Flate føtter hos ungdom blir diagnostisert oftere enn hos barn i andre aldre. Babyer får ikke en slik medisinsk dom i det hele tatt, siden opp til 4-5 år er føttene til alle barn fysiologisk flate.
I førskolealder og barneskole oppdages vanligvis flate føtter ved et uhell, men hos ungdom som begynner å gjennomgå medisinske oppdrag på skolen, kan ikke patologien lenger skjules. Hvis dette skjer, oppstår spørsmålet om behandling. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvilke metoder som kan brukes til å bli kvitt fotdeformiteter i ungdomsårene.
Typer og grader av sykdom
Misdannelser i buene på føttene i ungdomsårene kan forekomme i to typer - langsgående eller tverrgående. Noen ganger er det en blandet kombinert flate føtter.
Ved langsgående flating av foten, oppstår hele fotlengden, barnets ben i hele området er i kontakt med gulvflaten. Når det er tverrgående, blir føttene bredere på grunn av flatning av mellomfotsonen.
Sykdomstypen spiller en viktig rolle i forskrivningen av behandlingen. Med tverrgående er noen terapeutiske tiltak effektive, med langsgående - andre. I tillegg bestemmer ortopedisk kirurg graden av lidelsen:
- 1 grad av tverrgående flate føtter er preget av en vinkel på 10-12 grader mellom mellombenet nr. 1 og 2, så vel som tommelens avviksvinkel 15-20 grader fra normalposisjon.
- Grad 2 tverrgående deformitet er en vinkel mellom mellomfotbenet på 15 grader, tommelen avbøyes fra sin naturlige stilling med 30 grader.
- Grad 3 tverrgående flate føtter ledsages av en vinkel mellom mellomfotbein nr. 1 og 2 på 20 grader, mens den første tåen stikker ut med 40 grader.
- 4 grad av tverrgående patologi - dette er verdier som overstiger de som er spesifisert for tredje grad.
Lengdeformasjon av foten måles av buens høyde:
- 1 grad - buen (avstand fra gulvet til toppen av buen, som er den fjerneste fra gulvet) i 25-35 mm.
- 2. grad - bue fra 25 til 17 mm.
- 3 grader - bue mindre enn 17 mm.
Årsaker
Årsakene til at en tenåring kan utvikle en flat fot er omfattende og varierte.
Oftest hos barn over 10-11 år, statiske flate føtter assosiert med med ytre påvirkning på beinet... Dette kan ha på seg ubehagelige og gale sko, overvekt, og som et resultat økt stress på bena.
I ungdomsårene blir traumatiske flate føtter ofte funnet, som følge av feil beinfusjon etter skade - brudd og brudd i leddbånd og muskler i ankelen, calcaneus og andre fotben.
Paralytiske flate føtter kan være et tegn på tidligere polio, andre sykdommer, inkludert lesjoner i nervesystemet, noe som førte til delvis lammelse og parese av visse muskler involvert i dannelsen av føttene.
Medfødte flate føtter oppdages ikke ofte i ungdomsårene, siden det er mulig å undersøke det mye tidligere, men hvis ortopeden av en eller annen grunn ikke har blitt besøkt, kan diagnosen "flate føtter av den medfødte typen" bare høres for første gang når barnet kommer inn i puberteten.
Ungdommer som er profesjonelt involvert i idretter som involverer tunge løft, overdreven fysisk anstrengelse, er mer sannsynlig å lide av flate føtter enn sine jevnaldrende som ikke opplever slike belastninger.
Vanligvis oppstår forutsetningene for utvikling av flate føtter lenge før ungdomsårene. Derfor, hos ungdommer, blir de første stadiene av bendeformitet sjelden funnet, vanligvis er dette allerede ganske alvorlige uregelmessigheter, med behandling som det ikke er verdt å forsinke, siden det er liten tid - konservative tiltak er bare bra når foten fortsatt vokser intensivt.
Symptomer og tegn
En tenåring med flate føtter blir raskere sliten når han går, bena hans gjør ofte vondt, spesielt om kvelden. Hevelse i anklene kan oppstå, med tilstrekkelig uttalt flate føtter, gangen blir forstyrret, klønhet vises.
Et slikt barn tråkker alltid sko på innsiden. Hyppige angrep av hodepine, klager over det faktum at bena er "trangt", smerter i knærne er ikke utelukket.
Med en uttalt anomali i føttens utvikling (fra grad 3 og oppover) blir deformiteter synlige og skiller seg visuelt. Det blir mer og mer vanskelig å velge komfortable sko, lang gange blir mer og mer smertefullt. Arthrosis kan begynne å utvikle seg.
For tenåringsjenter med flate føtter er det vondt å bruke høyhælte sko, fordi beina blir veldig slitne, og det er skuddsmerter.
Behandling
Det særegne ved behandling av flate føtter i ungdomsårene ligger i at det ikke er mye tid til korreksjon - snart vil føttene slutte å vokse, og konservativ behandling gir kanskje ikke det ønskede resultatet.
Terapi er ikke bare forbundet med korreksjon av føttene, men også med reduksjon av belastningen på ryggraden. Med utilstrekkelig demping går ungdommer med en svak fremoverbøyning av kroppen, som et resultat av dette ryggraden lider alvorligereomtrent enn hos yngre barn.
På grunn av at vekten til ungdommer er høyere enn vekten til barn i grunnskolealder, med flate føtter hos gutter og jenter, er belastningen på henholdsvis kne og hofteledd sterkere, sannsynligheten for deformasjon og skade er høyere.
Alle disse aldersfaktorene må legen ta i betraktning før de foreskriver en eller annen behandlingsmetode.
I de fleste tilfeller foreskrives ungdommer under 13-14 år konservativ behandling, eller rettere et sett med tiltak som, når de påvirkes gjensidig, gir et tilstrekkelig effektivt resultat.
Konservativ behandling
For gutter og jenter med et ubetydelig stadium av fotdeformitet foreskrives fysioterapiøvelser og massasje.
Det regnes som veldig effektivt et besøk hos en kiropraktor. Manuelle behandlingsøkter reduserer belastningen på ryggsøylen, og massasje ankel- og fotmuskulaturen bidrar til å styrke dem.
Foreldre kan mestre massasje alene. Dette er en klassisk helingsmassasje, som best startes med føttene, med spesiell oppmerksomhet fingre og fotbue.
Stryking bør erstattes av elting, deretter intens dyp elte og vibrasjonstrykksteknikk. Etter foten masseres underbenet på en lignende måte, spesielt dypt - dens indre side, lår og rumpe, samt korsryggen. Massasje bør utføres i løpet av 14 dager med pauser på 10 dager.
Fysioterapi tilbyr mer enn 25 typer forskjellige øvelser for å styrke musklene i føttene spesielt og alle muskler i underekstremitetene generelt. De vanligste teknikkene er tilgjengelige for lekser.
Du kan korrigere mindre deformasjon systematisk gymnastikk, som inkluderer å gå på tå og på hæler, rulle fra tær til hæler, gå med støtte på den ytre delen av foten, på den indre delen. For lading kan du bruke en spesiell fotmassasjematte.
Ortopediske salonger tilbyr et stort utvalg av slike matter - applikatorer. Før du kjøper, bør du absolutt rådføre deg med ortopeden som observerer pasienten. Han vil gi alle anbefalingene om produktets størrelse, stivhet og lettelse.
Nåleapplikatorer er egnet for noen tenåringer, teksturerte applikatorer for andre ("steiner", "småstein", "torner"). En ung mann eller jente må trene på teppet hver dag, de første positive resultatene vil ikke merkes fra de første dagene. Kompleks behandling - bruk av teppe, gymnastikk og massasje gir en mer gunstig effekt.
Nyttig i tillegg og fysioterapiprosedyrer - elektroforese, inkludert bruk av medikamenter (SMT-metoden), magnetisk terapi, UHF.
Nylig har en ny behandlingsmetode fått fart - teiping. Samtidig limes spesielle holdebånd på foten, som fordeler belastningen i forskjellige muskler. Med disse båndene går en tenåring på skolen, gjør gymnastikk og trener, fører et veldig vanlig liv. Båndene skiftes ut noen få dager.
Et av de viktigste punktene i konservativ terapi er iført ortopediske sko. Behovet for det kan oppstå ved 2-3 grader patologi.
Sko med en stiv rygg og spesielle vriststøtter kjøpes i en ortopedisk salong som foreskrevet av en lege. Et par sko vil bli laget for barnet, med tanke på de individuelle egenskapene til foten, rotasjonsvinkelen, avviksvinkelen fra normen, buens høyde og så videre.
Ortopediske sko er ganske tunge å ha på seg og dyre. Ungdommer med en lett scene kan klare seg ved kjøp av ortopediske innleggssåler som settes i vanlige sko.
Medisiner
Medisinsk behandling av flate føtter anbefales for 2-3 grader patologi. Det er i hovedsak symptomatisk, rettet mot å eliminere ubehag. Det er ikke uavhengig og brukes bare i kombinasjon med de konservative metodene som er beskrevet ovenfor.
Bruk for å lindre smerte "Ibuprofen" i tabletter, "Indometacinsalve", "Nurofen" og "Ortofen". For å redusere hevelse i fingre og ankler, bruk Troxevasin salve. Med paralytiske muskelskader og en tendens til anfall, anbefales muskelavslappende midler.
Operativ behandling
Kirurgisk inngrep anbefales for en tenåring når konservativ behandling ikke har gitt ønsket resultat, så vel som med 3-4 grader patologi, utenom konservativ terapi. Erfarne kirurger og eksisterende teknikker kan kurere flate føtter.
Tverrgående flate føtter, der det ofte dannes et utstikkende "smertefullt bein", opereres ved å fjerne det gjengrodde beinet, og noen ganger 2-3 mellomben. I fremtiden bruker tenåringen spesielle ortopediske sandaler i flere måneder, som gjør at foten kan gro ordentlig.
Det er flere metoder for kirurgisk inngrep for langsgående flate føtter. Dette er både seneplastikk og muskelplast. Den mest populære er Evans-operasjonen, hvor hælbenet forlenges på grunn av implantasjon av en del av sitt eget beinvev i det, noe som reduserer risikoen for avstøting.
Kirurger setter ofte et titanimplantat i den subtalare sinus av foten. Implantatet fikser buen stivt. Etter en stund, vanligvis til 18 år, fjernes implantatet, og buen fortsetter å opprettholde riktig posisjon.
Etter operasjonen får tenåringen fysioterapi, og etter noen måneder - massasje, gymnastikk, sport, og noen ganger iført ortopediske sko.
Konsekvenser og prognoser
Flate føtter er herdbare. Prognosen er ganske gunstig hvis foreldrene tar behandlingen på alvor:
- I mer enn 75% av tilfellene kan problemer rettes med konservativ behandling.
- 97% av kirurgiske operasjoner er fullført uten komplikasjoner og med de ønskede resultatene, siden kirurger bruker lavtraumatiske metoder og gjør små snitt.
Tenåringsflate føtter i fravær av nødvendig behandling fører ofte til funksjonshemming. Sykdommen er farlig i utgangspunktet fordi komplikasjonene er patologiske endringer i ryggraden, i bekkenregionen, i kneområdet.
Konsekvensene av slike endringer er artrose, alvorlige brudd og nedsatt holdning og gangart, og spinal brokk, forskyvning av vertebrale skiver, krenkelse av ryggradsnervene, lammelse og dysfunksjon i nervesystemet.
Den mest ugunstige sett fra muligheten for å utvikle en funksjonshemmet tilstand er den tredje graden av patologi. Med den går de støtdempende egenskapene til foten nesten helt tapt, og leddene, som får en uutholdelig belastning, blir raskt ødelagt.
Av seg selv flate føtter hos ungdommer forsvinner ikke, anses det ikke som fysiologisk, som hos små barn, og derfor gjør mangelen på behandling legenes spådommer ugunstige - misdannelsen vil utvikle seg, andre deler av muskuloskeletalsystemet vil også være involvert i det.
For mer informasjon om flate føtter og behandlingen, se neste video.
