er på HB, er det vanskeligere å gjøre dette, spesielt siden han selv bestemmer hvor mye melk han trenger.
For å nøyaktig bestemme hvor mye melk eller formel et barn trenger, er det flere bekreftede formler. De tar også hensyn til vekt, høyde. Foreldre bør være oppmerksomme på at disse beregningene kan overvurdere den nødvendige mengden ml for fôring. Disse formlene er forskjellige for ulike aldre hos babyer, hovedkriteriet er alderen før og etter 10 dager.
Ernæringsformler hjelper unge mødre med å navigere
Beregning av mat til barn over 10 dager
- Babyens vekt i gram. delt på babyens høyde i cm og multiplisert med 7. Det resulterende tallet viser mengden melk eller blanding som kreves per dag i ml.
- Den andre metoden viser den daglige mengden melk eller formel, unntatt annen væske.
Månedlige ernæringsnormer, ml
| Hvor mange måneder er babyen | Mengde formel eller melk (ml) i forhold til kroppsvekt |
|---|---|
| Fra 10 dager til 2 måneder | 1/5 |
| 2-4 | 1/6 |
| 4-6 | 1/7 |
| Fra 6 måneder | 1/8 |
- Den tredje metoden beregner kalorier, derfor regnes den som den mest nøyaktige for barn før innføring av komplementær mat. Formelen forutsetter at babyen skal få en viss mengde kalorier per dag. Den enkleste måten å bruke denne metoden på er å mate med blandinger, fordi kaloriinnholdet allerede er angitt på emballasjen. Brystmelk kan endre kaloriinnholdet og sammensetningen, så denne metoden anses å være omtrentlig for å beregne fôring av barn på HB.
Kaloriinntak
| Hvor mange måneder er babyen | Kalorier per dag (per kg) |
|---|---|
| Fra 10 dager til 3 måneder | 120 |
| 3-6 | 115 |
| 6-9 | 110 |
| 9-12 | 100 |
Beregning for en fôring
Mengden melk eller blanding beregnes vanligvis per dag. Mange mødre vet ikke hvor mye melk som regnes som normen for et enkelt inntak. Unge foreldre kan handle ut fra tabeller relatert til barnets vekt.
Pris per fôring
| Hvor mange måneder (innen utgangen av måneden) | Normen for melk eller blanding for en enkelt fôring |
|---|---|
| 1 | 90-100 |
| 2 | 120-130 |
| 3 | 150-175 |
| Etter den sjette måneden | 180-200 |
Innføring av komplementær mat
Noen foreldre mener at 4 måneder er alderen da det er tid for babyen å introdusere komplementær mat. Barneleger har forskjellige meninger om dette, de fleste har en tendens til å tro at barnet fremdeles er i stand til å møte hans behov uten tilsetningsstoffer. Generelt anbefales det å vente med introduksjonen av ny mat for barn på IV opptil 5 måneder, for barn på HB - opp til den sjette måneden i livet.
Når du fôrer med blandinger, anbefales det å introdusere komplementær mat fra det øyeblikket barnet allerede er mett 4 måneder, ikke tidligere. Ammende babyer kan mettes med melk lenger, siden kunstig melk forbereder babyens kropp for en annen type mat. Derfor overføres barn på IV raskere til komplementær mat.
Barneleger godkjenner introduksjon av ny mat til babyer etter 4 måneder, hvis det er problemer med fordøyelsen eller problemer med å velge en formel. Deretter blir foreldrene instruert i alle reglene for innføring av komplementær mat. I denne alderen kan barnet gradvis læres om babypuré og juice fra grønnsaker og frukt. Det er best å starte med en hjemmelaget grønn eplepuré.
Innføringen av komplementær mat fra 4 måneder utføres gradvis
En mor vet kanskje hvor mye en 4 måneder gammel baby skal spise, men det er tider når melk eller formel alene ikke er nok for babyen hennes. Basert på små tips kan mødre forstå at babyen hennes allerede er klar for innføring av komplementær mat:
- Barn 4-6 måneder gamle opplever intenst en gagrefleks når en skje eller annen gjenstand treffer midten av tungen. Så snart denne refleksen dør, er dette et sikkert tegn på at babyen er klar til å introdusere annen mat og kan svelge den med endret konsistens.
- Interesse for mat. Hos barn 4 måneder er dette sjeldent, men det skjer som et unntak. Et småbarn kan begynne å strekke seg etter mat eller imitere tygging når han ser foreldrene sine spise.
- Hvis barnet ikke samsvarer med vektens norm for alderen, indikerer dette at det ikke har nok melk eller blanding, og det er på tide å innføre komplementær mat.
- Forstoppelse eller mangel på jern i blodet. I slike tilfeller prøver barneleger å introdusere komplementær mat i stedet for medisiner for å normalisere avføring og jernnivå.
I tilfelle babyen har sluttet å spise melk eller formel, bør foreldrene oppsøke lege. Når babyen overføres til en annen blanding av blandingen, introduseres komplementær mat, som vanlig, fra 6 måneder.
Hvis babyen tilsvarer vekten av alderen og ikke har medisinske indikasjoner for innføring av nye produkter i dietten, bør foreldrene ikke skynde seg å supplere mat.
Hvis et barn på HB er overvektig, vil introduksjon av supplerende matvarer fra vegetabilsk til og med være nyttig. Grønnsaker inneholder ikke så mange kalorier som frokostblandinger og vil ikke påvirke babyens vektøkning.
Merk! Hvis babyen ikke har vektproblemer, kan komplementær mat startes i det minste med frokostblandinger, i det minste med grønnsaker. Hvis vekten ikke er nok, anbefales det å starte med frokostblandinger for å få det.
Samtidig slutter de ikke å amme eller formel. Frukt anbefales administrert hvis barnet har hyppig forstoppelse. Svisker er spesielt nyttige. De prøver å være mer forsiktige med frukt, ellers vil ikke barnet gjerne prøve grøt etter det.
Det er få eksempler blant frukt og grønnsaker som med suksess kan innlemmes i komplementær mat. De fleste av dem er allergifremkallende og absorberes dårlig av magen til barna. Anbefalte produkter inkluderer:
- squash;
- blomkål;
- brokkoli;
- eple (puré);
- pære;
- fersken.
Foreldre lager potetmos selv eller kjøper
Innføringen av utfyllende matvarer bør utføres nøye for ikke å fremkalle allergiske reaksjoner, kolikk i magen eller avføringsforstyrrelser med nye produkter. Overgangen skal være forsiktig, hvis du begynner med grønnsaks- eller fruktpuré, velg en sammensetning fra ett produkt. Blandede puréer begynner å bli gitt til barn fra 6 måneder. Den første supplerende maten blir gitt til babyen fortynnet med vann og servert med en skje.
Det er noen enkle tips, som en mor raskt kan venne babyen til et nytt produkt:
- For første gang får babypuré å spise ganske mye - omtrent en kvart teskje. Hver dag økes mengden potetmos slik at babyen ved utgangen av måneden kan spise 5 ts.
- Når vi introduserer et nytt produkt i barnets diett, overvåker de kroppens reaksjon. Avføring er normalt, spesielt for de som har problemer med å tømme dem. Du bør være mer forsiktig med mat som gir utslett hos barnet.
- Utfyllende matvarer gis før mating med melk eller formel. For etter den vanlige maten kan babyen fylle opp og nekte et nytt produkt.
- Mellom tilnærmingene til fôring må barnet få vann å drikke.
- Med den vellykkede introduksjonen av komplementær mat fra 4. måned til slutten, kan dietten diversifiseres med rødbeter, gulrøtter og hjemmelaget cottage cheese. Samtidig gis ikke flere nye produkter på en gang, en er nok; det bør gå minst to dager mellom introduksjonen av en ny grønnsak.
Overvåke nøye kroppens respons på komplementær mat
Så ernæringen til et barn i en alder av 4 måneder kan bare være på melk eller blanding, eller krever innføring av komplementær mat. Om nødvendig innføres komplementær mat gradvis og fra en type grønnsaker eller frukt. Blandet potetmos og grøt anbefales å spise etter seks måneder. Hvis en melk eller IV er nok for babyen, beregnes frekvensen og de prøver å gå inn i dietten. Det vil være lettere å gjøre dette på IV, men mens du ammer, kan mødre begynne å innføre et regime, om enn ikke et strengt.
