Ved den 16. uken av svangerskapet skulle den alvorligste og vanedannende toksisosen stoppe, som om noen slo den av. Babyen under mors hjerte fortsetter å vokse i raskt tempo.
Uker og måneder
Perioden på 16 fødselsuker er lik fire månemåneder. For mer informasjon om beregning av begrepet, se her.
Tillit og stabilitet
Andre trimester er en tid med fred og tillit. Trusselen om å miste en baby oppstår bare i de mest akutte og vanskelige situasjonene: en alvorlig sykdom, en trafikkulykke. En oppfyllende figur irriterer ikke, men gleder. Det viktigste er at vektøkningen er normal, det vil si opptil 400 g per uke. Humørsvingninger huskes nå med et smil og tanker som "Var det virkelig jeg?"
Føle
De kan fortsatt være veldig individuelle for hver kvinne. I tillegg til toksisose og emosjonell ustabilitet, kan den smertefulle følsomheten i brystet og / eller brystvortene nå forsvinne helt.
- Appetitt er merkbart bedre. Matfisk kan vedvare, men de er ikke så akutte. Det kan for eksempel være lurt å spise en porsjon iskrem. Men dette ønsket vil ikke føre deg til tårer. Du vil rolig vente til du kan gå og kjøpe det du vil.
- Livmoren presser lett på membranen. Noen ganger gjør det det vanskelig å puste. Bare vær sikker på at når du kveles, blir ikke hendene kalde, fingertuppene blir ikke blå, og det er ingen følelse av at du er i ferd med å besvime.
- Den fysiologiske rennende nesen til gravide kan ikke forsvinne før fødselen. Ikke bruk vasokonstriktorer. Ta med deg en liten sprayboks med sjøvann.
- Tunnelsyndrom, dvs. smerte og nummenhet i håndleddet, kan dukke opp.
- En annen spesifikk følelse er kløe i håndflatene og føttene.
- Hender, føtter og ansikt kan hovne litt ut. Det er trygt hvis det bare skjer av og til og går fort.
- Forstoppelse forekommer nesten alltid, det er bare nødvendig å svekke regimet for riktig ernæring litt.
Og det viktigste! Tynne mødre, spesielt de som ikke har hatt sin første graviditet, kan føle de første bevegelsene til babyen! Sørg for å sjekke følelsene dine, fordi lette, knapt merkbare skjelvinger i smulene dine kan forveksles med manifestasjoner av flatulens. I alle fall vil legen på fødeklinikken absolutt spørre om du ikke tar feil. Er du sikker på at babyen beveger seg? Skriv ned datoen, det er viktig.
Det skjer på en annen måte. Mødrene bekymrer seg og klager til legene: "Det har gått nesten fire måneder nå, men jeg føler ingen bevegelse." Dette er helt greit. Utøvelsen av fødselsleger og gynekologer viser: oftest kjennes de første fosterbevegelsene 20 uker hos kvinner som forventer en baby for første gang og etter 18 uker - under påfølgende svangerskap.
Hva kan skade
Bare litt, uten å blande seg, gjør nesten alt vondt innimellom:
- korsrygg - på grunn av restrukturering av kroppen;
- ribbeina - hvis du har sittet i en ubehagelig stilling i lang tid;
- ben - etter en lang tur eller lang stående;
- mage under eller på sidene - med en kraftig endring i posisjon;
- hodet - i tilfelle overarbeid, noen erfaring.
Hvis smerter, til og med milde, nesten aldri stopper, fortell legen din. Gjør det samme for sterke smerter.
Hvordan ser kroppen din ut?
Du er vakker! Ikke se etter feil i deg selv og ikke tro at du har blitt lite attraktiv. Ja, kroppen forandrer seg merkbart, men dette er normen.
Bryst
Hun ser fyldigere ut. Du føler tyngden. Huden rundt brystvortene har sannsynligvis blitt mørkere, og gulhvite støt er synlige på den. Mørke årer kan vises tydelig under hvert bryst. Forsikre deg om at det ikke er strekkmerker. For å forhindre dem, bruk spesiell krem eller god olivenolje.
Mage
Midjen din er avrundet og magen er synlig i alle tettsittende klær. Du bør allerede ha noen komfortable fødselsbukser og muligens spesielle bluser og gensere. Spesielle tights kan være nødvendig, avhengig av årstid og klima i ditt område. Og i varmen, velg vakre og komfortable sundresses.
Under graviditet med tvillinger vokser magen raskere og blir merkbar tidligere.
Lær
Den tynne linjen mellom kjønnshårlinjen og navlen er fremdeles godt synlig. Aldersflekker kan vises. Men ofte kan du bare bli overrasket over hvor utrolig myk hud blir over hele kroppen din. På grunn av økningen i blodvolum kan det få en spesiell rosa fargetone (i stedet for det første lyset).
Bilder av mager:
Hva skjer inne i deg
Kroppen din, hvis du er sunn, takler belastningen. Hjertet pumper et økt blodvolum, musklene og ryggraden tilpasser seg vektøkningen.
Livmoren har vokst slik at den veier et kvart kilo. Interessant nok har fostervannet omtrent samme vekt.
Tildelinger
For å bedømme din utflod riktig, vask deg hver morgen og kontroller deretter undertøyets tilstand. Hvis du føler fuktighet, er utslippet rikeligere enn det burde være. Hvis dette gir en ubehagelig lukt, gul farge eller kuttet utflod, kontakt legen din.
Føler du at det kommer vann ut av skjeden din? Dette kan være fostervannlekkasje. La legen din gjøre en ekstra sjekk. På apotek er det spesielle elektroder som endrer farge avhengig av arten og sammensetningen av vaginal utflod. De kan være ganske dyre.
Det mest irriterende er brune utstryk, blodflekker eller ekte blødning. Oppsøk lege snarest.
Vordende mødre stiller ofte spørsmålet - trenger jeg et spesielt produkt for intim hygiene? Bestem deg selv. Hvis du er vant til noe spesifikt, er det ingen vits i å endre dine hygieneevner. Å prøve noe nytt er neppe verdt det - under graviditet kan uvanlige hygieneprodukter tolereres dårlig av huden, spesielt sensitiv hud.
Råmelk - en klar, hvit eller gulaktig væske som er babyens fremtidige ernæring - kan komme ut av brystvortene. Ikke uttrykk dråper og bruk bh-puter.
Bør du ha et bandasje?
På Internett kan du finne dette rådet: bruk et bandasje for smerter i korsryggen, men bare hvis barnet er riktig plassert. Det er noe sannhet og misforståelse her.
Ekte: Bandasjen vil virkelig hjelpe til med å støtte magen din. Spesielt med flersvangerskap. På grunn av denne støtten reduseres også belastningen på ryggen.
Misforståelse: på 16. uke er det fortsatt umulig å snakke om fostrets riktige eller feilstilling i livmoren. Babyen i deg er ikke trangt i det hele tatt, og han kan til og med snu mer enn en gang i løpet av dagen. Problemet med barnets feilstilling oppstår etter 32-36 ukers graviditet.
Hva legene foreskriver
Legen din vil bestille laboratorietester og andre medisinske tester basert på din generelle tilstand. For eksempel, hvis det er grunn til å mistenke utviklingen av patologier, er det mulig å kontrollere fostervannet. Det tas under lokalbedøvelse gjennom en punktering av bukhuden over livmorhulen. Prøven blir undersøkt i laboratoriet. På denne måten oppdages opptil førti potensielle feil og infeksjoner.
Fremgangsmåten er ikke 100% sikker. I svært sjeldne tilfeller provoserer det et abort hos fosteret.
Ultralyd er foreskrevet for spesielle indikasjoner. Du kan ha en Doppler-skanning. Denne testen er å kontrollere blodstrømmen i navlestrengen. Hvis det krenkes, har ikke barnet nok ernæring. Deretter vil legen identifisere årsakene til dårlig blodsirkulasjon og foreskrive behandling.
Fosterutvikling
Nå vokser babyen aktivt fra hodet til hælene. I tillegg:
- skjelettet stivner aktivt;
- beina er forlenget;
- alle muskler er forbedret;
- noen systemer fungerer ganske "på en voksen måte": for eksempel svelger babyen fostervann, den blir til urin og skilles ut;
- hjertet banker omtrent dobbelt så ofte som morens, og pumper blod perfekt;
- alle nye blodceller dannes i babyens blod, et spesielt fosterhemoglobin begynner å bli produsert;
- kjønnsorganene utvikler seg, og hvis babyen snur seg vellykket med en ultralydskanning, vil en erfaren lege fortelle deg om du forventer en jente eller en gutt;
- øyelokkene har nesten fullført utviklingen og er klare til å åpnes;
- barnet beveger lemmer, suger en finger og grimaser.
I tillegg til den generelle størrelsen på en liten kropp, under en ultralydskanning, sjekker legen individuelle parametere. For eksempel er babyens underarmer 12-18 mm lange, og hodets omkrets er 11-13 cm.
Alle fosterbevegelser er bevisstløse, spontane. Babyens ansikt er allerede ganske menneskelig, bare øynene ser for svulmende ut.
Navlestrengen er nå omtrent en halv meter lang og 20 mm i diameter. Den er fleksibel og holdbar.
Frossen graviditet
Under ugunstige forhold kan fosteret dø i livmoren. Hovedårsakene:
- infeksjoner;
- alvorlige utviklingsavvik
- rhesus konflikt;
- andre negative faktorer (usunn livsstil, ugunstig økologi).
Når graviditeten dør, forblir det døde fosteret i livmoren og utgjør en trussel mot kvinnens liv. Hvis graviditeten stopper, vil legen skrive en henvisning til sykehuset. Der, ved hjelp av spesielle medikamenter, vil kunstig fødsel bli indusert.
Kvinner som har opplevd en frossen graviditet, anbefales ikke å planlegge unnfangelse i løpet av det neste året.
Anbefalinger
[sc: annonser]
På den 16. uken av svangerskapet, følg de samme ernæringsretningslinjene:
- hyppig;
- i små porsjoner;
- solid frokost, men lett middag;
- 30% fra grønnsaker og frukt;
- kjøtt - mager, men fet fisk (for viktige organiske syrer);
- grøt - hver dag;
- velg brød med kli, fullkorn.
Ernæringseksperter anbefales å gi opp nå fra myke og bearbeidede oster på grunn av tilsetningsstoffer i dem. Eksotiske, nye og uvanlige produkter anbefales ikke. All mat må være helt tilberedt: ingen japansk mat med rå fisk, biff med blod og drikking av rå egg.
Andre tips:
- Bruk behagelige klær som ikke kavler eller knuser noe sted. Undertøy er kun laget av naturlige stoffer.
- Vask brystene dine med kaldt vann og la de være nakne i 1-2 minutter. Det er bra for hud og muskler.
- Prøv å unngå røykeområder. Fra din egen vane med sigaretter, hvis noen, burde du ha gitt opp for lenge siden.
- Sov på siden med en pute under magen. Dette er den beste soveposisjonen.
- Glem hælene de neste månedene.
- Hvis du noen gang har hatt nyreproblemer, må du passe deg. Det kan være verdt å teste videre. Noen ganger under graviditet oppstår pyelonefritt (nyresykdom).
- Overvåke blodtrykket. Når den senkes, kan babyen få mindre oksygen, og når den heves, kan du føle deg dårlig.
- Ikke bruk badstuen og / eller badehuset selv om du har det bra.
- Ta en tur hver dag når været tillater det.
- Ikke hold deg lenge i solen i varme årstider.
- For sex, velg posisjoner der du selv kan kontrollere dybden av penetrasjon.
- Hvis du fremdeles er glemsom og distrahert, kan du starte en dagsplanlegger.
[sc: rsa]
I den sekstende uken kan du fullt ut oppleve hvor sterk, vakker og glad du er.
← Uke 15 Uke 17 →
