Utvikling

Psykosomatika av skuldersmerter

Skuldrene gir en person muligheten til å være fri i sine handlinger: å sette i gang armene, den øvre delen av brystet. Det er ikke overraskende at skulderskader og sykdommer permanent kan forstyrre den normale løpet av en voksen eller et barn. Men ikke alltid smerte og stivhet, begrensning i bevegelse er forbundet med en bestemt sykdom. Og så snakker de om psykosomatisk smerte. I denne artikkelen vil vi vurdere psykosomatiske sykdommer i skulderbelte.

Generell informasjon

Skulderen er det bevegelige segmentet av armen som fester lemmen til kofferten gjennom den komplekse skulderleddet. Når vi snakker om skulderen, forestiller legen seg ikke bare selve leddet, men også to muskelgrupper - foran og bak, som gir leddet mobilitet. Også i skulderen er det mange dype blodkar og nerveender, inkludert radiale og mediane nerver.

De vanligste skulderskader. De kan skje i alle aldre. Når de blir skadet, blir nerver, blodkar, leddbånd og beinvev ofte skadet. Vanlige sykdommer er nevralgi, leddgikt og artrose og skulderledd ustabilitet.

Skulderproblemer manifesteres av smerte, en knase i leddet, begrenset bevegelse (en person kan ikke heve en arm, bøye den, gripe og holde en gjenstand), smerte kan spre seg langs nerven til nakken, ryggen og hånden.

De snakker om psykosomatiske skuldersmerter når ingen åpenbar grunn til det blir funnet: det var ingen skade, det var ingen forutsetninger for leddgikt eller artrose. Det er bare det at det på et eller annet tidspunkt dukket opp smerter som forsterker seg eller avtar i en bestemt sekvens, avhengig av den psykologiske tilstanden, stressnivået; under visse hendelser og situasjoner der en person befinner seg.

Psykosomatiske årsaker

Psykosomatikk studerer forholdet mellom den mentale tilstanden til en person og hans oppførsel og sykdommer. Det antas at overdreven og langvarig akkumulering av negative følelser forårsaker muskelspenninger på det fysiske nivået, inkludert de små dype musklene. Blodsirkulasjonen i krampeområdet er svekket, smertesyndrom utvikler seg med forskjellige tilhørende symptomer. Psykosomatisk medisin bygger sine konklusjoner på observasjon av psykoterapeuter og psykoanalytikere, som leter etter spesifikke årsaker til sykdommer og lager psykologiske portretter av pasienter med visse plager.

Fra psykosomatikkens synspunkt symboliserer skuldrene energien til handling og skapelse. Husk titanene som holder verden på brede og sterke skuldre, husk med hvilke brede skuldre arbeideren og den kollektive bonden ble avbildet på propagandaplakater fra sovjettiden. Brede, sterke og sunne skuldre er et tegn på en persons aktivitet, aktivitet, tilfredshet fra eget arbeid.

Skulderhelsen er en levende indikator på hvor mye en person takler ansvaret, om han er fornøyd med sitt arbeid, om han er avhengig av meningene til menneskene rundt seg.

Også skuldrene symboliserer i psykosomatikken viljen til å akseptere kjærlighet - å bli klemt. Mennesker som er redde for å akseptere følelser, gjemmer seg for verden, unngår nære tillitsfulle forhold, har vanligvis tynne og svake skuldre.

Dermed har en person som er fornøyd med seg selv og sine aktiviteter frie, sunne skuldre. Den som er tvunget til å bære en uutholdelig byrde, ikke ønsker å bli kvitt den, den som blir tvunget til å gjøre ikke det han liker, ikke klar til å akseptere kjærlighet; de som anser seg uverdig for noe eller noen, har nesten alltid visse problemer med tilstanden til skulderledd, muskler, nerver, blodkar.

Psykoterapeuter gjorde oppmerksom på at rette og sunne skuldre nesten alltid skiller mennesker som ikke har problemer med avviket mellom ønsker og evner. De har ønsker, kjenner måtene og midlene til deres realisering; de klarer å oppnå det de vil, og hvis ikke, bekymrer de seg ikke mye, fordi de umiddelbart finner andre ønsker og bygger nye planer for deres prestasjon.

Personer med skulderproblemer, leddstivhet, nedsatt mobilitet, bøyde skuldre, lider vanligvis av tunge vekter. Det ser ut til at det lett kan sees på skuldrene deres: det er en enorm belastning med skyld, skuffelse, sinne og anger som en person opplever på grunn av det faktum at han har et avvik mellom drømmeverdenen og muligheten for å oppfylle ønsker.

En klype i skuldrene, spenning, smerte indikerer at en person har glemt seg selv og hans behov, han drar belastningen for samfunnets skyld, slektninger, slektninger, kolleger, foreldre. Han er så redd for ikke å takle oppgaven, han er så bekymret for at han ikke vil bli elsket hvis han ikke kan få saken til slutt at han må skulde mer og mer på skuldrene. Når smerter dukker opp, er det et tydelig signal om at belastningen har blitt for belastende. Hvis du ikke reduserer det, vil problemer med ryggraden og skjoldbruskkjertelen begynne.

En forstyrrelse i funksjonen til den muskulære rammen i skulderbelte indikerer at en person ikke følger sitt eget formål - han er tvunget til å ikke gjøre det han vil, men det han trenger. Han er misfornøyd med arbeidet sitt, studiene, hobbyene som foreldrene eller vennene hans pålegger. Han skjeller ut seg selv for dette, og foran seg selv skammer han seg. Skuldrene er i spenning, noe som før eller siden fører til muskelproblemer.

Observer kolleger og bekjente - du kan sikkert finne en person blant dem med høye skuldre og en nesten urørlig nakke. Den snur til og med kroppen litt hvis du kaller den fra siden. Slike mennesker plages av mange spørsmål som de selv ikke finner svar på - først og fremst er det ikke så klart for dem hvem de er og hva de gjør her. Vanligvis liker ikke slike mennesker arbeidet deres, de går til det som om de skulle jobbe hardt.

Den venstre skulderen, fra psykosomatikkens synspunkt, symboliserer tilstedeværelsen av problemer i den personlige sfæren: en person liker ikke ham, han bor ikke sammen med de menneskene han vil tilbringe livet med. Høyre skulder er et symbol på samfunn, fred, profesjonell aktivitet, arbeid, selvuttrykk i yrket.

Skuldre blir skadet som en advarsel. Traume er et signal om at en person raskt, raskt må revurdere sin holdning til arbeid, arbeidsmengde og det ansvaret han har påtatt seg. Hvis du ikke blir kvitt noen av dem akkurat nå, kan de ødeleggende konsekvensene være mer betydningsfulle for kroppen.

Utvalgte sykdommer

Dårlig holdning assosiert med den eksisterende skoliosen, ledsaget av hengende skuldre, skyver dem fremover, indikerer et avvik i selvtillit og verdens krav. En person føler at han ikke kan oppfylle noens forventninger og krav. Ofte oppstår denne formen for skoliose eller dårlig holdning i barndommen når et barn blir oppdratt på en autoritær, krevende måte.

Leddgikt med en betennelsesprosess i skulderleddet indikerer tilstedeværelsen av sinne som personen prøver å skjule. I stedet for å lede ham til det han ikke vil, retter han ham til seg selv, fordi han ikke har nok krefter til å gi opp tvang.

Arthrosis utvikler seg hos de som ofte trekker i stroppen ansvarlig både for seg selv og for “den fyren”. Samtidig ser han ingen annen betydning i sin egen eksistens - han er til og med komfortabel med å gjøre alt husarbeidet hele dagen, passe på alle, gjøre alle lykkelige, hjelpe noen.

Skulderleddene begynner også å kollapse hos mennesker som gir for mange løfter (dette er også et ansvar).

Hvis skulderen er brukket, er dette ikke engang et signal (som en forstuvning eller forvridning), men et systematisk resultat av en langsiktig stressende situasjon. Det er skummelt at de som allerede har fortvilet av å slåss, bryter skuldrene, som ikke tror at de vil kunne leve fritt.

Smerter i skuldrene, eventuelle problemer med dem er et tegn på at en person trenger å ta seg tid (for ikke å gjøre noe ennå) og tenke godt: hva slags kreative impulser holder han tilbake? Kanskje han trenger å male, men han er tvunget til å jobbe fra morgen til kveld på fabrikken? Spesielt dette spørsmålet bør stilles til foreldre til barn som har vondt i skuldrene: Har barnet blitt sendt til riktig skole eller seksjon, er det ikke tvunget til å gjøre det han ikke vil?

Videre må du lære hver gang før du tar en beslutning om å svare deg ærlig på et enkelt spørsmål: "Trenger jeg det?" Hvis du personlig ikke trenger det, bør du ikke ta saken i bruk. La de som trenger det gjøre det.

For psykosomatikken til skuldersmerter, se neste video.

Se videoen: Skuldersmerter Og Øvelsen Spiderman for styrke Fremsiden av nakken (Kan 2024).