Unge mødre som nettopp har kommet tilbake fra sykehuset, begynner umiddelbart å møte mange spørsmål, hvorav de hyppigste er når de skal begynne å gå med en nyfødt, og om det er nødvendig å gå med barnet hver dag. Foreldre hvis barn ble født om vinteren er spesielt bekymret for dette. Derfor vil det være nyttig for dem alle å finne ut når det er mulig å arrangere barnets første tur i livet og hvilke regler som skal følges på forskjellige tider av året.
Nyfødt i en barnevogn sover
Fordelene med å gå for babyer
Å gå for en baby er rett og slett viktig, både for en allerede voksen og fortsatt liten. Årsaker til at du trenger å gå med et lite barn hver dag:
- Å gå på gaten hjelper deg med å trene termoreguleringsprosessen i babyens kropp og styrker nervesystemet.
- Utendørsaktiviteter er den beste måten å skape og styrke et følelsesmessig bånd mellom en forelder og deres baby.
- På gaten hviler barnets kropp fra den skadelige innflytelsen fra "hjemmeboende", siden selv i den mest sterile leiligheten er det mange patogener.
- Under turen blir lungene til babyen ryddet for støv som er samlet seg i dem.
- Vitamin D, essensielt for vekst og utvikling, produseres bare i kroppen ved direkte eksponering for sollys.
- Gutten vil trene synet. Ved vekselvis å undersøke gjenstander nær og langveis, vil barnet gjøre en slags øvelse for kikkhullet.
- Med godt utstyr vil turer i frost, lett regn eller snø bare være til nytte for barnet og mange positive inntrykk.
- På gaten vil en baby få en enorm drivkraft i utviklingen, og han gjennomgår også den første fasen av sosialisering. Syngende fugler, solstråler, regndråper, nye ansikter, første venner i sandkassen - dette er en ny verden, fortsatt ukjent for babyen, som det vil være så interessant for ham å bli kjent med.
Merk! Du trenger ikke å gå en tur hvis babyen har høy temperatur, smerte og svakhet. I løpet av gjenopprettingsperioden må du gå i 1,5-2 timer om dagen, siden frisk luft vil bidra til å gjenopprette en liten kropp.
Ung som sover i en barnevogn på gaten
Er det obligatorisk å gå hver dag
I henhold til anbefalingene fra mange barneleger, må du gå med babyen din minst to ganger om dagen: om morgenen og om kvelden. Nyfødte babyer sover veldig bra under en tur, spesielt hvis moren vil trille barnevognen hele tiden. Av denne grunn vil den beste løsningen være hvis du velger muligheten for å kombinere gange og sove. Når en nyfødt baby allerede har tilpasset seg gaten i den varme årstiden, kan du for eksempel gå om morgenen og om kvelden i to til tre timer.
Hvorfor trenger du å gå med babyen din hver dag? Å gå i frisk luft er veldig viktig for trivsel og riktig utvikling av små barn. Dette er et utmerket forebyggende og tempererende tiltak. Frisk luft (kjølig og tørr, varm og fuktig) anses å være veldig gunstig for en liten organisme, siden en baby puster tre ganger oftere enn en voksen, og evnen til å få oksygen fra luften hos nyfødte babyer er ennå ikke tilstrekkelig utviklet. Oksygen er veldig viktig for alle livsprosesser og god utvikling. Foreldrenes oppgave er å organisere prosessen med oksygentilførsel til barnets kropp så godt som mulig.
Viktig! I godt vær på høsten, våren eller sommeren anbefaler barneleger å ta den nyfødte en tur to eller tre dager etter utskrivelse fra sykehuset. Hvis det er vinter ute, er det bedre å utsette den første turen med en baby på den syvende dagen etter utskrivning. Ved lavere temperatur er det verdt å vente på varmere vær, og i stedet for å gå utenfor, ta smulene ut på en innglasset balkong med et vindu åpent for ventilasjon i 10-15 minutter.
Barn på vintertur
Det du trenger å ta deg en tur
Når du pakker en lang tur med babyen din, trenger du:
- Avhengig av årstid, varmt eller tynt teppe;
- Regnfrakk i tilfelle regn;
- I den varme årstiden, et myggnett for å beskytte barnet mot insekter;
- Bleier, noen bare i tilfelle;
- 2-3 leker;
- Pakke med våtservietter;
- Drikkevann flaske;
- Dummy (hvis barnet er vant til det);
- Hvis babyen får mat på flaske, en termos med varmt vann og formel;
- Hvis du etter en tur planlegger å besøke med babyen din, må du ta skift av klær;
- For babyer fra seks måneder - en termos med urtete.
Tilleggsinformasjon. Hvis det er regn ute og mor tenker hvorfor hun trenger å gå utenfor, kan du ta barnet ditt en tur på balkongen. En god løsning ville være å finne en passende paviljong med kalesje i en nærliggende gårdsplass. Det er også veldig praktisk å bevege seg rundt med en barnevogn, dekke den med en regnfrakk, dette vil bidra til å beskytte babyen mot kalde regndråper. En regnfrakk kommer vanligvis med et kjøretøy.
Ting du trenger for en tur
Tips for å gå med babyer
Når du går en tur med babyen din, må du følge disse tipsene:
- Den første turen med en nyfødt bør starte fra 10 minutter på gaten. I fremtiden kan du øke tiden med ytterligere 10 minutter daglig. Når spedbarnet har passert tilpasningsperioden, kan du begynne å utvikle ditt eget regime.
- Om sommeren kan mor og barn gå nesten hele dagen, forutsatt at været ikke er veldig varmt. Hvis lufttemperaturen har nådd over + 30 ° C, er det bedre å utsette turen til morgen eller kveld, for ikke å overopphetes babyen.
- På våren og høsten kan du nesten alltid gå med en baby, bortsett fra perioden med kraftig regn og vind. Turen kan være ganske lang - 2-3 timer.
- Når barnet vokser opp og sover mindre, må du lære ham å gå i våkenperioden og tilbringe søvn hjemme. En slik tidsplan vil gi mamma muligheten til å slappe av og rolig gjøre alt husarbeidet.
- Om vinteren, når frosten er fra -10 til -15 ° C, bør du ikke gi opp å gå. Du kan gå i omtrent 1,5-2 timer om dagen. Frost er et utmerket desinfeksjonsmiddel, da det ødelegger alle sykdomsfremkallende virus og bakterier i kroppen.
- Du bør nekte å gå bare om vinteren med sterk frost over -15 ° C, så vel som i kraftig regn og hagl. Du må være forsiktig med å gå i vind, siden støvet som vinden tar med seg mange forskjellige mikrober.
- I varmt vær bør direkte sollys unngås, noe som kan brenne babyens delikate hud, så det er bedre å gå på kule skyggefulle steder.
- Det er nødvendig å kle den nyfødte etter været, slik at han ikke overkjøles eller overopphetes.
- For at babyen bare skal puste med nesen under en tur, kan han få en smokk, som tidligere var festet til klærne med et bånd eller en spesiell klesnål.
- For turer med en nyfødt, må du kjøpe en spesiell barnevogn. Det skal være på hjul med støtdempere, en flat bunn, en madrass laget av naturlig materiale.
- Først skal mor gjøre seg klar og kle seg en tur, bare deretter utstyre babyen, så han ikke blir overopphetet og svetter.
- For en tur er det å foretrekke å velge stille steder som vil være plassert i avstand fra veier og et stort antall biler. De mest egnede stedene er en offentlig hage, et parkområde og en lekeplass.
- For en tur er det bedre for en baby å ha på seg klær laget av naturlig materiale slik at det ikke irriterer den delikate huden hans.
- Om sommeren er det veldig viktig å beskytte babyens hud mot den brennende solen. Sett en hette på hodet for å forhindre solstikk.
- Det er bedre å gå flere ganger om dagen, med fokus på babyens fôringsplan. Hvis du går utenfor mellom matingene, vil det forlenge gangtiden, babyen har ikke tid til å fryse, og søvnen vil være god.
- Det er nødvendig å ta en flaske kokt vann og en smokk utenfor. Hvis babyen våkner og begynner å gråte, kan den bli distrahert i kort tid.
Klær for å gå
Ikke glem at:
- Under turen er det nødvendig å sikre at barnet ikke er kaldt eller varmt;
- For en tur må du kle krummen lagvis, slik at du senere kan ta av deg noe hvis han plutselig blir varm;
- Mens du går, er det bedre å unngå støyende steder som veier, torg, markeder, motorveier;
- Hvis været er dårlig ute, må du ikke frata barnet ditt muligheten til å puste frisk luft. En vanlig tur kan enkelt erstattes av å sove på en innglasset loggia eller balkong;
- Hvis det er behov for å gå med en baby, for eksempel til et supermarked, er det bedre å fjerne teppet fra barnet eller løsne på jakken, for hvis han svetter og deretter kommer tilbake på gaten, kan en forkjølelse ikke unngås.
Foreldre må huske: å gå med en baby skal bare gi glede, glede og fred. Det er bedre å bestemme modusen for turer og varigheten deres individuelt for hvert enkelt tilfelle. Når du bestemmer deg for å gå utenfor eller ikke, bør du fokusere på barnets fysiske velvære, familieforhold og været utenfor vinduet.
