Når et barn er forkjølet, har nesen en tendens til å bli tilstoppet, og etter en stund blir dette ubehagelig. Mange foreldre mener at et barn trenger å blåse nesen, og dette bør gjøres så hardt som mulig for å få resultatet. Men dette er ikke god praksis, og det kan være skadelig. Vi vil snakke videre om hvordan du kan blåse nesen riktig for et barn for ikke å skade og ikke få komplikasjoner.
Funksjoner av rhinitt hos barn
De tre vanligste årsakene til rennende nese er forkjølelse, bihulebetennelse og allergisk rhinitt. Hver av disse tilstandene forårsaker hevelse i nesen og produksjonen av ekstra slim, som skyller bort infeksjoner, irriterende stoffer eller allergener.
Både hevelse og ekstra slim fører til tett nese. Fjerning av slim ved å blåse nesen reduserer denne akkumuleringen.
Spedbarn og barn under 3 år vet ennå ikke hvordan de skal koordinere mekanikken for å blåse nesen ut. De har en tendens til gjentatte ganger å suge tykt slim tilbake i nesen eller la det renne ned over overleppen.
Det antas at å holde dette slimet (i stedet for å blåse det ut, fjerne det) bidrar til en syklus av irritasjon som får en rennende nese til å vedvare i flere uker eller lenger.
Dette er fordi det urensede slimet fungerer som et godt hjem for bakterier å vokse.
Tykt slim kan også føres fra nesegangene til halsen ved tyngdekraft, noe som fører til irritasjon og hoste. Denne mekanismen ligger til grunn for den vanligste årsaken til langvarig hoste etter en virusinfeksjon eller allergisk rhinitt.
Hva fører en rennende nese til?
En rennende nese hos barn kan forårsake følgende negative konsekvenser.
- På grunn av pustevansker begynner barnet å puste gjennom munnen, noe som fører til utvikling av betennelse i mandlene eller adenoiditt.
- Væske som lekker fra nesen irriterer huden over leppen, noe som fremkaller betennelse og infeksjon.
- Hos barn blir langvarig forkjølelse ofte til otitis media, for et lite barn er dette fylt med stor fare.
- Arbeidet i luftveiene er forstyrret, på grunn av dette lider også kardiovaskulærsystemet.
- Barnet blir fort trøtt, blir urolig og sløv.
- Barnets søvn blir forstyrret, tap av appetitt oppstår.
Basert på ovenstående er det fornuftig å oppmuntre barn til å blåse nesen for å fjerne uønsket slim.
Hva skjer når et barn blåser nesa?
La oss starte med en nærmere studie av de strukturelle egenskapene til nesegangene.
Inne i neseborene er det turbinater som, når de er sunne, har samme rosa farge som tannkjøttet i munnen. Nese slimhinner som er røde eller blålige kan signalisere allergier eller infeksjoner.
Nesegangene er foret med små hår (villi) som danner en forsvarslinje mot fremmedlegemer. Når rusk, bakterier, virus eller sopp inhaleres, feller villi dem og hindrer dem i å komme inn i lungene.
Den overfølsomme villi er designet for å svare på andre forhold, for eksempel en økning i tyktflytende slim forårsaket av forkjølelse eller allergi. Når villi møter dette, begynner de å bevege seg raskere og drive disse uønskede gjestene til neseutgangene. Noen ganger kreves det at barnet hjelper disse villiene i form av å blåse ut.
Å blåse nesen er en kompleks prosedyre som er andre natur for folk flest, og som hjelper deg med å alltid svare på det som skjer i neseborene. Når en baby blåser nesen, tvinger han luft ut av neserørene, sammen med rusk og slim.
Men hvis barnet har alvorlig betennelse i neseslimhinnen, kan det være nesten umulig å puste gjennom nesen. Hvis du ber barnet ditt om å blåse nesen uansett, kan det kaste infisert slim i bihulene. En studie fra 2000 fant at når barn prøvde å blåse nesen med nesetetthet, ble slim kastet i bihulene, en signifikant økning i trykket dukket opp i nesens indre strukturer, noe som kunne påvirke Eustachian-rørene negativt.
Hvordan blåse nesen riktig for et barn?
Det er en skikkelig teknikk som kan minimere risikoen for at slim beveger seg oppover i bihulene, og reduserer risikoen for skade.
- La barnet blåse luft ut av nesen forsiktig. Å puste ut for hardt skaper enda mer trykk, noe som kan tvinge smittsomt slim inn i barnas ører og bihuler.
- Unngå å blåse ut "med begge neseborene". Istedenfor dette:
- lukk en nesebor av barnet;
- be barnet om å blåse nesen forsiktig inn i papirpapir gjennom ett åpent nesebor;
- lukk det andre neseboret, be barnet gjenta.
- Etter å ha våknet om morgenen, vil barnets nese være tett. Du bør ikke umiddelbart be ham blåse nesen. Bedre å vente, stå i fem eller ti minutter.
- Gi barnet rikelig med væske. Dette vil gjøre det lettere å fjerne slim med forsiktig blåsing. Det kan også lettes å blåse nesen ved å ta en dampdusj.
- Bruk papirservietter, ikke vevde lommetørklær. Brukt lommetørkle er grobunn for mikrober, og når det brukes på nytt, spres mikrober til huden rundt ansiktet og hendene.
- Bruk et papirhåndkle bare en gang, og kast det. Dette minimerer risikoen for at bakterier kommer tilbake til ansiktet og hendene.
- Vask hendene når du er ferdig, da bakterier fra nese og vev vil bli overført til fingrene under blåse.
Hvordan lære et barn å blåse nesen?
Når du blir foreldre, bør du innse at barnet ditt må læres opp ferdigheter som voksne tar for gitt.
Den enkle oppgaven med å blåse nesen virker lett for voksne, men det kan være like vanskelig som å lære et fremmedspråk for et barn.
Når du prøver å forklare hvordan denne oppgaven blir utført, vil du bli møtt med det faktum at barnet ikke vil at servietten skal være i nærheten av nesen.
Det kan være vanskelig å lære barn å selv tømme nesen fra slim.
Sekvensen for dannelsen av ferdigheten til selvrensing av nesehulen
Dette er typiske aldersgrupper for å bryte ned ferdighetene som kreves for å være uavhengige i å fjerne slim fra nesen.
- 1 år - baby lar deg tørke nesen.
- 1,5 år gammel - babyen prøver å tørke nesen uten å fullføre oppgaven.
- 2,5 år - barnet tørker nesen på forespørsel.
- 2,5-3,5 år - tørker nesen uten å spørre.
- 2,5-3,5 år gammel - blåst ut på forespørsel.
Det skal bemerkes at barn ikke alltid følger disse milepælene, og at hvert barn er forskjellig. Noen ganger kan ikke barn blåse nesen før de er 5 år. Som med alle ferdigheter et barn lærer, er det forskjellige utviklingsområder.
Foreldre som lurer på hvordan de skal lære et 1 år gammelt barn å blåse nesa, har det travelt. Den beste tiden å begynne å trene er 2 år. Et år gammelt barn kan fortsatt ikke forstå hva voksne krever av ham.
De fleste barn er eksperter på å blåse luft ut av munnen. Dette takket være opplæringen de får av å lage bobler og blåse ut lys på en bursdagskake. Det er forståelig at det ikke er så kjent å blåse luft ut av nesen.
Tren barnet ditt til å forsiktig blåse luft ut av neseborene. Du kan kanskje overtale barnet ditt til å prøve dette på en leken måte.
Nyttige tips
- Det er nødvendig å lære et barn å blåse nesen bare i en periode da han er helt sunn, i godt humør, og nesen puster fritt. Ellers får moren bare raserianfall og innfall.
- Man bør huske på at ingenting først vil fungere. Derfor bør foreldrene være tålmodige, oppmuntre barnet og sette det opp for et positivt resultat.
- Hvis et barn plutselig blir syk under trening, bør treningen utsettes.
Strategier for å hjelpe barna å lære å blåse nesen
For å gjøre dette kan du bruke følgende spill.
"Blås av fjæren"
Du må legge en liten fjær på bordet. Hvis ikke, kutt i små papirstykker. Barnet skal blåse på fjæren med munnen. Så ber mamma ham om å gjøre det samme, bare med nesen. Det er også nødvendig å forklare at du bare kan blåse ut luft fra det ene neseboret, og klemme den andre med fingeren.
"Fly"
Det er ikke nødvendig å lage fly for å spille. De kan enkelt byttes ut med godteripapirer, papir, bomullsull, små servietter. Flyet skal plasseres på flyplassen (barnets håndflate), og tilby å begynne å blåse. For å gjøre dette, trekk pusten dypt og blåse luft gjennom ett nesebor. Du kan organisere en spillkonkurranse "Hvem vil starte flere fly".
"Pinnsvin"
Be barnet ditt leke pinnsvin. Du trenger et pinnsvinleke eller et bilde av det. Den voksne demonstrerer først hvordan pinnsvinet puffer. Da gjør barnet det samme.
"Tog"
Barn viser gjerne et tog. Fortell barnet ditt at neseborene vil erstatte lokomotivets skorsteiner. De trenger å surre etter tur.
"Tåke"
Be barnet lukke ett nesebor og blåse luft gjennom nesen på speilet for å skape et tåkete sted.
Til slutt må barnet ditt lære å forsiktig skyve luft ut av en nesebor om gangen. Den riktige måten å blåse nesen på er å klype ett nesebor med fingeren for å frigjøre luft fra motsatt nesebor. Gjenta deretter fra motsatt side.
Servietttrening
Når barnet forstår hvordan han skal kontrollere luftstrømmen fra sin egen nese, er han klar til å prøve den med et vev.
Først holder du servietten i stedet for barnet for å vise ham hvor du skal plassere det. Barnet skal ikke klype neseborene eller tørke nesen før det begynner å blåse ut luft. Igjen, dette høres enkelt ut, men det kan ta noen få forsøk for å få det riktig.
Dermed må barnet ditt øve på å plassere servietten rett ved nesebunnen og holde den med fingertuppene.
Først må barnet ditt lære å blåse nesen med begge hender, så lærer han hvordan man håndterer servietten med en hånd.
Foreldre skal være milde og tålmodige. Du bør ikke tvinge barnet til å utføre handlinger, han må vise interesse og ønske seg selv. Tenk kreativt for barnet ditt. Og du vil lykkes.
