Til tross for den veletablerte oppfatningen, møter unge mødre de største vanskelighetene ikke det første året av babyens liv, men i alderen fra ett til tre år. Barnet går allerede ganske trygt, lærer å snakke, viser sine egne ønsker. Legg til dette angsten for hans sikkerhet, endeløse husarbeid - det er ikke rart mor blir sliten og noen ganger irritert. Hvordan håndtere denne trettheten?
Kan du bli lei av babyen din?
Det viser seg at du kan. Først og fremst er det viktig å tro at ideelle mødre som alltid gjør det bra, elsker alle, aldri blir slitne og ikke blir sinte på barn og ektefeller, rett og slett ikke eksisterer. Omsorg for barn er en seriøs jobb, og dessuten er det ikke enklere enn andre yrker som det brukes mye energi og krefter på. Derfor bør ikke mor skamme seg for tretthet.
Slik beskriver en mamma tilstanden hennes: “Jeg elsker datteren min, men jeg er sliten. Jeg er lei av å stadig komme med nye underholdninger for henne, rydde opp leker og oppvask, tørke opp snø og løse konflikter for henne på lekeplassen. Jeg hadde bare ikke krefter og ønsker. Jeg vil legge meg på en myk seng og lukke øynene. Og slik at det var stillhet hjemme! "
Høres det kjent ut? Når du finner viljen og motet til å innrømme at du er lei av mors arbeid, vil du ta det første skrittet mot å bli kvitt skylden din. Her er noen hemmeligheter fra erfarne foreldre som kan hjelpe deg med å takle tretthet i det minste litt.
Morens hjelper
Ofte passer moderne kvinner på barn samtidig som de vasker, tilbereder måltider, rengjør leiligheten. På grunn av den endeløse syklusen av husarbeid, kan ikke moren konsentrere seg om en leksjon, derav følelsen av tretthet.
Skal du igjen gjøre mange gjøremål i fantastisk isolasjon? Stopp og tenk på hva barnet ditt kan gjøre for å hjelpe. Selvfølgelig bør en toåring ikke få tilbud om å støvsuge rommet, men han er allerede i stand til å samle leker og legge dem i en boks. Og et tre år gammelt barn er i stand til å legge skitne klær i en kurv, støve av bordet eller legge mat til en elsket katt i en bolle.
Bare ikke glem - barn i denne alderen kan ikke være opptatt i lang tid med en og samme ting. Det er bedre å betro flere små, enkle oppgaver enn ett stort og ganske omtenksomt.
Du er ikke en tjener
Ganske ofte kan du observere hvordan mamma suser rundt det en og et halvt år gamle smårollingen hennes, oppfyller hvert av sine krav, uttrykt med en bølge av hånden eller i uklare ord, - gir et lommetørkle, leketøy eller delikatesse.
Hva kan være resultatet av dette forholdet mellom mor og barn?
- Først av alt, smulene utvikler dårlig tale. Og egentlig, hvorfor skulle han tydelig uttale hvert ord, hvis mor forstår ham perfekt?
- for det andre, det er en sjanse til å heve en liten tyrann, vant til umiddelbar tilfredsstillelse av alle hans innfall.
- For det tredje, Mamma blir veldig lei av den uselviske "tjenesten".
Husk at du ikke er en tjener, men en forelder og mentor for barnet ditt. Hvis han ikke takler noen situasjon på grunn av alderen, kan du komme ham til hjelp. Hvis babyen vet hvordan man skal handle uavhengig, ikke forstyrre ham.
Interessante spill for to
Du bør ikke prøve å underholde babyen hvert ledige minutt. Dermed påtar du deg en uutholdelig byrde med å komme opp med ikke-repeterende aktiviteter, og som et resultat blir du sliten. Du kan takle en baby hele dagen, og inkludere den gradvis i "voksenlekene" - husarbeid.
Og hva om du absolutt ikke liker underholdningen barna dine elsker? Du bør ikke gå imot dine interesser og preferanser - tro meg, det vil være kjedelig ikke bare for deg. Babyer er veldig følsomme for mors humør. Prøv å gi opp aktivitetene du hater og erstatt dem med de du foretrekker. Hvis barnet elsker disse spillene og ikke vil endre dem, kan du prøve å organisere dem annerledes - be mannen din om å leke eller invitere en venn med et barn på samme alder.
Uoverensstemmelse med idealer
Ifølge psykologer er tretthet en defensiv reaksjon på misnøye med resultatene av ens arbeid. Det samme gjelder å oppdra barn. Noen ganger vil foreldre at babyene deres skal overholde de oppfunnte idealene, og er klare til å gjøre hva de vil for dette. Tidlige utviklingsteknikker, lesing fra vuggen, et fremmedspråk fra vuggen og svømming i bassenget to ganger i uken.
Hver svikt i barnet og inkonsekvensen med det ideelle bildet forårsaker åpenbar misnøye hos voksne og får dem til å "finne opp" tretthet. Når jeg prøver å overbevise kjære og seg selv om at hun var veldig sliten, hevder moren min som det var: “Jeg er en god mor. Og hvis noe ikke ordner seg, er det ikke min feil. Jeg gjør alt i min makt "... I dette tilfellet må voksne forstå seg selv og forstå at barna ikke er skyld i at de ikke oppfyller deres idealer og "pedagogiske standarder." Dette er når kronisk tretthet sannsynligvis vil forsvinne.
På tide å hvile
Noen ganger blir faktisk mødre så slitne at de ikke vil se eller høre noen. Det er nødvendig å ikke være heroisk, gjennom makt som utfører oppdragelsen til babyen og leksene, men å ha en god hvile og søvn.
- Først av alt, fortell mannen og barnet om avgjørelsen din: «Jeg er overarbeidet. Jeg trenger hvile. La meg legge meg rolig, så fortsetter jeg å leke og gjøre husarbeidet ”(artikkel: hvordan du kan involvere mannen din i å ta vare på et barn https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi/kak-privlech-muzha-k-uhodu-za-rebenkom.html).
- For det andre, bestemme tiden (en halv time, en time) du kan tildele deg selv til å hvile. Hvis babyen allerede er tre år gammel, kan han forstå at mamma er sliten og vil legge seg. Hvis babyen er veldig liten, og du ikke kan være enig med ham, må du be ektefellen eller bestemoren din om å ta vare på ham.
- For det tredje gjør det du vil mest: sove, lese en bok, se en morsom film. Hovedbetingelsen er stillhet. Bare dette vil tillate deg å få styrke, energi og virkelig slappe av. Hvis barnet ditt blir skremt av din tilbakeholdenhet, forklar du kort hva saken er. Snart vil babyen forstå at mamma hviler slik, og det er ikke nødvendig å plage henne for øyeblikket.
- Og endelig Husk å snakke med babyen etter hvile, prøv å svare på alle spørsmålene hans. Husk at barn ikke skal føle mangel på kommunikasjon fra morens side, ellers vil de begynne å bryte noen forbud for å kompensere for mangelen på foreldrenes oppmerksomhet.
Jeg er lei av å være mamma. Hvordan ikke bli gal i fødselspermisjon? Familien er ...
Hva om du er lei av å være mamma? Marina Romanenko, en psykolog, grunnlegger av Professional Parenting Academy, en forretningscoach og mor til fire (for to med mannen sin) barn, vil snakke om følelsesmessig utbrenthet, hvordan en ung mor kan finne tid for seg selv, for mannen sin og vennene. Hvordan bytte og hvor du kan få inspirasjon og styrke:
Ikke glem at tretthet og overarbeid er midlertidig. Snart vil barnet ditt vokse opp, gå i barnehagen, noe som betyr at du vil ha fritid som kan brukes på din favoritt hobby, møte venner og selvfølgelig hvile.
Interessante materialer for mødre
- Fordeling av ansvar for omsorgen for det nyfødte. Hvordan ordne livet i en familie med en baby? Hvordan få tid til deg selv og mannen din? - https://razvitie-krohi.ru/eto-polezno-znat/kak-naladit-byit-posle-rozhdeniya-rebenka.html;
- Hvordan en ung mor kan takle babyens husarbeid les i denne artikkelen;
- Hvordan ikke bli gal etter fødsel - råd til unge mødre;
- Hvordan involvere mannen din i å oppdra et barn - https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi/kak-privlech-muzha-k-vospitaniyu-rebenka.html;
- Vil du være en supermor? 7 viktige ferdigheter vil hjelpe deg med dette! - https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi/hotite-stat-super-mamoy-7-vazhnyih-umeniy-pomogut-vam-v-etom.html;
- Hvordan forbedre livet etter fødselen av et barn;
- Det er kjedelig å sitte hjemme med et lite barn: hva skal jeg gjøre og hvordan du kan diversifisere livet ditt? - https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi/skuchno-sidet-doma-s-malenkim-rebenkom-chto-delat-i-kak-raznoobrazit-byit.html
