En nyfødt baby bruker mye tid på å sove. Derfor er foreldrenes hovedoppgave å skape behagelige forhold for ham og overvåke babyens sikkerhet.
Glad baby sover
Forhold for komfortabel søvn til en nyfødt
Søvnen til en nyfødt har særegne trekk som må vurderes når du legger babyen ned. Å sovne følges av grunne søvn, deretter dyp søvn. Disse to fasene erstatter hverandre med jevne mellomrom, så våkner barnet. Dyp søvn skjer lenge etter å ha sovnet og varer ikke lenge.
En voksen stuper nesten umiddelbart inn i en fase med lydsøvn, dette skjer ikke hos et spedbarn. Du må vente litt, ikke bråk, til barnet sovner dypt. I de første minuttene kan han våkne opp fra enhver bevegelse og rasling. Når et avslappet uttrykk dukker opp i ansiktet, og babyen åpner knyttneven, betyr det at fasen med dyp søvn har kommet. Det meste er overfladisk søvn. Han er mer følsom, barnet kan våkne når som helst hvis han føler seg ukomfortabel, kald, varm, sulten. I løpet av det beveger babyen seg, skjelver, kan rykke i hendene, ansiktsuttrykk merkes i ansiktet hans. Dyp søvn varer maksimalt en time. Med alderen øker varigheten, mens den overfladiske, tvert imot, avtar.
Nyfødt nattøy
Under søvn skal babyen være kledd på samme måte som under våkenhet. Det viktigste er at han er komfortabel, ikke varm eller kald. Om natten bør klærne gjøre at foreldrene kan bytte bleie om nødvendig. Elastikk og knapper er uønskede på den, noe som kan skade babyens sarte hud.
Først mens de fortsatt er på sykehuset, sover babyer i hatter og riper, for ikke å skade seg selv ved et uhell. Så nok bomullsoverall og et lett teppe. Ikke legg for mye på barnet ditt - overoppheting er farligere enn hypotermi. For nyfødte anses en temperatur på omtrent 20 grader som behagelig. Hvis den er høyere, vil babyen være varm under det strikkede lakenet. Om vinteren er foreldrene bekymret, uansett hvor frossen smulene deres er om natten, enda mer. Du trenger ikke bruke ullpyjamas og sokker. Det er sannsynlig at babyen blir varm i dem, og slikt materiale kan irritere huden. Bedre å ta et varmere teppe og dekke til babyen med det.
Hvordan sette det nyfødte i barnesengen, i hvilke klær, er det opp til foreldrene å bestemme, det viktigste er ikke å overdrive det slik at babyen ikke er for varm. Varmeoverføring hos babyer er litt annerledes enn hos voksne. Selv i et kjølig rom kan de være komfortable. Du må være oppmerksom på barnet og forstå hvilken temperatur som er optimal for ham.
Baby sover i barneseng
Babyen skal ha et eget teppe, selv om han sover ved siden av moren. Det er bedre å stikke den under madrassen og sørge for at den ikke er over brystnivået. Noen babyer sover bedre når de sover. De er varme, komfortable, våkner ikke med hver bevegelse. Inndekning skal være gratis slik at babyen kan bevege seg. I tillegg provoserer tett inntrekking dysplasi i hofteleddene. Før du legger deg, må rommet ventileres, dette vil gjøre det lettere å sovne, forlenge babyens søvn. Bruk luftfukter om nødvendig.
Tilleggsinformasjon. Hvis en baby sover i en barnevogn, må du kle ham et lag varmere enn deg selv og dekke ham med et teppe. Du trenger ikke å bruke alt mulig tilbehør, konvolutter, kjeledresser, tepper samtidig. Barnevognens sider beskytter babyen mot vinden, så det er ikke nødvendig å være redd for å gå i vind. I tillegg sover mange barn bedre i frisk luft. De sovner raskere, og søvnen er lengre.
Om sommeren er det nødvendig å sørge for forhold slik at direkte sollys ikke faller inn i babyens øyne. Bedre å ikke være i solen i det hele tatt. Rullestolene er nå utstyrt med myggnett, du kan bruke en vanlig bleie. Det anbefales ikke konstant bruk av garn; de forstyrrer luftsirkulasjonen. Om sommeren kan du gå med en nyfødt fra han er 7 dager gammel. Først i en halv time, og ordne deretter fulle turer i mer enn to timer mens babyen sover. Om vinteren er det bedre å begynne å gå utenfor litt senere, når barnet er 1,5-2 uker gammelt, hvis det ikke er helseproblemer. Til å begynne med, også for kort tid, med sin gradvise økning.
Soveplass for en nyfødt
Den nyfødte kan sove i barneseng eller hos moren. Hvis han sover separat, er det for første gang bedre å legge sengen ved siden av foreldrenes, slik at han føler at moren ikke er langt borte, og hun kan tydelig se babyen. Når babyen er i nærheten, er det ikke nødvendig å kaste bort tid på å komme til ham, kanskje bare en mors berøring er nok til at babyen skal roe seg. Uansett bør sengetøyet vaskes etter kjøp og strykes godt. Det er nødvendig at den er laget av naturlige materialer, da vil babyen være komfortabel og det blir ingen irritasjon på huden. Det anbefales å ikke bruke puter i opptil to år.
Det er bra hvis bunnen (stige og falle) eller forsiden av babyens barneseng er regulert. Slik at når babyen vokser opp, er han trygg og faller ikke ut. Bunnen anbefales fra lamellene, så fjærer sengen litt, noe som er mer praktisk for babyen, og bidrar til normal luftutveksling. Frontveggen skal være avtakbar, slik at du kan legge sengen nær foreldrene. Vanligvis kan barnesenger vugges, noe som påvirker hvor raskt babyen din sovner. Det er praktisk - du trenger ikke å rokke babyen i armene. Hun kan bevege seg langs og over. Det er ingen forskjell, valget avhenger av stedet i leiligheten der sengen skal være.
Viktig! Du må klargjøre en hard madrass til babyen din. Benet til det nyfødte er fortsatt mykt, musklene er ikke fullformet. For at en baby skal holde seg riktig, må han sove på et fast underlag.
Av denne grunn er det ikke nødvendig å legge babyen på myke deksler. I tillegg vil en hard madrass ikke blokkere tilgangen til luft, selv om barnet begraver ansiktet i det. På madrassen under lakenet kan du legge en spesiell bleie med fuktavvisende impregnering eller en vanlig oljeduk. Dette vil beskytte ham hvis babyen ligger i sengen uten bleie. Materialet madrassen er laget av må være allergivenlig.
Baby i en kokong
Du kan kjøpe en baby nest kokong. Dette er et lite soveplass med myke sider. I den vil den nyfødte føles som i morens armer, varm og komfortabel. Gutten vil ikke kunne rulle over og falle hvis han er i den.
Mulige soveposisjoner for babyer
Hvordan et nyfødt barn skal sove i en barneseng er opp til foreldrene hans til babyen lærer å rulle over. Foreldrenes oppgave er å sørge for at babyen ikke blir skadet, ikke kveles og at den er behagelig for ham.
Embryo positur
Etter fødselen, i den første måneden av livet, sover ofte babyer i fosterstilling. Bena er i underlivet, hendene er ved haken. Det var i denne stillingen de var i magen til moren, så de er vant, rolige og komfortable. Etter hvert glemmer de det, blir vant til de nye bestemmelsene.
Sov på din side
Det anbefales å sove på siden for babyer. Denne stillingen er den mest komfortable og trygge, den forhindrer at luft svelger og oppstøter. Hvis de oppstår, vil det unngå uønskede konsekvenser. For å forhindre at babyen ruller over, rull opp et håndkle eller bleie og legg det langs babyens rygg. Den resulterende rullen vil fikse babyen, gi varme og komfort.
Viktig! Man må huske å snu det nyfødte fra den ene siden til den andre slik at hodeskallen blir formet riktig. Dette vil bidra til å unngå utvikling av torticollis i fremtiden. Det er nok å gjøre dette hver tredje time. Hvis babyen er bekymret for magen, kan han refleksivt trekke bena mot seg, som et resultat vil gassene forsvinne. Dette er en annen fordel med denne sovende stillingen.
Sov på ryggen
Du kan sove på ryggen, men bare i nærvær av foreldrene dine. I denne stillingen kan du ikke la barnet være alene, det kan kveles under spyting. Det er bedre å umiddelbart vri hodet til babyen til siden. Dette er den mest avslappede stillingen, babyen kan spre armer og ben til sidene. Hvis babyen blir forstyrret av gaziks, vil søvn i denne stillingen være rastløs, de vil ikke dra.
Babyen sover på ryggen
Sov på magen
En annen positur er på magen. Det fremmer passering av gasser og reduserer kolikk. Magemuskulaturen styrkes også, noe som er spesielt viktig for babyer med navlestreng. Det er veldig vanlig hos premature og svake babyer. I tillegg, når han ligger i denne stillingen, vil babyen lære å holde hodet. Ikke ta på magen umiddelbart etter fôring.
Mødre er redde når babyen sovner i denne stillingen, noe som tyder på at han kan begrave nesen i madrassen og kveles. Slike tilfeller er ikke bevist; barneleger anbefaler tvert imot at nyfødte sover i denne stillingen, og vurderer denne stillingen som den tryggeste og mest komfortable. Det antas at det å legge seg på magen legger et stort press på barnets kjeve, og tilgangen til luft til lungene avtar. Igjen, dette er bare mulig hvis babyen sover på et veldig mykt teppe, fjærseng. Det er bedre å bruke strukne laken, de rynker ikke og utgjør ikke en risiko for å kvele babyen.
For å beskytte babyen trenger du en hard overflate, en madrass, det er umulig å grave seg inn i den, babyen vil rett og slett vende hodet til siden. Hvis dette ikke skjer, kan du forsiktig snu hodet på barnet selv. Hvis babyen din sover på magen, kan trykket på brystet øke, noe som kan føre til pustevansker. Nesten alltid legger babyene hendene under dem, så pusten forstyrres ikke.
Babyen sover på magen
Problemer kan oppstå hvis babyen har rennende nese eller skorpe i nesegangen. Derfor må du nøye overvåke babyens helse og utføre hygiene i nesegangene i tide. Dette er den mest kontroversielle soveposisjonen. Mange anser det som farlig på grunn av risikoen for plutselig spedbarnsdød på grunn av kvelning. Under foreldrenes kontroll og med riktig ordning av barnets seng, kan dette ikke skje.
Merk! Når du legger et nyfødt barn i en barneseng, anbefales det å heve overkanten slik at hodet er over bena. Forskjellen i høyde bør ikke overstige 10 centimeter. Barneleger rådes noen ganger til å gi en større høydevinkel. For eksempel i løpet av babyens sykdom, hvis han er bekymret for en rennende nese. Dette er nødvendig for å lette passering av slim fra den nyfødte nesen.
Det er ikke noe eneste svar på spørsmålet: hvordan sette en nyfødt i en barneseng riktig, alt avhenger av babyens helsetilstand, hans preferanser og foreldrenes stemning.
Hvilke soveposisjoner er farlige
Uansett i hvilken stilling babyen sover, skal foreldrene alltid være der og om nødvendig komme til unnsetning. Ikke bruk puter eller tildekk babyen med et teppe over hodet, pass på at det bare dekker brystet.
Hvis en nyfødt har hoftedysplasi, anbefales det ikke at han sover på siden, da det er en ekstra belastning på leddene, og situasjonen forverres. Er det mulig for babyen å sove på siden, vil ortopeden svare etter undersøkelsen og de nødvendige prosedyrene. Premature babyer og de med diagnostiserte nevrologiske sykdommer bør ikke plasseres på magen mens de sover.
Baby sover med lykkelige foreldre
I følge Komarovsky oppstår sunne barns søvn når den er søt og rolig, ikke bare for barnet, men også for foreldrene. Å få nok søvn er viktig ikke bare for babyen, men også for moren. Da vil alle være sunne og lykkelige.
