En ubehagelig og smertefull sykdom - hemoroider - en hyppig "gjest" helt på slutten av svangerskapet. Selv om en kvinne aldri har hatt noe lignende, er det i tredje trimester at øyeblikket kan komme når symptomene på sykdommen dukker opp for første gang, fordi livmoren, som har nådd stor størrelse, presser på den nedre vena cava og forstyrrer blodtilførselen, inkludert i hemorroide vener.
Hvordan du kan lindre ubehagelige symptomer og kurere hemoroider de siste ukene av å føde en baby, vil vi fortelle deg i denne artikkelen.
Generelle prinsipper for behandling
Hemoroider, både ytre og indre, under graviditet er vanskelige og plagsomme å behandle. Ikke alle medisiner kan tas, dessuten er den mest effektive måten å bekjempe denne sykdommen - kirurgisk - ikke egnet for kvinner i en "stilling".
Operativt i løpet av denne perioden er bare svært komplekse tilfeller av sykdommen løst, der venøse noder faller ut av anusringen, mens det er en ganske sterk analblødning, og nodene ikke settes manuelt.
Slike hemoroider hos gravide er sjeldne. Derfor er det i de fleste tilfeller ikke behov for kirurgisk inngrep. Det er akseptert å behandle hemoroider i tredje trimester på en kompleks måte, og kombinere forskjellige metoder - fra å ta medisiner (systemisk og lokal handling) til å korrigere den forventede mors livsstil.
De starter alltid med korreksjon, og hvis sykdommen ikke er forsømt og kronisk, klarer den noen ganger å være begrenset til den.
Uavhengig av graden og arten av sykdommen, blir behandling av hemoroider i tredje trimester betraktet som en enklere oppgave enn å behandle en lignende sykdom på et tidligere tidspunkt.
Valget av medisiner for denne perioden er ikke så begrenset som i perioden med aktiv vekst og utvikling av babyen, legging av indre organer. Imidlertid stoler ikke legene på medisiner, men på endringer i den gravide kvinnens livsstil, noe som skal ha en gunstig effekt på blodsirkulasjonen i hemorroide vener.
Ernæring
Dette er grunnlaget for behandling av hemoroider under graviditet. Når de første symptomene på sykdommen dukker opp (smerte, svie og kløe i anus), bør en kvinne definitivt revurdere sitt daglige kosthold, ernæring bør være balansert og slik at en kvinne ikke har forutsetninger for forstoppelse.
For dette er hele dagsmenyen delt for 5-6 mottakelser, den vordende moren skal spise brøk og i små porsjoner, unngå å spise for mye. Mat som tykner avføring, bør unngås.
Det er viktig for en kvinne å ikke bare tillate forstoppelse, men også overdreven mykning av avføring, fordi diaré vil forårsake mange ubehagelige opplevelser, den inflammatoriske prosessen i endetarmen og i anus vil bare intensivere.
Hvis hemorroider dukker opp, bør du helt forlate stekt mat, røkt mat, salt og for søt. All krydret mat, krydder og krydder er også forbudt. Maksimalt bør du begrense mat med høyt innhold av animalsk protein - cottage cheese, rømme, smør; du trenger å spise kjøtt og fisk, men i svært små mengder, bare tilfredsstille behovene til en voksende baby i slike stoffer. Overfloden av proteinmat bidrar til brudd på tarmmotiliteten og problemer med avføring.
Matvarer som kan forårsake tarmgass, som belgfrukter, gjærbakst, sjokolade og druer, bør unngås. Ikke drikk kullsyreholdige drikker.
Den vordende moren vil ha nytte av rå grønnsaker og frukt, siden fiberen de inneholder raskt og forsiktig hjelper til med å eliminere forstoppelse, gjør det lettere å ta avføring gjennom tarmene. Grøtpålegg (med unntak av ris og semulegryn), rødbeter og retter fra det, svisker vil være nyttige.
Det er viktig å følge en slik diett ikke bare i perioden med forverring av hemoroider, men også resten av tiden, selv om det ser ut til at sykdommen har gått helt tilbake - hemoroider har en tendens til å komme tilbake.
Toalett og hygiene
Riktig tilnærming til hygiene og toalettbesøk bør være en integrert del av behandlingen av en delikat sykdom. Dessverre ble ingen av oss lært å gå ordentlig når vi var barn. Hvis hemorroider dukker opp, er det på tide å lære hvordan du gjør det.
Du bør tømme tarmene på en gang. Tarmbevegelsen skal ikke vare mer enn fem minutter. Å sitte på toalettet med en bok eller telefon i hendene i en halv time eller lenger, er en sikker måte å se på og forverre eksisterende hemorroider.
Når en gravid kvinne sitter på toalettet i lang tid, forstyrres blodtilførselen til hemorroide vener, og manifestasjonene av sykdommen kan øke.
Å gå på toalettet riktig er å tømme tarmene, så langt peristaltikken tillater det, og deretter forlate toalettet og gå tilbake til det bare når det er en klar trang til å gjøre avføring.
Ikke bruk toalettpapir under en forverring av hemoroider. Mekanisk friksjon vil bare øke hevelse og betennelse i anus. Det er best å vaske seg etter hver avføring.
Klyster for gravide er ikke forbudt, men de bør gjøres med stor forsiktighet og bare når det er nødvendig. For å forhindre utbrudd av dysbiose med konstant utvask av den gunstige floraen fra tarmene, når klyster ofte blir gjort, er det bedre å ikke bruke det vanlige "pære" eller Esmarch krus, men mikroklystere som selges på apotek.
Når du bruker aktuelle medisiner, er det viktig å følge alle hygienebestemmelser - vask deg etter hver avføring, vask hendene grundig før du bruker salve på et sårt sted eller innfører en rektal stikkpiller, overvåke rensene på hettene og applikatorene hvis du bruker et medikament i form av en gel eller salve.
Medikamentell behandling
Til tross for det store utvalget av forskjellige medisiner for hemorroider, bør valget av et bestemt legemiddel i tredje trimester av svangerskapet tilnærpes med stor forsiktighet. En lege bør gjøre dette, selvresept og selvmedisinering mens du venter på barnet, er i prinsippet upassende.
Med hemoroider på 1-2 grader er lokale medisiner tilstrekkelig. De kommer i form av salver og suppositorier. Noen ganger viser stearinlys å være ineffektive eller gir bare lett lettelse, til tross for at en kvinne følger alle anbefalingene og spiser riktig. Hvis hemoroider ikke kan helbredes innen 1-2 uker av lokale rettsmidler, eller hvis sykdommen har mer uttalte symptomer, kan systemiske midler også foreskrives - i kapsler og tabletter.
Lokale rettsmidler har for det meste sårheling og antiinflammatoriske effekter, bidrar til å forbedre blodtilførselen i området betennelse, reduserer ødem.
Systemiske legemidler virker i hele kroppen og forårsaker en forbedring i blodsirkulasjonen, forhindrer blodpropp.
Legemidler mot systemiske hemorroider tillatt i tredje trimester - tabell:
Aktuelle preparater tillatt i tredje trimester - tabell:
Folkemedisiner
Valget av alternativer for alternativ medisin bør tilnærmes med samme forsiktighet som valg av medisiner. Urter kan skade både den vordende moren og babyen hennes. Derfor er brorparten av midlene som "eksperter" gir råd til hemorroider 7-8 måneder av svangerskapet på mange Internett-ressurser, ikke egnet for behandling av forventede mødre.
I de senere stadiene kan du bruke stearinlys laget med egne hender, kuttet av rå poteter. Det hjelper å bli kvitt manifestasjonene av hemoroider selv før fødsel (38 - 39, 40 uker) havtornolje, som kan brukes til å fukte tamponger for påfølgende innføring i anus.
Gravide kvinner bør alltid konsultere legen sin før de bruker folkemedisiner for å behandle en delikat sykdom, ellers kan konsekvensene være alvorlige.
Gymnastikk og fysisk aktivitet
Dette er den delen av den komplekse behandlingen som også er av stor betydning. En kvinne bør kontrollere sin fysiske aktivitet. Du kan ikke sitte på huk og stå skarpt, ikke løfte vekter. Imidlertid vil rolige, uhastede turer i frisk luft bare ha nytte.
En kvinne skal ikke stå oppreist i lang tid, og heller ikke legge seg konstant, selv om mange vordende mødre etter 36-37 ukers graviditet mener at det er tryggere og bedre å bruke resten av tiden før fødsel i liggende stilling. Dette er ikke sant.
Selvfølgelig bør en kvinne behandle seg så sparsomt som mulig, legge seg av og til for å legge seg, men ikke glem at det er tilrådelig å holde bena høyere enn kroppen, legge en pute eller rulle under dem. Dette er ikke bare forebygging av åreknuter i de senere stadiene, men også behandling og forebygging av hemorroider.
Øvelser som er rettet mot å normalisere blodsirkulasjonen i de nedre venene og forhindre forstoppelse, koordineres best med en lege eller treningsterapeut på den lokale poliklinikken. Vanligvis brukes et sett med øvelser som inkluderer løfting av bena fra utsatt stilling og stående på alle fire, da de gjør at musklene i bekkenet og anal lukkemuskelen styrkes.
Gymnastikk er kontraindisert hos kvinner som har økt tone i livmor muskler, som har problemer med ryggraden, eller som er i fare for for tidlig fødsel.
Veldig populær sett med Kegel øvelser... De er enkle og krever liten innsats. Det er sant at slik gymnastikk er kontraindisert hos kvinner som har hemoroider med prolaps av noder og blødning fra endetarmen. Du bør også avstå fra gymnastikk under en forverring av hemoroider. Mange gravide velger yoga for behandling og forebygging.
For et detaljert sett med øvelser for hemoroider, se neste video.
