Halsbrann er et veldig ubehagelig symptom som er mer vanlig hos voksne. Noen ganger kan en følelse av sterk og til og med smertefull brenning, kombinert med raping, ødelegge en familiemiddag, en festlig bankett eller en hvilken som helst feiring.
Følelse av halsbrann, alle begynner å feberaktig huske hva han spiste før, hva han drakk, men noen ganger bør årsaken ikke søkes i kostholdet, men i hans egne tanker og følelser. I denne artikkelen vil vi diskutere de psykosomatiske årsakene til halsbrann.
Generell informasjon
Halsbrann er et populært navn som bare gjenspeiler essensen av opplevelser. Magesaft kastes fra magen inn i spiserøret. Svovelsyre i sammensetningen, peptider, gallepigmenter irriterer slimhinnene, så det er en brennende følelse og smerte bak brystbenet i retning fra magen og oppover. I medisin er det et annet navn på symptomet - gastroøsofageal refluks.
Det skal bemerkes at halsbrann regelmessig lider fra 35% til halvparten av hele befolkningen på planeten. Hyppig tilbakeløp regnes som halsbrann, noe som gjør seg kjent minst en gang i uken. Jo oftere en person lider av halsbrann, jo mer grunn har leger til å si at pasienten har mangelfull lukningsfunksjon i spiserøret. Samtidig sier ingen at en person er syk med noe. Halsbrann er en tilstand som godt kan være tilstede hos helt sunne mennesker. Hvis undersøkelsen ikke viser noen avvik fra normene, kan vi trygt snakke om psykosomatisk halsbrann (forekommer i 85% av alle tilfeller av hyppig gastroøsofageal refluks).
Det skal bemerkes at det i 1999 ble opprettet et eget begrep for denne saken - gastroøsofageal reflukssykdom. Hos henne er halsbrann det eneste symptomet. Noen ganger er halsbrann et symptom på en annen sykdom, for eksempel et spiserørssår, en forstadier til spiserøret, adenokarsinom.
Det antas at røyking, drikking av kaffe, fet mat og sitrusfrukter, veldig varm mat eller alkohol er spesielt "favorisert" for brenning og smerte. Ofte oppstår symptomet etter overspising, spesielt om natten.
Psykosomatiske årsaker
Psykosomatikk lar deg finne dypere, ved første øyekast umerkelige grunner som bestemmer tilbakeløpet av magesaft inn i spiserøret. Magen og spiserøret er organene som lar en person spise. Men mat er ikke bare i gastronomisk forstand, men også i den åndelige, emosjonelle, informative. Normalt arbeid i spiserøret og magen er mulig når en person med en positiv og villig aksepterer all informasjon som kommer fra utsiden, raskt demonterer den til nødvendig og unødvendig, viktig og sekundær. Hvis en person ikke ønsker å akseptere noe nytt, hvis han benekter behovet for innkommende informasjon for seg selv, eller omvendt, aksepterer alt, "spiser vilkårlig", så laster dette magen sterkt og fører til ustabilitet i lukkemuskelen.
Men dette er bare predisponerende faktorer. Frykt regnes som den virkelige psykosomatiske årsaken til halsbrann. Ikke bare frykt for edderkopper eller mørke, men vedvarende, sterk, ubarmhjertig frykt, som oftest er forbundet med omverdenen - med en følelse av forsvarsløshet, med frykten for å bli fornærmet, med frykt for fremtidige hendelser. Den andre vanlige årsaken til hyppige manifestasjoner av reflukssykdom er konstant irritasjon, akkumulering av sinne, intoleranse overfor noen eller noe, igjen i omverdenen. Om en kjedelig jobb eller en irriterende person sier de at han "forårsaker halsbrann", "lei av halsbrann." Mekanismen for utvikling av psykosomatisk halsbrann er ganske enkel. Frykt setter alle organer og systemer i beredskap, magen begynner å produsere mer magesaft, og spiserøret, som alle musklene i en person som er redd eller veldig irritert, anspent, er i en viss tone.
Dermed er personer som er mer utsatt for hyppig smerte og brennende følelse over den epigastriske regionen:
- ofte opplever stress, frykt, tar hendelser for nært sitt hjerte eller nekter å akseptere dem i det hele tatt, benekter voldsomt;
- mennesker som blir irritert av noen eller noe, som blir tvunget til kontinuerlig å kontakte "synderen" av irritasjonen;
- mennesker som dårlig "fordøyer" det som skjer, folk.
Forskernes mening
Ofte studerer spesialister innen psykosomatikk magen og dens sykdommer på en kompleks måte, men halsbrann, på grunn av den utbredte utbredelsen, har en spesiell plass i verkene til de mest berømte forfatterne. Den kanadiske forfatteren og psykologen Liz Burbo argumenterer for at halsbrann oftere er karakteristisk for veldig ubesluttsomme mennesker som i sine hjerter ønsker å ta kontroll over sitt eget liv, men i praksis ikke en gang kan ta kontroll over sine egne følelser (halsbrann adlyder ikke villige anstrengelser, det skjer plutselig og så men plutselig slutter).
Liz Burbo gir visse anbefalinger til folk som ønsker å kvitte seg med psykogen halsbrann: hun anbefaler å lære å oppfatte verden mer harmonisk, være mer tolerant og velvillig, og ikke irritere seg over bagateller.
Psykoterapeut Valery Sinelnikov påpeker det nøkkelen til utvinning må søkes i psykologien til sykdommen - en positiv holdning til omverdenen, mennesker, hendelser og informasjon vil bidra til å eliminere frykt fullstendig, og med dem vil det smertefulle symptomet forsvinne. Hos menn kan halsbrann, ifølge legen, også være assosiert med såret mannlig stolthet.
Louise Hay skrev at halsbrann er en tilstand som krever seriøst og stort arbeid med din indre verden. Det er nødvendig å unngå langvarig, kronisk stress, så vel som harme og sinne mot noen, og da vil tilstanden til mage og spiserør helt sikkert bli normal.
Årsaker til symptomet under graviditet
Svært ofte starter halsbrann først under graviditet og stopper etter fødsel. Kvinner ser etter en grunn i kostholdet, roer seg med fysiologiske begrunnelser (livmoren presser på magen, saften kastes i spiserøret). Selvfølgelig er fysiologien i tilbakeløp til gravide ganske mye, men ikke alle forventede mødre har et slikt symptom, selv om livmoren vokser og presser på de indre organene til absolutt alle.
Psykosomatikken til halsbrann hos forventede mødre er også nært knyttet til frykt: frykt for fødselssmerter, frykt for å føde en syk baby, frykt for å være alene, miste plasseringen og støtten til mannen sin, miste jobben, frykten for ikke å takle barnepass. Gratis kvinnelige psykologer jobber i fødeklinikker. Derfor vil det slett ikke være overflødig å henvende seg til en slik spesialist slik at han kan bidra til å eliminere frykten og opplevelsene som plager en kvinne. Sammen med dem vil symptomene på svie og smerter i spiserøret forsvinne.
Det er viktig å overvinne denne frykten så tidlig som mulig. Det er bevist at en rolig, selvsikker kvinne har lettere graviditet, mindre smertefull fødsel og sterkere og sunnere babyer. Så hvorfor foretrekker de fleste gravide alle disse fordelene framfor å hengi seg til sin egen frykt? For i Russland er det allerede en tradisjon å være gravid og være redd for fødsel. Tross alt er samtalene til to gravide nesten alltid de samme - "Jeg er redd, jeg er redd, redsel, som jeg er redd, patologier, komplikasjoner" og så videre. Muskelklemmer forekommer på cellenivå i en rekke muskelgrupper, inkludert spiserøret og musklene i livmorhalsen.
Den beste oppskriften på halsbrann er ikke en skje med brus, ikke mineralvann på tom mage, ikke et fasjonabelt dyrt medisin, som ifølge produsentene "lindrer et symptom på fem minutter", men ordner dine tanker og følelser. Menn og kvinner med et positivt syn på hendelser, mennesker, fenomener og seg selv i denne verden har vanligvis ikke vondt i magen.
