I den 15. uken av svangerskapet utøver fosteret sine bevegelser. Mødre merker mange endringer til det bedre i deres velvære. Det er viktig å ta vare på deg selv og unngå komplikasjoner.
Hvordan mors kropp forandrer seg
Ved den 15. fødselsuken (metoder for å beregne begrepet - her), vokser magen stille og stiger litt. Hvis du har en mager eller middels bygning, vil ethvert formtilpasset stykke fremheve de karakteristiske linjene dine. I et tvillingsvangerskap vokser magen raskere og blir merkbar tidligere.
Bilder av mager:
Velg komfortable klær til hverdagsbruk som ikke vil knuse og gnage noe sted. Hvis du ikke vil at andre skal se på deg, velger du løse ting, bruker lyse aksenter - brosjer, øreringer, skjerf. Slike tilbehør er distraherende.
Føle
Følelsesmessige utbrudd erstattes av ro. Du blir mindre og mindre irritert. Noen mødre opplever hetetokter på dette tidspunktet. Jeg har ikke lyst til å sitte stille, noen planer dukker stadig opp i hodet mitt - å gå et sted, å gjøre noe. Ikke vær redd for energien din, men ikke overarbeid.
I den femtende uken merker mange mødre en gradvis endring i livssynet. Triksene med å organisere familielivet, oppdra barn og bære et barn trygt tar flere og flere tanker.
Fysiske opplevelser:
- lett nesetetthet uten feber og andre tegn på forkjølelse;
- forbedret avføring (livmoren stiger og legger mindre trykk på tarmene);
- lett kvelning (membranen er lett komprimert av den hevede livmoren);
- ubehag i halebenområdet når du sitter (nerveender signaliserer blodstagnasjon, endrer stilling eller går litt);
- halsbrann, flatulens;
- økt appetitt;
- brystvorten følsomhet kan vedvare;
- utskillelse av råmelk;
- følsomhet av tenner og tannkjøtt (som betyr at babyen trenger kalsium);
- pigmentering av huden;
- korte kramper i beina (noen ganger på grunn av mangel på kalium og kalsium).
Blodvolumet ditt er nå 20% høyere enn det var før graviditet. På grunn av dette fungerer hjertet noen ganger med overbelastning, og deretter litt svimmel. Hvis det samtidig ser ut til at du er i ferd med å falle, må du informere legen din om det. Ikke vær redd for et lite tap av orientering.
Svært sjelden kan gjenværende effekter av tidlig toksisitet vedvare. Finn ut her (om toksisose) hvordan du kan eliminere nylige utbrudd av kvalme og annet ubehag.
Er det ubehagelig å sove? Prøv å ligge på siden oftere og legg en liten pute under magen.
Hva sier forventende mødre? Noen fortsetter å klage over døsighet. Andre forstår at de med hell har unngått toksisose. Noen mødre innrømmer at de sørger for å gå i babybutikker og beundre små klær, flasker og rangler. Det er vanskelig for mange å se melodramafilmer, det er umulig å unngå tårer. Dette er helt normalt. Det viktigste er at ingenting gjør vondt og ikke forstyrrer.
Hva du skal se etter
Mindre smerter på dette tidspunktet er vanlige. Kroppen din jobber kontinuerlig, blir sliten og signaliserer om det. Endre kroppsposisjonen hvis du må sitte, strekke, gjøre en lett oppvarming. Du må stå mye - la bena hvile når det er mulig.
Hvis magen eller korsryggen virkelig gjør vondt, og ikke vondt, fortell legene dine om det. Ring alvorlig smerte og blodige flekker, ring en ambulanse.
Normal utflod ser ut som hvit eller klar, sparsom og har ikke en skarp lukt. Det skal ikke være svie og kløe i skjeden og på kjønnsleppene.
Medisinsk faktum. Abort og savnet graviditet er mulig når som helst. Vær oppmerksom på følelsene dine.
Når begynner babyen å presse?
I følge den medisinske normen, hvis graviditeten er den første, vil føtale bevegelser begynne å bli kjent på 20 uker, i andre tilfeller - ved 18. I svært sjeldne tilfeller kan magre mødre allerede føle de første svake bevegelsene. De kan lett forveksles med "innfallene" i din egen fordøyelse.
Legen må informeres om den første fosterbevegelsen, denne informasjonen legges inn på byttekortet ditt. Men før du forteller legen nøyaktig dato, må du sørge for at babyen virkelig presser.
Fosterutvikling
Det er en oppfatning at hvis du tar en påslått lampe i magen, vil babyen definitivt reagere på lyset. Tro det eller ei - bestem deg selv. Men forestill deg: du ligger i et badekar med vann, badekaret er dekket med et tykt teppe, og et skinndeksel er fortsatt på toppen. Vil lyset passere gjennom en slik tykkelse?
Sannheten er at den 15. uken har babyens øyne, selv om de fremdeles er lukket, alle nødvendige nerveender. Men babyen vil virkelig begynne å se først etter fødselen.
Hva annet skjer med babyen:
- bendannelse av skjelettet er hovedoppgaven som mye kalsium er nødvendig for;
- huden blir tettere, den er ikke lenger så gjennomsiktig;
- beina vokser aktivt opp;
- formen på ørene er nesten eller helt bestemt;
- talgkjertler og svettekjertler klare til å arbeide;
- utviklingen av hypofysen fortsetter;
- sirkulasjonssystemet vokser;
- gyrus dannes på hjernebarken;
- hos gutter begynner testosteronproduksjonen (jenters kjønnshormoner dannes senere);
- den første gallen produseres;
- nyrene fungerer: fjerner fostervannet som barnet svelger;
- alle muskler er forbedret.
Et lite barn "trener" aktivt, beveger armer, ben og fingre. Disse bevegelsene styres av hjernens motorreflekser. De omkringliggende lydene blir hørt til babyen. Et lite hjerte pumper over tjue liter blod hver dag.
Foto av babyen (slik ser fosteret ut i den femtende uken av svangerskapet):
Observasjon av leger
Følg ruteplanen som er fastlagt av fødeklinikken. Ta alle testene du får forskrevet i tide. Når du sjekker nivået av forskjellige hormoner i blodet ditt, kan leger finne ut mye: hvor godt fosteret utvikler seg, om det er fare for spontanabort og mye mer.
Avhengig av dine individuelle egenskaper (alder, kroniske sykdommer) og helsen din, kan legen foreslå ulike undersøkelser. Rutinemessig ultralyd utføres ikke i uke 15. Men hvis du får forskrevet det, er det en liten sjanse for å kjenne kjønnet til barnet (hvis en god maskin og en erfaren lege). I tillegg vil spesialisten kontrollere tilstanden til livmorhinnene, mengden fostervann og placenta. På skannerskjermen kan du se hvordan babyen din beveger seg og hvor mye han allerede ser ut som en liten mann.
Foto av ultralyd:
Anbefalinger
[sc: rsa]
- Hold deg til prinsippet: grønnsaker og frukt, fisk og kjøtt, korn og meieriprodukter. Kissel og grøt er utmerkede for å forhindre halsbrann.
- Dietten skal inneholde så lite som mulig koffein, røkt kjøtt, konserveringsmidler, fargestoffer, fet og krydret mat.
- Damp, stek eller kok.
- Tren, svøm, gjør spesiell yoga.
- Lytt til klassikere, rolig, vakker musikk. Hvis du lytter med hodetelefoner, må du ikke sette volumet til høyt.
- Forbud deg selv til å bekymre deg. I alle situasjoner, tenk først på barnet, deretter på hva som skjedde og hvordan du skal handle.
- Hvis du er bekymret for helsen din, kan du føre en dagbok om hvordan du føler og føler deg.
- Seksuelt liv krever oppmerksomhet til kroppsholdningen under samleie. Gleden og gleden ved å være intim med partneren din er veldig viktig. Med trussel om abort, knapphet på fostervann, graviditet med tvillinger og lav morkake, anbefaler leger å begrense eller eliminere sex. Men ikke trekk deg tilbake. Sammen med partneren din, tenk på andre måter å ha intim glede som begge vil glede seg over.
- Se opp for forkjølelse og virussykdommer. Bruk en medisinsk maske under en influensaepidemi, prøv å ikke gå der det er mange mennesker (hvis mulig).
- Med mindre du selv er lege, må du ikke unne deg noe.
En graviditetsperiode på 15 uker er allerede slutten av den fjerde måneden. Denne gangen hjelper den vordende moren til å få styrke og forbedre helsen.
← Uke 14 Uke 16 →
