I hvilken alder begynner et barn å krype og hvilke øvelser bidrar til dette?

Barnet kravlet - og dette er en viktig begivenhet i livet hans. Denne ferdigheten er den første ferdigheten som lar deg selv bevege deg i rommet.

Scrollingstadiet er nødvendig for barnets kropp for utvikling av muskuloskeletalsystemet, forbereder det for den vertikale belastningen, som vil erstatte krypingen. I denne ressursen viser vi deg når og hvordan babyer begynner å krype, og hvordan effektive øvelser kan hjelpe foreldre å oppmuntre babyen til å krype.

Normer og vilkår

Det nyfødte har ikke muskuloskeletale ferdigheter, med unntak av ubetingede reflekser, som inkluderer å gripe, rette kroppen "i linje" mens du holder den langs ryggraden, spre armene til sidene og skyve bena vekk fra flyet i oppreist stilling. Bare noen få uker etter fødselen begynner babyen å gjøre de første mer eller mindre bevisste bevegelsene.

Først lærer han å holde hodet, løfte overkroppen på hendene mens han ligger på magen. Så mestrer han kupp. Så kommer ønsket om å sitte og krype - noen ganger samtidig, noen ganger i sin tur, og i hvilken som helst rekkefølge.

Faktisk gjentar et barn i sin utvikling i løpet av det første året i en akselerert modus hele løpet av evolusjonære endringer som menneskeheten har gjennomgått. Forskjellen er at det tok titusenvis av år for menneskeheten å stå på to underekstremiteter, og for en individuell person - babyen din - viet naturen bare de første 12 månedene av sitt liv til dette.

I gjennomsnitt indikerer pediatriske normer at en baby begynner å krype 5-9 måneder. Aldersgruppen er så bred, fordi alle babyer er veldig forskjellige. Og å krype på fem måneder, og mestre en ny metode for å bevege kroppen i rommet på 8 måneder - dette er absolutt og utvilsomt et normalt fenomen.

Selv om babyen i det hele tatt nekter å krype (det er også slike småbarn), betraktes dette ikke som et avvik i babyens vekst- og modningsprogram og bør ikke forårsake stor uro hos mor og far.

For å kunne krype, må barnet først styrke musklene i magen, brystet, nakken. Et barn som ikke har lært å trygt holde hodet, heve torsoen på håndtakene og rulle over på siden, på ryggen, på magen, vil ikke være i stand til å krype på grunn av umodenheten til muskelgruppene som er ansvarlige for gjennomsøkingsprosessen. Først når musklene og leddbåndene er klare til å mestre den nye fasen, vil babyen gjerne akseptere gymnastikk, øvelser og andre foreldrehandlinger som er rettet mot å stimulere gjennomgang.

Når det gjelder normene, bør det bemerkes at de er ganske gjennomsnittlige og så generelle at de knapt kan brukes på individuelle babyer. Ikke bekymre deg hvis barnet ditt er foran eller bak dem. Hver baby utvikler seg i henhold til sitt eget rent individuelle program.

Hva påvirker timingen?

Barnet viser kanskje ikke noe ønske om å krype etter seks måneder, og det kan være mange grunner til dette. Det er viktig å ta hensyn til de individuelle "omstendighetene". Og de kan være som følger:

barnet ble født for tidlig;
babyen har etablert og diagnostisert nevrologiske lidelser;
babyen er inaktiv;
smulene har en medfødt melankolsk eller flegmatisk type temperament (aktive og noen ganger til og med rastløse sanguine og koleriske mennesker begynner å bevege seg tidligere og mer villig, de er interessert i alt, mens den flegmatiske er mer interessert i god ernæring og sunn lang søvn);
barnet har problemer med å være overvektig: gutter og jenter hvis kroppsvekt overstiger de tillatte aldersverdiene, generelt, med vanskeligheter og mye senere enn jevnaldrende, mestrer nye motoriske ferdigheter;
barnet må ha et passende "habitat": hvis det hele tiden er begrenset utenfor barneseng eller lekegrind, vil det ikke være noe insentiv til å krype;
barnet har synsproblemer: synshemmede barn kan ikke relatere avstanden mellom objekter og se fjerne mål, og derfor blir ikke kryp stimulert.

Ferdighetsutviklingsstadier

Evnen til å sitte eller gå for nesten alle barn ser likt ut. Og bare å krype er et fantastisk "rom" for å uttrykke en individuell stil: Alle barn, hvis du nøye observerer, kryper på forskjellige måter, på den måten som passer dem. Ferdigheten utvikles i etapper, og i hvert trinn vil denne individuelle stilen tydelig kunne spores.

Ferdigheten er dannet i henhold til sine egne lover, uavhengig av krypestilen til babyen. La oss vurdere de viktigste stadiene av ferdighetsinnhenting.

På magen

Babyer begynner vanligvis å krype på magen først. Denne metoden krever ikke mye fysisk anstrengelse fra babyen; den involverer muskler i magen og ryggen.

Det er lettest å lære en ny måte på en klokkelignende måte, for i denne posisjonen føles babyen trygg. Ingenting truer hans balanse og posisjon i rommet. Du kan også alltid slappe av og ligge i vanlig stilling - på magen, hvis du blir lei av å gå fremover.

Startdatoene for denne etappen er de tidligste. I gjennomsnitt lærer babyer å bevege seg på magen 5-6 måneder. I den innledende fasen trenger barnet ganske sterke muskler i armene, for etter et kupp på magen må de lære å skyve av flyet med hendene.

På dette stadiet får babyer sjelden en målrettet fremoverkrypning. Småbarn morer ofte foreldrene sine med deres forsøk på å bevege seg på magen til siden eller bak. Dette anses som helt normalt og bør ikke korrigeres.

På magen som involverer bena

Omtrent en måned etter å ha mestret bevegelsen på magen, begynner barnet å forstå at for å oppnå målet foran ham, må du bevege deg i retning av det, fordi det å flytte tilbake eller sidelengs ikke bringer det elskede leketøyet en iota nærmere. Da begynner de fleste barn å bruke beina - de skyves av. Det viser seg en fremoverbevegelse av kroppen fremover, men krummen er fremdeles på magen.

Som evnen til å presse av med bena samtidig eller vekselvis, dannes en fullverdig ferdighet med å krype fremover på magen, i tillegg begynner barnet å forstå at bøyde ben løfter ham over flyet, og han lærer å komme seg på fire. Den grunnleggende (veldig betingede) tidspunktet for start av scenen er 6-8 måneder.

På knærne

Så snart babyen lærer å overføre kroppsvekt til bena og armene, vil han begynne å reise seg på alle fire og svinge. Samtidig vil han falle, det er vondt å slå haken og nesen, og derfor må foreldrene på dette stadiet sørge for at det er et sted å krype i huset - med et mykt gulvbelegg som vil dempe feil.

Det er umulig å tvinge et barn til å krype i fire. Instinktet for selvbevaring forteller tydelig smårollingen at i mangel av en følelse av balanse, er det ikke behov for å flytte noe sted. Derfor vil krummen svinge på fire så mye som er nødvendig for å styrke musklene i lemmene, for det er de som nå bærer hovedbelastningen. I gjennomsnitt starter perioden fra 7-9 måneder. Varigheten er rent individuell.

På alle fire med permutasjon

Dette er den siste fasen der babyen, etter å ha lært å vurdere vekten og balansen på fire støttepunkter, begynner å omorganisere lemmer, mens den fordeler vekten til de andre tre eller to lemmer. Først omorganiserer barna armene, trekker beina bak seg, så mestrer de den synkrone omleggingen av armer og ben.

Fra dette øyeblikket ligner barnet den beryktede "elektriske kosten", som her, der og i neste rom klarer å være til stede nesten samtidig. Denne perioden vil kreve spesiell omsorg fra foreldrene for babyens sikkerhet. Han kommer allerede til de tidligere forbudte boksene, hyllene, kjøkkenet, komfyren og søppelkassen. Vær forsiktig.

Baby kjønn og kryp

Ofte på forumer på Internett kan du finne uttalelser fra mødre om at jenter begynner å krype tidligere enn gutter. Å beskylde mannlige barn for latskap og inaktivitet er ikke helt riktig - deres muskelsystem og motivasjon utvikler seg ikke langsommere enn jenter.

Hastigheten til å mestre motoriske ferdigheter, ifølge offisiell medisin, avhenger ikke av barnets kjønn. Mødrenes mening er ikke annet enn deres personlige observasjon av en begrenset gruppe barn - deres barn, naboens og en venns barn. Innenfor rammen av global statistikk er det ingen klar fordel i fysisk utvikling blant jenter. Barn av begge kjønn har like stort potensial, forutsatt at deres helse, vekt og sosiale forhold de lever i også er omtrent like.

Hvis barnet ikke vil krype

Det er barn som opprører foreldrene sine veldig mye fordi de kategorisk ikke vil krype. De kan bevege seg på alternative måter - for eksempel å hoppe fra en posisjon på fire, eller rulle fra side til side til de "ruller" til målet. For det første kan foreldre ha tanker om mulige utviklingspatologier.

Ikke få panikk. Observer barnet ditt nærmere. Hvis han i bevegelsene bruker like lemmer på høyre og venstre side, hvis barnet under bevegelsen, selv uten å krype, koordinerer like mye bevegelsene til høyre og venstre arm og begge ben i like stor grad, så er det mest sannsynlig ingenting å bekymre seg for.

Hvis det ikke er kramper, parese, "dra" av individuelle lemmer eller deres fullstendige immobilitet, er det ingen grunn til bekymring. Det vil være nok å skape de rette forholdene, for å hjelpe barnet til å bli interessert i å krype, slik at han kan mestre denne ferdigheten på egenhånd.

Bør jeg lære barnet mitt å krype? Hvis mangelen på passende ferdigheter hindrer foreldrene i å leve et rolig liv, kan du bruke et sett med spesielle øvelser når du utfører daglig gymnastikk. Det viktigste er ikke å legge press på babyen, ikke å tvinge ham til å gjøre noe med makt. Forsøk på å lære å krype skal ikke bli en besettelse, det er tross alt barn som passerer gjennomgangen - sett deg ned og deretter stå opp på to bein.

Den andre ytterligheten er konstante forsøk på å krype. Noen foreldre klager over at det er absolutt umulig å bytte babyens klær, siden han ikke kan legge seg i fred selv et øyeblikk og prøver å krype vekk. Noen ganger viser barnet helt merkelig oppførsel - han våkner om natten og begynner umiddelbart å krype på sengen til den hviler mot gjerdet. Det henger sammen med overexcitation av nervesystemet. En slik baby kan bli hjulpet av en avslappende avslappende massasje før sengetid, bading i et kjølig bad.

Gymnastikk og øvelser for et lett spennende barn bør doseres i henhold til tid og grad av fysisk aktivitet, og klasser skal utføres utelukkende om morgenen, slik at babyen får tid til å roe seg og slappe av før nattesøvnen.

Gymnastikk og krabbeøvelser

Gymnastikk er bra for alle barn. Det forbedrer blodsirkulasjonen, stimulerer utviklingen av bein og muskelsystemer, leddbånd, har en positiv effekt på taleutviklingen og nervesystemet. Hvis barnet ikke kryper, selv om det ifølge moren er på høy tid for ham å gjøre det, kan du stimulere tilegnelsen av ferdigheter ved å legge til spesielle øvelser i de daglige øvelsene.

Det er verdt å merke seg at disse øvelsene er aktive, det vil si at barnet også deltar i gjennomføringen. I tillegg vil barnet ikke krype uten riktig motivasjon, uansett hvor hardt du prøver - du må sørge for at du har til rådighet interessante og lyse gjenstander, leker, som vil bli selve stimulansen som vil tvinge barnet til å begynne å bevege seg i henhold til de nye reglene.

Her er noen nyttige og enkle øvelser rettet mot å styrke musklene i armene, bena, magen og ryggen, samt å fremme utviklingen av vestibulært apparat, som kreves for å begynne å krype.

"Jeger"

For denne aktiviteten trenger du et barns utviklingsteppe med en bue for leker. Hvis ikke, lag en selv av biter av lyst stoff. For buen, bruk en tykk ledning som er kledd med skumgummi og stoff. Øvelsen er ment for de minste - fra 5 måneder. Sett barnet på teppet på magen og bind et lite leketøy til buen slik at det er godt synlig for barnet, men utilgjengelig.

Hold babyens bryst med håndflaten mens han prøver å nå leketøyet med en hånd. Støtten skal avta hver dag. Et viktig poeng er at leketøyet må henges slik at barnet, etter å ha strukket, fortsatt kan nå det. Treningen stimulerer utviklingen av armer og nakke, gjør at babyen kan føle overføring av vekt til en lem, noe som er viktig for å krype.

"Reisende på ballongen"

For denne øvelsen trenger du en gymnastikkule. Sett barnet på fitballen først på ryggen, rull den frem og tilbake og venstre og høyre. Snu babyen på magen og gjenta gyngebevegelsen. Sett et leketøy eller et objekt av interesse for babyen foran ballen, hold babyen liggende på magen ved føttene og bena. Han vil strekke seg etter leketøyet og berøre overflaten på fitballen med hendene.

Din oppgave er å holde beina slik at babyen ikke faller først av ballen. Øvelsen avsluttes når barnet tar ut leketøyet. Overfør den videre og gjenta øvelsen igjen.

"Trillebår"

Dette er en øvelse som er populær og kjent for mange, og som skaper virkelig glede for barn. Oppgaven til moren er å holde barnet i bena, oppgaven til barnet er å tråkke med håndtakene på gulvet. Å gå fremover vil ligne en trillebår, derav selve navnet. Det viktigste er ikke å gjøre plutselige bevegelser fremover, ellers kan barnet miste balanse og slå hodet hardt på gulvet. Øvelsen passer for barn over 7-8 måneder.

Reisefrosk

Denne øvelsen er en forbedret versjon av den berømte Frog-øvelsen. Plasser babyen din på magen. Spre bena litt, bøy på knærne, dette vil ligne bevegelsene til en hoppende frosk. Avslutt øvelsen ved å skape en støtte for barnet med dine egne håndflater. Med utgangspunkt i dem vil babyen ved treghet være i stand til å krype sine første centimeter mot det interessante leketøyet som moren la foran seg på forhånd. Øvelsen passer for de minste - fra 5,5 måneder.

"Dans på alle fire"

Hvis barnet allerede har kommet på fire og ikke kan bestemme seg for å omorganisere armene for å krype, hjelp ham ved å fullføre den daglige gymnastikken med en morsom, mobil øvelse. Slå på rytmisk musikk, gå på fire med babyen og svai litt i denne stillingen, helst i samme rytme med babyen. Og så trassig ta et "skritt" med hånden fremover. Ikke i dag, så etter noen økter vil babyen definitivt bestemme seg for å gjenta denne bevegelsen etter deg.

Mye kan sies om et personlig eksempel. Men det vil være nok hvis vi husker at et barn under ett år, et personlig eksempel, er den beste læreren. Det vil se komisk og latterlig ut, men det er mulig at mamma og pappa vil måtte bruke flere dager på å flytte på alle fire rundt leiligheten.Tro meg, etter det han har sett, vil babyen begynne å gjenta slike uforståelige, men veldig morsomme bevegelser etter de eldste.

Nyttige tips

En mamma som er fast bestemt på å lære babyen sin å krype bør du merke deg noen nyttige tips, testet på tusenvis av små representanter for helt forskjellige generasjoner.

"Det er mitt!". Hvert barn er en forferdelig eier. Selv om barnet ditt er klar til å gi deg den siste raslingen, er babyen fortsatt en eier og en grådig person. Dette er vanlig for alle barn. Dra nytte av dette. Be venner med et krypende eller gående barn på besøk, kjør gjesten inn i barnehagen, og la dem leke med lekene de ser. Din sønn eller datter vil først se hvordan andres gutt eller jente tar tingene hans, og deretter vil han definitivt gjøre et forsøk på å komme til inntrengeren og ta ryggen. Kanskje ikke på første besøk eller det andre. Men han vil definitivt krype for å hente lekene sine. Det er fakta.

Hestearbeid. Dette spillet vil hjelpe barnet ditt å begynne å krype raskere. Lag tøylene fra laken, ta opp barnet i brystområdet og tilrettelegge for bevegelse på fire støttepunkter, og hold det ved tøylene. Dette spillet skal ikke tilbys barn med medfødte hjertefeil og misdannelser i brystet.

Komfortable klær. Ingenting skal plage barnet. Gjennomgå garderoben hans, eliminere uten medlidenhet alle tingene som til og med teoretisk kan hindre bevegelse med sømmer, fester. Noen ganger er dette tiltaket helt nok til at barnet, føler frihet, kan begynne å bevege seg mer villig.

Meningen til Dr. Komarovsky

Den berømte barnelege Yevgeny Komarovsky kaller kryping for en viktig og nødvendig ferdighet. Småbarnet ditt kan ha alvorlige helseproblemer i rygg- og muskuloskeletale forhold hvis foreldrene setter ham på rullator eller spretter, i stedet for å oppmuntre til å krype. Vertikal belastning på ryggraden og musklene skal ikke være for tidlig.

Hvis et barn er redd for å krype, anbefaler Komarovsky å se på verden gjennom øynene. For å gjøre dette må mor sitte på gulvet og se på alt fra bunnen av. Skarpe hjørner og farlige gjenstander, store elementer av møbler og interiør som skremmer barnet, vil umiddelbart synliggjøres. Dessuten vil et slikt eksperiment hjelpe moren hvilke virkelige farer som må elimineres (fjerne, lukke, tape på og spikre det inn) slik at barnet ikke blir skadet når det kryper.

Hvis barnet allerede har begynt å krype og har valgt sin egen måte å gjøre det på (for eksempel, babyen kryper bakover), råder Komarovsky foreldrene til ikke å prøve å korrigere denne måten og tvinger babyen til å endre bevegelsesbanen eller innstillingen av lemmer.

Foreldrenes ønske om å se barnet sitt utviklet seg, vel, i det minste "som alle andre" er forståelig. Men Evgeny Olegovich anbefaler ikke å sammenligne utviklingen av en baby med andres utvikling. For tidlige forsøk fra foreldre på å lære et barn å krype kan ha ganske alvorlige negative konsekvenser: holdnings- og ganglidelser, leddskader. Alt skal være i tide, og derfor anbefaler Komarovsky å starte timene tidligst etter 7 måneder, hvis barnet ikke en gang prøver å krype.

Å krype for tidlig, selv om det er en grunn til stoltheten til unge foreldre, er ikke bra for babyen. Vanligvis begynner barn som har mestret å krype tidlig, å mestre å gå mye senere - de er ganske komfortable og komfortable på fire lemmer, stabile og pålitelige. Foreldre må begynne å bekymre seg for en ny grunn - mangelen på ferdigheter i turgåing.

Du må gå til legen med barnet hvis babyen fortsetter å lyve etter 9 måneder, ikke prøver å krype, sitte ned. Tidligere anbefaler Yevgeny Komarovsky ikke å slå alarm og dra babyen til nevrologer. Nevrologer med stor sannsynlighet vil finne en av sykdommene som faktisk ikke eksisterer, og foreldre vil bruke mye nerver og penger på å prøve å "kurere" barnet, som allerede utvikler seg helt normalt.