I hvilken alder kan et barn få mandariner?

Slike søte og aromatiske sitrusfrukter som mandariner er elsket av mange barn og voksne. De er knyttet til ferien og er ikke bare behagelige for smaken, men også veldig nyttige om vinteren. I hvilken alder kan et barn få en mandarin å smake for første gang, hvordan kan en slik frukt være farlig og hvordan velge de beste mandarinene til en baby?

Fordel

Mandarin er en kilde til mineraler og mange vitaminer, blant annet vitamin C, kalium, vitamin D, fosfor, B-vitaminer, kalsium og vitamin A er spesielt rikelig.
Takket være innholdet av verdifulle essensielle oljer forbedrer slike frukter humøret, gir energi til spill og utforsker verden og forbedrer hukommelsen.
Det høye vanninnholdet gjør mandarin til en frukt som er en fantastisk tørstslukker.
Å spise mandariner har en positiv effekt på metabolske prosesser, tarmfunksjon og glukosenivå.
Mandarinsaft har en phytoncid effekt, derfor anbefales det for luftveis- og virussykdommer, så vel som i perioden med utvinning fra infeksjoner.
Siden kaloriinnholdet i mandarinfrukter er lavt, klassifiseres frukten som kosthold og anbefales for overvektige barn.
Frukt inneholder en ganske stor mengde fiber, derfor har de en positiv effekt på fordøyelsesfunksjonen.

Skade

Som andre typer sitrus er mandarin klassifisert som en svært allergifremkallende mat.
På grunn av det høye sukkerinnholdet, bør mandarinfrukt ikke gis til barn med diabetes.
Bruk av slik sitrus bør doseres strengt i tilfelle magesykdommer når surheten økes, siden organiske syrer er tilstede i den.

Kontraindikasjoner

Ikke behandle et barn med mandarin med:

Gastritt eller magesårssykdom.
Diabetes.
Sitrusintoleranse.
Hepatitt.
Jade.
Kolesystitt.

Hvorfor er det allergier?

Utviklingen av allergi mot mandarinfrukter er ofte forbundet med en arvelig disposisjon. Hvis en av foreldrene ikke tåler denne typen frukt, er det stor sannsynlighet for at det forekommer hos barnet.

En reaksjon på mandarin kan også vises med en overdreven mengde slik sitrus i barnemenyen. Kroppen kan også svare med allergi mot sitrusfrukter mot sykdommer i fordøyelseskanalen.

Reaksjonen på mandarinfrukter kan også skyldes kjemikalier som kan brukes til å bearbeide disse fruktene for lengre lagring.

Hvordan ser en mandarinallergi ut?

Den vanligste reaksjonen på bruk av mandarin er utseendet på utslett på barnets hud. Huden kan bli rød og hovent og klø. Allergi påvirker ofte øyets slimhinne, så svulmer barnets øyelokk, rivingen begynner, øyebollene blir røde og klør.

Å spise frukten kan også forårsake nesetetthet og allergisk rhinitt. Symptomer på luftveiene kan tilsettes det, som tørr hoste, pustevansker, hevelse i strupehodet og ondt i halsen. Fordøyelseskanalen kan også reagere negativt på mandarin - utseende av magesmerter, kvalme, diaré eller til og med kolitt.

Kan jeg gi et ett år gammelt barn?

De fleste barneleger anbefaler å introdusere babyen til mandarinene etter 12 måneder. Gi først babyen litt juice av denne sitrusen, og husk å fortynne den med halvparten med vann. Deretter kan smårollingen smake på mandarinkilen. Hvis barnet reagerte normalt på det, økes antallet skiver gradvis til en eller to mandariner per dag.

I hvilken alder er det bedre å introdusere i komplementær mat?

I mangel av en tendens til allergi, anbefales det å innføre mandarin i barnas diett fra 1 år. Hvis babyen har hatt tilfeller av allergiske reaksjoner på matvarer, bør bekjentskap med alle sitrusfrukter, inkludert mandariner, utsettes til fylte 3 år.

I hvilken form kan du gi?

I barnets diett vises mandarin oftest:

I form av ferskpresset juice. Frisk mandarin kuttes i to halvdeler, og bruk en sitruspresse eller bare klem godt sammen med hånden din, og press saften ut av frukten. Deretter fortynnes det med samme mengde renset vann og tilbys barnet.
I form av frisk frukt. Mandariner skrelles og deles i kiler. De minste barna anbefales å fjerne den hvite huden fra skivene slik at massen blir lettere å tygge. Hvis det er frø i fruktene, må de fjernes og kastes.

Tips for valg

Vurder fruktens vekt visuelt, og ta mandarinen i hånden eller veie den. Hvis frukten er moden, vil vekten være mindre enn du trodde ved første øyekast. Umodne frukter vil være faste og tunge.
Fruktens skinn må være intakt. Hvis mandariner har mørke flekker, sprekker eller råtne områder, må du ikke kjøpe dem til barn.
Du bør ikke kjøpe altfor myke frukter, da slike mandariner kan være råtne inne. Ikke bruk frukt med treaktige eller kjedelige skinn, da disse sitrusfrukter er overmodne.
Velg mandariner til et barn bare på steder der produktene har all nødvendig dokumentasjon. Ta en interesse av hvor frukten blir dyrket - jo varmere den blir, jo søtere blir mandarinene.