L-karnitin for barn: bruksanvisning

For at et barn skal utvikle seg normalt, må det motta forskjellige næringsstoffer hver dag. Blant dem er det vitaminer som er viktige for vekst, verdifulle mineraler, essensielle fettstoffer, karbohydrater som er nødvendige for å lade energi og andre forbindelser. L-karnitin er like viktig.

Hva er det?

L-karnitin, også kalt levokarnitin eller l-karnitin, er et stoff som ligner på B-vitaminene. Det finnes i leveren så vel som i muskelvevet og er ansvarlig for ulike metabolske prosesser i kroppen:

transport av fettsyrer og deres påfølgende oksidasjon med frigjøring av energi;
optimalisering av proteinmetabolisme;
forbedret leverfunksjon;
fordøyelsesenzymaktivitet;
opphopning av glykogen og dets mer økonomiske forbruk;
forbedret absorpsjon av vitaminer;
reduksjon i mengden fettmasse;
aktivering av produksjon av endorfiner;
økt aktivitet av immunceller;
forbedring av tilstanden til hjerteinfarkt og blodkar, samt vev i sentralnervesystemet;
mer aktiv fjerning av giftstoffer og organiske syrer;
gjenoppretting av metabolisme med økt skjoldbruskfunksjon.

Kilder og behov

Levokarnitin finnes hovedsakelig i proteinmat. Vi kan få det fra kjøtt og fjærfe, fiskeretter, ost, melk og cottage cheese. Det er viktig å merke seg det et barns kropp trenger regelmessig inntak av l-karnitin mye mer enn en voksen. Et slikt stoff kreves både for nyfødte for riktig utvikling, og for førskolebarn som vokser aktivt, og for skolebarn som har betydelig følelsesmessig og mental stress.

Samtidig er den voksnes kropp i stand til å syntetisere en viss mengde karnitin alene, så dette stoffet anses ikke som uunnværlig. Imidlertid er biosyntese av denne forbindelsen hos babyer dårlig. Den endogene dannelsen av L-karnitin begynner i sin helhet hos ungdommer over 15 år, derfor i ernæring av barn proteinprodukter må være tilstede i tilstrekkelige mengder.

Det er også kjent at de spiller en rolle i syntesen av karnitin askorbinsyre, jern, noen enzymer, vitamin B6 og B3, folsyre og noen aminosyrer (metionin, lysin). Og derfor, med mangel på noen av disse stoffene, vil dannelsen av l-karnitin forstyrres, noe som vil føre til mangel.

Kravene til l-karnitin per dag i milligram for barn i forskjellige aldre er som følger:

opptil et år - 10-15 mg;
1-3 år gammel - 30-50 mg;
ved 4-6 år - 60-90 mg;
fra 7 år - 100-300 mg.

Høyere doser av en slik forbindelse er nødvendig:

barn som driver med sport;
babyer som ble født tidligere enn forventet eller fikk fødselsskade;
skolebarn som forbereder seg intensivt for tester og eksamener;
barn som har gjennomgått sykdom, kirurgi eller skade;
spedbarn som har redusert muskeltonus eller utilstrekkelig vektøkning;
pasienter med hypertyreose, hjerte- eller hjernepatologier.

Hva er trusselen, og hvordan oppstår underskuddet?

Med mangel på l-karnitin har et barn følgende helseproblemer:

kroppens forsvar svekkes;
fysisk og mental utvikling bremser;
appetitten er forstyrret;
det er feil i arbeidet med viktige indre organer;
det er rask utmattelse og muskelsvakhet;
skolebarnens ytelse forverres.

Som et resultat av mangelen på et slikt stoff, begynner barn å bli syke oftere, blir irritable, døsige, henger etter i utviklingen, takler hverdagens oppgaver verre, klager over svakhet og går dårlig opp i vekt.

I dette tilfellet er karnitinmangel primær hvis dannelsen av en slik forbindelse opprinnelig forstyrres i kroppen. Denne sjeldne patologien, forårsaket av genetikk, observeres hos ett barn i 50-100 tusen. Oftest utvikler mangelen seg en gang til på grunn av:

for lite karnitin i maten;
forverring av biosyntese i tidlig alder, spesielt med prematuritet og hos barn med hypotrofi;
problemer med absorpsjon i fordøyelseskanalen, for eksempel hvis babyen har cystisk fibrose eller cøliaki;
økt tap gjennom tubuli i nyrene med patologier;
akselerert eliminering etter binding med organiske syrer;
økte behov forbundet med hjertesykdom og andre forhold;
mitokondrie sykdommer.

En liten mengde karnitin i dietten skyldes diettbehandling eller feil mating. Den nyfødte får nok av denne aminosyren fra morsmelk, og dens biotilgjengelighet er høyere enn fra noen dyrefôr.

Det eksisterer også i tilpassede melkformler, men soyabaserte formler inneholder praktisk talt ikke en slik forbindelse, og hvis det er nødvendig å mate denne typen mat, vil babyer få mindre av den.

Tilsetningsstoffer og legemidler

For å eliminere mangel på L-karnitin eller forhindre mangel på et slikt stoff, kan forskjellige tilsetningsstoffer (kosttilskudd) og medisiner brukes. En av de mest populære er "Elkar"... Spesielt for små pasienter frigjøres den i form av en fargeløs løsning, som gis til babyer å drikke fra fødselen. Hvis du trenger hjelp med alvorlige sykdommer, foreskriver du "Elkar" -injeksjoner. I tillegg er det en form for sprudlende granulater, men det brukes ikke i barndommen.

En milliliter "Elkar", som tas oralt, inneholder 300 mg levokarnitin, en ampulle - 500 mg av et slikt stoff. Den eneste kontraindikasjonen for dette stoffet er overfølsomhet, og mulige bivirkninger i form av allergi eller dyspepsi er svært sjeldne (ifølge vurderinger). Løsningen tilbys babyer 30 minutter før måltider, fortynnet med søt drikke eller vann.

I en alder av 3 år brukes den bare på resept fra en lege, som bestemmer en enkelt dose Elkar i dråper for en bestemt baby.

I henhold til bruksanvisningen, for barn over 3 år, blir løsningen foreskrevet i løpet av 1 måned og gitt 2-3 ganger i løpet av dagen. Den daglige dosen bestemmes også individuelt, for pasienter 6 eller 12 år er det behov for et annet antall dråper.

I stedet for Elkar kan andre legemidler brukes der l-karnitin er hovedingrediensen - "Karniten", "Karnifit", "Levokarnil". I tillegg kosttilskudd fra produsenter av vitaminer og sportsernæring, som selskaper "Solgar" eller "Now Foods". De presenteres i tabletter, kapsler, løsninger med en søt smak og andre alternativer.