Med ankomsten av en nyfødt begynner moren et nytt liv, fullt av hyggelige og lite huslige gjøremål. Babyen trenger omsorg og oppmerksomhet, mannen og eldre barn trenger oppmerksomhet. Og du må også tenke på deg selv, for eksempel å sette figuren din i orden. Det ser ut til at det rett og slett ikke er ledig tid til alle andre ting. For at moren effektivt skal kunne kombinere alle ansvarsoppgaver, mens hun vie seg til babyen, bør hun på forhånd, selv før fødselen, minimere husholdningenes belastning. Les videre for hvordan du gjør dette.
- Del ansvar mellom kjære
Ikke ta absolutt alle problemer på dine egne skuldre. For å unngå å bli en trøtt, irritert og sint shrew et par uker etter fødselen, bør du tenke på forhånd hvordan du kan involvere kjære i å ta vare på babyen din. For eksempel kunne bestefar ta en spasertur i parken flere ganger i uken, og bestemor kunne hjelpe til med husarbeidet. La den fremtidige faren se etter gymnastikk for en nyfødt på Internett, slik at han senere hver kveld vil trene med arvingen.
- Ansett en assistent
Hvis det ikke er noen bestemor for hånden (eller forholdet ikke tillater det), men det er penger, så finn en au pair eller, spesielt, for å gå med en barnevogn. Snakk med en potensiell husholderske på forhånd og redegjør for hennes ansvar. Hvis du trenger barnepike for eldre barn og au pair i én person, må du fortelle oss hvilke pedagogiske metoder du støtter og hvilke du ikke gjør. Det er ønskelig at den fremtidige "medarbeideren" er egnet for deg psykologisk, da mødre blir altfor følsomme og irritable etter fødselen. (Hvordan velge barnepike for en nyfødt baby - tips og triks)
- Bruk fordelene med sivilisasjon
I jernvareforretninger er det et stort utvalg av forskjellige husholdningsapparater som i stor grad kan lette livet til en ung mor. Så, en multikoker vil redusere tiden du bruker matlaging, en robotstøvsuger vil hjelpe til med å rengjøre en leilighet, og en oppvaskmaskin vil spare deg for endeløs vask av skitne retter. Tenk på hvilken av disse geniale oppfinnelsene som vil være nyttige for deg, og kjøp på forhånd. (Hvordan kan en ung mor takle babyarbeidet og husarbeidene?)
- Forbered en medgift til en nyfødt
I de tidlige dagene vil all din oppmerksomhet bare rettes mot babyen, så bleier bør velges, kjøpes, vaskes og strykes minst et par uker før levering. Erfarne mødre rådes til å ta hensyn til ikke skjønnheten i ting, men til deres funksjonalitet. Men det er heller ikke verdt å plukke opp antrekk i flere måneder fremover, for ingen kan si hvordan babyen din vil bli om to eller tre måneder - slank eller "i kroppen". (Komplett liste over ting for en nyfødt baby)
- Ta vare på din egen garderobe
Garderoben din etter fødselen vil endre seg betydelig, og det handler ikke bare om endringer i figuren din. I butikkene kan du nå finne ganske mange modeller av spesielle klær til en ammende mor. Kjøp antrekk til huset og sørg for å ha noe på vei ut slik at du kan mate babyen din på gaten, på fest og i klinikken uten problemer.
- Matlaging for hele familien
Sikkert etter fødselen av et smårolling, vil du ikke ha tid til å skynde deg til supermarkeder. Så tenk på en meny for familien din på forhånd en måned i forveien. Legg dumplings, hakkede grønnsaker, dumplings, koteletter og andre halvfabrikata i fryseren. Få også en rekke frokostblandinger, pasta og hermetikk. (Hvordan ikke bli gal etter fødsel - råd til unge mødre)
- Forbered et eldre barn på en baby
Hvis du allerede har barn, kan du tenke deg om hvordan du vil kombinere å ta vare på og oppdra en nyfødt. Et eldre barn kan begynne å bli misunnelig på "rivalen" og fornærme deg for det faktum at mors oppmerksomhet nå har blitt mye mindre. Forbered ham på babyens ankomst og finn måter å involvere ham i å ta vare på babyen.
- Få en slynge
Slyngen vil frigjøre hendene dine, og du vil kunne gjøre mye mer husarbeid. Det er også veldig praktisk for konstante turer i frisk luft, transportturer og turer til klinikken. Slyngemødre er mye mer mobile enn barnevognkvinner. Hver modell av denne enheten - et skjerf, et produkt med ringer og en kantslynge - har sine egne fordeler og ulemper som må tas i betraktning når du velger. (Hvordan velge slynge? Hvilken du skal velge: Ringseil, Slyns skjerf, Min slynge, Ryggsekkseil, Rask slynge (fordeler og ulemper). Videoinstruksjoner - https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi/slingomama/kak-i-kakoy-sling-vyibrat-dlya-novorozhdennogo-rebenka.html)
Allerede før du føder, bør du tenke nøye gjennom hvordan livet ditt og familielivet vil endre seg med fødselen til en etterlengtet baby. Da vil det være mye lettere for deg å bli vant til den nye livsrytmen og oppnå hovedmålet ditt - en rolig, trygg mor, et sunt barn og en pappa som skynder seg hjem etter jobb.
LENGRE:Hvordan forbedre livet etter fødselen av et barn?
