Hva du skal gjøre for foreldre til et hyperaktivt barn: råd fra en psykolog

Hva betyr ADHD?

I dag står mange foreldre, som kommer til en nevrolog, eller bare ved øret, overfor et slikt konsept som et “hyperaktivt” barn eller et barn med oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse - ADHD. La oss se hva det betyr. Ordet "hyper" - fra gresk betyr å overskride normen. Og ordet "aktiv" i oversettelse fra latin betyr aktiv, effektiv. Alt sammen - aktivt over normen.

Psykologiske egenskaper ved hyperaktive barn

Hyperaktive barn er veldig rastløse, de løper, hopper og er aktive hele tiden. Noen ganger ser det ut til at alle har festet en motor som går uendelig. De kan aktivt bevege seg lenge, selv om andre ikke krever det fra dem.

Under spill og aktiviteter kan barn ikke sitte stille og klarer ikke å kontrollere hender og føtter. Så, når 2-3 år gammel, når babyen er veldig mobil, kaster han ofte raserianfall, er lunefull, løper og blir fort overspent, blir sliten. På denne bakgrunn kan ulike sykdommer og søvnforstyrrelser oppstå.

I løpet av 3-4 år tilføres en forstyrrelse i koordinering av bevegelser, og foreldrene er så lei av slik oppførsel at de begynner å slå alarm og henvende seg til spesialister. Det er bevist av eksperter at det maksimale antall manifestasjoner av ADHD-symptomer blir observert under et barns krise - 3 år og 6-7 år. Dette portrettet av et hyperreaktivt barn forårsaker virkelig mange problemer og foreldrevansker.

Foreldre bør ikke henge merkelappen “ADHD” på barnet sitt slik, bare en spesialist - en nevrolog kan gjøre dette, og en psykolog vil hjelpe i klasserommet med å rette opp denne oppførselen. La oss se nærmere på hvilke tegn på atferd som kan forekomme hos barn med dette syndromet.

Vi anbefaler å se videoen av programmet til den berømte barnelegen E. Komarovsky, dedikert til hyperaktive barn:

Attention underskudd og hyperaktivitetsforstyrrelse

Symptomene på denne diagnosen avhenger av en kombinasjon av tre hoved manifestasjoner:

Oppmerksomhetsunderskudd (uoppmerksomhet)... Gutten er inkonsekvent i sine handlinger. Han er distrahert, hører ikke tale adressert til ham, følger ikke reglene og er ikke organisert. Glemmer ofte eiendelene sine og unngår kjedelige, mentalt krevende aktiviteter.
Motorisk desinhibisjon (hyperaktivitet). Slike barn kan ikke sitte på ett sted lenge. Den voksne har inntrykk av at barnet har en fjær eller en løpende motor inni. De pyser konstant, løper, sover dårlig og snakker mye.
Impulsivitet... Barnet er utålmodig, kan skrike fra et sted, blande seg i andres samtale, klarer ikke å vente på sin tur, noen ganger er det aggressivt. Har liten kontroll over oppførselen.

Hvis et barn viser alle de ovennevnte symptomene før 6-7 år, kan diagnosen ADHD antas.

Forstå årsakene

Det er viktig for alle foreldre å vite og forstå hvor barnet har slike symptomer og hvorfor. La oss prøve å avklare alt dette. Barnets hjerne ved fødselen ble av en eller annen grunn skadet. Nerveceller gjenoppretter som kjent ikke, og derfor begynner andre, sunne nerveceller etter skade gradvis å overta funksjonene til de skadde, det vil si utvinningsprosessen begynner umiddelbart.

Parallelt med dette er den aldersrelaterte utviklingen til barnet, fordi det lærer å sitte, gå, snakke. derfor helt fra begynnelsen fungerer nervesystemet til et hyperaktivt barn med dobbelt belastning. Og i tilfelle en stressende situasjon, langvarig stress (for eksempel tilpasning i barnehage eller skole), opplever barnet en forverring i den nevrologiske tilstanden, symptomer på hyperaktivitet vises.

Hjerneskade

Prenatal patologi;
Smittsomme sykdommer;
Toksikose;
Forverring av kroniske sykdommer hos moren;
Forsøk på å avslutte en graviditet;
Immunforenlighet med Rh-faktoren;
Å ta alkohol og røyke.

Komplikasjoner under fødsel:

Feilstilling;
Stimulering av arbeidskraft;
Kvælning;
Intern blødning;
For tidlig eller langvarig fødsel.

Genetiske årsaker

Forskning viser at oppmerksomhetsforstyrrelse har en tendens til å spre seg i familier. Barn med ADHD har vanligvis minst en nær slektning som også har ADHD. En av årsakene til hyperaktivitet er det medfødte høye nivået av opphisselse av nervesystemet, som barnet får fra moren, som er i en spent, stressende tilstand på tidspunktet for unnfangelsen, og i ferd med å bli gravid.

Psykososiale årsaker

Dette er noen av de viktigste årsakene til hyperaktivitet. Ofte mistenker ikke foreldre som kommer til oss på konsultasjon at årsakene til slik oppførsel til barna deres ligger i familien:

Mangel på mors hengivenhet og menneskelig kommunikasjon;
Mangel på varm kontakt med kjære;
Pedagogisk forsømmelse når foreldre ikke i det hele tatt tar hensyn til barnet;
En ufullstendig familie eller mange barn i familien;
Mental spenning i familien: stadige krangel og konflikter mellom foreldre, et overflod av følelser og handlinger knyttet til manifestasjoner av makt og kontroll, mangel på følelser og handlinger forbundet med kjærlighet, omsorg, forståelse;
Barnemishandling;
Ulike tilnærminger for å oppdra et barn i en familie fra forskjellige utdanningsfigurers side;
Foreldres umoralske livsstil: foreldre lider av alkoholisme, narkotikamisbruk, begår lovbrudd.

Positive poeng

Men slike barn har ikke bare mangler i atferd, men også mange positive egenskaper. Dette er uhemmede drømmere og oppfinnere, de har alltid et ekstraordinært svar på alle spørsmål du stiller.

Som voksne blir de til forskjellige showmen, skuespillere, blir med i rekkene av kreativt tenkende mennesker. De elsker å drømme, og legger merke til i verden rundt seg det du ikke har sett.

Deres energi, fleksibilitet og ønske om suksess tiltrekker folk til sin person, fordi de er fantastiske følgesvenner. I spill og forskjellige grupper er de alltid ledende, ledere fra fødselen. Du vil definitivt ikke kjede deg med dem.

Aktiviteter og spill for å korrigere hyperaktivitet

For førskolebarn

Den mest komplette ordningen med psykologisk korreksjon ved hjelp av spill og øvelser er beskrevet i bøkene:

I. P. Bryazgunova og E. V. Kasatikova "Restless child":

E. K. Lyutova og G. B. Monina "Hyperaktive barn":

Artsishevskaya I. "Arbeid av en psykolog med hyperaktive barn i barnehagen":

Aktiviteter som gjennomføres med disse barna kan omfatte følgende metoder og teknikker:

spill for utvikling av oppmerksomhet og koordinering av bevegelser;
selvmassasje trening;
spill for å utvikle taktilt samspill;
utendørs spill av beherskende øyeblikk;
finger spill;
jobbe med leire, sand og vann.

Her er noen spill enhver mor kan gjøre hjemme fra disse bøkene for førskole- og skolebarn:

En øvelse "Yoga gymnastikk for barn»;
«Stille inn alarmen"- klem håndflaten i en knyttneve, utfør sirkulære bevegelser ved solar plexus;
«Alarmen ringte, "ZZZ" - stryke hodet med en håndflate;
«Skulptur et ansikt"- vi kjører hendene langs ansiktkanten;
«Vi skulpturerer hårene»- trykk på røttene til håret med fingertuppene;
«Vi skulpturerer øynene"- vi berører øyelokkene med fingertuppene, vi trekker pekefingeren rundt øynene. Vi blunker med øynene;
«Vi skulpturerer nesen"- kjør pekefingeren fra nesebroen langs nesens vinger nedover;
«Vi skulpturerer ører"- ved å klype øreflippene, stryke ørene;
«Skulptur av haken"- stryker haken;
«Vi tegner solen med nesen " - snu hodet, trekk stråler med nesen;
«Stryke pennene våre"- strøk først den ene hånden, så den andre;
Vi sier i kor: “Jeg er god, snill, vakker, vi klapper oss selv på hodet ";
Øvelse "En, to, tre - snakk!": Mamma tegner en sti, gress og et hus på et papir eller et brett. Så foreslår han først etter at kommandoen er hørt: "En, to, tre - snakk!", Å si hva som er tegnet på bildet. Etter det ber moren med lukkede øyne barnet om å tegne en blomst eller en fugl, så gjetter hun hva barnet har fullført. Dette spillet lærer et barn å være tålmodig og oppmerksom.

Videoen nedenfor viser en utbedringsøkt med hyperaktive barn:

Spillet "Vaktsomme øyne"

Mamma inviterer barnet til å nøye vurdere hva dukken har, klærne, hvilken farge øynene har. Så snur barnet seg bort og forteller hvilken dukke som er fra minnet.

Øvelse "Wonderful bag"

Barnet undersøker 6-7 små leker. Mor legger en av lekene diskret i en tøypose og inviterer deg til å ta på leketøyet i vesken. Han bytter på å føle leketøyet i vesken, og uttrykke antagelsen. Så tar han ut leketøyet og viser det.

Spillet "Chants - whispers - silent"

Mor viser barnet fargede firkanter. Hvis han ser en rød firkant, så kan du hoppe, løpe og rope, hvis gul, kan du bare hviske, og hvis blå, må du fryse på plass og være stille. Også forskjellige spill med sand og vann passer for babyen.

Hos skolebarn

Korrekturleser

Ta utskrevet tekst med stort trykk. Gi den ene delen av teksten til barnet, la den andre være til deg selv. Be barnet om å krysse av alle bokstavene "a" i teksten som en oppgave, og utveksle tekster til gjensidig verifisering etter at oppgaven er fullført.

"Ape"

En voksen viser en ape, og barn gjentar etter ham. Først stå stille, og deretter hoppe rundt i rommet. Vi prøver å holde bildet av en ape i bevegelse.

Vridde linjer

Mange linjer og klatter kan trekkes, og barnet må følge en linje fra begynnelse til slutt, spesielt når det fletter seg sammen med andre.

"Word-serien"

Fortell barnet ditt forskjellige ord: sofa, bord, kopp, blyant, bjørn, gaffel, skole osv. Barnet lytter oppmerksomt og klapper i hendene når det kommer over et ord som for eksempel betyr et dyr. Hvis barnet blir forvirret, gjenta spillet fra begynnelsen.

Når du jobber med hyperaktive barn, kan du bruke en slik metode som multiterapi og eventyrterapi. Plukk opp en tegneserie hver for seg for et gitt barns problemer.

Tegneserier og eventyr for forebygging og korrigering av hyperaktivitet

Be barnet ditt se på følgende tegneserier:

"Frekk kattunge"
"Masha er ikke lenger lat"
"Apekatter"
"Naughty Bear"
"Nekhochukha"
"Blekksprut"
"Vinger, ben og haler"
"Fidget"
"Fidget, Myakish og Netak"
"Slik er fraværende"
"Petya Pyatochkin"

"Korrigering av motorisk desinhibisjon":

"Den slemme gutten";
"Lille Chirik";
"Historien om hvordan Lenya sluttet å være lat";
"Restless Yegorka";
"Skadelige fingre".

"Selvorganisering av atferd":

“Barn og foreldre beseiret Bardak i en leilighet”;
En dag uten regler;
“Puddle of Bon Appetit!”;
“Fortellingen om en gutt som ikke likte å vaske hendene”;
"Historien om hvordan klærne fornærmet."

"Ambulanse" når du arbeider med et hyperaktivt barn i forskjellige situasjoner

Når barnet ditt utvikler ADHD-symptomer, distraherer du og skifter oppmerksomhet:

Bli interessert i andre aktiviteter;
Still barnet ditt uventede spørsmål;
Lag en vits om barnets oppførsel;
Ikke forbud barnets handling på en kategorisk måte;
Ikke bestill arrogant, men be om å gjøre noe høflig;
Prøv å lytte til hva barnet har å si;
Prøv å gjenta forespørselen din med de samme ordene (i en rolig tone);
La være i rommet (hvis det er trygt for helsen);
Ikke les forelesninger (barnet hører dem ikke uansett).

Lytt til Dr. Komarovskys råd om hvordan du kan oppdra en hyperaktiv baby:

Viktige tips

Barn synes det er vanskelig å ha mye informasjon i hodet. Det er best å dele oppgaver for dem i deler. Først gi en oppgave, deretter en annen. For eksempel, si først at du må fjerne lekene, og bare etter at babyen har gjort dette, gi følgende instruksjoner.
De fleste hyperaktive barn har enorme timingproblemer. De vet ikke hvordan de skal planlegge aktivitetene sine. Det vil si at de ikke kan bli fortalt at hvis du fullfører oppgaven, vil du om en måned motta et leketøy. Det er viktig for dem å høre at du legger bort lekene og du får godteriet.

“Token” -systemet fungerer best med disse barna. For å fullføre eventuelle oppgaver får barnet en belønning i form av poeng eller tokens, som han deretter bytter mot noe. Hele familien kan spille dette spillet.

Timer-applikasjon. Det hjelper barn som har problemer med følelsen av tid til å holde rede på det. Du kan bruke et vanlig timeglass eller musikalske minutter.
Det er viktig å bli observert og konsultert med en spesialist, en nevrolog og om nødvendig ta medisiner.
Fjern overflødig sukkerinntak. Dette kan gi ekstra energi og føre til overexcitation av nervesystemet.
Fjern mat som forårsaker matallergi fra kostholdet ditt. Disse kan være forskjellige fargestoffer, konserveringsmidler, smakstilsetninger.
Gi barnet ditt regelmessig inntak vitaminer.
I kommunikasjon med barnet, alltid opprettholde en positiv holdning.
Snakk alltid i en rolig tone. Unngå ordene "nei", "du kan ikke."
Unngå store folkemengder og støyende selskaper.
Forvent overarbeidet hans, skift oppmerksomhet.
Ta barnet ditt til sportsseksjonen, dette gir en nyttig utflod til kroppen hans.