Hver baby trenger spesiell pleie og oppmerksomhet. Ernæring er et viktig aspekt av livet for utvikling og vedlikehold av kroppen til et spedbarn. Etter fødselen er morsmelk en av hovedkildene til energifylling av babyens ressurser. Når det er mye morsmelk og det er nok av det, vokser babyen og utvikler seg i normalt tempo, sover fredelig og gir moren en mulighet til å hvile.
Det hender at etter fødselen var det nok melk, og så begynte det plutselig å forsvinne. La oss sammen finne ut hvorfor dette skjer og hvordan vi skal handle i denne vanskelige situasjonen. Hva skal jeg gjøre når det er lite melk i brystet?
Ammingskrise
Dette fenomenet skyldes fysiologiske mekanismer og vises på grunn av det faktum at et barn, som tar et sprang i vekst og utvikling, trenger en større mengde mat.
Morens kropp trenger litt mer tid til å gjenoppbygge og øke melkemengden.
- Første krise forekommer 3-4 uker av babyens liv. Dette er en periode med et kraftig hopp i vekst og utvikling av indre organer.
- Den andre kriseperioden - 3 måneder. Dette er en tid med aktiv kunnskap i verden rundt, når barnet allerede ligger på magen og lærer å aktivt rulle over. Den kan enten henge på brystet, eller helt skyve den bort.
- Tredje ammingskrise faller på 7 - 8 måneder. Mange slutter å amme på dette stadiet. Som regel varer krisen ikke mer enn tre dager. Amming blir bedre av seg selv.
Ikke gi opp amming i denne perioden. Melken kommer definitivt, bare vent noen dager.
Indikatorer for mangel på melk:
- Lav vektøkning.
- Redusere antall våte bleier. Det burde være 11 - 13 av dem per dag.
- Babyens urin blir konsentrert, lysegul med en skarp lukt.
- Barns angst.
Årsaker til nedsatt amming:
- Stressende situasjoner i familien.Det hender at babyen oppfører seg rastløs etter fødselen, og moren får ikke nok søvn. Derfor vokser konstant nervøsitet, irritabilitet og som et resultat krangel i familien.
Selvfølgelig vil forståelse av slektninger alltid møte deg halvveis. Men hvis dette ikke skjer, prøv å være rolig, for ikke bare været i huset, men også trivsel og oppførsel til babyen, avhenger av mors humør.
- Sjelden feste til brystet.En nyfødt i den første måneden av livet skal spise annenhver time. Videre bør det ikke være lange pauser om natten.
- Psykologisk disposisjon, vilje til å amme. Mange kvinner, bevisst eller ikke, vil ikke amme. Dette kan skyldes at moren ikke ønsker å ødelegge figuren, ikke vil være konstant knyttet til barnet.
Få alle disse tankene ut av hodet. Hva naturen gir deg, kan ikke være skadelig.
- Avslag på babyen å mate.Dette kan skyldes nedsatt sugerefleks eller babyens sykdom.
- Redusert kontakt mellom mor og barn under sykdom eller under tvungen separasjon.
Metoder for å øke amming
Amming er en veldig viktig prosess i livet til en baby og en mor. Men det skjedde slik at mengden melk gikk tapt eller sank betydelig. Du kan øke amming på følgende måter.
Riktig organisering av amming
For å gjøre dette må du mate babyen på forespørsel.
Ikke tilsett vann eller juice. Melk inneholder tilstrekkelig mengde vann, og det anses derfor som upassende å supplere babyen. Du kan supplere i den varme sesongen.
Prøv å ikke gi babyen din en smokk, da den distraherer sugeprosessen, og babyen kanskje ikke vil amme igjen.
Nattmat er veldig viktig. Dette skyldes de fysiologiske egenskapene til den hormonelle bakgrunnen. Prolaktin produseres aktivt om natten. Det er et hormon som fremmer melkeproduksjonen.
Uttrykke under separasjon mellom mor og baby
Separasjon kan skje på grunn av sykdom hos en mor eller baby, eller bare på grunn av avgang eller andre livssituasjoner.
For å unngå å brenne ut melken, bør du uttrykke det med en brystpumpe eller med hendene hver tredje time om dagen og flere ganger om natten.
Ikke bekymre deg. Hvis det gjøres riktig, blir ikke melk bortkastet. Når du uttrykker, prøv å tenke på babyen din.
Selv etter en ukes separasjon, kan amming gjenopprettes.
Under gjenoppretting av normal amming, bør blandingen ikke fjernes brått. Prøv å redusere volumet av formelen gradvis, begynn å mate fra brystet og fullfør den til den opprinnelige mengden melk kommer tilbake. Hvis du føler at barnet spiser, kan blandingen fjernes.
Hvil og avslapning
Ikke prøv å trekke alt på skuldrene. Hvis babyen din sover, hvil også. Koble din mann, slektninger og venner for å hjelpe deg med å ta vare på barnet ditt. Med utilstrekkelig hvile, tretthet, kan melk begynne å brenne ut, og vi trenger ikke dette i det hele tatt.
Fysiske metoder for å hjelpe en ammende mor
Her kan du bruke en varm dusj eller et badekar, massasje av halsbåndssonen, rygg, massasje av brystkjertlene.
Varme dusjer øker melkeproduksjonen og letter melkestrømmen.
En riktig brystmassasje vil også bidra til å øke mengden morsmelk. Skånsomme strykebevegelser fra brystbunnen til brystvorten vil lette melkestrømmen. Du kan massere med babyolje.
Konstant kontakt med babyen
Under opprettelsen av amming må mor og baby "holde seg til hverandre." Dette er nødvendig for at babyen skal lukte morsmelken, noe som stimulerer sugerefleksen.
Ernæring
Dietten til en ammende kvinne må inneholde en rekke matvarer - varme supper, kjøtt, meieriprodukter, frokostblandinger, frukt, grønnsaker. Det er veldig viktig å følge vannregimet - å drikke opptil 1,5 liter vann per dag.
Melkfremmende matvarer:
- oster;
- kefir, yoghurt;
- cottage cheese;
- krydder og krydder;
- oljer;
- gulrotjuice;
- valnøtter;
- kjøtt.
Visse medisiner kan ødelegge smaken av melk. Av denne grunn kan babyen nekte å mate.
Hvis du ser at babyen er motvillig til å suge, så smak din egen melk. Det skal være søtt, uten bitterhet.
Urtete for å hjelpe mamma
Det har vært kjent siden eldgamle tider at noen urter øker amming:
- Brennesle. Styrker melkeproduksjonen, forbedrer blodtilførselen til brystet.
- Fennikel. Stimulerer amming, reduserer gassdannelse.
- Apotek kamille, humle. De har en beroligende, beroligende effekt.
- Bukkehornkløver. En kraftig melkeforsterker. Noen ganger brukt til å stimulere amming hos fostermødre.
- Tistel. Det har en gunstig effekt på funksjonene i fordøyelseskanalen.
Disse urtene kan brukes som infusjoner. For å gjøre dette må gresset helles med kokende vann og insisteres. Ta en halv kopp 3 ganger om dagen til morsmelken er gjenopprettet.
Apotekene selger ferdige laktogene teer i filterposer fra Hipp, Evalar, Babushkino Lukoshko.
Maria, 28 år gammel: “I den andre ammemåneden begynte jeg å innse at babyen min ikke fikk nok melk. Jeg hadde veldig lyst til å amme, fordi blandingene er veldig dyre, og de kan ikke sammenlignes med morsmelk. På apoteket kjøpte jeg te fra selskapet Evalar Bio. Den tredje dagen av innleggelsen følte jeg et rush, og melken kom tilbake i samme volum. "
Amming kan ikke komme seg på en dag. Dette kan ta omtrent en måned. Du må være tålmodig.
Hvordan øke amming, velg selvfølgelig en ammende mor. Det bør ikke glemmes at riktig amming er "i hodet". Under behagelige forhold og et stort ønske kan melk returneres og lagres i lang tid. Ikke få panikk. Med riktig humør kan du trygt øke mengden morsmelk og fortsette å mate.
