Når det er på tide å innføre frukt i babyens diett, reiser bananer spørsmål og bekymringer fra mødre på grunn av deres utenlandske opprinnelse. Er det mulig å gi dem til babyer, og i hvilken alder gjøres det best?
Proffer
- De har en behagelig myk tekstur og søt smak, takket være hvilket produktet er likt av de fleste barn.
- Det kan slikkes og suges. Det er veldig lett å tygge.
- Denne frukten er rik på mikro- og makroelementer som er viktige for dannelsen av hjernen, skjelettsystemet, blodet og andre organer hos babyen. Blant dem er jern, kalium, fluor og mange andre.
- Tjue prosent av sammensetningen er representert av karbohydrater, som raskt brytes ned og absorberes godt i barnets kropp.
- Denne frukten inneholder mange B-vitaminer, samt askorbinsyre.
- Det er kjent for sine egenskaper for å forbedre humøret og fremme konsentrasjonen.
- Det er praktisk å ta denne frukten en tur eller på veien og gi den til babyen din når han blir sulten.
Minuser
- Kan forårsake fordøyelsesproblemer hvis det introduseres for tidlig og i store mengder.
- Selv om allergiske reaksjoner på det er ekstremt sjeldne, skjer de fremdeles, så de første porsjonene av den eksotiske frukten skal være små, og innføringen av en banan i menyen bør gjøres forsiktig og sakte.
- De er klassifisert som ganske kalorifrukter, så det er bedre å begrense dem i kostholdet til barn som er utsatt for å få overvekt.
Mulige bivirkninger
Når en introduserer barnemenyen i en veldig tidlig alder, kan en slik frukt forårsake forstyrrelser i fordøyelsessystemet. De manifesterer seg hos babyen med diaré, raping, oppblåsthet, oppkast og andre ubehagelige symptomer.
Siden bananen er preget av fikserende egenskaper, bør spedbarn som er utsatt for forstoppelse ikke få denne frukten i store mengder.
I hvilken alder er det bedre å gi?
Det er ingen nøyaktig alder der bananer anbefales å begynne å bruke til å mate babyer. Likevel anses den optimale tiden for fruktfôring å være 8-9 måneders alder, uavhengig av fôringstype. Det er mødre som gir dem til babyer allerede en måned, men de har stor risiko: eksperter anbefaler kategorisk ikke å mate en baby med en banan til en baby under seks måneder.
Introduksjon til dietten
For de første testene anbefales det å bruke mosede bananer i mengden av en skje. Selv om barnet virkelig likte det, bør man ikke skynde seg å øke dosen. Etter å ha forsikret deg om at det ikke er utslett på huden, og avføringen ikke har endret seg, neste gang kan du gi den mer.
Hvis babyens tilstand har endret seg, bør bekjentskap med produktet utsettes en stund (for eksempel i en måned). Ved ett års alder kan et barn spise en halv banan daglig, og det er ikke lenger nødvendig å male den. Du kan gi en hel frukt til et barn på 1,5 år.
I hvilken form kan du gi?
Selv om du kan se ferdig bananpuré i butikkhyllene, er det ikke vanskelig å lage det selv. Den skrelte bananen kuttes i biter og dampes (bruk et dampbad), hvorpå den enten piskes i en blender eller bare eltes med en gaffel. Du kan også bruke en potetmos. Videre, for de første testene, er det verdt å tilsette litt morsmelk eller en blanding som babyen spiser i den kokte puréen.
Også den første bekjennelsen kan gjøres med den "pressede" frukten. Pakk et stykke banan i ren osteklut og vri for å la puréen skille seg ut gjennom hullene. Gi den med noen få dråper, og øk mengden gradvis.
Banan, som andre frukter, kan trygt tilsettes barnets grøt. Også potetmos fra den kan diversifiseres ved å legge knuste kaker til den eller blande med et gjæret melkeprodukt.
Hvordan velge?
For en barnemeny må bananer velges moden. Frukten skal være lysegul i fargen. Hvis du kjøper en grønnaktig frukt, kan den gi fordøyelsesproblemer hos den lille. Etter å ha kjøpt en slik umoden frukt, la den ligge hjemme i flere dager til den får en gul farge.
Ikke kjøp bananer med svarte prikker for barn, da dette er et tegn på overmoden frukt. Det er fra ham at allergi er mulig.
Hvis du velger hermetisert bananpuré, vær oppmerksom på utseendet på emballasjen, samt utløpsdatoene.
Nyttige tips
- De skal ikke gis som den første maten til komplementær mat, siden dens søthet og delikate smak kan gjøre at smulene ikke er villige til å spise annen mat, for eksempel grøt eller grønnsakspuré.
- For første gang du kjenner, bør du ikke kjøpe en frukt på markedet. I de tidlige årene er det bedre å gi babyen frukt som er testet og sertifisert, så det er å foretrekke å ta dem fra butikken.
Finn ut om barnets vekt er normal ved hjelp av følgende kalkulator.
