Utfyllende matvarer er matvarer som tilsettes i tillegg til morsmelk eller formel. Det er flere alternativer for å introdusere det i dietten. Foreldre vil være interessert i å vite hva pedagogisk komplementær mat er.
Pedagogiske utfyllende matvarer
Typer komplementær mat for nyfødte
Det finnes to forskjellige typer komplementær mat: pedagogisk og pediatrisk.
Barn
Pediatrisk komplementfôring er den gradvise innføringen av nye produkter i menyen i henhold til et forhåndsbestemt opplegg. Produktene har en jevn konsistens og inneholder ikke harde biter. Innføringen av komplementære matvarer i henhold til denne ordningen utføres, og begynner med små mengder på en teskje. Gradvis øker mengden mat.
Viktig! Hermetiske produkter til babymat kan brukes som komplementær mat.
Innføringen av komplementær mat utføres hvis barnet:
- holder hodet;
- sitter med liten eller ingen støtte;
- åpner munnen om gangen hvis en skje mat blir brakt til ham;
- lukker munnen med en skje, holder maten i den og svelger den.
Pedagogisk
Pedagogisk komplementær mat - når barnet er interessert i maten foreldrene spiser. Dette betyr at babyen får maten han ber om. Så han vil gradvis smake på all maten og venne seg til fellesbordet. Men morsmelk er fortsatt grunnlaget for ernæring.
Hva er pedagogisk komplementær mat
I motsetning til den tradisjonelle metoden for innføring av produkter, har ikke pedagogisk utfôring en spesifikk plan for mengden og variasjonen av matvarer. Ingenting er spesielt forberedt for barnet.
Viktig! Barnet blir ikke tvunget til å spise. Det er viktig at han selv viser interesse for mat.
Barnets interesse for mat
Viktigheten av denne fôringsmetoden er at den lærer babyen å spise. Han blir kjent med fast mat, gjør de første forsøkene på å tygge. Gutten, som observerer foreldrene, lærer å bruke servise, bestikk. Kroppen hans lærer nøyaktig de produktene som brukes i familien.
Fordeler
Fordelene med pedagogisk komplementær mat inkluderer:
- ingen problemer med appetitt;
- vekke en aktiv interesse for mat;
- lære krummer riktig bruk av bestikk;
- babyen lærer familietradisjoner under et familiemåltid;
- ikke behov for å tilberede mat separat for barnet og derfor betydelige tidsbesparelser;
- selv små mengder fast mat vaner babyens fordøyelsessystem til å produsere de nødvendige enzymene;
- babyen lærer å tygge;
- det er ikke nødvendig å kjøpe dyre potetmos og frokostblandinger i krukker til babyen.
Ulemper
Ulempene med pedagogisk komplementær mat inkluderer:
- det er ingen vitenskapelige data om sikkerheten til pedagogiske utfyllende matvarer;
- behovet for å revidere den vanlige familie-menyen slik at babyen får alle nødvendige vitaminer, sporstoffer i et balansert kosthold;
- en ung mor skal tilbringe mye tid på kjøkkenet og under vasken, fordi babyen på grunn av slik fôring flekker alt rundt;
- foreldre finner ikke kilden til allergien;
- ved første forsøk kan babyen kneble.
Grunnleggende regler for pedagogisk fôring
Viktig! Før du begynner med pedagogisk fôring, må du konsultere en barnelege. Han må korrelere barnets tilstand med normene for vekt, høyde og utvikling.
I hvilken alder du skal begynne
Du kan begynne å mate så tidlig som tre måneder. Fra denne tiden av lærer babyen gradvis at mat er en del av familiemedlemmers hverdag. Etter ca 2 måneder forsvinner den såkalte push-refleksen. Det består i at barnet prøver å spytte ut alt som kommer i munnen.
Første fôring
Utfyllende matvarer introduseres hvis det er slike tegn:
- ungen holder gjenstander i hånden;
- han spytter ikke ut mat;
- barnet er interessert i mat;
- når et nytt måltid blir introdusert, kaster ikke babyen opp.
Hvilke produkter å begynne med
Det anbefales å begynne å mate med grønnsaker, frokostblandinger. Etter noen måneder bør frukt og bær innføres i dietten.
Produktdosering
Du kan gi babyen din to eller tre små doser av et nytt produkt om gangen. Med alderen utvides mangfoldet av introduserte produkter. Parallelt med supplerende matvarer, må du fortsette å amme babyen din (eller mate den kunstig).
Fôringsregler
I løpet av de første ukene er babyen på mors fang under fôring og prøver de minste mengdene mat fra tallerkenen.
Child prøver ny mat fra tallerkenen
Merk! Dette kan bare gjøres av mødre som spiser riktig og hvis kosthold bare inneholder naturlige produkter. Pølse eller ketchup er tydeligvis ikke egnet for en baby.
Barnet skal få tilbud om alle typer mat. Hvis han ikke liker noe, trenger han ikke insistere. Etter å ha introdusert en ny type mat, må du vente noen dager, og deretter prøve den nye maten. En slik pause er nødvendig for å avgjøre om det er en allergisk reaksjon på visse matvarer.
Hvis en ung mor praktiserer fôring, er ordningen basert på den gradvise innføringen av flere og flere nye typer mat i kostholdet på kort tid.
Den trinnvise introduksjonen av pedagogiske komplementære matvarer er som følger:
- mor legger mat trygt for babyen på et fat;
- barnet sitter på morens fang og holder en skje i hendene;
- så snart babyen trekkes til mat, gir mor babyen en liten mengde av et av produktene;
- babyen spiser parabolen (eller spytter den ut);
- Hvis babyen likte det, kan du gi 2 flere av samme dose av parabolen;
- det er nødvendig å fortsette å gi babyen mikrodoser av den samme parabolen i flere dager;
- videre blir barnet tilbudt ny deilig mat på samme måte.
Annen
Noen foreldre er redde for å gi babyen "voksen" mat, da han etter deres mening kan kveles av den. Dette kan unngås ved å klemme av de minste bitene. Hvis babyen prøver å svelge et stort stykke, må moren trekke den ut med fingeren.
Fra ca 9 måneders alder kan mengden komplementær mat økes litt. Ved fylte ett år kan du gi et barn opptil 2 ss om gangen. utfyllende matvarer.
Når du introduserer pedagogiske supplerende matvarer til amming, må du være oppmerksom på følgende:
- Overvåke babyens helse. Hvis han har allergi, har mageproblemer, må du være spesielt forsiktig med å introdusere ny mat i dietten.
- Det er viktig at familiemedlemmet hvis tallerken babyen spiser fra er sunn. Han skal ikke ha tannråte, magesårssykdom, visse kroniske sykdommer eller en akutt respiratorisk virussykdom.
- Det er nødvendig å sørge for at usunn mat ikke kommer over barnets øyne. For å gjøre dette må du sørge for at alle familiemedlemmer bruker sunn mat.
- Det er forbudt å underholde babyen mens han spiser. Å mate er ikke verdt å lage en sirkusforestilling. Det er nødvendig å oppmuntre babyens interesse for maten som vekket hans interesse. Dette danner den rette oppførselen til babyen ved bordet.
Barnet sitter ved bordet
Ordning for innføring av produkter i komplementær mat
Mange unge mødre gir babyens juice som den første supplerende maten. Dette er galt: moderne barneleger mener at forutsatt at moren bruker en tilstrekkelig mengde vitaminer og mineraler som kommer inn i morsmelk, trenger ikke barnet å få juice før de fyller ni måneder. Europeiske barneleger mener at tidlig innføring av juice i dietten er skadelig for barns helse. Derfor anbefaler ordningene for å introdusere komplementær mat i pediatri å starte den enten med frokostblandinger eller med frukt.
Månedlig tabell
WHO anbefaler å gi barn supplerende mat i henhold til denne ordningen
| Utfyllende produktnavn | Tid for innføring | Innledende porsjonsvolum |
|---|---|---|
| Grønnsakpuré | 5 måneder | Halv teskje |
| Vegetabilsk olje (mais, solsikke eller oliven) | 6 måneder | 3-5 dråper, gradvis økende til en teskje |
| Grøt uten melk | 6 ½ måned | Halv teskje |
| Smør | 7 måneder | En åttende teskje |
| Fruktpuré | 7 måneder | Halv teskje |
| Grøt med melk | 8 måneder | Samme beløp |
| Kjøttpuré | 8 måneder | ¼ ts |
| Kyllingeplomme | 8 måneder | En åttende |
| Babykaker | 9 måneder | Åttende del |
| Kefir, yoghurt | 9 måneder | Halv teskje |
| Slakteavfall | 10 måneder | Halv teskje, 2 ganger i uken |
| En fisk | 10-11 måneder | Også |
| Juice fortynnet med vann | 10 måneder | Noen få dråper |
| Gryn, bygg, perlebygggrøt | 12 måneder | 2 ts |
| Bærpuré | 12 måneder | Halv teskje |
Tegn på feil innføring av komplementær mat
Et av tegnene på feil innføring av komplementær mat er at babyen, etter en serie vellykkede tester og med stor appetitt, nekter den foreslåtte maten. Dette er et tegn på overspising.
Kid nekter å spise
For å løse dette problemet trenger du ikke å ta babyen til bordet på flere dager. Hvis han i løpet av denne tiden igjen viste interesse for mat, må den pedagogiske mottakelsen gjenopptas igjen.
Komarovskys mening om pedagogiske utfyllende matvarer
I følge Dr. Komarovsky har pedagogisk komplementær mat ingen skade eller fordel. Innføringen av babyen til frokostblandinger, kjøtt og andre produkter bør utføres i henhold til den tradisjonelle, "pediatriske" ordningen. Den støttes av barneleger.
Ifølge Komarovsky er den tradisjonelle ordningen med å innføre komplementær mat tryggere og mer praktisk for foreldre. Pedagogisk mottakelse er ifølge legen ikke annet enn underholdning. I noen tilfeller kan det være farlig.
Innføringen av komplementær mat i spedbarns diett etter det "pedagogiske" prinsippet har sine fordeler og ulemper. En av styrkene er evnen til å lære babyen din om en rekke matvarer fra en veldig ung alder. En av ulempene er mangelen på vitenskapelig underbyggede fakta om sikkerheten til pedalfôring for barn, spesielt de som lider av allergiske reaksjoner. Før du bruker den, bør du konsultere en barnelege.
