Ideell temperatur i et nyfødt rom
Som det fremgår av analysen av pediatriske kilder, ligger de optimale temperaturparametrene for rommet der det nyfødte barnet befinner seg, i området 18 - 20 ° C. I dette tilfellet vil alle biokjemiske prosesser i barnets kropp gå helt naturlig, uten feil.
TV-lege E.O. Komarovsky er overbevist om at jo høyere temperaturen i barnehagen er, jo verre er det for barnet. Overoppheting av barn er ikke mindre, og til og med betydelig farligere enn hypotermi. Det er ekstremt viktig å huske dette for alle foreldre.
For å kontrollere luftparametrene i rommet, bør termometeret plasseres ved siden av nyfødtets vugge, og hygrometeret (en enhet som bestemmer luftfuktigheten i rommet) skal plasseres vekk fra alle varmeenheter.
Uavhengig av tilgjengelige luftindikatorer i leiligheten, bør foreldre først og fremst fokusere på barns velvære. Det vil si at temperaturen i rommet skal "like" babyen, skal svare til kroppens egenskaper.
Hvis temperaturen i rommet er innenfor normale grenser, men barnets under- og øvre ekstremiteter blir kalde, bør du bruke sokker og ekstra klær. Hvis den nyfødte svetter og rødmer, bør den avvikles.
For et spedbarn som ble født tidligere enn forfallsdatoen, er det nødvendig å skape spesielle forhold på grunn av utilstrekkelige termoreguleringsprosesser. Derfor vil temperaturen i det premature babyrommet være over 20 ° C.
Luftfuktighet
Romfuktighet i rommet er en annen viktig indikator på miljøet for en nyfødt. Luften som pustes ut av et barn har 100% fuktighet og høy temperatur. Hvis miljøet er for tørt, kaster barnets kropp bort væske for å fukte luften, noe som fører til raskt tap av fuktighet.
En behagelig indikator for fuktighet, som skal være i et hus med et nyfødt barn, er 50 - 70%. Omtrent dette nivået observeres i lavsesongen med regelmessig ventilasjon og sentralvarmen slått av.
Men siden kroppen til hver nyfødt er individuell, for å forstå om fuktighetsnivået tilsvarer de optimale verdiene, bør man fokusere på babyens helse og velvære.
Gunstige tegn er:
- god drøm;
- normal kroppstemperatur;
- naturlig hudfarge;
- fravær av utslett og andre irritasjoner;
- tørrhet og varme i lemmer
- til og med puste.
Det skal forstås at om vinteren, i perioden med økt batteridrift, er luften i leiligheten ikke fuktig nok. Målinger med et hygrometer viser at indikatorene reduseres flere ganger.
Fare for hypotermi og overoppheting
Et nyfødt barn sover omtrent 20 timer om dagen, resten av tiden spiser han eller deltar i organisatoriske øyeblikk arrangert av foreldrene. Naturligvis er han ikke i stand til å kle seg eller kle av seg selv.
Stoffskiftet hans foregår i en høyere modus enn hos mor eller far. Samtidig er termoregulering ennå ikke satt og justert, og det er derfor det er så viktig å vite hvilken temperatur som skal være i barnehagen for å unngå overoppheting og frysing av barnet.
Overoppheting
Å vite om mangelfullheten i termoregulering, er voksne redde for å "fryse" en nyfødt baby. Derav den konstante innpakningen i varme klær og bruken av mange bleier. Samtidig glemmer foreldrene at overoppheting er en særlig fare for barnets kropp.
Metabolismen til en nyfødt er ganske aktiv, ledsaget av frigjøring av et stort volum varme. Barnets kropp trenger å "dumpe" denne varmen. Denne prosessen pågår på to måter:
- gjennom lungene;
- gjennom huden (svetten fordamper).
I det første tilfellet begynner luften som inhaleres av barnet, som går gjennom lungene, å varme opp til kroppstemperatur. I dette tilfellet vil en viss mengde varme gå tapt.
Jo kjøligere rommet, jo høyere er varmetapet. Hvis temperaturregimet er for høyt enn normalt, begynner varmetilførselen å reduseres betydelig. Følgelig kan overoppheting av en fortsatt ufullkommen organisme forekomme.
Hvis den første måten å regulere temperaturen ikke er mulig, aktiverer den nyfødte den andre måten - gjennom huden. Det vil si at barnet svetter, overflødig varme frigjøres, men samtidig er det tap av fuktighet og salter.
Dermed kan den økte temperaturen og luftfuktigheten i rommet føre til dehydrering av barnets kropp, som er fulle av en forverring av den generelle helsen.
De viktigste tegnene på overoppheting er:
- overdreven fuktighet i huden;
- bleieutslett;
- søvnløshet;
- svette;
- smerter i magen, oppblåsthet
- trost i munnen;
- nedsatt appetitt;
- Vanskeligheter med å puste gjennom nesen
- lavere hjertefrekvens;
- tilbaketrekking av fontanellen.
De alvorligste negative konsekvensene som truer et barns liv betraktes som et hopp i barns temperatur, frigjøring av blod fra nesehulen og rulling av elevene. Med slike symptomer, bør du raskt ringe en ambulanse.
Overoppheting venter på babyen ikke bare hjemme, men også på gaten. Prøv å ikke gå med den nyfødte i varmen, gå en tur bare tidlig om morgenen og sent på kvelden. Unngå også direkte solstråler, som ofte fremkaller solstikk.
Hypotermi
Et barn kan bli overkjølt ikke bare ved lave temperaturer i leiligheten, men også i tilfelle overarbeid eller utilstrekkelig ernæring. Gutten fryser også i kaldt vann eller i våte klær.
Tegn på hypotermi hos en nyfødt er:
- blek hud;
- kalde ekstremiteter
- skjelve;
- hikke;
- kaldsvette;
- langsomme bevegelser av armer og ben;
- rask pust.
I ekstreme tilfeller kan den nasolabiale trekanten bli blå og til og med svimmel. For å unngå negative konsekvenser, et presserende behov for å stabilisere barnets kroppstemperatur.
Ellers er det mulig å utvikle slike uønskede og til og med farlige for barns helse. stater som:
- generell uttømming av barnets kropp;
- kald (i tilfelle kronisk hypotermi er lungebetennelse mulig);
- hjerneskade;
- endringer i det kardiovaskulære systemet;
- frostskader på armer eller ben.
Foreldre bør umiddelbart begynne å øke kroppstemperaturen. Først og fremst er det verdt å sjekke om det nyfødte barnet ikke er vått eller svett. Hvis mistankene blir bekreftet, må babyen skiftes til tørt lin og være godt innpakket.
Fare for lav luftfuktighet
Lavt fuktighetsinnhold i romluft påvirker trivselen til alle nyfødte babyer negativt. Foreldre merker ofte ikke nedsatte indikatorer på denne parameteren, men barnet reagerer skarpt på ubehag.
Det reduserte fuktighetsnivået i rommet fører til en skarp støving av luften, en økning i antall patogener og allergener. De vanligste resultatene av dehydrering er forskjellige negative forhold:
- astma. Når kroppen er dehydrert, kan deler av lungene bli skadet, som et resultat av hvilket kronisk betennelse i luftveiene utvikler seg;
- allergiske sykdommer. I tilfelle mangel på fuktighet i kroppen, øker nivået av histaminer i sirkulasjonssystemet. En allergi oppstår, som kan manifestere seg som utslett, rhinitt, kløeopplevelse;
- tørr hud. Dehydrering skader de øverste lagene i huden, noe som resulterer i tørre flekker på babyens kropp;
- tørrhet i munn og nese. På grunn av lav luftfuktighet tørker luftveiene ut. Tørre skorper dannes i nesehulen, barnet begynner å hoste;
- fortykning av blodet. Væskevolumet avtar, blodet begynner å tykne, noe som er ekstremt farlig for hele barnets kropp.
Dermed er det ekstremt viktig for en baby å være i et rom med et optimalt fuktighetsnivå. Dette er ikke bare et innfall, men en viktig betingelse for normal barns utvikling. Husk dette!
Ideell temperatur og fuktighet: skaper optimale forhold
Komfortabel fuktighet og lufttemperatur i rommet til en liten nyfødt må opprettes riktig, med fokus på sesongen. Så om sommeren kan det installeres et klimaanlegg for å regulere luftparametrene. Det er bare viktig å ikke lede kalde strømmer direkte til krybben.
Temperaturen i både barnehagen og voksenrommet avhenger av oppvarmingssesongens start. Hvis det ikke har kommet ennå, og det er kaldt i huset, anbefales det at foreldre kjøper varmeapparat. Om vinteren er det ekstremt vanskelig å følge normene, ettersom lokalene blir for varme og "tørker ut".
For at temperaturstandardene skal være i orden, anbefaler eksperter å følge visse anbefalinger, som bør beskrives nærmere.
Ventilasjon av rommet
Frisk luft er ekstremt nyttig for alle barn, så det er nødvendig å ventilere rommet hver fjerde time.
Den optimale fuktigheten og temperaturen for å sove er spesielt viktig, ellers vil det være umulig for babyen å bli vugget og sovnet normalt.
Når du lufter barnehagen, må den nyfødte føres til et annet rom.
Dette hjelper ikke bare til å optimalisere temperatur og fuktighetsforhold, men også å mette rommet med oksygen. Et annet alternativ er å gå en tur med barnet ditt.
Batterilukking
Hvis radiatorene til sentralvarmen er for varme, og det er umulig å redusere oppvarmingsnivået, anbefales det å dekke dem med spesielle tre- eller plastskjold. Du kan også henge en tykk klut over batteriene.
Bli kvitt baldakiner
En himmelseng er en veldig søt og estetisk tiltalende struktur. Vakre gardiner kan imidlertid begrense babyens oksygenforsyning, noe som fører til en økning i kroppstemperaturen. For å sikre fri luftstrøm er det best å kvitte seg med kalesjen eller fjerne den mens babyen sover.
Tepper er en kjent støvsamler, det er også bedre å nekte dem. I tillegg er det verdt å kvitte seg med overflødige møbler, siden blokkeringer også forstyrrer den normale luftsirkulasjonen i rommet.
Velge riktig klær
Riktig utvalg av klær og sengetøy er viktig for barnet. Det er viktig å slutte å bruke syntetiske produkter av nyfødte. I dem puster ikke huden, derfor er det et brudd på den termiske reguleringen av babyens kropp. Det er generelt bedre å nekte en hatt.
I tillegg bør du ikke pakke opp babyen hvis det er varmt i rommet, og utsett ham hvis romtemperaturen er lav. Ting, laget av naturlige stoffer, vil bidra til å skape optimale forhold for avslappende søvn og aktiv våkenhet.
Hyppigere fôring
Hvis den nyfødte babyen er for varm, kan det hjelpe å forkorte intervallene mellom måltidene.
Det er kjent at morsmelk inneholder 80% vann, noe som betyr at amming slukker tørst og optimaliserer væskenivået i kroppen.
Hvis babyen spiser på en kunstig blanding, kan du tilsette vann i den med en flaske mellom måltidene.
Det er viktig å holde væsken ved romtemperatur.
Vask
Om sommeren er det ekstremt vanskelig å gi optimale forhold, barnet er varmt og tørt. I dette tilfellet må du bade babyen opptil tre ganger om dagen, men ikke for renslighet, men for å forbedre trivselen. Det er naturlig nok ikke behov for å bruke vaskemidler.
Økende fuktighet
Som allerede nevnt er fuktet luft ikke mindre viktig for en nyfødt enn et optimalt temperaturregime. Du kan skape behagelige forhold ved hjelp av tekniske enheter eller improviserte midler.
Spesialister rådgi:
- installer en spesiell luftfukter;
- utføre våtrengjøring av rommet oftere;
- plasser beholdere med vann, fontener ved siden av et barn eller batterier;
- spray vann med "spray";
- dekk til radiatorer med våte håndklær eller laken.
Lufttemperaturen i et nyfødt barns rom er en viktig forutsetning for velvære, helse og følelsesmessig velvære. Ikke glem å overvåke tilstanden i miljøet, og babyen vil utvikle seg uten problemer til glede for foreldrene.
