Helt fra begynnelsen av komplementær fôring, fra omtrent seks måneder, begynner babyen å spise sunn mat. Først er dette grønnsaker, frukt, deretter frokostblandinger, kjøtt og meieriprodukter. I hvilken alder du kan gi et granateple til et barn, er det mulig å gi granateplejuice til smuler selv før begynnelsen av et år, hvordan er avkok fra fruktskallet nyttig, og hvorfor beinene er farlige - disse spørsmålene blir ofte stilt av barneleger, siden mødre vil introdusere denne frukten i dietten så snart som mulig.
Gutten viser interesse for granaten
Fordelene med granateple i babymat
Jeg vil mate barna mine bare med høykvalitetsprodukter. Granateple er nettopp det, fordi det gir enorme fordeler for barnets kropp:
- inneholder B-vitaminer, som fremmer aktiv vekst;
- forbedrer aktiviteten til nervesystemet;
- øker motstanden mot sykdom;
- metter kroppen med mikroelementer på en naturlig måte;
- forbedrer tilstanden til huden, håret, styrker negler, tenner og bein;
- øker energinivået;
- kilde til glukose, erstatter godteri i butikken;
- eliminerer sår hals, tannkjøtt under tennene.
Viktig! For barn som har problemer i fordøyelseskanalen, en tendens til allergi, bør granateple introduseres i maten gradvis og observere kroppens reaksjon. I intet tilfelle skal du spise og tygge skallet, det brukes til å tilberede medisinsk avkok.
Fruktens næringsverdi
Frukten inneholder en rekke stoffer som er nyttige og næringsrike for kroppen:
- Vitamin C, som beskytter mot forkjølelse, styrker immunforsvaret. Også dette elementet balanserer arbeidet med det endokrine, nervesystemet og deltar i metabolske prosesser;
- Vitaminer i gruppe "B", takket være at kroppen utvikler seg fullt ut: sentralnervesystemet dannes, proteinmetabolismen akselereres;
- Kalium og fosfor danner sterke bein, med deres hjelp normaliseres vannbalansen;
- Jern hjelper i prosessen med anemi;
- Granateple er en kraftig antioksidant som beskytter kroppen mot skadelige stoffer.
Hvordan velge riktig frukt
Når du velger en frukt, bør du være oppmerksom på dens ytre egenskaper. En lys, rød, skinnende prøve kan ikke tas - den har ennå ikke modnet. Et modent produkt har vanligvis en fast hud med tuberkler, en ujevn farge uten grønne flekker. Kornene skal være røde eller skarlagenrøde.
Umoden frukt
Moden frukt skal ikke være myk. Det er ingen spesifikk lukt.
Merk! Brune korn er bevis på å kjøre gjæringsprosesser. Du kan ikke kjøpe slike frukter.
Er det mulig å gi granatepler til et barn i året
Er det mulig for et granateple for et år gammelt barn - uønsket. Frukten i seg selv bør bare innføres i maten når babyen forstår hva den skal gjøre med beinene. Dette er vanligvis 2,5-3 år.
Viktig! Hvis smuler bare spiser mat i form av potetmos, og når et solid stykke kommer inn i munnen, oppstår en kneblerefleks, i intet tilfelle skal du gi granateple.
I løpet av et år har babyen fortsatt veldig få tenner, det er vanskelig å tygge, så han kan svelge kjernene uten å tygge. Det er veldig farlig.
Når skal du legge juice til maten
Produktet kan kun administreres som juice. Det er viktig å kjøpe den søte sorten. Den første prøven er juice fortynnet med vann, 1: 2.
I den første halvdelen av dagen er det verdt å gi en teskje, og deretter i løpet av dagen, spore om det vil være en reaksjon. I fravær av det økes doseringen, du kan gradvis bytte til ufortynnet versjon.
Sure varianter tilbys et barn etter syv år. Du kan ikke tilsette sukker - syrer i kombinasjon med dem vil påvirke mageslimhinnen negativt.
Ferskpresset granateplejuice
Tilleggsinformasjon. Evgeny Komarovsky, en russisk barnelege, anbefaler å fortynne granateplejuice med halvparten med vann i opptil syv år. Du kan gi den 1-2 ganger i uken, fra to år gammel - ikke mer enn 100 ml, med 5-6 år - 200 ml av gangen, etter syv år - 400 ml, men ikke mer enn to ganger i uken.
Er det mulig å gi et granateple med frø
I dag er det utviklet et nytt frøfritt granateplesort, men det er problematisk å få det. Hvis dette ikke gikk, bør du nøye overvåke slik at babyen ikke svelger kjernene hele og ikke spiser for mye.
Frøfri granateplesort
Når kan du trygt gi barnet ditt granateple med frø? Alle barneleger er enige om at tidligst tre år tilbys noen varianter tidligst syv år. Sørg for å holde oversikt over hvor mye babyen din spiser. Selv om han liker frukten, bør han ikke spise den i ubegrensede mengder.
Regler:
- Etter tre år - ikke mer enn en fjerdedel av frukten;
- Etter fire - et halvt granateple 1-2 ganger i uken;
- Etter syv - 2 granater per uke er tillatt.
Faren for å utvikle blindtarmbetennelse
Hvis barnet ikke spyttet ut beinene, bør du ikke bekymre deg for at dette vil forårsake betennelse i vedlegget. Dette faktum er lenge motbevist. Tarmobstruksjon er mer sannsynlig enn blindtarmbetennelse.
Viktig! I små mengder vil de spiste beinene skilles ut med avføring uten å forårsake angst for babyen.
Hvordan lage granateplejuice
Saften er laget med en sitruspresse. Først kuttes granateplet i to halvdeler, og saften presses ut av det ved hjelp av en presse.
Merk! Du bør ikke presse juice gjennom en elektrisk juicer - det blir for mye kake og en liten mengde juice.
Å lage granateplejuice hjemme
Det er et annet alternativ for å skaffe et produkt - manual. Frukten eltes med fingrene, du kan trille den på bordet med innsats. Som et resultat blir kjernene inni knust, du må bare lage et hull, og saften vil være i glasset.
Tilleggsinformasjon. Du kan gjøre det enda enklere hvis du skreller frukten og legger kornene i en sil. Trykk dem deretter sammen. Saften som vil renne, og sil deretter gjennom ostekluten.
Juice priser for fôring
Saften må fortynnes med kokt vann 1: 2 og gis til babyen ikke mer enn to ganger i uken. Først prøver han en teskje, hvis dette ikke forårsaket noen konsekvenser i fordøyelsen, tilsettes dosen gradvis til 100 ml. Fra du er syv år, kan du gi opptil 400 ml juice. Barnet kan også spise fruktmassen ikke mer enn to ganger i uken.
Mulige problemer
Granateple har en positiv effekt på kroppen. Men det kan skade:
- Allergi forekommer. Det kan være rødt utslett, kløe, så frukten bør utelukkes fra dietten en stund;
- Smerter i magen, fordøyelsesbesvær i form av diaré og påfølgende dehydrering. Siden fosteret inneholder mye syre, kan det forringe funksjonen i fordøyelseskanalen;
- Oxaluria. Barn med urolithiasis skal ikke få granatepler;
- Sensitiv tannemalje, dens ødeleggelse. Syren har en negativ effekt på emaljen, derfor bør juice tilbys fortynnet. Du kan tilby babyen din et rør slik at drikken er mindre i kontakt med tennene.
Tegn på allergi
Fordi granateple har rike pigmenter, som mange røde frukter, er det et potensielt allergen. Til tross for at den inneholder en stor mengde næringsstoffer, bør den tilbys til et barn med stor forsiktighet.
Allergisk reaksjon hos et barn
Som regel oppstår allergier flere timer etter at frukten er spist. Hun kan være:
- Et lite, kløende utslett;
- I form av oppkast, rennende nese, hoste, konjunktivitt.
Hvis en reaksjon oppstår, er det nødvendig å umiddelbart slutte å bruke fosteret og oppsøke lege. Granateple er en frukt rik på vitaminer som absolutt bør inkluderes i et barns kosthold. Dette bør gjøres nøye - i dette tilfellet vil det ikke ha noen negative konsekvenser.
