Babyen din har utviklet god hode- og nakkekontroll. Dette etterfølges av å styrke musklene i overkroppen. Første gang et barn ruller over er ofte en overraskelse for foreldrene. Tiden da babyen begynner å rulle over er en veldig interessant scene for mødre og pappaer, da dette er babyens første skritt mot uavhengig bevegelse. Når en baby ruller over, antyder dette at han kan rulle over fra rygg til mage, og omvendt.
Dette er ikke bare det første trinnet i å utvikle postural kontroll, noe som er viktig for videre utvikling av finmotorikk som skriving. Dette er også viktig fordi rulling involverer den delen av hjernen som er ansvarlig for å koordinere venstre og høyre side av kroppen. Denne ferdigheten er viktig for utvikling av lesing, skriving og utvikling av høyere motoriske ferdigheter.
Hvor mange måneder begynner babyen å rulle over?
Noen barn er klare til å rulle raskt, mens andre ikke har noe travelt. Noen babyer ruller rundt så tidlig som tre måneder!
Men hvis barnet ditt tar mye lenger tid, er det helt greit. Mest sannsynlig vil babyen rulle godt etter 4-7 måneder.
Forbereder seg på å rulle over
Uansett når babyen begynner å rulle, uansett om babyen tar den raske eller langsomme veien for å rulle, begynner kroppen å forberede seg på den før han ruller over for aller første gang.
1 måned
Som 1 måned gammel kan babyen løfte hodet et øyeblikk og vri det til sidene mens det ligger på ryggen.
2 måneder
Etter 2 måneder kan barnet løfte hodet opp til 45 grader og ligge på magen.
3 - 4 måneder - første kast
Hvis du legger babyen din på magen etter tre måneder, vil han kunne løfte hodet og skuldrene fra gulvet ved hjelp av armene. Denne mini-push hjelper ham med å styrke musklene som han vil bruke til å rulle over.
I denne alderen begynner sannsynligvis babyen å vise tegn på en begynnende velte. På dette stadiet vil han være i stand til å skyve seg på skulderen mens han ligger på magen. Pushing hjelper også til å øke styrken til barnets bevegelige muskler som er involvert i rulleprosessen. På et tidspunkt, når du treffer både deg og deg selv, vil babyen gjøre en fullverdig revolusjon fra magen til ryggen.
For babyer kan du opprette et ekstra insentiv. Bruk liggende stilling mens du mate. Sett babyen på ryggen samtidig. Kjenner på lukten av melk og drives av en sultfølelse, og babyen vil prøve å slå på fatet.
5 - 7 måneder - mer bevegelse
Ved å fylle 5 måneders alder blir barnet mer mobilt og ønsker å prøve andre aktiviteter. På dette stadiet vil flippen bli bedre.
Når en baby begynner å rulle fra bak til side, bør han være ca 5,5 måneder gammel, og fra rygg til mage, mellom 5,5 og 7,5 måneder.
Barnet kan også svinge på magen, sparke med beina og gjøre flytende bevegelser med hendene.
Alle disse bevegelsene styrker musklene hans. Når en baby er omtrent seks måneder gammel (eller syv måneder gammel), vil den lære å rulle i begge retninger.
Du kan oppleve at barnet ditt aldri ruller over. Han kan hoppe over dette trinnet og gå videre for å sitte og krype. Eller, smårollingen kan feile å rulle over som den beste måten å bevege seg rundt i rommet. Så lenge den lille fortsetter å tilegne seg nye ferdigheter og viser interesse for å lære, er det ingen grunn til bekymring.
Forebyggende tiltak
Vanligvis begynner babyen å rulle uten varsel. Det er viktig å holde øye med ham når du bytter bleie eller klær, mens babyen ligger på sengen eller på stellebordet. Barnet kan plutselig ønske å rulle over mens det ser på siden, og kan falle fra høyde.
Dermed er det nødvendig å nøye overvåke babyen under påkledningen. Du kan også bytte klær og bleier ved å plassere babyen på gulvet når han begynner å vise de første tegnene på at den velter.
Tips for å hjelpe barna å lære å rulle over
Hvis barnet begynner å føle seg komfortabelt på gulvet og ser ut til å ønske å bevege seg, må du hjelpe ham med å rulle over. Følgende trinn vil hjelpe deg med å lære babyen din å bevege seg uavhengig:
1. La babyen din ligge mye på magen om dagen. Alle grunnleggende motoriske evner hos barnet er utviklet i utsatt stilling.
Tiden brukt på magen hjelper babyer å styrke nakke- og ryggmuskulaturen som trengs for å bøye seg mot tyngdekraften og til slutt rulle over.
Generelt løfter babyer hodet fullt mens de ligger på magen etter 2 måneder, løfter brystkassen mellom 2 til 4 måneder, og overfører vekten til armene mens de er på magen 4 til 6 måneder.
Så snart babyen er i stand til å rive ribben fra gulvet, vil du oppdage at han vil begynne å svinge kroppen sin fra side til side. Dette betyr at spedbarnet er på vei til å starte sin nye snuevne.
2. Minimer tiden barnet bruker på spesielt babyutstyr. Dette inkluderer babysvingninger, turgåere, bilseter.
Selv om bilseter ALLTID skal brukes mens barnet er i bilen.
Den eneste måten barn utvikler nye motoriske ferdigheter på er gjennom erfaring, praksis, prøving og feiling. Derfor er hvert minutt som et barn bruker i barneutstyr et minutt med tapt erfaring.
3. La barnet ditt leke mens det ligger på siden. Du kan bruke leker, speil, bøker eller ditt eget ansikt for å tiltrekke babyen. Når babyen blir mer komfortabel med å ligge på siden, plasserer du nødvendige leker eller gjenstander utenfor hans rekkevidde. Babyen vil begynne å strekke seg etter gjenstander og gradvis lære å rulle over, og deretter krype.
4. La barnet ditt bruke omtrent like lang tid på alle fire sider av kroppen: mage, rygg, venstre og høyre side. Dette påvirker alle rullestillinger og styrker spedbarnets nakke, torso og armer. Det er også bra for å forhindre dannelse av en klump på baksiden av hodet.
Prøv å endre barnets stilling hvert 15. til 20. minutt.
Sikker søvn
I familier med et nyfødt barn er foreldre ofte bekymret for at babyen kan velte midt på natten, og dette øker risikoen for plutselig spedbarnsdødssyndrom.
Det er viktig å følge reglene for trygg søvn. De fleste tilfeller av SIDS oppstår før fylte 6 måneder, når spedbarnet ikke klarer eller akkurat har begynt å velte. Å sove på magen din er en risikofaktor, i likhet med andre faktorer som foreldrerøyking og utrygg søvnpraksis. For eksempel å sovne med et barn på sofaen eller usikre sengetøy - store puter og tepper.
Hvordan sikre trygg søvn for babyen din?
- Vurder å bruke en sovepose til babyer, da det kan forhindre deg i å rulle over.
- Hvis du bruker tepper i stedet for sovepose, må du sørge for at babyens føtter berører bunnen av krybben for å forhindre at babyen din flirer seg inn i teppet.
- sørg for at barnet sover på en passende fast, flat madrass;
- sørg for at barnets ansikt og hode forblir avdekket. Unngå saueskinnsdyner, puter, krybbedumpere og kosedyr.
Hva kan du forvente etter at babyen ruller over?
Musklene som er involvert i bevegelsen til barnet er de samme som hjelper ham å krype og sitte.
Når spedbarnet begynner å rulle godt, vil nakken, bena, armene og ryggen bli sterkere og barnet vil lære å sitte. Først med støtte, så uten hjelp.
En baby på 5 måneder snur seg ikke. Dette er et problem?
Hvert barn er forskjellig fra det andre. Noen utvikler seg raskt, mens andre kan ta tid. Det samme skjer med rollover.
Barnet ditt kan hoppe over å rulle over og gå rett til å sitte og krype. Så lenge smårollingen fortsetter å tilegne seg nye ferdigheter, gjør han fremgang.
Men hvis babyen ikke ruller over 6 måneder og ikke har byttet til andre ferdigheter som å sitte eller krype, bør du konsultere legen din.
I tillegg, hvis babyen er for tidlig, kan den nå disse stadiene senere enn vanlig.
Nyt denne ferdigheten og hjelp babyen din så mye som mulig, da rulling er den første fasen av uavhengighet.
