8 grunnleggende regler for massasje for nyfødte

Hvordan er massasje nyttig for nyfødte?

Mekanismen for den gunstige effekten av denne manipulasjonen på babyens kropp er ennå ikke fullstendig forstått, men effektiviteten er åpenbar og synlig med et "uten hjelp".

Ifølge en av teoriene stimulerer berøring og stryking av barnets kropp arbeidet til muskuloskeletale, nervøse, kardiovaskulære og respiratoriske systemer, normaliserer de fysiologiske og biokjemiske prosessene i dem.

Babyer som får massasje fra fødselen:

få bedre kroppsvekt;
har færre forkjølelser;
har høyere indikatorer på fysisk utvikling, i forhold til sine jevnaldrende.

Forskere har bevist at hvis et barn får nok berøring i det første leveåret, utvikler han seg raskere (dette skyldes at under denne kontakten med babyens hud øker produksjonen av myelin, som er inkludert i nervefiberstrukturen). I tillegg er det kjent at hvis en baby i tidlig alder har utilstrekkelig med taktile opplevelser, så er han i voksen alder mindre belastningsresistent og usikker;

ha et sterkere bånd med moren sin (under forebyggende massasje med henne). Når denne manipulasjonen utføres av moren, forbedrer amming også;
sove bedre og mindre lunefull under våkenhet;
lettere å tåle forkjølelse;
utvikle en dynamisk stereotype raskere.

Utenlandske forskere har funnet ut at hvis en far gir en massasje til et barn født med keisersnitt, så kan forbindelsen mellom dem i fremtiden og i dag være enda mer uttalt enn hos mor. Babyen reagerer bedre på sin tilstedeværelse i barndommen, viser flere følelser i forhold til ham (smiler, går, ler, trekker hender osv.).

De viktigste indikasjonene for massasje for nyfødte

Denne manipulasjonen er nyttig for både sunne barn og de med visse fysiske funksjonshemninger. Imidlertid bør man huske og vite at for sistnevnte er det av største verdi og utføres for medisinske formål.

Indikasjonen for utnevnelse av denne prosedyren for terapeutiske formål er barnets tilstedeværelse:

dysplasi i hofteleddene;
økt eller redusert muskeltonus;
medfødt forvridning av hoften;
medfødt muskeltorticollis;
varus eller valgus posisjon av føttene;
skoliose;
nevrologisk patologi (cerebral parese, etc.);
uttalt svakhet i det muskulære og ligamentøse apparatet;
sykdommer i luftveiene;
økt spenning
søvnproblemer;
liten appetitt;
patologier i mage-tarmkanalen (kolikk, forstoppelse, etc.).

Hvis foreldre kan utføre forebyggende massasje, bør bare en kvalifisert spesialist utføre terapeutisk massasje for ikke å skade babyen.

Er det noen kontraindikasjoner?

En kontraindikasjon for utnevnelsen og gjennomføringen av denne manipulasjonen er tilstedeværelsen av barnet:

hudutslett eller purulent betennelse på huden, subkutant vev, lymfeknuter, muskler, bein;
høy kroppstemperatur;
ondartede svulster;
sykdommer der skjørhet og ømhet i bein øker;
akutt nefritt, hepatitt, blærebetennelse;
aktiv form for tuberkulose;
epilepsi, kramper;
medfødte hjertefeil, der cyanose uttrykkes og dekompensatoriske fenomener blir notert;
stort hernial fremspring (navlestreng, lårben, inguinal, skrotal), som er utsatt for krenkelse;

I disse tilfellene kan prosedyren bare utføres under tilsyn av en lege for å unngå brudd på brokk.

alvorlig underernæring (atrofi);
blodsykdommer;
økt nervøsitet (i denne tilstanden øker tonen i bøyemuskulaturen);
alvorlige rakitt;
lungeinsuffisiens;
blødning eller tendens til det.

Når kan foreldre gjøre massasjen selv, og når skal du stole på en spesialist?

Hvis foreldre uavhengig gjør forebyggende massasje til babyen (etter at spesialisten har lært dem dette), vil dette være den mest gunstige innflytelsesprosedyren for ham. Fordi på denne måten ikke mor eller far, som utfører denne manipulasjonen, etablerer kontakt med babyen, ikke irriterer ham (for eksempel som ukjente "tanter og onkler").

Foreldre kan bare utføre forebyggende massasje alene for å:

forbedring av barnets fysiske utvikling;
eliminering av kolikk og normalisering av mage-tarmkanalen;
redusere nervesystemets eksitabilitet;
forbedre appetitten og humøret;
normalisering av muskeltonus og muskelkontraktilitet;
utvikling av motoriske ferdigheter.

Hvis denne prosedyren overveiende er rådgivende hos nyfødte og spedbarn, er det obligatorisk hos for tidlig fødte barn (og utføres for terapeutiske formål av en spesialist).

I nærvær av patologier som er indikasjoner på massasje, bør den utelukkende utføres av en kvalifisert spesialist.

I nyfødt alder har babyer fysiologisk hypertonisitet, derfor bør bevegelsene under massasjen utelukkende stryke og på ingen måte voldelige (med utvidelse, stimulering og elting av kroppen), fordi det på denne måten er mulig å oppnå ikke bare en økning i hypertonisitet, men også traumer for barnet ...

Hvordan forberede babyen din ordentlig på en massasje? Notat til foreldrene

Bruk av oljer, kremer under denne prosedyren anbefales ikke for en nyfødt som har sunn hud (den flasser ikke av, den har ikke sprekker).

Det er veldig viktig å massere den nyfødte riktig. For dette er det viktig at:

lufttemperaturen var så behagelig som mulig - tjue til tjuetre grader Celsius;

Ofte er årsaken til gråt under en massasje redsel (en baby fra tre til fire måneder og opp til tre eller fire år kan være redd for fremmede). Derfor, hvis mulig, er det bedre å bli kjent med barnet, og ikke umiddelbart fortsette med implementeringen.

det var ingen utkast og støy i rommet;
barnet var ikke veldig sulten (en halv time før et måltid eller en og en halv time etter det).

Det anbefales ikke å starte massasje før barnet er fem til seks uker gammelt! Dette inkluderer imidlertid ikke strykebevegelser.

varigheten av den første økten var ikke mer enn ti minutter;
arbeidsflaten var ren, ikke kald, jevn og hard;
herrenes hender var rene, varme, med korte snitt og ingen ringer;
håndbevegelsene var glatte, strøk og ikke voldelige.

Under denne prosedyren er det forbudt å påvirke nyrene, leveren (i form av tapping, klapping), da dette kan bidra til forstyrrelse av arbeidet til disse organene. Babyer under tre måneder er forbudt å påvirke fontanellen, albuebøyninger, indre lår, aksillære, popliteale, kneområder.

løpet av medisinske og behandlings- og profylaktiske prosedyrer var ikke oftere enn en gang i kvartalet (10 - 12 økter).

Et omtrentlig sett med øvelser for å massere en sunn nyfødt

Stryking er hjørnesteinen i forebyggende massasje. Det er de som begynner og avslutter denne prosedyren. Avhengig av hvilken teknikk for denne manipulasjonen som utføres, og av babyens alder, utføres den med en eller to hender. Lemmerbevegelser kan være sirkulære, så vel som langs kroppen og over den.

Bruk av sirkulære bevegelser brukes hovedsakelig på magen.

I tillegg til stryking brukes også elting, gnidning og vibrasjon, som utføres individuelt for hvert barn (avhengig av alder, kroppsvekt, sykdommer osv.). Implementeringen av alle disse teknikkene bør ha en viss sekvens, så du bør ikke massere barnet selv "som du vil". Før du fortsetter med denne prosedyren, må du lære fra en barnelege eller en profesjonell massasjeterapeut, siden forstyrrelse av ordren med henrettelse kan skade babyens helse.

Oftest er rekkefølgen av handlinger for denne manipulasjonen som følger: stryke, elte, stryke, vibrere, stryke. Strykebevegelser utføres som regel fem til seks ganger, og de påfølgende ni til tolv.

Tilbake

Når du utfører denne prosedyren, er det viktig å ikke påvirke området av spinous prosesser på bakområdet, da dette kan forårsake smertefulle opplevelser hos babyen.

Når en massasje utføres for spedbarn på bakområdet, skal barnet ligge på magen. Det er bedre å starte ikke umiddelbart med det, men først med føttene. For å gjøre dette må du først utføre stryke- og pekebevegelser fra føttene til hoftene. Etter det anbefales det å massere håndtakene, og først da babyens rygg.

Ryggmassasje bør utføres, startende med å stryke med baksiden av håndflatene fra korsryggen til skuldrene (fra bunnen til toppen), etterfulgt av overgangen fra ryggsøylen til ribbeina (til sidene). Og gjør alt i omvendt rekkefølge med håndflatene til babyens rumpe.

Mage

Massasje for babyer på magen bør utføres i liggende stilling, i sirkulær bevegelse (med klokken). I dette tilfellet er det viktig å ikke legge press på organene og omgå leverområdet.

Etter å ha strykt dette området, anbefales det å gni de tverrgående og skrå musklene som følger: Håndflatene til massasjen er satt i korsryggen og beveger seg samtidig langs de ytre skrå bukmuskulaturen (til håndflatene er koblet over navleområdet).

Kolikkmassasje

Babyer opp til tre til fire måneders alder har ofte tarmkolikk og trenger ikke å "fylle" dem med medisiner for et forebyggende formål - du kan bare gjøre med en massasje i magen.

Denne manipulasjonen anbefales for barn i en bestemt rekkefølge. Dette krever:

legg babyen på en hard overflate;
massørens hender må varmes opp for å holde dem varme;
stryker den nyfødtes mage. Handflatene til personen som utfører massasjen, skal brettes i form av et "hus" og utføre masserende og lett pressende bevegelser fra høyre side av magen til venstre, mens du omgår leveren som stikker ut fra barna;

Det skal strykes etter hvert trykk.

utføre bevegelsene til "vannmøllen" (massørens palmer beveger seg vekselvis opp og ned langs midtlinjen på magen);
utføre motstryking (massøren beveger venstre hånd på magen opp, og høyre hånd ned, og gjentar dermed forløpet til tykktarmen). Etter det må du stryke magen i sirkulær bevegelse;
utfør en U-formet stryking med klokken (massasjeterapeuten beveger hånden fra høyre til topp, topp til venstre, venstre til bunn).

Trening for luftveissykdommer

Å utføre dreneringsmassasje (når legen foreskriver det) er en viktig og grunnleggende komponent i behandlingen av bronkitt, obstruktiv bronkitt, betennelsesprosesser i lungene, både hos voksne og barn under ett år. Takket være det fjernes slim fra luftveiene, blodstrømmen i luftveiene forbedres, og helbredelsesprosessen akselereres.

Før babyen får en dreneringsmassasje, må han legges på en pute eller rulle, mens brystplasseringen skal være høyere enn strupehodet (takket være denne posisjonen vil sputum lettere kunne overvinne banen fra nedre bronkiene til strupehodet).

Å utføre denne typen massasje innebærer å utføre:

oppvarmingsbevegelser (stryke, gni i 1-5 minutter). De skal være glatte og omgå regionen til ryggraden, hjertet, nyrene;
alternative kraner med fingertuppene i interkostalområdene, og derved stimulere og aktivere pusten (sekvensen for utførelsen starter fra bunnen og beveger seg gradvis oppover). Beløpet er omtrent 16-20 ganger;
klembevegelser fra midten av ryggen til skulderbeltet (på begge sider 16-20 ganger);
trener "bølge" (huden flyttes fra korsryggen opp til skulderbelte, mens den trekker seg tilbake fra midten av ryggen til sidene);
stryke ryggen med håndflatene (mens det er nødvendig å presse huden hardt, fra korsryggen til skulderbelte 15-20 ganger);
massasje bevegelser med kanten av håndflaten (mens de skal være litt vippet) beveger seg diagonalt fra ryggsøylen til skulderbelte;
lett klemme bevegelser fra membranen som beveger seg oppover.

Etter alle disse manipulasjonene er det viktig å sette babyen på plass og hjelpe ham med å tømme halsen. Hos barn under ett år kan du trykke på roten av tungen med en slikkepott, skje eller ren pekefinger (neglene skal kuttes kort). Dermed vil slim som har samlet seg i luftveiene frigjøres lettere og raskere. Eldre barn bør bli bedt om å hoste.

Hos eldre barn kan det i tillegg til dreneringsmassasje utføres mange forskjellige pusteøvelser. Eksempler er:

"Se". I dette tilfellet skal babyen stå oppreist, bena skal være fra hverandre og armene senket. Videre bør han vifte med armene uten å bøye dem frem og tilbake og samtidig si "tick-tock" (10-15 ganger);
"Lite tog". Barnet skal gå rundt i rommet, bøye armene mot albuene og vinke dem med ordene “chukh-chukh” (25-30 sek);
"Ballen flyr." Under denne øvelsen må ungen stå oppreist, ta ballen i hendene og strekke dem foran seg. Kast ballen ut av hendene foran deg og si "y-x-x" (5-7 ganger);
"skiløper". Med denne øvelsen må barnet simulere ski i et og et halvt til to minutter. På samme tid må han puste ut "mmm-mm-mm" osv.

Når klarer du å massere babyen din? Øktens varighet

Det anbefales at løpet av terapeutisk massasje ikke sammenfaller med de profylaktiske vaksinasjonene.

Disse prosedyrene anbefales daglig for forebyggende formål. Det anbefales at økten begynner 30 minutter før babyen har spist eller 1 - 1,5 timer etter det. Massasje for nyfødte hjemme bør ikke være mer enn 5-40 minutter (varigheten øker gradvis).

Konklusjon

Alle foreldre vil at barna deres skal vokse opp sunne, vakre og smarte, men ikke alle vet at massasje kan øke deres fysiske og mentale utvikling. Imidlertid, som alle terapeutiske og profylaktiske tiltak, har det noen kontraindikasjoner, så det er viktig å konsultere en spesialist for å tillate denne prosedyren og forklare hvordan du gjør det riktig.

Du bør ikke vilkårlig og feil utføre denne manipulasjonen mot barnet, for ved å utføre den kan du ikke bare forbedre den fysiske utviklingen, men også skade barnet. Gjør alt bare i forbindelse med barnelege. Ta vare på barna dine! Vær sunn!

Bibliografi

Yalovchuk A.V., Child and his care, Kharkiv, 2012.
Muginova E.L., gymnastikk og massasje for små barn, M., Medicine, 2004.
Krasikova I.S., Barnemassasje, S.-Pb, 1997;
Irina Krasikova. Barnemassasje. Massasje og gymnastikk fra fødsel til tre år, 2016.
Valeria Fadeeva. Massasje og gymnastikk for de minste fra fødsel til ett år, 2011.