Den første ammemåneden er en stressende periode i mors liv. Du må mate babyen din hele dagen, noe som er utmattende for mange mødre. På dette tidspunktet produseres morsmelk ustabilt, noe som bare forverrer de eksisterende vanskelighetene. Magen til en nyfødt baby er liten (omtrent like stor som en aprikos) og har ikke plass til store mengder mat. Når brystmelkproduksjonen øker, øker volumet. Jo oftere babyen spiser, jo raskere utvikler den seg. I løpet av to uker når magen størrelsen på et stort kyllingegg.
Nyfødt barn er godt matet
Mødre kjenner ikke alle funksjonene i babyens kropp, så de bør være mer interessert i modusen for å mate en nyfødt med amming.
Nyfødt baby fôringsregime
Du må bruke babyen på brystet hver 2-3 time etter første forespørsel fra barnet. Videre er det nødvendig å mate en unge som nettopp er født om natten. Det er sant at intervallene er lengre her - hver 5. time. Det er viktig å vurdere den enkelte faktoren. Ikke bare varierer frekvensen, men også varigheten av fôringen. Derfor er dietten forskjellig for alle.
Mamma holder på nyfødt barn før mating
Under fôring bør du mate babyen med ett bryst og deretter tilby det andre. Hvis babyen ikke vil spise mer, trenger du ikke å tvinge ham.
Viktig! En nyfødt baby slutter å spise når han er mett. Samtidig ser han avslappet ut til å sovne umiddelbart.
Hvordan ordne ordensmomenter riktig
I en alder av en nyfødt bør man ikke engang prøve å organisere noen regimeøyeblikk. Du trenger bare å fokusere på barnets behov. Det eneste en mor kan gjøre er å justere timeplanen til sønnen eller datteren.
Biorytmer hos et barn begynner å dannes bare etter 4 måneder. Foreldre kan begynne å registrere tidspunktet for aktiviteten hos babyen. Dette vil bidra til å forutsi når barnet deres blir sulten og justere timeplanen etter behov. Du kan analysere ved å lage en spesiell tabell der følgende elementer er skrevet inn:
- Tid;
- Aktivitet.
Viktig! Det er nødvendig å overvåke ikke bare mat, men også sove. I mottatt informasjon må du se etter noen mønstre. Noen leger anbefaler å vekke barnet i tide, da dette vil gi orden i livet hans.
Dagsregime for mamma med baby
Mye mer behov for å danne en tidsplan for mamma. For å gjøre dette må du planlegge virksomheten. Du må følge disse reglene:
- Mål tiden. Hvor mye brukes på fôring, bading, turgåing, litt arbeid eller husarbeid.
- Tildel tid, og prøv å fylle hvert minutt med nytte. Ikke glem hvile, som du også må tildele en egen tid til.
- Organiser rommet riktig.
- Tenk over gjentatte handlinger på forhånd. Når de blir automatiske, vil mye mindre tid og energi brukes på dem. Det er også nyttig å tenke på neste oppgave mens den forrige gjøres. Det ordner seg kanskje ikke med en gang, men så snart mor får vite dette, blir det mye lettere for henne å organisere sakene sine. Det er lov å redusere tempoet i arbeidet, på lang sikt gjøres alt raskere, fordi det ikke blir bortkastet ekstra tid på å tenke på neste trinn.
- Ikke prøv å gjøre flere ting samtidig. Mennesket er ikke en datamaskin, han er ikke god på multitasking.
Baby lyver
Viktig! Mammas diett bør ikke være for streng, da det kan oppstå ulike uforutsette situasjoner som krever fleksibilitet.
Fôrplan for morsmelk for nyfødte
Første gang må du ta hensyn til barnets behov, bare da - for å tilfredsstille dine egne. Når barnet ditt blir eldre, kan du lage en mer kompromissplan.
Mat skal gis til babyen på forespørsel, men ikke i alle tilfeller, gråt indikerer sult. Det anbefales ikke å lære en baby brystvorter i denne alderen, siden prosessen med å spise mat fra brystet eller flasken er litt annerledes. Dette kan føre til mindre naturlig fôring av babyen.
Babyen er mett
Tidsbestemt fôring
Fôring hver time har mange ulemper:
- Ujevnt matinntak som ikke samsvarer med barnets ønsker.
- Alvorlig følelsesmessig stress mellom pausene.
- Økt sannsynlighet for brystsykdom. Fôring hver time kan føre til overbelastning, feber og ubehag i brystområdet. Problemet kan bare løses med medisinsk hjelp, noe som krever ekstra tid og penger.
- Noen psykologer mener at en mors avvisning av å amme barnet i voksen alder gjør en person mer utsatt for alkoholisme, narkotikamisbruk og fråtsing.
- Redusert amming. Produksjonen av mat til babyen avhenger av innholdet av prolaktin i kvinnens kropp. I sin tur påvirker hyppigheten av barnets amming mengden av dette hormonet. Dermed blir brystkjertelen fratatt stimulering, noe som fører til for tidlig slutt på hepatitt B-perioden. For et normalt liv må et barn amme i minst ett år. Fôring per time kan føre til reduksjon i amming så tidlig som seks måneder. Som et resultat vil barnet være mer smertefullt.
Spedbarnsfôringsintervaller
De hyppigste intervallene er 3 timer. Hvis du lager en fôringsplan for babyen din, må du fokusere på individuelle matbehov. Derfor må du først analysere aktiviteten og tilpasse fôringen etter den. Den daglige rutinen for en måned gammel ammende baby er umulig uten å frata babyens behov.
Nyfødt baby ligger og sover
Viktig! Ved kunstig fôring kan de normale pausene mellom matingene være lengre, fordi formelen tar lenger tid å fordøye. Du må fortsatt fokusere på babyens behov.
Mating på forespørsel
Fôring på forespørsel er en mer naturlig måte å fôre på som har eksistert i tusenvis av år.
Fordeler med hyppig amming:
- Positiv innvirkning på barnets fysiske og psykologiske utvikling. Han får alle nødvendige mikro- og makronæringsstoffer.
- Morsmelk er ideelt tilpasset babyens skjøre mage-tarmkanal.
- Forebygging av dehydrering. Hvis babyen er tørst, vil han bare amme. Det anbefales ikke å drikke en nyfødt med vanlig vann.
- Stimulering av amming.
- Mangel på stagnasjon.
- Tilfredsstill den sugende refleksen.
- Positiv psykologisk utvikling på grunn av en god oral fase og kontakt med moren.
Hvis et barn blir matet naturlig, vil det vokse opp til å være en selvsikker person, siden han fra tidlig alder vil være overbevist om at han er elsket.
Fordeler med å følge en timeplan
Antallet fordeler som fôring i timen til et spedbarn har fremfor det naturlige er lite:
- Mamma kan planlegge dagen sin. Verdigheten er tvilsom, med tanke på at etter å ha overvåket smulens aktivitet, kan du enkelt justere timeplanen din for babyen.
- Etter en stund tilpasser barnet seg. Men denne prosessen begynner bare etter 4 måneder. Inntil da vil det være stressende å vente på brystet.
Dermed bør fôring gjøres på forespørsel. Å gi bryster etter en tidsplan har ingen åpenbare fordeler, og de tilsynelatende fordelene, når de blir undersøkt i detalj, viser seg å være ubetydelige eller er forbundet med ytterligere ulemper.
Hvis moren kan tilpasse seg babyen, kan hun enkelt lage sin egen tidsplan. Det blir heller ikke noe stress for barnet. Du trenger ikke prøve å redigere babyens tidsplan, du må planlegge forholdene dine basert på babyens behov.
