Å gå med babyen din er et must for de foreldrene som ønsker å oppdra sunne barn. Opptatt mødre prøver å finne tid til å ta barnet sitt til lekeplassen for aktive utespill minst to ganger om dagen. Totalt er slike turer minst 3 timer. Mødre til yngre barn lurer på hvor mye de skal gå med en baby opp til et år om vinteren i kuldegrader.
Gå om vinteren
Det særegne å gå med en nyfødt om vinteren
Å gå for et spedbarn er påfallende forskjellig fra hvordan barn over ett år bruker tiden utendørs. Babyen sover oftest under turer, og moren triller barnevognen med seg gjennom gatene. Derfor anbefales det å gå babyer på en åpen balkong, hvis det er en, til de fremdeles ikke klarer å rulle over og krype.
Viktig! Barn over 3 måneder kan ikke etterlates uten tilsyn på balkongen hvis vognens design ikke er i stand til å sikre barnet sikkert i holderen med belter og en konvoluttglidelås.
Til hvilket minus kan du gå med en baby
Frysende temperaturer er ikke farlige for babyer. Du kan gå negativt med ham. Det viktigste er et tilstrekkelig antall lag med klær og spesielle kremer eller salver i ansiktet som beskytter huden mot fuktighetstap, chapping og frostskader. Generelle anbefalinger koker ned til det faktum at du kan beregne den tillatte minimumstemperaturen for et barn ved hjelp av formelen: Etter en måned trekker du 5 grader.
Det anbefales med andre ord ikke å gå med en nyfødt ved negative temperaturer. Månedlige babyer kan trygt være ute ved -5˚C. To til tre måneder gamle babyer går med glede allerede ved -10˚C. For sentrale Russland er turer i -15 ° C trygge. En baby som sover i en barnevogn kan føle seg komfortabel selv ved -30˚C. Bare foreldrene er veldig redde for at barnet skal fryse, men de vil ikke merke det.
Negativ temperatur
Hvis voksne tviler på sikkerheten til turen, kan du trygt gjøre uten den til frosten senker seg på gaten. Hvis familien bestemmer seg for å sitte ute under de ekstreme forholdene hjemme, bør de være mer oppmerksomme på luftkvaliteten i rommene:
- vinter er ikke en grunn til å avbryte lufting;
- det er tillatt å varme opp rommet ikke mer enn opptil 22 ° C;
- luftfuktigheten må holdes i området 55 til 70%.
Merk følgende! Hvis familien ikke har en luftfukter, kan du løse problemet med tørr luft ved å bruke våte håndklær som dekker radiatorene, regelmessig vaske gulvene eller spraye blomster, gardiner og polstrede møbler med en sprayflaske.
Opp til hvor mange grader du kan gå med et barn opptil et år om vinteren, er det ofte moren selv som kan bestemme. Hvis hun lærte babyen sin å sove på gaten fra sommer eller høst, til frost, er det usannsynlig at hun med ankomst vil kunne gi opp søvn i den friske luften.
For ikke å bekymre deg for barnets tilstand mens du går i kaldt vær, må du huske på følgende:
- varme lagres mellom lag med klær, derfor, for å gi tilstrekkelig varme til barnet, må det være kledd i flere lag;
- klær skal ikke klemme kroppen eller klemme på de enkelte delene - manglende evne til å bevege armer og ben i kulden kan forårsake hypotermi;
- et barn under turer ved negative temperaturer mister lett overflødig varme ved å puste, derfor er det umulig å overopphete det under slike værforhold, noe som gir foreldrene rett til å ta på seg så mye klær på babyen som de vil;
- ikke et eneste barn vil tåle hypotermi, hvis han virkelig fryser, vil han absolutt informere moren om dette høyt.
I frykt for å gå ut i kulden med en nyfødt, er det verdt å tenke på hvordan hele byer lever i Nord-Russland. Der er termometeret under -30˚C i 5-6 måneder i året. Dette blir ikke en grunn til at frostmødre holder babyene hjemme.
Frost i Jakutsk er vesentlig forskjellig fra frost i St. Petersburg, selv om termometrene viser samme verdi. Forskjellen i luftfuktighet gjør sine egne justeringer. Den tørre luften på nordlige breddegrader gjør det lettere å inhalere den froste luften, mens det fuktige klimaet i den nordlige hovedstaden gjør den uredde -15 ° C til en helt -30 ° C i følelse.
Høy luftfuktighet i frost
Barneleger, som svarer på foreldrenes spørsmål om hvor mange grader du kan gå med en baby i en frostvinter, svarer at hvis ekstremt lave temperaturer er en sjeldenhet for en bestemt region, er det bedre å holde seg hjemme og vente på at temperaturregimet blir tilbake til det normale. I tilfelle når familien lever i et klima hvor -30˚C kan observeres utenfor vinduet i flere måneder på rad, bør du ikke være redd for å gå en tur.
Hvor lang tid babyer oppholder seg i kulde, bør justeres og gradvis øke. Første gang kan du begrense deg til 30 minutter. Neste gang er det lov å gå ut i en time.
Viktig! Uten å være redd for å gå utenfor i kulden, vil foreldrene kunne gi barnets kropp frisk luft, full av oksygen, samt god søvn. Det mest rimelige alternativet for å gå i kulde er å sette barnevognen på balkongen. Selv ved -30˚C vil babyen din gjerne sove i 4 timer.
Det du trenger å ta med deg en tur
Hvis babyen sover i en barnevogn om vinteren ikke på balkongen, men mens du ruller nedover gaten med mors eller fars hjelp, bør du tenke på at babyen, i motsetning til den medfølgende, er beskyttet mot vinden av vuggen og barnevognen, og den voksne som ruller ham ikke er det. Derfor er det ikke nødvendig å nøle med å ta vare på deg selv mens du går på barna: tilbered en termos med aromatisk te, som lar deg gå i mer enn 30 minutter.
Ingen spesiell utstyr er nødvendig for babyen. Han vil sove varmt innpakket i en vugge. Det er viktig å bekymre deg for åpne områder av ansiktet på forhånd. Det er et bredt utvalg av vind- og kuldevernprodukter i butikkene i dag.
Merk følgende! Du kan bruke slik kosmetikk på huden senest 20 minutter før du reiser. Kremen må ha tid til å bli absorbert.
Baby om vinteren
Hvis en baby på 10-11 måneder allerede vet å gå og aktivt utforsker en snøhatt gate, bør du alltid ha med deg avtagbare hansker, hvis slitte på håndtakene blir våte.
Varighet av turer om vinteren
Det er ingen tidsbegrensninger som styrer å gå i kulde, alt er veldig individuelt. Hvis du tviler på foreldre, kan du bruke en eksempeltabell som veiledning.
Avhengighet av turens varighet på værforhold og barnets alder
| t˚С / alder, måneder | Nyfødt | 1-3 | 3-7 | 7-12 |
|---|---|---|---|---|
| 0 | 30 minutter | 1 time | 1,5 time | 2 timer |
| -5 | - | 1 time | 1,5 time | 2 timer |
| -10 | - | 30-40 minutter | 1 time | 1,5 time |
| -15 | - | 30 minutter | 40-50 minutter | 1 time |
Merk følgende! Ikke dekk til babyens munn og nese med et skjerf, da akkumulert kondens øker risikoen for frostskader. Hovedoppgaven til moren er å sørge for at barnet kan puste gjennom nesen. Hvis nesepusten forstyrres, er det viktig å bruke vasokonstriktordråper.
Hvis en mor, som stoler på tabellen ovenfor, bestemmer seg for å ta en tur med barnevogn flere ganger, vil hun selv bli mer trygg på seg selv, hun vil forstå at det ikke er noe galt med slike turer. De viktigste fordelene ved slike utganger er sunn søvn til babyen og sterk immunitet. Å lære å gå i all slags vær er en naturlig herding.
