Et barn som biter neglene ser ikke veldig pent ut. En voksen som har beholdt denne dårlige vanen siden barndommen, ser enda mer skjemmende ut - og til og med frastøtende. Sjansene for å "omskole" en voksen er små. Så du må ta vare på dette i barndommen. Dr. Komarovsky snakker om hvordan man kan avvenne et barn fra å bite neglene.
Om en dårlig vane
Omtrent 30% av barna biter neglene regelmessig. I ungdomsårene gjør nesten halvparten av gutter og jenter dette. Hos 25% av dem vedvarer vanen til voksen alder.
I følge Komarovsky dannes det (som andre dårlige vaner) som en hyppig og gjentatt sekvens av visse identiske handlinger. Gradvis slutter denne handlingen å bli styrt av hjernen og blir refleksiv. Barnet tenker overhodet ikke på om det skal begynne å bite neglene eller ikke, det gjør det bare. Fra vanene som dannes i barndommen, dannes en persons karakter gradvis.
Foreldre henvender seg ganske ofte til barnas leger med spørsmålet om hvordan de skal forklare barnet all skaden i vanen. Men dette løser ikke problemet raskere, siden det går utover det rent medisinske og blir delvis pedagogisk og delvis psykologisk.
Ulike land og sosiale kretser har sine egne ideer om dårlige vaner og normer. Evgeny Komarovsky anbefaler å vurdere de handlingene til barnet som forårsaker fysisk og annen skade, er utvetydig skadelige.
Å bite neglene er skadelig:
- Regelmessig knusing av huden rundt negleplaten kan føre til til tynning av huden, økt følsomhet på fingertuppene for betennelsesprosesser i de dype hudlagene. Dette kan endre neglenes farge og utseende, de ser usunne ut og ødelegges også.
- Barn som ofte biter neglene har større risiko for å bli syk, når alt kommer til alt, kan mikrober som lever i orofarynx komme inn i blodet gjennom mikroskopiske sår i området av negleplatene som er skadet av tennene og forårsake ganske alvorlige plager.
Under neglene er det vanligvis mange ikke veldig nyttige mikroorganismer og parasitter, som når fingrene er i munnen, lett trenger inn i munnhulen, hvorfra de drar på en reise gjennom kroppen og samtidig forårsaker en rekke sykdommer. Tilstrekkelig harde spikerplater, når du prøver å gnage dem, kan skade emaljen på tennene.
Siden vanen faktisk betraktes som patologisk, kom legene til og med med en helt medisinsk definisjon for den, den kalles onykofagi. Vanen har sitt eget nummer i klassifiseringen av sykdommer - F98.
Årsaker til vanen
Om årsakene til at barn begynner å bite neglene, krangler leger fremdeles. Noen hevder at stress, angst og deprimert psykologisk tilstand har skylden. Andre mener at vanen dannes hos barn hvis mødre ikke har fulgt for mye med utdannelsen av hygieneferdigheter hos barnet.
Yevgeny Komarovsky sier at årsaken til å suge fingrene, og deretter vanen med å bite negler, er noen ganger en misfornøyd sugerefleks i tidlig barndom.
Psykiatere og psykologer er enige om at vanen med å bite negler ofte dannes hos barn i alderen 4-5 år. I mer sjeldne tilfeller begynner barn å skade sine egne negleplater med tennene sine 2 eller 3 år. Hvis foreldrene ikke tenker på hastetiltak før fylte 5 år, vil den dårlige vanen bare forverres i grunnskolealderen, siden elevens stress øker for hvert nye kvartal på skolen.
En av de vanligste årsakene til onykofagi er foreldrenes personlige eksempel.... Hvis et av de voksne familiemedlemmene biter neglene sine, begynner babyen ganske enkelt å etterligne, og da er det veldig vanskelig å overbevise ham om vanens skadelighet. Hver dag ser han at pappa eller mamma gjør det, og det skjer ikke noe dårlig med dem.
Blant andre sannsynlige årsaker til avhengighet, nevner leger og psykologer følgende faktorer: arvelighet, auto-aggresjon, barns motstand mot full kontroll av voksne.
Noen ganger eksfolierer og knekker barnets negler på grunn av noen metabolske patologier alene - både på bena og på hendene. Barn finner ofte ingen bedre vei ut enn å bare bite i den ødelagte tallerkenen.
Hvordan avvenne?
Det at barnet får lov en gang, sier Komarovsky, det som foreldrene en gang ikke la merke til, gjøres andre gang av barnet som en fullstendig rettslig handling, som ikke var forbudt. Av denne grunn er det ønskelig å korrigere barnets handlinger i utgangspunktet, mens vanen ennå ikke har hatt tid til å bli bare en refleks.
Hvis neglebitt allerede er en vedvarende vane, må foreldrene ta en seriøs pedagogisk beslutning for seg selv. Hvis du kjemper, så alltid og overalt, uten fridager og høytider. Foreldrenes krav må være tydelig motivert. Barnet skal vite nøyaktig hva han gjør galt, hva det er fylt med for ham.
I den innledende fasen må foreldrene for enhver pris fastslå den virkelige årsaken til barnets avhengighet. Hvis du ikke finner det på egen hånd, kan du kontakte din lokale barnelege eller barnepsykolog, men ikke med spørsmålet om hvordan du kan utrydde vanen, men med spørsmålet om hvor problemet er "voksende ben".
Det verste som foreldre kan komme på når de bestemmer seg for å avvenne barnet fra en skadelig avhengighet, er å frekt trekke det ned og slå det i hendene. Dette løser ikke problemet, og babyen vil snart forstå at det er umulig å bite negler sammen med foreldrene, men alene, når ingen ser det, er det veldig mulig.
Det er ingen mirakuløs medisin i form av en tablett eller sirup for denne plagen. Det er også ineffektivt å smøre neglene med noe bittert (sennep, pepper). Enda verre - begynn å skremme barnet og skrem det med alle slags grusomheter, fordi denne dårlige vanen umiddelbart kan erstattes av en annen. Barnet vil raskt starte, for eksempel å bite leppene eller spytte.
Hvis grunnen til å bite negler ligger i stressende situasjoner, barnets angst, må du lære ham å uttrykke sine følelser på en annen måte - for eksempel med ord. For å gjøre dette er det mange psykologiske teknikker basert på spill som barnet vil være interessert i å gjøre.
Du kan gi babyen en beroligende urtete, gjøre en avslappende massasje, du må definitivt utføre vannprosedyrer hver dag, gå mer med ham i den friske luften og for å minimere tiden barnet tilbringer foran TV-en eller dataskjermen.
Parallelt med eliminering av psykologisk ubehag, er det nødvendig å jobbe med å styrke negleplatene, fordi en sterk og motstandsdyktig negl er vanskeligere å gnage. For å gjøre dette, etter å ha konsultert en barnelege, er det fornuftig å begynne å gi barnet kalsiumtilskudd i de godkjente aldersspesifikke dosene. For negler kan du gjøre styrkende bad med saltløsninger, med essensielle oljer (sedertreolje er godt egnet).
Barnet skal læres ikke bare å slappe av, men også å konsentrere seg. Hvis du holder babyen opptatt (tegning, mosaikk, skulptur eller noe annet), vil han ha mindre lyst til å legge hendene i munnen. Det er ønskelig at arbeidet ble laget for hånd. Fingre bør være involvert. Hvis det er en felles kreativ aktivitet med voksne, vil det være flott.
Tips
Ikke tro at onykofagi er et aldersrelatert fenomen, og den voksne smårollingen vil "vokse ut av den", vokse opp og plutselig innse hvor ille og stygg den er, og vil slutte å bite neglene. Dette skjer nesten aldri.
De små triksene med erstatningsterapi er å tilby barnet en anstendig “erstatning” - for eksempel nøtter eller frø, hvis alderen tillater det og det ikke er allergi mot nøtter.
Hver natt før hun legger seg, må mor nøye undersøke barnets negler. I tilfelle bretter, brater og delaminering, bør feilen rettes nøye ved hjelp av neglesaks og neglefil, slik at barnet ikke blir fristet til å bite av noe på egenhånd. Dette vil danne en ny vane, nyttig og nødvendig - å ta vare på neglene dine regelmessig.
Dr. Komarovsky vil fortelle deg hvordan du kan avvenne et barn fra å bite negler i videoen nedenfor.
