Innpakking av babyer fra fødselen skaper ideelle forhold for søvnen. Når bevegelsene hans er begrenset, sover han roligere, blir ikke skremt av håndtakene og skader seg ikke. Etter hvert som han vokser, blir behovet for å skille seg fra bleiene tydelig, men babyen blir raskt vant til å bytte bleie. Dens fravær kan påvirke søvnkvaliteten negativt, men det er ingen vei uten den, for før eller senere må du helt forlate innpakningen.
Slag
Paddling i dag utføres på to måter: tradisjonell stram og gratis. Den første typen er ikke annet enn immobilisering av øvre og nedre ekstremiteter. Avhengig av størrelsen på bleien, kan det være behov for en eller to. Når en baby er pakket i to bleier, er nakken lukket, armene og bena strekkes ut. Derfor, med all lyst under søvn, er skrekk fra bevegelsen og bølgen av babyens hender ekskludert.
Med gratis innpakking avhenger situasjonen av hvor tett babyen er pakket inn. I motsetning til den tette innpakningsmetoden, strekkes ikke bena til barnet. De finnes i en svak, foldet bleiepose. Denne metoden for innpakning har blitt brukt i det siste og viser at den er overlegen i forhold til den stramme metoden.
I dette tilfellet er imidlertid ikke alt så enkelt. Til tross for at babyen i dette tilfellet kan puste mer komfortabelt, ikke er så begrenset i bevegelser, takler han ofte raskt slik innpakning. Derfor stikker armene ofte ut fra bleien, og beina smuldrer soveposen brettet fra den. Hver mor velger selv måten å pakke babyen på. Det vil avgjøre hvor raskt barnet tilpasser seg søvn uten bleier.
Relevans
I dag blir inntrekk ofte fordømt, det regnes som en av de dårlige vanene som mødre bevisst innpodder sine babyer, og deretter introduserer dem på nytt i en stressende tilstand, og vaner dem til nye søvnforhold. Unge mødre er ofte forvirret, fordi legenes meninger i dag er motstridende. Imidlertid, hvis vi vurderer problemet fra barnets blikk, vil situasjonen snakke om fordelene med å svøpe. For å forstå dette er det verdt å være oppmerksom på flere nyanser.
Mens den er i livmoren, er babyen begrenset i bevegelse. Bleien skaper et lignende miljø og gir en følelse av trygghet. Hans armer og ben vil ikke forårsake frykt, han vil ikke våkne av det faktum at han berører seg skarpt. I tillegg varmer bleien babyen i tillegg, som slapper av før sengetid. Dette avlaster stress slik at babyen kan sovne raskere.
Man kan ikke annet enn å ta hensyn til det faktum at et barn i bleie ikke vil snu seg i en drøm og ikke kan kveles, og ved et uhell begraver nesen i overflaten som den sover på. Den innpakket babyen sover godt mens den opprettholder et normalt temperaturregime.
Inndring er nødvendig, spesielt i tilfeller der babyer har medfødt dysplasi eller ufullstendig utvikling av leddelementene i underekstremiteter.
Optimal alder for avvisning
Det er ingen klare anbefalinger som indikerer babyens spesifikke alder, der det er nødvendig å gradvis forlate innpakningen. Dette skyldes særegenheter ved tilpasning av en bestemt baby til verden rundt seg, vekst og utvikling. Det er umulig å gjøre uten å putte i det hele tatt, for i tillegg til at han ikke vil være i stand til å sovne rolig, vil hans fred bli forstyrret. Irritabilitet kan bli konstant, og barnet vil være under stress.
Det er sjelden at en lege vil råde deg til å gi opp bleier innen 1,5-2 måneder etter fødselen av en baby. Det er spesielt nødvendig for hyperaktive babyer som hjemsøker seg selv. Imidlertid, hvis moren i første omgang svøpte babyen tett, må du over tid endre tilnærmingen til innpakning og svekke den, fordi babyen hver dag trenger å bevege seg mer. Stivhet i bevegelse kan føre til nedsatt utvikling av skjelett og ledd.
Vanligvis slutter barn å flinke i en drøm mot slutten av den fjerde måneden i livet. Derfor mener noen eksperter at denne perioden regnes som den mest gunstige for avvenning av babyer fra innblanding. Imidlertid er det en annen oppfatning som sier: du må gradvis avvenne babyen din fra bleier fra fem måneder. Samtidig er det nødvendig å se på hvor rolig babyen sover i innpakket form, hva er tilstanden hans på dagtid, når han er kledd i løse klær og klarer seg uten bleier.
Det er nødvendig å fjerne bleier fra hverdagen da babyen mer eller mindre lærer å kontrollere hender og føtter. Du kan ikke holde ham i bleier hele tiden, fordi dette vil hindre hans utvikling, der babyen ser på hendene i lang tid, og deretter bena. Du må jakke babyen din i denne alderen med jevne mellomrom, slik at han kan hvile og sove. Av denne grunn prøver noen mødre å svøpe babyene sine ikke helt, men bare dekke til seg bena.
Hvordan avvenne seg fra en bleie?
Det er umulig å brått slutte å pakke inn babyen, da dette vil bli nytt stress for ham. Du kan ikke stole på det faktum at uten å svøpe, vil han skrike og slutte å sovne på egenhånd. Fra slik avvenning vil nervesystemet lide, og i tillegg kan det oppstå navlebrokk. Barnets hjerne gjør en ganske anstrengende jobb, og behandler informasjonen som mottas under søvn.
Det er viktig at organisering og innstilling av nevrale nettverk og alle hjernesystemer ikke blir ledsaget av stress. Hvis du plutselig slutter å pakke babyen inn i bleier, kan dette påvirke mental, motorisk og taleutvikling negativt. Avvenningsalderen velges når babyen tilpasser seg helt de nye livsvilkårene etter å ha vært i mors mage.
Så snart de hemmende mekanismene i nervesystemet dannes, er det nødvendig å redusere hyppigheten av innpakning av barnet. For å lære babyen å sove uten bleier, uten å forstyrre søvnen, er det verdt å merke seg noen få enkle anbefalinger.
Hvis moren først pakket barnet tett inn slik at det blir vant til å sove i en innpakket klut, må du gradvis løsne stoffet. Avslapping vil tillate deg å gå til gratis innpakning, der babyen vil være i bleier, men ikke så begrenset i bevegelse.
Når ingenting kommer ut, og babyen ikke vil sovne uten tett inntrekk, er det verdt å ty til et triks. Han er pakket inn i en bleie, og etter at han sovner er den svekket. Dette bør gjøres forsiktig for ikke å vekke barnet. Du kan begynne å svekke innpakningen fra 4 eller 5 måneder, slik at han allerede ved 6 er vant til bevegelsesfrihet. Samtidig bør det tas mer hensyn til den såkalte lading.
Det er viktig å hjelpe babyen din med å lære å kontrollere lemmer, noe som vil redusere utilsiktet flinking under søvn. I intet tilfelle skal barnet holdes innpakket hele tiden, da dette skader funksjonen til kroppssystemene hans. Han trenger ikke bare bleier, men også massasje, øvelser, bevegelse av armer, ben, snu hodet. I dag vil det ikke være vanskelig å finne noen få øvelser som vil hjelpe i utviklingen av babyen. Du kan konsultere en barnelege som vil fortelle deg nøyaktig hva og hvordan du gjør det.
Slike øvelser og massasje er nødvendig for hvert barn, samt å gå i frisk luft. Over tid vil babyen sove mindre, ikke nødvendig å pakke den inn unødvendig. For søvn på dagtid i fjerde eller femte måned av livet er vanlige skyveknapper, T-skjorter og undertrøye nok.
Hvis barnet er vant til å sove i bleier om dagen, er det nødvendig å gradvis bytte ut søvn på dagtid i bleier for å sove i klær.
I fremtiden vil det ikke være vanskelig å lære babyen å sove uten å putte. Etter at overgangsfasen fra tett innbading til gratis innbinding er over, kan du bare pakke opp beina for natten, og ganske svakt. Du kan bruke såkalte riper eller stoffvotter på hendene for å forhindre utilsiktet riper i ansiktet. Hvis det på dette stadiet er vanskelig for barnet å sovne, vil det være bra å bruke et teppe eller et lett teppe. Når du sovner, kan du pakke babyen litt inn, og når søvn kommer inn i en sterk fase, bretter du ut teppet (teppet) og bare dekker til barnet ditt.
Andre teknikker inkluderer å sovne på hendene. Det antas at dette vil gjøre det lettere og lettere for barnet å bli vant til å sove i klær. Imidlertid har denne metoden også sine ulemper: babyen vil raskt bli vant til å sovne i armene. Dette vil medføre et nytt problem, siden du må avvenne ham til å sove ikke bare uten bleier, men også uavhengig, uten å kreve reisesyke i armene.
For avvenning av babyer fra bleier kan du kjøpe en spesiell sovepose. Han kan erstatte gratis innpakking i noen tid. Noen blir hjulpet av spesielle enheter eller såkalte vugger-kokonger av en uvanlig form, men deres kjøp vil ikke være billig. Bruken av dem er fortsatt ansett som kontroversiell, selv om etterspørselen etter slike produkter er stor.
Noen mødre hengir seg til forskjellige triks for å avvenne barna sine fra å la seg svømme. For eksempel slapper de av babyer før de legger seg ved bading. Som regel roer babyer seg og slapper av etter slike prosedyrer med beroligende urter anbefalt av barnelege. Etter bading er det nok å mate dem og legge dem i seng. Når mamma er i nærheten sovner barnet rolig.
Hva mer å vurdere?
Før det avvenner en baby av bleier, er det verdt å normalisere søvnen. Det er viktig å gå med ham hver dag, unntatt i dårlig vær. På grunn av mangel på oksygen og sol kan han bli rastløs og sutrende. I tillegg må du takle babyen - til tross for at han nylig ble født, trenger han ikke bare påkledning og søvn.
Morskap er et stort arbeid, den fysiske og mentale tilstanden til babyen avhenger av foreldrenes oppmerksomhet.
Hvis moren er der, vil barnet føle seg beskyttet, og derfor rolig. Dette vil gjøre det lettere å tilpasse seg søvn uten bleier. Det kan ikke høres stemmen, enn si et rop. Til tross for at barnet er lite, oppfatter han intuitivt den "unormale" intonasjonen.
Tips fra erfarne mødre og psykologer
Anbefalingene fra erfarne mødre og profesjonelle psykologer vil være nyttige når det gjelder å avvenne smuler fra inntrekking. Eksperter anbefaler for eksempel å avlaste stress med massasje før sengetid. Det kan være enten lett stryke eller avslappende massasjebevegelser. Som regel er denne metoden effektiv og lar deg redusere antall skjelv i lemmer under søvn.
Det er viktig å overvåke den positive dynamikken og beskytte barnet mot daglig stressende situasjoner på daglig basis. Dette betyr ikke i det hele tatt at du trenger å hente barnet med alle manifestasjoner av stemmen hans. Det er imidlertid verdt å skille når han bare blir kjent med stemmen sin, og når han gråter, for eksempel på grunn av oppblåsthet eller kolikk. Hvis babyen er rolig, vil søvnen også være rolig. Og dette antyder allerede at moren vil ha flere sjanser til å slappe av bleiene eller fjerne dem helt i nær fremtid.
Det er viktig å hele tiden ventilere barnehagen. Det er bedre å gjøre dette mens moren går med babyen eller når han ikke er i rommet. Bedervet luft påvirker søvnkvaliteten negativt, så vel som feil temperaturregime, samt fuktighet. Ikke overopphet rommet: 22 grader er nok for normal søvn.
Det skal ikke være tørkebleier, undertrøyer og annet klær i barnehagen. Det er også nødvendig å overvåke støynivået. Dette betyr imidlertid ikke i det hele tatt at det skal være perfekt stillhet i rommet, for over tid vil det være vanskelig for barnet å sovne under andre forhold. Med andre ord er det mye mer involvert å avvenne et småbarn fra bleier enn bleier alene. For at denne prosessen skal fortsette med minst mulig stress for smulene, må alle aspekter tas i betraktning.
Ikke bytt bleier ved å vippe barnesengen, da dette også kan bli en vane. Hvis babyen ikke sovner godt uten å putte, må du tenke på årsaken. Ofte er det dagens negative faktorer som kan føre til dette.
Når han er mett, rolig og elsket, går tilpasningen raskt. Du kan slå på stille, avslappende musikk, kjøpe spesielle nattlys med forskjellige effekter, slik at de distraherer babyens oppmerksomhet og slapper av ham. Andre klarer seg med spesielle glødende klistremerker.
Dr. Komarovsky vil snakke om å doppe en baby i neste video.
