En forkjølelse hos et barn er et vanlig og allestedsnærværende fenomen. Noen babyer får forkjølelse opptil 10 ganger i året. Dette problemet er spesielt relevant i lavsesongen, så vel som i den kalde årstiden. Hva er forkjølelse i virkeligheten, hvordan du behandler den og hva du skal gjøre hvis et barn ofte er syk, vil vi fortelle deg i dette materialet.
Hva det er?
En slik sykdom som forkjølelse, i medisinsk forstand, eksisterer ikke i det hele tatt. Det som ofte kalles forkjølelse, fra legesynspunkt, kan vise seg å være ARVI, ARI, influensa, herpesvirus, manifestasjon av en eksisterende kronisk luftveissykdom. Den velkjente barnelege i den høyeste kategorien, Dr. Yevgeny Komarovsky, hevder at omtrent 95% av alle barnesykdommer kalt "forkjølelse" av mødre og bestemødre er av viral opprinnelse.
Så hvorfor har begrepet "kald" blitt etablert blant folket? Svaret på dette spørsmålet er ganske enkelt: når et barn blir overkjølt, blir fanget i utkast, reduseres immunforsvaret. Vi er omgitt av flere hundre forskjellige virus, som bare venter på at immunsystemet skal "fungere" for å komme inn i kroppen og begynne å ødelegge sunne, fullverdige celler og tilpasse dem til deres egne behov.
Hvis et barn er kaldt under en tur, våt føttene, og neste dag har han en rennende nese, hoste, feber, konkluderer foreldrene umiddelbart - en forkjølelse. Faktisk forårsaket termisk ustabilitet en reduksjon i lokal og generell immunitet, og virus var i stand til å starte sin destruktive virksomhet.
Når man snakker om forkjølelse hos et barn, kan man mistenke at han har en av de akutte luftveisinfeksjonene - rhinovirus, adenovirusinfeksjoner, respiratorisk syncytialvirus, influensavirus, parainfluenza og omtrent tre hundre forskjellige plager som bare skiller seg i navnet på det forårsakende viruset og har bare mindre forskjeller i det kliniske bildet.
Noen ganger er hoste, rennende nese, røde øyne, som foreldrene tar forkjølelse, symptomer på allergi. Og utslett på leppen, i nesen, på haken, som har karakteristiske vannblemmer, som også kalles forkjølelse av vane, er ikke annet enn en manifestasjon av herpesvirusinfeksjon - herpes simplex-virus eller herpes simplex.
Alle virus, unntatt herpes, bruker øvre luftveier for å komme inn i barnets kropp. De påvirker cellene i ciliated epitel i nesen, nasopharynx, strupehodet. Og når det beskyttende epitelet er beseiret, trenger de inn i blodet og forårsaker karakteristiske symptomer - rus, oppkast, feber, frysninger, muskelsmerter, hodepine.
Herpesviruset replikeres lokalt, men det har en fantastisk evne til å forbli i kroppen for alltid. Hvis en herpesvirusinfeksjon oppstår en gang, vil patogenet være i en sovende tilstand i kroppen til bæreren for livet, fra tid til annen (for eksempel med hypotermi), slik at du får vite om seg selv med karakteristiske utslett og kløe.
Ved allergier er vanligvis ikke luftveis manifestasjoner med forkjølelse, med mindre barnet selvfølgelig er allergisk mot kulde (denne typen allergi er kjent for medisin, men det er ikke vanlig). For utseendet av allergisk rhinitt og hoste, så vel som allergisk konjunktivitt, kreves et aggressivt allergen. Det er langt fra alltid mulig å spore det, og derfor er årsaken ikke tydelig når symptomene begynner.
I seg selv er virus ikke for farlige for et barn, de handler på mobilnivå og er bare aktive inntil pasientens immunitet er i stand til å utvikle spesifikke antistoffer mot patogenet. Dette tar vanligvis 3 til 7 dager, hvoretter barnet blir frisk. Komplikasjoner av virusinfeksjoner er farlige.
Jo yngre barnet er, jo svakere er immuniteten. Forkjølelse truer nyfødte i mindre grad, siden babyer opptil seks måneder er beskyttet av passiv immunitet, som de arvet med mors blod i livmoren. Babyen mottar også antistoffer mot vanlige virus med morsmelk. Men slik immunitet fungerer ikke alltid.
Ofte forekommer forkjølelse (vi vil kalle dem som det er mer kjent for leseren) hos barn i alderen 6 måneder til 7-8 år. Da begynner immunforsvaret å bli sterkere, "lærer", samler informasjon om virusene som overføres av barnet, har en tilførsel av antistoffer. Sykdommer som et resultat kan være latente og lettere.
Barn i alderen 6 måneder til 1 år og fra 1 år til 3 år er vanskeligst å tåle luftveissykdommer. De har den høyeste andelen dødsfall fra influensa og komplikasjoner fra alle andre akutte luftveisinfeksjoner. Et barn på 2-3 år er oftere syk enn en ett år gammel baby, siden han allerede går i barnehagen og er i kontakt med et stort barnelag.
Infeksjon skjer av luftbårne dråper og kontakt, alle luftveisvirus og herpesvirus er veldig smittsomme, og forårsaker derfor lett epidemier og til og med pandemier.
Allergiske manifestasjoner, som ligner på forkjølelse i det kliniske bildet, er ikke smittsomme og overføres ikke til andre barn selv med nærkontakt, utveksling av leker, servise, ting.
Årsaker
En forkjølelse, i sin populære forståelse, har bare en grunn - hypotermi. Hvis du ser på saken bredere, blir det klart at den virkelige årsaken ligger i en reduksjon i immunitet, fordi sterk immunitet godt kan motstå virus, og i barndommen er immunitet svak og ikke "trent".
De mest utsatte for forkjølelse er barn som er født for tidlig, samt babyer som har sykdommer og abnormiteter i luftveiene, nyrene og det kardiovaskulære systemet siden fødselen. Risikogruppen inkluderer også barn med alvorlige lidelser i immunforsvaret (HIV, AIDS, en rekke sjeldne genetiske syndromer med medfødt immunsvikt).
Barn under 3 år, til og med friske, er uten unntak i fare på grunn av aldersrelatert svakhet i immunsystemet. Det er mer sannsynlig at viruset forårsaker sykdom hvis barnet er undervektig, ikke spiser fullstendig og balansert, lider av vitaminmangel og fører en inaktiv, overveiende stillesittende livsstil.
Det er mer sannsynlig at et barn blir syk hvis det er smittede i familien hans. Selv om en ammende mor blir syk, vil barnet mest sannsynlig ikke ha sykdommen, fordi hun med morsmelk vil overføre antistoffer mot et spesifikt virus utviklet i kroppen til ham.
For barn som allerede har vokst ut av barndommen, er kontakt med syke mennesker farlig. Det er viktig å ikke kunne smitte et barn hvis mor eller far er syk. Barn er mest utsatt for forkjølelse hvis immuniteten deres har blitt svekket av en nylig sykdom eller operasjon.
En nedgang i immunitet oppstår i perioder med alvorlige psykologiske opplevelser og alvorlig stress, og det er grunnen til at barn så ofte begynner å bli syke når deres kjente verden kollapser - foreldre blir skilt, de blir sendt til barnehagen, skolestart, foreldre drar lenge eller hele familien flytter til et nytt sted bolig.
Hyppige sykdommer er noen ganger forårsaket av feil behandling, eller rettere sagt grove feil fra foreldrenes side. I familier der barn får "drivhus" -forhold fra fødselen, pakker de inn barnet, prøver å beskytte dem mot sol og vind, mot trekk, innpakning og overmating, de blir oftere syke. Foreldres forsøk på å beskytte barna mot sykdommer ved å ta medisiner ofte av en eller annen grunn, har også en skadelig effekt på tilstanden til barns immunitet.
I familier til nomadefolk, hvor det er mange barn og de løper barbeint nedover gaten hele sommeren og høsten til snøen dukker opp, svømmer i elver, der de ikke blir tvunget til å spise suppe eller kotelett, der barnet ikke får mat når det er tid for middag, og når han selv vil og ber om mat, skjer sjelden ARVI, influensa og annen forkjølelse.
Slimhinnene til et barn med normal immunitet er en pålitelig barriere mot virus. Hvis det er noe galt i barnets tilstand eller ytre forhold ikke bidrar til helsen til slimhinnene, oppstår infeksjon.
Vi har håndtert interne faktorer, men eksterne trenger avklaring. Slimhinnene må være tilstrekkelig hydrert til å motstå virus.
Hvis de i rommet der barnet bor, holder de alltid ventilasjonene lukket og varmeovnene slått på (slik at barnet ikke blir forkjølet og ikke fryser!), Da øker sannsynligheten for å bli syk ti ganger, siden tørrere luft tørker opp slimhinnene og tynner denne barrieren.
Tegn
Vanligvis blir forkjølelse merkbar med de første tegn på sykdom. Men sykdommen begynner tidligere, helt fra infeksjonstidspunktet, akkurat i inkubasjonsperioden, kan det hende at barnet ikke føler noe uvanlig. Varigheten av inkubasjonsperioden kan være forskjellig - fra flere timer til flere dager, og her spiller det spesifikke patogenet og pasientens alder hovedrollen. Jo yngre barnet er, jo kortere blir inkubasjonstiden. I gjennomsnitt varer den iøynefallende perioden for de fleste forkjølelser omtrent 1-2 dager.
På dette stadiet kan oppmerksomme foreldre legge merke til noen underlige ting i barnets oppførsel. Så babyen kan ofte klø på nesen eller gni seg i ørene. Dette skyldes en følelse av tørrhet og kløe i nesen, som kan være mild etter infeksjon. Ofte blir barna mer sløv, fraværende, i inkubasjonsperioden, de blir raskere slitne og sover lenger. I fravær av andre tegn på sykdommen, kan få av foreldrene samtidig mistenke begynnelsen av sykdommen.
På slutten av inkubasjonsperioden går viruset inn i blodet og merkbare, tydelige tegn på sykdommen begynner. Som regel starter en virusinfeksjon med en økning i temperaturen.
Den høyeste temperaturen observeres med influensa (opptil 40,0 grader), med infeksjoner av adenovirus og rhinovirus, kan termometeret vise fra 37,5 til 39 grader. Varmen tilfører muskelsmerter, frysninger, leddsmerter, smerter og trykk i øyebollene, fotofobi.
Foreldre kan være oppmerksomme på at barnets øyne er rennende, barnet kan klage på at det er vondt i bena, armene og ryggen. Temperaturen kan vare fra 2-3 til 5-6 dager. Lengden på feberperioden avhenger av det spesifikke viruset. Med influensa varer det omtrent 4-5 dager, med adenovirusinfeksjon - opptil 6-7 dager. Den vanskeligste delen er for foreldre til babyer, for hvem det er viktig å skille en slik feber fra temperaturen som noen ganger blir observert under tennene.
Ved en virusinfeksjon er temperaturen alltid høy og vedvarende, mens det under tennene er lett å redusere det ved hjelp av febernedsettende medisiner.
Høy temperatur kan forårsake rus - barnet vil få oppkast og diaré, magesmerter. I dette tilfellet er det viktig å utelukke en tarminfeksjon, og denne oppgaven kan ikke gjøres uten lege. Hos små barn, hvis viruset kommer inn i blodet, kan det oppstå et lite utslett forbundet med brudd på vaskulær permeabilitet og integritet. Babyer kan blø fra nesen.
Tegn som er obligatorisk for de fleste forkjølelser er en rennende nese, hoste. En rennende nese med influensa er preget av fravær av neseutslipp, men med de fleste andre akutte luftveisinfeksjoner ledsages den vanligvis av rhinoré (lekkasje av gjennomsiktig flytende neseslim). En hoste med en virusinfeksjon er alltid tørr og hyppig i begynnelsen, gradvis blir den fuktig - med sputum begynner kroppen å kvitte seg med de berørte partiklene av ciliated epitel og døde virus på tidspunktet for utvinning.
Kortpustethet med forkjølelse utvikler seg ofte hos små barn. Det regnes som et ganske farlig symptom.
Med et mildt forløp er alle symptomer, selv om de er akutte og impetøse, noe slettet. Symptomer er mer uttalt ved alvorlige infeksjoner. Og med den mest alvorlige giftige formen av forkjølelse, kramper, bevissthetstap, kan delirium observeres.
Komplikasjoner
Som allerede nevnt er forkjølelse farlig nettopp på grunn av komplikasjonene. Hva kan true et barn og hvordan kan man beskytte det mot dette? Først og fremst skal det forstås at komplikasjoner kan utvikle seg både under sykdommen og etter den.
I det første tilfellet er de vanligste truslene utviklingen av feberkramper mot bakgrunn av høy feber, dehydrering mot bakgrunn av rus, oppkast og diaré, samt hemorragisk syndrom assosiert med et brudd på blodkarets integritet av viruset. Høy varme kan forårsake forstyrrelser i sentralnervesystemets funksjon.
Etter at du har fått en sykdom, kan det oppstå andre komplikasjoner. Ofte blir luftveissymptomer langvarige og til og med kroniske. Så ofte som et resultat av en virussykdom, utvikler et barn bronkitt. Lungebetennelse kan være en farlig konsekvens. Bakteriell rhinitt, betennelse i mandlene, trakeitt er ubehagelig og vanskelig å behandle.
Det hender ofte at etter å ha lidd av influensa eller SARS, begynte barnet å høre dårlig. Du må definitivt besøke lege, fordi hørselstap kan være et tegn på otitis media, som er vellykket behandlet, og et tegn på hørselsnervenevritt, der endringene er nesten irreversible. Ørekomplikasjoner er en av de vanligste. Pus i øynene kan indikere utvikling av bakteriell konjunktivitt, smerter i ben og ledd kan være et tegn på polyartritt.
Jo yngre barnet er, desto større er sannsynligheten for komplikasjoner. Også negative konsekvenser kan oppstå ved feil behandling av den primære sykdommen.
Ifølge eksperter er sannsynligheten for komplikasjoner som et resultat av en virusinfeksjonssykdom i gjennomsnitt omtrent 15%. Hos spedbarn er det omtrent tre ganger høyere.
Behandling
Korrekt behandling av forkjølelse betyr å opprettholde immunitet, skape forhold for barnet der hans naturlige forsvarsmekanismer kan mobiliseres så snart som mulig og gi en anstendig immunrespons mot invasjonen av viruset. Jo tidligere foreldre tar hensyn til "foresatte" av en forestående sykdom, jo større er sjansene for å minimere konsekvensene.
På et veldig tidlig stadium vil barnet bli hjulpet av rikelig vanning av neseslimhinnen, gurgling, dampinnånding og en stor mengde varme drikker. Alt som kan fukte slimhinnene og øke motstanden mot virusets virkning, vil være gunstig... Sykdommen vil dukke opp, men i en mild form og barnet vil raskt komme seg.
Hvis symptomer allerede har dukket opp, vil behandlingen også være rettet mot å støtte immunitet, men i tillegg vil barnet trenge symptomatisk behandling. Først av alt, ved de første tegn på forkjølelse, må du måle temperaturen, og hvis den er høy, legg babyen til sengs og ring en lege. Barnelege er nødvendig for alle babyer under 3 år, selv om symptomene ikke er veldig uttalte, så vel som for alle eldre barn med alvorlige symptomer.
Det er nødvendig å ikke ringe til klinikken, men umiddelbart til ambulansen hvis babyens feber ikke avtar etter bruk av febernedsettende midler under 3 år, hvis oppkast åpner og diaré vises, vises de første tegn på dehydrering. Tap av bevissthet, forvirring av tale, delirium, kramper er også en grunn til å ringe legevakten.
La oss si med en gang at medisiner som raskt kan kurere en virusinfeksjon, ennå ikke er oppfunnet. De beste medisinene for målrettet antiviral handling brukes i sykehusmiljøer og hovedsakelig i injeksjoner, og alt som er annonsert på TV har nesten ingen sammenheng med behandling av en virusinfeksjon. Antivirale legemidler er ikke klinisk bevist å være effektive.
Den oppringte legen vil selvfølgelig avtale time. Vanligvis anbefales slike midler som "Anaferon for barn" i tabletter, "Immunal" (dråper), "Oscillococcinum" (dragees), "Viferon" (lys). Disse stoffene er homeopati. I forhold til dem har ikke bare den antivirale effekten, men også effekten generelt, blitt bevist. Legen tok ikke feil, han vet bare at disse midlene ikke kan skade barnet, og bare hans egen immunitet kan kurere det. Derfor kan foreldre med god samvittighet nekte slike medisiner og fokusere på å organisere riktig pleie for en syk baby.
Det er å foretrekke å behandle barn under ett år på sykehus på grunn av høy risiko for komplikasjoner. Resten av barna, hvis sykdommen er mild, kan behandles hjemme. For å mobilisere immunitet, bør en liten pasient være i et godt ventilert område. Lufttemperaturen i rommet bør ikke overstige 21 grader Celsius. Romfuktigheten bør være minst 50-70%.
Hvis det ikke er noen spesiell enhet - en luftfukter, kan du bare henge våte håndklær over radiatorene og sørge for at de ikke tørker ut, og fukt dem i tide. I et slikt mikroklima vil utvinningen gå mye raskere, siden slimhinnene ikke tørker ut.
Den andre forutsetningen er å drikke rikelig med væske. Det skal ikke være varmt eller kaldt. Gi barnet ditt drikke ved romtemperatur, slik at væsken absorberes raskere av kroppen. Kullsyreholdige drikker, juice, melk er ikke egnet til å drikke. Men hyben avkok, kamille te, hjemmelaget tyttebærsaft og tørket fruktkompott er perfekt. Hvis babyen ikke kan eller ikke vil drikke, er det ikke mulig å få ham full på grunn av alderen, det er bedre å umiddelbart gå til legevakten. Spesielt hvis barnet har oppkast og diaré.
I tilfelle alvorlig rus bør babyen ikke bare gis for å drikke, men for å drikke spesielle løsninger som vil bidra til å kompensere for tap av vann og mineralsalter i kroppen. Pulver "Smekta", "Regidron" "Humana Electrolyte" er lett å fortynne og påføre. Hvis det ikke er mulig å vanne barnet med en slik løsning, bør han føres til sykehuset så snart som mulig, der saltvann, vitaminer og nødvendige tilskudd for å erstatte mineralsk metabolisme vil bli injisert intravenøst.
Temperatur for forkjølelse er viktig. Det fremmer produksjonen av interferoner, aktiverer immunresponsen. Derfor er det ikke verdt å bekjempe varmen uten et presserende behov. Bare hvis temperaturen har oversteget 38,0 grader, bør barnet få febernedsettende medisiner.
Acetylsalisylsyrebaserte medisiner bør unngås, de er ikke egnet for barn. Det er best å gi paracetamol eller noe medikament basert på det ("Nurofen" - sirup eller "Tsefekon D" - stearinlys). Antiinflammatoriske ikke-steroide medisiner som "Ibuprofen" i en aldersbestemt dose kan også hjelpe.
Ved tett nese kan vasokonstriktordråper ("Nazol baby", "Nazivin Sensitiv", "Nazivin") brukes, men ikke mer enn fem dager på rad. Slike midler letter pusten i nesen, beholder effekten i ganske lang tid, men forårsaker rask rusavhengighet. Sår hals kan skylles med saltløsning eller furacilinoppløsning. Ved alvorlig rus kan barnet få antihistaminer, for eksempel "Suprastin", de kan redusere sensibilisering av kroppen.
Enhver varmesalve som ikke er kontraindisert i denne alderen vil bidra til å lindre muskelsmerter. Det er mulig å fjerne manifestasjoner av herpesinfeksjon på leppen eller i nesen ved lokal påføring av "Acyclovir", et medikament utviklet spesielt for å bekjempe herpesvirus. Med tørr hoste foreskrives mucolytiske legemidler i sirup.
Under behandlingen anbefales det ofte å gi barnet "Kalsiumglukonat", vitaminer. For foreldre som er veldig glad i å behandle barn med flere medisiner samtidig, vil følgende informasjon være nyttig:
- hvis du gir et barn to stoffer samtidig, er det 10% sjanse for at de vil samhandle negativt med hverandre;
- hvis du behandler et barn med tre legemidler samtidig, øker sannsynligheten for bivirkninger og allergiske reaksjoner til 50%;
- hvis du gir babyen din fem medisiner i løpet av ett behandlingsforløp, øker sannsynligheten for at de vil få en utilstrekkelig respons til 90%.
Med riktig behandling vil barnet komme seg i løpet av 3-5 dager uten komplikasjoner og negative konsekvenser. Selvmedisinering kan ende veldig trist - hjemme, med et uprofesjonelt blikk fra en mor eller bestemor, er det veldig vanskelig å vurdere symptomene på begynnende komplikasjoner.
Hvordan viruset ikke kan behandles?
Feilbehandling øker som nevnt sjansene for en komplikasjon, og derfor bør foreldrene være klar over De vanligste feilene som mødre og pappa pleier å gjøre hvis et barn plutselig blir forkjølt:
- Innånding skal ikke gjøres ved høye temperaturer.
- Du kan ikke gni barnet med grevlingfett, smult, hvis han har høy kroppstemperatur.
- Forsøk på å gni barnet med vodka eller eddik kan føre til kritisk vasokonstriksjon.
- Du kan ikke behandle et barn med antibiotika mot forkjølelse hvis det ikke har bakterielle komplikasjoner. Bruk av antibakterielle legemidler øker sannsynligheten for alvorlige komplikasjoner, og virus er helt ufølsomme for antibiotika.
- Du kan ikke pakke opp et barn i varmen, han må strippes ned til shorts og en T-skjorte, du kan bare dekke det til med et tynt ark.
- Det er strengt forbudt å uavhengig foreskrive visse medisiner til et barn, å gi midler fra feltet alternativ medisin, uten å konsultere en lege.
- Ikke bruk is på templene til et barn med høy temperatur - dette er fulle av krampe i hodets kar.
- Ikke tving barnet ditt til å spise for enhver pris. Det er lettere for en sulten kropp å takle sykdommen, fordi energi ikke går til spille på å fordøye mat. Derfor nekter syke barn å spise. Du må mate på etterspørsel. Men vann er et must.
- Under en forkjølelse kan du ikke mate et barn med søtsaker og søtsaker - slike produkter vil tydeligvis ikke gjøre ham godt.
Folkemedisiner
Tradisjonelle metoder for å behandle forkjølelse er kjent for mange, men ikke alle er like nyttige. Innånding av damp av kokte poteter i uniformen fører ofte til forbrenning i slimhinnene i luftveiene, og å sette løksaft i nesen kan føre til at skallene dør av. Derfor, i behandlingen av barn, bør du ikke stole blindt på alle midlene som er posisjonert som effektive for forkjølelse og influensa.
Barn fra 6 år, forutsatt at det ikke er allergi, kan brukes i små mengder essensielle oljer - gran, furu, eukalyptus. De tilsettes dråpe for dråpe i inhalatoren, og dampene inhaleres hvis babyen ikke har feber og komplikasjoner. Ved feber og bronkitt, vil slik "behandling" bare skade.
Det bør utvises forsiktighet med urter, med henvisning til instruksjonene for bruk av urtemedisiner, fordi de er ganske allergifremkallende. Bruk av honning og biprodukter til behandling av forkjølelse hos et barn krever spesiell pleie, slike oppskrifter anbefales ikke i det hele tatt for barn under 3 år. Propolis-skjær for babyer over 3 år må være vannbasert, ikke alkoholbasert. Honning til å lage varme drikker må være av høy kvalitet. Men det viktigste er at barnet ikke skal være allergisk mot alle disse matvarene.
Akupressurmassasje er bra for å lindre hodepine, og massasje av brystet i gjenopprettingsstadiet, den såkalte dreneringsmassasjen, vil hjelpe den tidligste utslipp av slim fra bronkiene.
Det finnes også oppskrifter som ikke tåler kritikk - for eksempel råd om å sette morsmelk i babyens nese med rennende nese. Melk er grobunn for bakterier, og en viral rhinitt risikerer veldig raskt å bli alvorlig bakteriell rhinitt, noe som vil kreve alvorlig antibiotikabehandling. Sennep, sjenerøst strøket av bestemorens hånd i sokkene til sitt elskede barnebarn, kan bare forårsake alvorlige allergier, men vil ikke gi utvinning på noen måte.
Forebygging
Forholdsregler og sunn fornuft vil bidra til å beskytte barnet ditt mot en rekke forkjølelser. Barnet skal ikke være hypotermisk. Men når du velger vinterklær og sko til ham, husk at overoppheting ikke er mindre forferdelig enn hypotermi. Hvis babyen svetter under hele turen, er han mer utsatt for en reduksjon i immunitet og forekomst av virale og allergiske sykdommer. Et barn skal ikke gå i våte sko. Hvis bena blir våte, må du sørge for å endre det til et tørt par. Om vinteren må du også sørge for at babyens hender og ansikt ikke fryser på gaten.
Hvis babyen går barbeint rundt i huset, er det ikke noe galt med det. Mange foreldre mener at å gå med bare føtter bidrar til hypotermi. Faktisk kan karene i underekstremitetene smale uten negative konsekvenser for kroppen og ikke frigjøre indre varme. Det er umulig å bli forkjølet av slik vandring. Men hvis babyen sitter på en kald overflate, er hypotermi veldig, veldig sannsynlig.
I sesongen med økt sykelighet bør du ikke ta barnet ditt til et sted der det er mange mennesker, hvis mulig er det bedre å nekte å reise med offentlig transport.
Det er vaksinasjon mot influensa, og det bør ikke overses. Vaksinasjon vil ikke bare redusere sjansene for å få denne farlige smittsomme sykdommen, men også la sykdommen fortsette lettere hvis infeksjon oppstår.
Det er ingen vaksinasjon mot andre infeksjoner, men det er beskyttelse - sterk og sunn immunitet. Foreldre bør styrke det, helst fra babyens fødsel.
Hvordan øke kroppens immunforsvar?
Prosessen med å styrke immunforsvaret bør være systematisk og langsiktig. Etter at babyen dukket opp i familien, må foreldrene ta en avgjørelse om hvordan de nøyaktig vil styrke helsen til babyen. Herding kan praktiseres fra 1 måned. Det skal gå gradvis, trinnvis, for ikke å fange en kald baby. Vanligvis brukes dousing etter vanlig bading med vann, hvis temperatur er litt lavere. Først en grad, så to, og så videre. Dr. Komarovsky anbefaler å gradvis øke temperaturen på vannet for kveldssvømming til 25 grader Celsius.
Når et barn vokser opp, trenger han ikke beskyttes mot å gå barbeint på gress, sand, småstein, på gulvet i sin egen leilighet. Nyttig for immunforsvaret ved å svømme i åpent vann og svømmebassenger. Ikke bare vann, men også sol- og luftbad gjør barns immunitet sterkere og mer varig.
Du bør ikke gi opp de forebyggende vaksinene som er foreskrevet etter alder - de lar babyen danne beskyttelse mot de farligste virusene og bakteriene. Vaksinere barnet ditt årlig mot influensa, og om sommeren, hvis du har en tur til sjøen, mot rotavirusinfeksjon. Unnlatelse av å vaksinere gjør ikke et barn sterkere; dette er en av de vanligste misoppfatningene om vaksinasjon.
I barndommen bør du ikke gi opp amming tidlig - barnet får mange antistoffer med morsmelk. Kunstige melkformler, selv de dyreste og mest nyttige, gir ikke slik beskyttelse. Når sønnen eller datteren vokser opp, er det viktig å innpode barnet den gode vanen med å spise sunt og balansert så snart som mulig. Barnets kosthold skal ha nok kjøtt og fisk, meieriprodukter, smør og selvfølgelig friske grønnsaker og frukt. Babyer som blir "bortskjemt" med pizza og burgere vokser sjelden opp sunne og sterke.
Det er verdt å sørge for at barnet har en aktivitet etter eget ønske fra tidlig alder, helst aktiv og i frisk luft. Datamaskiner og nettbrett er ikke de beste hjelperne til å styrke immunforsvaret.
Når du velger en sport for et barn, må du forstå at en sjakklubb, boksing, karate er sport der trening vanligvis foregår innendørs. Men ski, sykling, svømming, kunstløp, hockey og fotball, hestesport er det du trenger for et barn hvis immunitet må herdes.
Hvis barnet ikke har noen tilbøyelighet til sport, og han viser en naturlig tilbøyelighet til å tegne eller spille musikk, kan du starte en god familietradisjon - om kveldene går vi alle turer i parken eller torget, i helgene går du til naturen, spiller badminton og volleyball, svømmer osv. sole.
Hvis foreldrene aldri har hatt spørsmål om å forbedre immunforsvaret og barnet har vokst opp ofte syk, er det ikke nødvendig å fortvile. Det er ikke for sent å starte herding, gymnastikk, turer og sport i alle aldre. Det er sant at det kreves en mer ærbødig holdning til korrigering av livsstil. Før du begynner å herde og velge en seksjon for et barn, er det viktig å oppsøke lege.
Forresten kan en barnelege også foreslå noen effektive midler - kosttilskudd som aktiverer immunitet. Disse tilsetningsstoffene inkluderer echinacea og apotek nypesirup.
Den riktige tilnærmingen til utvinningsperioden til barnet vil bidra til å styrke immunforsvaret ved hyppige forkjølelser. Foreldre trenger bare å bryte syklusen av vedvarende sykdom. For å gjøre dette, etter en annen forkjølelsesinfeksjon, bør du ikke ta barnet ditt til barnehagen eller skolen umiddelbart etter utvinning. Gi ham tid til å komme seg, gå mer i frisk luft, selv om vinteren, spill aktive spill ute.
Ikke stol på medisiner, som er produsert av produsenter som et middel for å forebygge sykdommer i den kalde årstiden. Vanligvis er de homøopatiske og har absolutt ingen effekt på immunforsvaret.
For et ofte sykt barn er det viktig å følge den daglige behandlingen, sove nok om natten (minst 9 timer), alternere aktiviteter oftere - etter at babyen har malt litt, er det viktig å ta en tur, og så kan du planlegge en stille lesing eller lek. Babyen skal beskyttes mot situasjoner der han vil oppleve sterke følelser. Overvåk det psykologiske klimaet i familien, interesser deg for barnets saker i barnehagen eller skolen. Lær ham å rolig tåle problemer og skjebner av skjebnen, og da vil immunforsvaret hans bli sterkere og mer pålitelig.
Hyppig sykdom i tidlig alder er ikke en grunn til å tro at det alltid vil være slik. I 90% av tilfellene vokser luftveisproblemer og følsomhet overfor virus, og i ungdomsårene begynner barnet å bli sjeldnere.
For neste informasjon om hvordan du behandler forkjølelse hos et barn, se neste video.
