Etter fødsel

Fra erfaringen til en ung mor: 10 feil som kan unngås etter fødselen

For et år siden hadde jeg en fantastisk jente. Jeg trodde at jeg ikke ville klare det til et år, da jeg var veldig sliten, og nå, når jeg ser tilbake, vil jeg analysere feilene mine og trekke konklusjoner.

Konstant tvil

Siden fødselen til barnet mitt har jeg blitt overvunnet av frykt og tvil. Hele tiden virket det som om jeg gjorde noe galt: Jeg matet feil, kledde meg, la meg i sengen, gjorde hygieneprosedyrer. Men et år har gått, og det viser seg at all tvil var forgjeves: babyen er sunn, velutviklet, aktiv og munter.

Produksjon: du trenger ikke å tvile på dine handlinger, erfaring er en lønnsom virksomhet, med tiden vil alt ordne seg.

Forsøk på å amme

Etter råd fra barnelege prøvde jeg mitt beste for å mate babyen med morsmelk. Men jeg hadde ikke mye melk, uansett hvor hardt jeg prøvde å legge datteren min til brystet, hun spiste ikke nok, våknet raskt og gråt. Melk kom aldri, selv om jeg prøvde å spise fet mat (for eksempel nøtter) og drikke rikelig med væske (Les også: hvordan øke amming). Etter å ha lidd i en måned, byttet jeg til fôring med melkformel. Og det gikk bra: jenta spiste godt, sov godt, vektøkningen var normal.

Produksjon: hvis det er lite melk og den ikke er fet, vannaktig, må du bytte til en blanding, og ikke plage deg selv og barnet.

Følg rådene ubetinget

Så snart barnet ble født, begynte mange slektninger å gi råd til den ene eller den andre. Noen ganger motsatte deres råd hverandre. Noen sa: ta babyen i armene og vipp ham, andre - lær babyen å sove i barneseng, ikke kom opp hvis han er lunefull; noen sa: en våt bleie må skiftes umiddelbart, andre - ikke bytt bleie før babyen gråter.

Produksjon: du trenger å lytte til anbefalingene fra erfarne mødre og bestemødre, men det er slett ikke nødvendig å følge dem ubetinget.

Å bade en nyfødt i kokt vann

Etter at min lille datter dukket opp i huset, hadde jeg ikke et øyeblikk ledig tid. For å bade den om kvelden, etter råd fra barnelege, kokte jeg om morgenen en stor gryte med vann, avkjølte den og tilberedte en annen porsjon kokende vann før jeg badet. Så, i badekaret, var det nødvendig å blande dette vannet med det avkjølte, tilsett en litt rosa løsning av kaliumpermanganat og bare deretter senke babyen der. Som et resultat har kjøkkenet vårt blitt et dampbad. Dessuten tok det tid å stryke jentens lintøy med varmt strykejern.

Produksjon: ikke noe ekstra arbeid å gjøre.

Pakk opp barnet, vær redd for den friske luften

En dag ble den lille jenta forkjølt, hun hadde en rennende nese, det var vanskelig for henne å puste, det var problemer med å mate, fordi det var vanskelig for henne å suge fra en flaske. Siden da begynte jeg å være redd for kulde, hele tiden det virket som om vi hadde trekk, begynte jeg å lukke alle vinduene. Om natten pakket jeg datteren min inn i et varmt teppe. Men i et tett rom åpnet hun seg uendelig og våknet på grunn av den tørre luften, nesa tørket ut og skorper dukket opp. Jeg husket: “Hvis et barn har en varm nese, betyr det at barnet mitt ikke er kaldt,” og jeg sluttet å pakke babyen opp.

Produksjon: det er viktig å ventilere rommet før du legger deg, et varmkledd barn sover bedre i et kjølig rom.

Komplekser om ekstra kilo

Etter å ha født og prøvde å amme, kom jeg meg veldig tilbake: Jeg gikk opp mer enn 10 kg. Ser på bryllupsbildene mine, der jeg så ut som et siv, prøvde jeg å miste i det minste litt, men vekten minket ikke. Jeg bestemte meg for å trene på Internett, men det endte med sterke smerter i ryggen og underlivet. Legen advarte meg om at du etter en vanskelig fødsel ikke skal gi kroppen tung fysisk aktivitet, du må hoppe over 9-12 måneder. Og nå har det gått et år, og vekten gikk gradvis tilbake til normal.

Produksjon: det er ikke nødvendig å bli kompleks på grunn av ekstra kilo, over tid vil de forsvinne.

Ikke tenk på deg selv

All tiden min var viet familien min. Den tidligere stilige hårklippingen har blitt til stygt gjenvokst hår, jeg har allerede glemt manikyren, jeg hadde på meg tre morgenkåper og to par tøfler fra klær på ett år. Det virket som om mannen min skulle sette pris på innsatsen min, men en gang la jeg merke til at han mistet interessen for meg som kvinne.

Produksjon: en kvinne under noen forhold skal forbli en kvinne, det er ikke nødvendig å glemme seg selv.

Ta alt på deg selv

Jeg var så sliten med barnet at jeg noen ganger gråt alene med meg selv. Uansett hvor hardt jeg prøvde, var det fremdeles ingen orden i husene: det lå leker, her - en bortlagt flaske og på en lenestol - et fjell med vasket klær. Om natten kom jeg opp til barnet, jeg kunne bære barnet i armene i flere timer, slik at han ikke ville vekke mannen min: han må jobbe i morgen.

Produksjon: det er nødvendig å fordele ansvar rundt huset og søke hjelp oftere; far kan godt ta en tur med barnet, vaske oppvasken, henge klærne. Du kan tilby å bytte på vakt om natten.

Søk etter informasjon på Internett

Da jeg fortsatt hadde et ledig minutt, gikk jeg umiddelbart ut på Internett og stupte inn i leseforum, tips, mødresider osv. Telefonen tok opp alle friminuttene, det var umulig å hvile.

Konklusjon: færre telefonsamtaler, mer hvile.

Ikke ta imot gjester

Da mannen min sa at moren hans eller vennene våre i morgen skulle komme, var jeg alltid sint, fordi jeg må rengjøre leiligheten, forberede noe uvanlig før ankomst, og deretter ta samtaler med dem. Men så skjønte jeg: gjestene er en god avslapning. Ingen av dem vil ta hensyn til rotet, og de vil alltid hjelpe til med å tilberede mat, rengjøre oppvasken også.

Produksjon: gjestene må mottas; De vil heller ikke muntre opp og bringe variasjon i den ensformige rutinen for daglig barnepass.

Jeg har nylig ventet meg en baby igjen. Jeg vil prøve å unngå feilene som ble gjort med den første. Jeg ville være glad hvis åpenbaringene mine ville hjelpe andre unge mødre.

Se videoen: Andrew Stanton: The clues to a great story (Kan 2024).