Blodtrykksnivået er en viktig indikator på trivsel og tilstand til en gravid kvinne. Det måles ved hvert besøk til fødselslege-gynekologen gjennom hele fødselsperioden.
Hva som skal være presset hos forventede mødre i normen og hva du skal gjøre hvis verdiene avviker fra det normale, vil vi fortelle i dette materialet.
Standarder
Indikatorene som måles hos gravide med tonometer kalles arterie- eller blodtrykk. Faktisk bestemmes hvilken kraft blodet presser med på blodkarets indre vegger.
Resultatet uttrykkes i to tall skrevet gjennom en brøkdel. Det første tallet er øvre trykk eller systolisk Er en indikator på blodtrykket på tidspunktet for spenning av hjertemuskelen og dens sammentrekning. Det andre tallet er det såkalte lavere trykk eller diastoliske - Dette er en indikator på trykk på tidspunktet for avslapping av hjertet.
Trykknivået avhenger av volumet av blod som hjertet pumper i løpet av et sekund. Det kan påvirkes av tiden på dagen, og den generelle trivselen til en kvinne, og hennes vekt og psykologiske tilstand.
Hvis en kvinne er nervøs, så øker trykket. Mat og drikke kan påvirke blodtrykket, for eksempel øker sterk te blodtrykket, og medisiner som den forventede moren tar påvirker indikatorene.
Under graviditeten fungerer kvinnens kropp i en annen modus, alle organer og systemer "jobber" til det ytterste for deres evner til å holde babyen og gi ham alt som er nødvendig for normal vekst og utvikling.
Blodtrykket på karene til forventede mødre avhenger også av spesifikke faktorer som bare er karakteristiske for kvinner i en "interessant posisjon."
Så i første trimester produseres en stor mengde av hormonet progesteron i kroppen hennes, noe som er nødvendig for å bevare embryoet og skape alle forhold for utvikling.
Imidlertid er en bivirkning av dette hormonet avslapning av karveggene. derfor i første trimester kan trykket reduseres noe. Det begynner å øke i perioden fra 28 til 32 uker, når volumet av mors sirkulerende blod øker mer enn 2 ganger.
Tillatte svingninger anses å være en økning i trykk i første halvdel av svangerskapet med 5-15 mm Hg i forhold til normen for systolisk og med 5-10 mm Hg - diastolisk trykk. Generelt anses 120/80 trykk som normalt.
Tabellen over blodtrykksnormer vedtatt av WHO:
Det er vanskelig å svare entydig hvilket press en gravid kvinne skal ha. For å bedre forstå hva som skjer med denne viktigste indikatoren i perioden med smuling, bør en kvinne vite hvilket press som er normalt for henne personlig.
Så det er damer som har "arbeid", deres eget blodtrykk er alltid i området 90 til 60 eller 100 til 70. Samtidig er de blide, blide, har det bra, og slik hypotensjon vil ikke bli ansett som patologisk.
Hos slike hypotoniske kvinner vil en økning i presset til "nesten normale" verdier, for eksempel opp til 130 til 80, være ledsaget av tegn på hypertensjon. Og for en kvinne for hvem normen er 120 til 80, vil en så liten økning i nivået på øvre trykk (med 10 mm Hg) ikke forårsake ulempe.
Noen ganger ledsages svingninger i blodtrykket av symptomer som hodepine, kvalme, svimmelhet, men ofte vet ikke en gravid kvinne engang at blodtrykksnivået er langt fra normalt.
Det er grunnen til at leger prøver å måle denne indikatoren så ofte som mulig, på hvert møte med den forventede moren, og anbefaler også at kvinner i en stilling gjør det på egenhånd mellom besøk til fødeklinikken.
Årsaker til økningen
Volumet av blodstrøm øker hos alle kvinner som forventer en baby. Men ikke alles press øker på grunn av dette. Forekomsten av hypertensjon er påvirket av mange tillegg faktorer som automatisk gjør en kvinne til et medlem av en høyrisikogruppe:
- genetisk disposisjon, arvelighet;
- multippel graviditet;
- fedme og stor vektøkning, ekstra kilo før graviditet;
- tilstedeværelsen av diabetes mellitus, samt svangerskapsdiabetes;
- sykdommer i det kardiovaskulære systemet;
- kroniske nyre- og leversykdommer;
- vanlig hypertensjon (i fravær av samtidige sykdommer);
- stress, langsiktige uønskede psykologiske effekter;
- irrasjonelt regime - utilstrekkelig søvn i tid, en overflod av salt mat i dietten;
- alderen til den vordende moren er mer enn 35 år eller under 18 år.
Årsaker til nedgradering
Nedgangen i trykk har også fysiologiske årsaker. Så, naturen har gitt at det i 1. trimester av svangerskapet ikke er sterk belastning på karene som nettopp har dannet seg - karene til det nye organet - morkaken.
En naturlig nedgang sies hvis svingningene skjer innen 10 millimeter kvikksølv. Hvis hos en kvinne med et normalt trykk på 120 til 80, synker blodtrykket til målinger på 90 til 60, så er dette like alarmerende som økningen i indikatoren. Årsakene til hypotensjon kan være som følger:
- en kvinnes stillesittende livsstil, når arbeid eller hobbyer er forbundet med et lengre opphold i en stilling, nesten urørlig;
- langvarig stress, angst, følelsesmessig nød;
- en tilstand av blodtap etter blødning eller kirurgi;
- tilstand av dehydrering;
- langvarig søvnmangel
- underernæring;
- hjerte- og karsykdommer;
- magesårssykdommer i fordøyelsessystemet;
- utilstrekkelig funksjon av skjoldbruskkjertelen;
- smittsomme sykdommer i det akutte stadiet.
Farer og risikoer
Den største faren som ligger i økningen i blodtrykk under graviditet er gestose. Med det har en kvinne vanligvis ødem, og tilstedeværelsen av protein i urinen registreres i laboratoriet. Gestose er farlig for både kvinnen og barnet hennes. Det kan føre til død av mor og foster.
Høyt trykk skaper spastisk beredskap i blodårene, og spasmer forårsaker blødninger i forskjellige organer, inkludert hjernen. Sannsynligheten for trombose og dehydrering øker. Den mest formidable konsekvensen er for tidlig fødsel og babyens fosterdød.
Statistikken er skuffende - hver tiende kvinne med mild gestose føder før planen, noen ganger er barnet ennå ikke klart for et selvstendig liv.
Med en gjennomsnittlig gestose opplever to av ti kvinner for tidlig fødsel, og med en alvorlig en, tre eller fire forventningsfulle mødre på ti kommer inn på fødeavdelingen mye tidligere enn den fastsatte tiden.
Langvarig gestose, som foregår målt, uten plutselige trykkstigninger, forårsaker ofte intrauterin oksygenmangel, og barnet utvikler hypoksi. Tilstanden av hypoksi setter sitt preg på den mentale og fysiske utviklingen av babyen, på hans immunitet.
Høyt blodtrykk er også farlig under fødselen. Det skaper trusselen om alvorlig blødning, stort blodtap og til og med en kvinnes død. Derfor blir det ofte tatt en beslutning om å gjennomføre et keisersnitt før planen for å redde babyen og moren.
Hvis høyt blodtrykk ikke er ledsaget av utseende av protein i urinen og ødem, er det ikke snakk om gestose som sådan. Klassisk svangerskapshypertensjon er mindre farlig, men det skader absolutt babyen og moren, og krever intervensjon og hjelp.
Faren for lavt trykk ligger i det faktum at under hypotensjon strømmer blod til organene mye saktere og i mindre mengder. Dette er fulle av utvikling av oksygen sult i både mors vev (hjerne, hjerte) og fosterhypoksi.
Den vordende moren med lavt blodtrykk har høyere risiko for å utvikle føtoplasental insuffisiens, intrauterin veksthemming av babyen, fødselen til en liten baby, og risikoen for tidlig abort eller sen for tidlig fødsel øker.
Lavtrykk forverrer forløpet av toksisose hos gravide kvinner, og påvirker også indirekte arbeidsstyrker - hos kvinner med patologisk lavt trykk under fødsel, oppstår det ofte svakhet i arbeidskreftene, noe som fører til en akutt keisersnitt. Gjenoppretting etter fødsel hos slike mødre er langsommere, risikoen for komplikasjoner i form av langvarig blødning er høyere for dem.
Hypertensjon symptomer
En kvinne kan gjette seg om høyt blodtrykk med noen karakteristiske tegn:
- hodepine øker dessuten med økende trykk;
- følelsen av å blinke flyr foran øynene;
- angrep av plutselig svimmelhet
- følelse av rullende kvalme, som i noen tilfeller kan være ledsaget av en gagrefleks;
- støy i ørene;
- røde flekker på huden rundt ansiktet, nakken og brystet.
Noen ganger forekommer hypertensjon uten symptomer i det hele tatt, og dette regnes som det farligste. Den negative innvirkningen på barnet kan gå ubemerket i lang tid på grunn av mangel på objektive klager.
Hypotensjon symptomer
Trykkfallet, hvis det skjer gradvis, går også ofte ubemerket hen. Men en kraftig nedgang eller nedgang er godt under det normale nivået kan være ledsaget av følgende symptomer:
- en følelse av tyngde i hodet, forverret av bevegelse;
- økt døsighet og følelse av svakhet, tretthet;
- utseendet på kortpustethet, som blir mer uttalt selv med en liten økning i fysisk aktivitet;
- kvalme og svimmelhet med en kraftig økning fra en horisontal stilling, samt med en skarp endring i kroppens posisjon i rommet;
- episoder av bevissthetstap, besvimelse.
Hvordan normalisere blodtrykket?
Høy
Det er farlig å ta en uavhengig beslutning om valget av en metode for å normalisere blodtrykket under graviditeten. Det er bedre å konsultere legen din.
For å senke blodtrykksverdiene foreskrives vanligvis kompleks behandling, som inkluderer livsstilsjusteringer og medisiner. Folkemedisiner har sin plass i behandlingen av høyt blodtrykk. I de fleste tilfeller motsetter leger seg ikke bruken av noen av dem, spesielt ikke siden valg av medisiner under graviditet er svært begrenset.
Den beste effekten kan bare oppnås hvis behandlingen er virkelig kompleks, og kvinnen følger alle legens anbefalinger.
Hvis problemer med høyt blodtrykk begynner i første trimester, prøver leger å innlegge den gravide kvinnen og behandle henne under tilsyn døgnet rundt. Fra 28 uker, når trykket hos de fleste gravide øker, blir også kvinner med høyt blodtrykk innlagt på sykehus.
I 3. trimester etter 36 uker kan en kvinne også få henvisning til sykehuset for sykehusinnleggelse før fødselen, siden leger trenger tid til å bringe blodtrykksnivået til en relativ norm før fødsel eller for å forberede seg på et planlagt keisersnitt, som utføres ikke etter 40 uker, men i et par uker Tidligere.
Generelle anbefalinger for å senke blodtrykket inkluderer overholdelse av den daglige rutinen, en kvinne trenger minst 8-10 timers søvn om natten og halvannen time søvn om dagen.
Det er nødvendig å begrense belastningen på nervesystemet, eliminere alle stressfaktorer og begrense tung fysisk aktivitet. En overflod av salt bør utelukkes fra dietten, og forbruker ikke mer enn fem gram av dette produktet per dag.
Du bør følge drikkeregimet, ikke drikke mye væske, men ikke tillat dehydrering.
En vordende mor med høyt blodtrykk bør ta lette turer i frisk luft. Det er farlig å ta varme bad med høyt trykk, det er bedre å begrense deg til varme dusjer.
Fra folkemedisiner kan du bruke naturlig fersk juice - gulrot, tyttebær, tranebær, fjellaske, for å spise hagtornfrukt, koke chokeberrygelé, bryg urtete med kamille, valerian, moderurt og sitronmelisse, samt mynteblader og drikk dem varme.
Så snart legen diagnostiserte en kvinne med høyt blodtrykk, bør hun få et nyttig apparat - et hjemmetonometer, slik at hun to ganger om dagen, morgen og kveld, kan måle trykket på egen hånd og skriv ned resultatene i følgende tabell:
Det er viktig å måle trykket på to hender, siden forskjellen mellom målingene i seg selv er en grunn til å oppsøke lege. Den ferdige tabletten bør tas med til neste avtale, slik at legen kan vurdere dynamikken i blodtrykket og ta en mer nøyaktig beslutning om utnevnelse eller kansellering av medisiner eller behovet for sykehusinnleggelse.
Hvis en gravid kvinne, i tillegg til trykk, har andre tegn på gestose - ødem, bør det lages et annet tegn der hun kan indikere daglig, hvor mye væske som ble drukket og hvor mye som ble frigitt. Dette vil hjelpe deg å forstå hvordan nyrene fungerer, og om alvorlige komplikasjoner har begynt.
Valget av medisiner for høyt blodtrykk for forventede mødre er svært begrenset, de fleste medikamenter med en slik effekt er svært skadelige for et voksende barn, teratogene. Derfor prøver leger å foreskrive bare de få rettsmidler som allerede har blitt testet av mange års medisinsk praksis.
Hvis trykket øker noe, vil kvinnen få forskrevet medisiner med mild beroligende effekt - morsurtabletter, baldrian, så vel som naturlige stoffer - "Persen" eller "Novopassit". Hjelper godt med mild hypertensjon "No-shpa"... Det er foreskrevet på ethvert stadium av svangerskapet i individuelle doser.
Kvinner i første og andre trimester, hvis ingen andre tiltak hjelper, foreskrives "Dopegit" i tabletter. På et senere tidspunkt kan mottak anbefales "Nifedipina".
På sykehuset vil valget av medisiner være bredere, under tilsyn av en lege, andre medisiner som ikke anbefales å ta hjemme, samt droppere med medisiner som forbedrer tilstanden til blodkar og ernæring av celler og vev, for eksempel med "Actovegin".
Lav
Hvis trykket reduseres litt, og kvinnen føler seg bra, velger leger vanligvis ventetaktikk. Den vordende moren anbefales å drikke varm søt te og spise en liten bit sjokolade når trykket synker.
Vanligvis lar dette deg normalisere en liten reduksjon, for eksempel 100 til 50 eller 90 til 50. Hvis reduksjonen er betydelig eller skjer brått, opp til besvimelse, foreskrives en kompleks behandling.
For å øke blodtrykket brukes også folkemedisiner og medisiner. Men først, som med høyt blodtrykk, det anbefales å revurdere livsstilen. Søvn skal være tilstrekkelig i tid (minst 9-10 timer om natten og halvannen time på dagtid). Å gå er nyttig, du bør bevege deg mer, siden en stillesittende livsstil bare bidrar til en reduksjon i blodtrykket.
En kvinne med lavt trykk er kontraindisert i brå oppreise fra liggende og sittende stilling; man bør reise seg forsiktig, gradvis. Hvis du føler deg svimmel, bør du legge deg ned eller sette deg ned og løfte bena litt, for eksempel legge en osmann eller en stor pute under dem.
Under gymnastikk, som må være i det daglige til en gravid kvinne, bør du ikke gjøre øvelser knyttet til kroppssvingninger og svinger.Hvis blodtrykket er lavt, er det best å sove med vinduet åpent og sørge for konstant tilførsel av frisk luft. Forresten, dagsturer bør være lange nok - minst en time.
Det er nyttig for gravide mødre med hypotensjon å svømme, det vil være bra hvis en kvinne kan melde seg på vannaerobic-kurs i nærheten av hjemmet.
Å spise med redusert trykk bør være komplett, rik på proteiner, karbohydrater og sunt fett, samt vitaminer og mineraler. Gravid vær sikker du bør begynne å ta multivitaminkomplekser, designet spesielt for forventede mødre, hvis hun ikke har gjort dette før.
Du kan raskt øke trykket ved å ta en kontrastdusj, samt mestre en enkel akupressurmassasje. Den består av sirkulære bevegelser av pekefingrene med klokken på to strategisk viktige punkter - i midten mellom overleppe og nese, og også i sentrum mellom underleppe og hake.
Når du eksperimenterer med en dusj, bør du ikke stille vanntemperaturen slik at kontrasten blir for uttalt, dette kan provosere trusselen om graviditetsavbrudd, økt tone i livmoren.
Medisinplanter som kan brukes til å lage te for å øke blodtrykket finnes overalt. Som en siste utvei kan de kjøpes på ethvert apotek. Dette, for eksempel, rose hofter (frukt og blomster). Te laget av den, brygget i en termos, kan tas 3-4 ganger om dagen i små porsjoner i varm form. Det viktigste er at den ikke er for sterk.
Fra andre folkemedisiner brukes bringebær og rips for å øke presset. Bær kan spises i ren form, eller du kan lage syltetøy eller kompott av dem.
Honning, valnøtter, tørket frukt er nyttig. Men rådet er å spise mer salt, siden salt øker trykket, bør du ikke skynde deg å utføre. Egentlig, salt øker blodtrykket på veggene i blodårene, men det forårsaker også hevelse, og dette er helt uønsket for en kvinne i en "interessant posisjon."
Legemidler for å øke blodtrykket foreskrives av en lege når ingen av metodene ovenfor hjelper eller angrep av fallende blodtrykk har blitt veldig hyppige.
Alle medisiner som kan øke blodtrykket utgjør teoretisk en fare for morkaken, fordi de virker på omtrent samme måte - ved å innsnevre blodårens lumen. Derfor er medisiner et ekstremt tiltak når risikoen ved eksponering blir mindre enn risikoen for å miste graviditet på grunn av lavt blodtrykk.
Et medikament brukes til å yte akutt behandling "Cordiamin" i dråper. Den er imidlertid kun egnet for akuttomsorg, og kan ikke være et middel for permanent bruk. For lengre bruk anbefales sitrongress, tinktur av Eleutherococcus og Pantocrinum.
Kvinner med patologisk lavt blodtrykk bør også ta uavhengige målinger av blodtrykksnivået på begge hender to ganger om dagen, dataene legges inn i en tabell og må vises til legen ved neste avtale.
En kvinne med lavt blodtrykk må registrere seg hos en nevrolog, dette er anbefalingene fra Helsedepartementet. Men forventede mødre med et slikt problem er mindre sannsynlig å bli innlagt enn kvinner med høyt blodtrykk.
De fleste tilfeller av hypotensjon kan behandles hjemme, under de vanlige forholdene for den forventede moren. Bare de kvinnene blir sendt til sykehuset der de nedadgående trykkstigningene er for skarpe og ledsages av besvimelse.
Se neste video for hva du trenger å vite om blodtrykk under graviditet.
