Når leger snakker om den 38. graviditetsuken, betyr dette at det har gått 36 uker siden unnfangelsen, det vil si nøyaktig 9 måneder. Babyen din blir tyngre og veier omtrent 3 kg, og høyden når 48-50 centimeter. Babyen er helt klar for fødsel.
Uke 38 kan være den siste uken av graviditeten din, spesielt hvis du ikke bærer din første baby. Babyen er helt klar for fødsel. Mamma trenger alltid å være i kontakt med sine kjære, fordi fødsel kan begynne når som helst.
Hvor mange måneder?
Når leger snakker om den 38. fødselsuken med graviditet, betyr dette at det har gått 36 uker siden unnfangelsen, det vil si nøyaktig 9 måneder (les om tidspunktet og metodene for å telle her).
Hvordan fosteret utvikler seg etter 38 uker
Babyen din er allerede forberedt på livet utenfor mors livmor. Det er ingen drastiske endringer som skjer med ham. Babyen fortsetter bare å få litt vekt og strekke seg i lengden. Og i hans lille kropp fortsetter arbeidet med å perfeksjonere funksjonen til alle systemer og organer.
Interne endringer
Morkaken, som gir næring til fosteret, eldes og blir tynnere. En reduksjon i mengden næringsstoffer som et barn mottar, fører til inhibering av prosessen med vektøkning. Nå øker ikke babyens vekt mye, siden mesteparten av alle næringsstoffer blir brukt på hans vitale funksjoner. Et lite hjerte banker med en frekvens på 120 - 160 slag i minuttet.
Etter 38 uker blir babyen veldig trangt i livmoren, så den skyver og beveger seg mindre og mindre. Men koordinasjonen hans forbedres betydelig, og bevegelsene til bena og armene er ikke lenger kaotiske. Du bør føle omtrent ti skjelvinger om dagen. Suging og griping av reflekser er også godt utviklet. Babyen har allerede et sterkt grep, som man kan se umiddelbart etter fødselen. Dessuten hikker barnet mindre.
Fostrets organer er i orden. Og overflaten av alveolene er allerede dekket med lungeoverflateaktivt middel, som vil hjelpe babyen å ta det første pusten umiddelbart etter fødselen. Leveren og bukspyttkjertelen fortsetter å utvikle seg. Og i tarmen har mekonium allerede akkumulert - avføring, dannet som et resultat av absorpsjon av fostervann.
Hvis du forventer en jente, bør du vite at jenter oftere enn ikke foretrekker å bli født tidligere enn gutter. Derfor skal jentas mor være desto mer klar for fødsel denne uken.
Eksterne endringer
En baby kan ikke lenger skilles fra en nyfødt. Hans rosa hud er glatt å ta på, ettersom loen nesten har forsvunnet. Og hodet kan dekkes med hår av ganske anstendig lengde. Det opprinnelige smøremidlet forble bare i kroppens folder. Noen barns negler stikker allerede utover fingertuppene. Derfor, ikke bli overrasket om kroppen eller ansiktet til den nyfødte er litt ripete.
I løpet av denne perioden skal testiklene hos et hannbarn komme ned i pungen.
Foreldre trenger også å vite at de gitte indikatorene for fostrets vekst og vekt er omtrentlige, siden disse parametrene er svært avhengige av arvelige data. Hvis mamma og pappa har en liten vekt, bør du ikke forvente fødselen til et stort barn.
Hvis du er heldig nok til å ha tvillinger, bør du mest sannsynlig være på sykehuset denne uken. Sannsynligheten for å få tvillinger etter 36 og 37 uker er veldig høy. Imidlertid, hvis dette ikke har skjedd ennå, bør det forventes sammentrekninger ved 38. uke. Vekten og høyden til babyer med flere graviditeter er selvfølgelig mindre enn vanlige barn. Men etter fødselen tar de raskt igjen.
Fosterstilling
Ved den 38. uken av svangerskapet skulle magen allerede gå ned, og babyen skulle legge seg ned og forberede seg på fødselen. Denne plasseringen av fosteret kalles cephalic presentation. Dette er normen. Men hodet på barnet er ikke alltid plassert i underdelen av kvinnens bekken.
Og hvis en setepresentasjon av fosteret blir observert før denne uken, er det lite sannsynlig at det vil snu. Men en slik mulighet eksisterer, spesielt hvis barnets masse er liten. Derfor, hvis dette problemet oppstår, bør mor definitivt prøve å gjøre spesielle øvelser. Kanskje babyen vil "ombestemme seg" og likevel bosette seg med hodet ned.
Den fremtidige mors tilstand
Denne uken er stemningen til den forventende moren ikke så klar. På den ene siden vil hun føde så snart som mulig for å se babyen raskere og kvitte seg med konstant ubehag, og på den andre begynner hun å bli overvunnet av frykten for den kommende fødselen. Som regel tåler kvinner den åttende åttende graviditetsuken ganske hardt, så ønsket om å føde raskere overvinner frykt for fødsel.
På dette tidspunktet føler de fleste mødre seg trøtte. Det er en følelse av at magen trekker, som allerede skal gå ned. Det er vanskelig for mamma å være på beina i lang tid, det er ubehagelig å sitte, ligge og sove. Samtidig får mange besøk av ønsket om å utstyre "reiret", slik at de tar opp husarbeid og til og med reparasjoner med trippel styrke. Imidlertid er det verdt å ta bare for en gjennomførbar jobb for gravide kvinner.
Livmoren forbereder seg også på fødsel. Høyden på livmorfundus er omtrent 35-38 cm, og fra navlen ligger den i en avstand på 16-18 centimeter. Livmorhalsen blir mer og mer myk. Hvis magen allerede har falt, blir kvinnen lettere å puste, halsbrann går over. Men nå legger livmoren enda mer press på blæren, noe som fører til hyppig trang til å urinere. Det samme gjelder mage-tarmkanalen, så tilbakevendende diaré er vanlig hos kvinner som er 38 uker gravid.
- Vekten
I løpet av denne perioden får ikke bare babyen mindre vekt, men også moren selv. Og mange kvinner går ned i vekt. Årsaken er forberedelse for fødsel og utslipp av slimhinnepluggen. Generelt bør den gjennomsnittlige vektøkningen under hele graviditeten være omtrent ti til femten kilo. Men kvinner som ikke er forsiktige med kostholdet, kan legge på seg mye vekt, noe som fører til smerte, hevelse og utmattelse.
- Ødem
Også i denne perioden er ødem karakteristisk. Det er en ting når hevelsen er liten, noe som er normen for graviditet. Og en annen ting er når de brått oppstår og blir ledsaget av et hopp i vekt. I sistnevnte tilfelle bør du umiddelbart oppsøke lege, da dette kan være et tegn på gestose (om toksisose og gestose).
- Strekkmerker
Den vordende moren er heller ikke fornøyd med utseendet. Den forstørrede livmoren strekker magen. Huden er i en stram tilstand, hvorfra den ikke bare klør hele tiden, men kan også dekkes med strekkmerker. Strekkmerker kan vises i underlivet, lårene og til og med brystkjertlene. De er rødlige spor som blir lettere over tid etter fødselen.
Forebygging av utseende av strekkmerker er bruk av spesielle kremer og forskjellige vegetabilske oljer. Men noen ganger er disse handlingene maktesløse mot strekkmerker, siden arv spiller en viktig rolle i dette problemet. En annen årsak til angsten din kan være navlen, som vender utover under vekten av magen. Men ikke bekymre deg, for etter babyens fødsel kommer han tilbake til sitt opprinnelige sted.
Hva viser til begynnelsen av arbeidskraft
Den trettiåttende fødselsuken fra begynnelsen av svangerskapet er den tiden da du tydelig bør vite hva fødselsfødsler er. Så de viktigste tegnene på at du må til sykehuset:
- Brexton-Hicks sammentrekninger;
Dette er trening (falske) sammentrekninger som forbereder livmoren for fødselsprosessen. Disse sammentrekningene begynner omtrent to uker før babyen blir født. Falske sammentrekninger, som minner om menstruasjonssammentrekninger, blir mer og mer håndgripelige og gir konstant ubehag i underlivet.
Hvis du er bekymret for at sammentrekningene dine mangler ekte når de begynner igjen, stå opp og gå rundt i rommet. Breakson-Hicks sammentrekninger må finne sted mens du kjører. Og hvis intervallene mellom sammentrekningene reduseres, og intensiteten øker, kan dette bety begynnelsen på arbeidet.
- råmelk utskilt fra brystet;
Det er en gul væske som vil tjene som mat for en nyfødt baby de første dagene. Små flekker på bh-en din signaliserer at møtet med babyen din vil skje veldig snart. Legg dine vakre, men upraktiske bh'er til side. En bomulls-BH med solide skulderstropper er den beste måten å støtte tunge bryster på. Og slik at det ikke er spor av råmelk på linet, kan du bruke spesielle pads.
- endringer i hormonnivået, en økning i leddets mobilitet, utvidelse av bekkenbenet og et hengende underliv.
I uke 38 gjenoppbygges kroppen din og forbereder seg på at sønnen eller datteren din skal bli født. På dette tidspunktet kan du bli plaget av dårlig søvn, falske sammentrekninger, hevelse, samt følelsen av at magen er stiv og trekker ned. Selvfølgelig er det ikke alle forventede mødre som har disse symptomene så akutt. Vær som det kan, vet at babyen din vil dukke opp veldig snart, og nye bekymringer vil ta plassen til disse problemene.
Hvis du ikke bærer ditt første barn, må du være forberedt på plutselig fødsel. Fødselen til andre, tredje og påfølgende barn skjer vanligvis raskere og lettere, men mye mer smertefullt. Imidlertid er denne uttalelsen ikke sant i alle tilfeller.
Hvilke smerter plager etter 38 uker
I tillegg til gjentatte sammentrekninger av Brexton-Hicks, opplever den gravide en rekke andre smertefulle opplevelser. Ryggsmerter og smerter i korsryggen har blitt vanlig. Følelsen av å trekke magen ned får også en kvinne til å føle seg ukomfortabel. Svært ofte, spesielt om kvelden, begynner beina å skade fra en tung belastning.
Prikkende følelser i hender og føtter blir ofte lagt til dette. Dette indikerer dårlig sirkulasjon, noe som er normalt de siste dagene av svangerskapet. Ulike sykdommer forverres. Et spesielt slående eksempel er åreknuter, som ofte begynner å manifestere seg nettopp under graviditet. På grunn av belastningen på karene og feil ernæring kan hemorroider utvikles.
Vanligvis forårsaker smertene ovenfor søvnløshet og søvnmangel. Alle disse langt fra behagelige opplevelsene øker kvinnens ønske om å føde før. Men babyen bestemmer selv når han skal bli født. Derfor er det nødvendig å være tålmodig, spesielt siden veldig lite er igjen før fødselen. Hvis det er mulig, kan du lindre smerte med alle mulige og trygge midler. For eksempel kan du ta en tur før sengetid, eller be noen nær deg om en massasje.
Tildelinger
Normalt bør utslippet i denne perioden være det samme som i hele graviditetsperioden. Det vil si at de skal være melkeaktige, ensartede i strukturen og uten en skarp, ubehagelig lukt. Utslipp fra kjønnsorganene kan variere noe. Hvis de har fått en grønn eller lys gul farge, må du øyeblikkelig søke medisinsk hjelp. De kan indikere en infeksjon i kjønnsorganene og muligheten for infeksjon i fosteret.
Hvis du i tillegg til vanlig utslipp merker slim på trusene dine i en gjennomsiktig, gulaktig eller rosa farge med røde striper, ikke vær redd. Dette er den såkalte slimpluggen som dekker inngangen til livmorhalsen. Hun kan begynne å komme ut i deler omtrent et par uker før babyen blir født, eller hun kan komme ut rett før fødselen.
Et tegn på begynnelsen av den generiske prosessen er utslipp av vann. Noen ganger går de i en skarp strøm, og noen ganger begynner de bare å lekke sakte. Uansett betyr begge situasjonene at du akutt trenger å gå til fødestuen, siden det er veldig lite tid igjen før fødselen.
Hvis du merker blod på undertøyet, må du oppsøke lege umiddelbart, spesielt hvis det er skarlagen. Slik utflod kan være et resultat av morkaken, som kan skade barnet sterkt.
Mulige farer
På dette tidspunktet er det risiko som den forventende moren bør vite om. En av truslene er morkaken. For tidlig løsrivelse kan skje ganske uventet, selv når en kvinne har utmerket helse. Tegn inkluderer magesmerter og blodig utflod. I en slik situasjon er det nødvendig med en leges kirurgiske inngrep.
En annen farlig tilstand er gestose. Dette begrepet refererer til en sykdom preget av en sterk økning i blodtrykket som truer fosteret og moren. Dens utvikling kan forstås av økt protein i urinen og høyt blodtrykk. Gestose kan bli til eklampsi, der bevissthetstap, kramper og til og med respirasjonsstans er mulig. En annen fare er føtal hypoksi (oksygen sult), hvis konsekvenser kan unngås med en betimelig diagnose.
Det er verdt å nevne forskjellige typer infeksjoner. De krever behandling under streng tilsyn av en lege. Du bør også være våken når temperaturen stiger, utseendet til diaré, konstant kvalme og oppkast. Vær årvåken, for du er ikke bare ansvarlig for tilstanden din, men også for helsen til den lille mannen som er inni deg!
Sex i uke 38
Denne uken foretrekker de fleste par på eget initiativ å forlate sitt intime liv til bedre tider. Imidlertid er det de for hvem den "interessante posisjonen" til en kvinne ikke forstyrrer et aktivt sexliv. Faktisk, hvis det ikke er kontraindikasjoner, kan du ha sex i stillinger der det ikke er noe press på magen.
Men det skal huskes at sex kan provosere fødsel. Derfor anbefaler leger noen ganger sterkt å ha sex for å stimulere fødselsprosessen. Intime forhold er forbudt hvis den gravide har komplikasjoner, feil presentasjon eller keisersnitt er planlagt. Det er ikke verdt å ta risikoen hvis du mistenker at partneren din er smittet.
Hvilke undersøkelser å gjennomgå
I fødeklinikken vil du bestå en generell urintest, blodtrykket ditt vil bli målt, bukomkretsen, høyden på livmorfundus og størrelsen på bekkenet ditt vil bli bestemt. Fødselslege-gynekolog vil sjekke for hevelse i armer og ben, og se hvordan livmorhalsen forberedes for fødsel. Ultralyd på dette tidspunktet foreskrives bare når det er nødvendig, for eksempel når det er nødvendig å utelukke muligheten for vikling med navlestrengen.
Som med forrige uke, må du ha kardiotokografi. CTG-prosedyren vil registrere fostrets hjerterytme og livmor sammentrekninger. Denne undersøkelsen viser om det er noen avvik i babyens utvikling. Det er denne prosedyren som lar deg identifisere alle mulige uønskede forhold.
Det er viktig: ha alltid byttekortet (hoveddokumentet til en gravid kvinne) med deg! Det vil være behov for i barselhospitalet, hvor du når som helst.
Blant forventede mødre er det mange som får vist keisersnitt. Operasjonen kan være planlagt til denne uken. Og hvis den vil bli produsert senere, kan du bli innlagt på sykehuset (en uke eller to før operasjonen). I alle fall er babyen allerede i stand til å eksistere helt utenfor kroppen din, så du bør ikke bekymre deg.
Hvordan er naturlig fødsel
Selvfølgelig, hvis du blir mamma for første gang, har du allerede vært interessert i hvordan denne prosessen skjer. Selvfølgelig er hver kvinnes fødsel annerledes. Men alle går gjennom hovedetappene:
- Utvidelse av livmorhalsen, drenering av vann og regelmessige sammentrekninger.
- Forsøk der fødekvinnen skyver og puster, etter jordmorens anvisninger, fødselen av et barn.
- Forsøk og utgang av morkaken, inkludert navlestrengen, fosterhinnene og morkaken.
Kvinnen som føder blir undersøkt av lege og eventuelt sømmer. Babyen blir deretter plassert på brystet, og de hviler sammen.
Nyttige tips for forventningsfull mor
[sc: rsa]
- Kos deg med de siste dagene, om ikke timene av graviditeten din. Snart vil babyen være med deg, men du vil savne ham inne. Prøv å tenke gode ting og fyll dagene dine med positive følelser. Prøv å omgi deg selv med kjære som er klare til å støtte deg i riktig øyeblikk.
- Fortsett å kommunisere med babyen din som om han allerede var født. Lytt til rolig musikk sammen, les for ham, snakk med ham. Hvis du ennå ikke har bestemt deg for navnet på barnet, er det på tide å gjøre det.
- Vesken som er klargjort for en tur til sykehuset, skal inneholde alt du trenger for en fødende kvinne og en nyfødt baby. Sett barns ting som vil være nyttige for første gang, forbered de nødvendige dokumentene.
- Ved begynnelsen av den 38. uken bør du allerede være på et spesielt kosthold. Prøv å eliminere søtsaker, stivelsesholdig mat, stekt mat og for fet mat. Spis mat med mye kalsium. Nå bør hoveddelen av kostholdet ditt være ferske grønnsaker, frukt, magert fisk og meieriprodukter. Du bør avstå fra kaffe og sterk svart te. Spis mindre salt for å redusere hevelse.
- Hvis du fremdeles har på deg bøylen, må du fjerne den slik at den ikke forstyrrer å forberede babyen din på fødsel.
- Tenk på hvordan du planlegger å komme til sykehuset. Spesifiser hva du kan og ikke kan ta med deg. Finn ut hvilke ting og medisiner du trenger.
- Til tross for tretthet, gå i frisk luft. Det er bra hvis du driver med gymnastikk for gravide kvinner.
- Hjemme, fullfør ting du ikke kan gjøre etter at babyen din kommer. Du kan igjen gå gjennom barnas ting og utstyre barnehagen.
- Få mye hvile. Sikkert, du har en favorittposisjon der du lett kan slappe av. Men det er bedre å unngå liggende stilling.
- Hvis mannen din eller en annen nær person skal føde med deg, er det på tide for ham å bestå alle nødvendige tester.
Til tross for at det blir vanskeligere å tåle graviditet, blir du mer og mer fylt av gleden over det kommende møtet med blodet ditt. Når babyen er i armene dine, forblir de lyseste og varmeste minner fra graviditet!
← Uke 37 Uke 39 →
