22 uker gravid

22 uker gravid - på dette tidspunktet blir det vanskeligere for mange kvinner å gå opp trapper. Det er på tide å venne seg til å sove på venstre side og slutte å sitte "tverrbein". Fosteret vokser opp til 19 cm og veier ca 350 g. Nesebrusk dannes og svettekjertlene forbedres.

Uker og måneder
Hvor mange måneder passer 22 uker med graviditet? Lunar - fem og en halv. Selvfølgelig, hvis du teller fødselsukene. Og hvis du teller fra unnfangelsen, er mensen to uker lenger. Få informasjon om timing og tellemetoder fra denne publikasjonen.

De fysiske opplevelsene til den forventende moren

Du ser magen din hver dag og merker nesten ikke hvordan den vokser. Nå har livmoren vokst så mye at bunnen er omtrent to centimeter over navlen. Noen ganger trekker magen litt, smerter korsryggen litt. Disse følelsene forårsaker ikke smerte eller alvorlig ubehag.

Uten komplikasjoner føler du deg bra. Hvis du hviler deg godt, og tar deg av stress på jobben, er alvorlig tretthet og hodepine sjelden. Mild nesetetthet blir vanlig for mange.

Imidlertid har du sannsynligvis allerede lagt merke til noe. Eventuelle trapper du trenger for å klatre virker for høye. Der det ikke er heiser, må du ta deg tid til å stige og hvile ofte. Dette er en normal tilstand. For det første har vekten din økt. Nå har hjerte, lunger og muskler vanskeligere for å gjøre jobben sin. For det andre, med sakte bevegelser, er det mye mindre fare for å snuble, miste balanse og falle.

Hvis du forventer tvillinger, et stort foster eller en svingete kvinne, kan det være vanskelig å bøye seg for å knytte skoene dine.

Dessverre, hvis du ikke sover litt, går tilbake fra kostholdet ditt eller blir nervøs, kan du oppleve:

halsbrann og / eller forstoppelse;
kramper;
hodepine som migrene (med intoleranse mot sterkt lys og høye lyder).

Prøv å ikke forstyrre kostholdet ditt og unngå tungt fysisk og følelsesmessig stress.

Du er den vakreste

Noen ganger nekter gravide bokstavelig talt å se i speilet. Hvorfor skjer dette:

midjen mister klarheten, figuren ser ut til å bli uskarpt;
det tunge brystet buler ut uvanlig, og uten støtte prøver det å henge;
alder flekker dukket opp i ansiktet;
ansikts konturer har mistet klarheten;
bena og armene svulmer hele tiden, ringene på fingrene kuttes inn i huden.

Hva om det er tilfelle? Se på vekten din - hvis det er normalt, vil det ikke være noen katastrofale endringer i utseende og form. Bekjemp hevelse (se retningslinjer nedenfor). Slutt å ta hensyn til aldersflekker, de vil raskt forsvinne etter fødselen. Husk: skjønnheten din begynner med forholdet til deg selv.

De fleste gravide har også tykkere, fyldigere hår. Slik fungerer graviditetshormoner - håret blir mindre kammet ut og faller ut.

Foto av mager i den tjueto uken:

Tildelinger

Råmælk skilles fortsatt ut fra brystet. Dråpene ser ujevnt ut - noen ganger mindre, noen ganger ganske mye. Dette påvirker ikke melkeproduksjonen etter at babyen er født. Det viktigste er ikke å uttrykke råmelk, dette kan forårsake livmor sammentrekninger.

Vaginal sekresjon skal ikke være rikelig. Konsistensen er homogen uten ujevne klumper. Fargen på utslippet kan være hvit eller gulaktig. Normalt er det ingen skarp, ubehagelig lukt.

Hvis utslippet blir lyst gul, grønnaktig, for rikelig, kan dette være et tegn på en inflammatorisk eller smittsom prosess. Blodig, brun utflod indikerer en fare for spontanabort. I tillegg er fostervannlekkasje mulig. I dette tilfellet vil undertøyet hele tiden føles fuktig. Ved unormal utslipp, kontakt lege umiddelbart!

Hvis noe gjør vondt

Nå er det veldig viktig å gjenkjenne smertens beliggenhet, styrke og natur. Du kan takle noen opplevelser alene, med andre, du trenger definitivt en lege. Så hva gjør vondt og hvordan du går frem:

Tilbake i den øvre delen, ribbeina - mest sannsynlig er du i en posisjon i lang tid. Bytt holdning, gå, strekk hvis mulig.
Ben - du ser ut til å ha reist langt.
Tenner, og som om det samtidig fra en eller begge sider - dette skjer noen ganger etter hypotermi eller i sterk kald vind. Hold føttene varme - ta for eksempel på passende sokker, dekk til. Du kan skylle munnen med varmt vann.
Hode. Masser templene, ligg i stillhet og mørke. Hvis du har et kjøleplaster, stikker du stripen på pannen.
Hals. Dette er allerede et tegn på forkjølelse. Skylling med ringblomst eller furacilin vil hjelpe før du besøker en terapeut.
Perineum ved vannlating. Kanskje det er blærebetennelse, fortell legen.
Mage og korsrygg. Babyen din kan være i fare. En spontanabort kan skje når som helst. I uke 22 er fosteret ennå ikke ansett som levedyktig, så vær forsiktig.

Det er viktig å huske at medisiner under graviditet må forskrives av lege. Selv om din gravide venn tok et medikament, betyr ikke dette at stoffet er bra for deg.

Men du skal ikke være redd for treningskamper. I denne tilstanden ser overflaten på magen ut til å være anspent av seg selv. Og så forsvinner alt. Hvis denne følelsen er smertefri, har du det bra.

Hvordan fosteret utvikler seg

I den 22. uken sover fosteret det meste av dagen. Men selv i en drøm beveger han armene og bena, berører navlestrengen og generelt alt han kan nå. Fostrets stilling i livmoren endres flere ganger om dagen, men du føler ikke dette på noen måte, med mindre babyen gjør et skarpt, kraftig trykk når du beveger deg.

Føler du fremdeles ikke bevegelsen? Det skjer. Kanskje dette skyldes din fylde eller fostrets lille størrelse. Hvis legenes forskning viser at babyen din har det bra, ikke bekymre deg og vent.

Og slik ser frukten ut:

Fosterutvikling:

fullformede ringblomster begynner å vokse;
svettekjertler forbedres;
antall nevrale forbindelser øker;
en brusk septum dannes i en liten nese;
beinmineralisering fortsetter;
alle ryggvirvler og mellomvirvelskiver er fullt utviklet i ryggraden;
bukspyttkjertelen er helt klar for arbeid;
babyens øyne har allerede en iris, men den har ennå ikke et pigment (det er grunnen til at øynene til nyfødte barn endrer farge).

Medisinske observasjoner

Hvis du ennå ikke har hatt ultralyd, vil legen din mest sannsynlig skrive henvisning. I løpet av studien vil legen sjekke de fysiske parametrene til fosteret, sjekke standardindikatorene for mengden fostervann, sjekke tilstanden til morkaken.

Gå til fødeklinikken etter en tidsplan som er utpekt av gynekologen. Avhengig av tilstanden din, kan det være nødvendig med urin- og blodprøver. For eksempel for å sjekke for tilstedeværelse / fravær av anemi. Ved anemi vil legen forskrive jerntilskudd.

Du må også besøke lege regelmessig fordi i noen tilfeller, selv på så relativt kort tid, kan livmorhalsen begynne å åpne seg. Dette er farlig for fosteret og krever hastetiltak. Men bare en lege kan bestemme en slik tilstand før mulige farlige konsekvenser under undersøkelsen.

Foto-ultralyd etter 22 uker

Anbefalinger

[sc: rsa]

Følg de grunnleggende ernæringsstandardene for gravide kvinner: grønnsaker + frukt, frokostblandinger og kornbrød, bruk en rekke meieriprodukter.
Damp, bake, steke eller koke all mat til deg selv. Det er bra hvis resten av husstanden bytter til lignende mat - dette er bra for helsen din og vil redusere det kulinariske bryet.
Hvis du har anemi, drikk granateplejuice eller spis granatepler.
Snakk med babyen din og la dine pårørende gjøre dette, spesielt faren og babyens eldre brødre / søstre, hvis noen. Ikke sikker på hvordan du gjør dette? Si, “God morgen baby, jeg er moren din. Jeg våknet nettopp, og du? Jeg hadde en god drøm. ” Når babyen blir født, vil vanen å snakke med ham være veldig nyttig.
Vises det ofte kviser på huden din? Vi må begrense søtsaker, til og med naturlige.
Slutt å bruke ringer og signetringer. Selv om du ikke har hatt ødem før, kan det dukke opp plutselig. I dette tilfellet kan smykkene bokstavelig talt kutte i fingeren og forårsake smerte.
For å forhindre ødem, må du aldri drikke mye væske samtidig.
Hvis ødem dukker opp konstant og er kombinert med høyt blodtrykk, kan du ha sen toksisose (detaljer her).
Bruk en prenatal støtte for å støtte magen.
Lag en liste over viktige ting å gjøre. Kanskje du må gå et sted, fylle ut dokumenter, foreta betalinger som ikke er tilgjengelige online. I tredje trimester vil det være vanskeligere for deg å besøke institusjoner og sitte i kø, og etter fødsel er det kanskje ikke tilgjengelig i det hele tatt. Interessert i en film-, teater- eller museumsutstilling? Har tid til å lete.
Hvis du liker å sitte med beina i kors, må du avlære denne vanen med en gang. I denne stillingen hindrer du sirkulasjonen av bena og noen indre organer.
Gjør vane med å sove bare på venstre side. Legg små puter mellom knærne, under ryggen og under magen.
Ta en tur hver dag, alltid blant trærne (park, lund, torg). Ikke gå i lange perioder.
Prøv å ikke holde deg i en posisjon i lang tid når du er våken. Mange muskler kan nå hovne veldig raskt. Dette forårsaker ubehag og til og med smerte.
Hvis hår begynner å vokse på kroppen din der det ikke var noen før, vær tålmodig og ikke barber deg, da dette bare kan øke veksten av uønsket hår og dens tetthet.
Ikke vær bekymret hvis sexlysten din økes. Periodiske hormonelle overspenninger kan godt overraske deg. Forsiktig oppførsel og en komfortabel stilling vil gi deg og partneren din mange livlige opplevelser uten skade. Men med lite vann, trusselen om spontanabort, lav morkake, tvillingegraviditet og mer, er sex kontraindisert.
Hvis du har flate føtter, anbefales det å kjøpe og bruke ortopediske innleggssåler i skoene dine - så beina blir mindre slitne.
Før en journal, skriv ned dine tanker, følelser og følelser. Disse merknadene kan komme til nytte senere - til deg, dine venner eller familie.
Hvis du er på ferie, ikke gå langt, ikke endre klimaet brått.